社会工作者工作倦怠表现

首先应该调整好自己的心态和状态，或者是可以给自己放一个假，让自己放松放松，还有就是不要给自己太大的压力，顺其自然。

实际上在日常生活当中有大多数人在休息的时候都很有可能会遭遇这类岗位倦态期，是因为感到初入职场之中的工作中太过单一了，或者在职场之中看不见任何的期待，觉得自己每天做的都是重复的工作中，而这些重复的工作中使自己分毫没有任何快乐。何况都还没涨薪的概率，因此长此以往也会产生这类初入职场怠倦。

让自己的工作变得有趣，重新制定工作计划，干一些有趣的事情，或者在下班后，干一些自己喜欢干的事情，也可以制定一些比较有趣的工作计划。

可以熟悉工作，了解工作中的新鲜感，也可以对工作感兴趣，而且要重新审视工作，重新提高自己的热情。

这个时期也是需要宣泄一下自己内心的情绪的，可以和身边的朋友去诉说一下，或者是也可以去参加一些培训活动，就能够放松自己的心态，自己心里面也是需要有一些暗示的，告诉自己必须要坚持下去。

楼上的解答非常全面，我不知道你提问的出发点是什么，但有一点是肯定的。就是在工作中不断的遇到困难会不断的加深这种倦怠感或者叫疲劳感更直接一些。估计是在你与同事、领导等相关的工作关系中沟通出现了问题。出现问题并不可怕，重要的是要想办法解决而不是远离问题。对工作责任的担当有时候往往体现了一个人的工作能力，因此建议你多思考。如果你是写论文需要的话那么一楼的答案应该是最佳。淡定淡定！

职业倦怠的表现有哪些？如何快速平稳地度过职业倦怠期？首先从个人情感入手。在职业倦怠的情况下，个人的主观能动性降低，对工作没有激情，每天上班都处于一种极度懒散和无所事事的状态。这个方面主要是主观的，觉得工作技能不能再提升了，升职空间有限，职业规划处于瓶颈期，因此工作无活力，每天跟咸鱼一样的混时间，混日子。其次是态度。有意识的不去参与工作，不做事情，对人对事的态度冷漠，非常敷衍，每天上班的所做所谓很奇怪，与正事不沾边。最后是行为。在对工作失去激情后，觉得什么事情都无能为力，工作中很难建立自信和成就感底下，觉得任何事情都索然无味，和看透了人生一样，无精打采。

那么，当这种情况出现后，我们应该如何寻求新的自我，找到突破呢？认真静下来思考，出现这种情况的原因；职业倦怠是很容易理解的，当一个人一直从事某个职业时，每天面临的人和事都是一样的，没有新鲜感，这个时候一部分人就会出现这种情况。我们需要做的就是静下来思考，思考哪些事情呢？比如，思考当初选择这份工作时的原因，不忘初心方得始终；思考这份职业是否还有盼头，是否开始处于瓶颈期，往后还有木有更好的发展；思考一直这种状态的后果，那就是被解雇，是否可以接受这种最坏的结果等等。

发泄情感，抒发心情，可以是找朋友或家人；其实这种方式，个人觉得还是比较有效的。不管是什么糟糕的情况出现，能够找个倾听者，认真的听完自己的故事，并给予中肯的意见，这是非常幸运的，这个倾听者可以是家人、朋友等。或者出去吃美食，去旅行，做自己迫切想做的事情。情感发泄出去后，整个人的状态可能会像打了鸡血一样，又复活了。因此，职业倦怠不可怕，可怕的是不能找到突破口。