心理咨询师李松蔚道歉

在《生命.成长》纪录片里，心理咨询师李松蔚面对主持人问到，担心孩子一个人玩，要不要给他创造条件跟别的孩子一起玩的时候说，“我就是那个一个人玩的孩子”。 听到这句话的一瞬间我被击中了，因为我也是从小喜欢一个人玩的。但我却因为不够坚定，让自己走了不少废路、弯路。 我小时候特别不喜欢非常喧闹的地方。说一个最有代表性的例子，在我还不会独自玩，需要大人带的时候，每次亲戚朋友家办喜事，我一去到现场，看到那么多人，就觉得乱轰轰的，要么闹着要回家，要么现场无缘无故闹脾气，各种作，就是不能好好玩，好好吃饭。 再大点，我也几乎不主动找别的小朋友玩，都是别人来我家找我。然后，父母或别的大人就会陆陆续续地说我，要多跟小朋友一起玩，不应该一个人待在房间里。虽然我一个人在房间里也能玩得很好，但内心显然是动摇了，怀疑了，开始试着去找别的小朋友们玩。虽然我的体验并不好，但还是告诉自己，要跟大家一起玩，这样才算正常（好像一个人玩就是有问题的孩子）。 后来，上小学、初中、高中，甚至大学，我都一直在一个人玩，跟有意地去找别人玩之间来回摇摆，不管是去同学家玩，还是每次带同学回家，爸妈都很高兴，觉得我“正常”了。 再后来，毕业后也受所谓成功学里的“社交理论”影响，热衷过一段时间参加各种社交活动，但每次回来都感觉很疲惫，需要安静好一段时间才感觉能量得到恢复。 在有一次对性格这个主题学习的时候，让我 重新理解了内向者与外向者的根本区别，是因为他们汲取能量的方式和途径不一样，内向者是向内汲取能量，向外者是向外获取能量。 所以当一个内向者要去跟人打交道的时候，他其实是在消耗能量，而一个外向者如果要他一个人待着，他也会焦躁，无处安放。 外向者有外向者的优势，内向者有内向者的擅长。 每个人不是要活成某个“应该”的样子，而是要找到适合自己的一种生活方式。 李松蔚老师说，我一个人的时候，我看了好多别的小朋友没有看的书，我研究了大量我感兴趣的数学题、物理题。我一个人的时候我玩得很自在啊。我也有同样的感受，我一个人的时候，我把家里、房间收拾得干干净净、整整齐齐，我可以沉浸地看一上午书，看一晚上电影，我可以几个小时候摆弄阳台上的花花草草…… 我喜欢《大学》里开篇讲的“止、定、安、虑、得”。 一个人只有先找到那个能让自己的心安住下来的地方，才有多余的精力、多余的能量去走出舒适区，去探索这个世界，而不是在焦虑中始终在应对自己的安全感。如果你也是一个喜欢一个人玩，且一个人玩得好的人，千万别怀疑自己，假以时日，你一定能玩出个名堂。如果你的孩子是一个人就玩得很好，那也千万别打扰他，就让他好好去探索他感兴趣的世界。 罗振宇说，每个人一出生就自带剧本来的。 如果要定义一种成功的人生，那就是按照自己的剧本来演，而不是试着去演别人的剧本。因为那注定是失败的。

本以为《狮子王》会叱咤暑假电影票房，本以为《花木兰》会被万众瞩目，却没想到诞生本土的国产动画《哪吒之魔童果因为这个丑丑的哪吒不符合你心目中的期待而错过这部电影，那真是太可惜了。降世》燃爆整个暑假，从80后到10后都被这个丑萌丑萌的哪吒圈粉了。 不同于经典版本的《哪吒闹海》，因闯下大祸，与父亲决裂，哪吒把刀架在脖子上，打算：”割肉还母，削骨还父。”这次改编删去了以往君臣父子的文化语境，更关注自我意识的发展，李靖和殷夫人也可谓是当今父母的楷模。也正是这一对父母，使得哪吒退有归途前有通路，喊出“我命由我不由天”的绝响。作为一次颠覆传统的改编，令易潇老师不免思考起，原生家庭对于孩子的影响。 01 李靖与殷夫人“相信孩子才能成就孩子”封神后尊为托塔李天王的李靖，因儿子哪吒大闹东海龙宫还杀了龙宫三太子，因此与儿子反目成仇。李靖：家住陈塘关李府，在凡间曾任陈塘关的镇总兵，本是商朝纣王部下的关口守将之一，后反商伐纣，参与殷周大战，这是我们熟悉的李靖。但在《哪吒之魔童降世》这个故事里，李靖的人设完全不一样了，他身为陈塘关总兵，世代除妖，自己的儿子却是个妖怪，他一直自觉对不起百姓。哪吒刚出生时，李靖曾经拿起大刀想砍了哪吒。后来因为哪吒经常在外闯祸，李靖下令将小哪吒关在府中。 不管哪吒怎么被村民们惧怕，排挤，哪吒的父母始终相信自己的孩子。村民都误以为哪吒抓了小女孩的时候，哪吒的父亲相信他是救了落入妖怪之手的小女孩。 可是，在哪吒“天劫”将到之时，李靖送他去太乙真人处修行，并非是想困住他，怕他在人间作恶，而是望他掌握更多本领，能在人间好好活着。原来，作为父亲的李靖已经上天求到改天换命符，决定在天雷灭魔丸时， 以命换命，替自己的儿子去死。这个从不言爱的父亲，至始至终都在斡旋，斡旋在偏见、宿命与儿子之间。冰冷的面孔下，是一颗舍命为子的滚烫之心。在哪吒的生日宴上，李靖许下心愿：“希望我的儿子一生平安。” 谁能知道这一句寻常的喜庆话里，藏了父亲多少难以言说的不舍与祝福。这份深沉的父爱唤醒了那个假装自己是个恶魔的孩子， 他主动戴上乾坤圈，接受了对自我的约束。 殷夫人：殷夫人是陈塘关总兵李靖的妻子，第一次生了长子金吒，第二次生了次子木吒，二子各拜名山出师修行，第三胎用了三年零六个月，生下了哪吒。因为是魔丸转世，哪吒从小便被世人畏惧。当哪吒一出生就要被处决的时候，殷夫人第一时间冲出来保护她，正是母爱唤醒了哪吒的童真。这位母亲，工作家庭兼顾，哪怕和“天生神力”的儿子玩游戏，受伤到穿铠甲，她也只是说： 好久没看到吒儿这么开心了。教育是以身作则，你是什么样的人，说什么样的话，做什么样的事，都会影响到孩子。 哪吒小时候没有玩伴，独自一人被关在结界之内。他唱着，“我是小妖怪，逍遥又自在，杀人不眨眼，吃人不放盐。”可是，他真的逍遥又自在吗？他的暴戾也好，玩世不恭也罢，不过都是他想要引人关注的方式。作为母亲，殷夫人非常相信自己的儿子，虽然三年后要被天雷收去性命，但依旧坚持给他最好的童年。身为陈塘关总兵的夫人，殷夫人常年在外斩妖除魔，陪伴哪吒的时间很少。 但她一直在找各种机会陪哪吒长大 ，甚至告诉李靖，要辞去官职带着哪吒游山玩水，让他过一个正常孩子的生活。 《哪吒》不同于我们以前看到的故事，影片中父亲李靖的形象是最大的改变，父母对哪吒的教育也更贴近当代教育观。当哪吒被冤枉时，作为父母也没有误解孩子；当哪吒时日不多时，母亲建议远离纷扰，隐居起来过平凡的日子，父亲坚持选择留下来，让哪吒学仙法，让村民接受他，不管是哪一种教育方式， 都是千方百计为孩子谋求生路，都是希望孩子不受到伤害。02 魔丸哪吒“孩子的口是心非需要被理解"心理咨询师李松蔚分享过一个经历：一个孩子在接受心理诊疗时，突然大发脾气，把东西扔了一地。 李老师没有制止规劝，只是默默陪伴守候。孩子的情绪越来越失控，拿起玻璃杯就要往地上砸。 然而，并没有听到声响。 孩子轻轻放回了玻璃杯，喘着粗气对大家说，“对不起”。然后他把地上的东西捡起，放回原处。 这时候，大家才看到他扔的全是摔不坏的东西。 因为李松蔚在他极度失控的外表下，看见并相信他有自我控制的能力。那一刻，孩子也看见了自己，找回自我控制的自信和力量。当我们被看见，才能找到一个更真实、更美好的自己，也才能学会爱与被爱。哪吒是个口是心非的小孩，明明希望母亲多陪伴自己，却倔强地说自己不需要；满嘴不在乎父母给自己的生辰宴，其实心里高兴得要命。这样的哪吒和处于叛逆期的青少年多少有些相似之处。心口不一，想要被人认可，却又会沮丧地放任自己。 这时候就需要父母的引导，处于青春期的孩子尤其需要父母的指引。青春期可谓是一个转折点，这个时期的孩子情绪波动起伏较大，父母的教导不可硬碰硬，这个时候更多的需要关爱与抚慰。 生活中有很多口是心非，你是否也发现过自己孩子的口是心非呢，你也不必戳破，找个合适的台阶给他们下即可。 03 灵珠敖丙“孩子不是来继承父母愿望的”敖丙的父亲龙王对他说：我们龙族的命运就靠你了。龙王将龙族的命运寄希于自己的儿子，让自己的儿子秉承自己的愿望。我们是否也经常听到“孩子，你是我们家的希望”？孩子他们是作为一个独立的个体存在的，他们有自己的思维，有自己想要的而不是父母的附属品。 哪吒在遭受委屈时，尚有父母宽慰，而敖丙却一直活在“天降大任”的重压之下。父亲和师父把所有的宏愿都压在他身上，“我给了你这么多，给了你灵珠，给了你万龙甲，你的命，不只是你自己的。” 身负全族人的希望，他没有选择，只能成为一个最完美的工具。就像那些成为父母生命延续的孩子，穷一生心力完成父母的理想与荣光。直到与哪吒决斗之时，被一句振聋发聩的 “你是谁，只有你自己知道” 唤醒，才看见自己真实的内心。 也许父母有自己的考量，但是孩子也有自己的思量。我们父母给孩子规划的不一定是适合孩子的，强加给孩子是不可取的。 04 太乙真人“成长需要善意的谎言”哪吒在所剩不多的时间里，父母为了他能更好的享受这剩下的时光，于是便他说：你是灵珠转世，不是妖怪，不是魔童。 适当的善意的谎言有益于激发孩子的信心，调动孩子的情绪与积极性。并不是每个孩子都会越挫越勇，不必需要太清楚的让孩子认识到现实的残酷，善意的谎言只不过是换了种方式激励孩子前进。 现在不管是社会还是校园歧视时有发生，那您和您的孩子又在其中扮演什么样的角色呢？是贴标签的那方还是被贴标签那方，又或是正确看待事物的一方？校园暴力也不仅在于武力暴力，也更多的存在于言语暴力与侮辱。作为家长，我们应该教导孩子不随意给别人贴标签，不轻易的对人有成见。 李靖夫妇对哪吒一如既往地包容和支持，是让他不断成长的关键，所以他能说出“别人的看法都是狗屁，你是谁只有你自己说了才算！”这样的话。 在正确的教育下，哪吒实现了逆天改命自我救赎，而敖丙应该从善，但在高压教育下，却走上了行恶的道路，差点酿成大祸。但是哪吒和敖丙，都完成了自我救赎。哪吒为救父母，为救陈塘关百姓，愿意拿命来博，敖丙替哪吒挡天雷之劫，不惜牺牲生命，损失万龙甲，这都是自我救赎，迷途知返。 不要因为孩子的天性而放弃他，也不要因为天性而苛待他。 这大概是，我们每个人都可能是哪吒、敖丙，也可能是哪吒的父母。

愿我们出走半生，归来仍有一腔赤勇。 周末去电影院看了《哪吒之魔童降世》。 趁着影院里黑暗的掩护，我这个年近而立的中年人，忍不住泪迹涟涟。 那个中国古典神话中最著名的叛逆少年哪吒，闹海擒龙、抽筋扒皮；剔骨割肉，托莲重生。 可在今夏的电影中，哪吒一出生便自带魔丸诅咒，被视为妖怪，被囚禁、被误解，是所有人眼中的小恶魔。 他在残酷中习得自我保护的本领：假装不在乎、假装洒脱、假装冷漠，对着世人高喊：是魔是仙我自己说了算...... 小时候，我们以为哪吒讲的是一段熊孩子打怪升级的英雄传奇。 现在才明白，其实哪吒也不过是在现实中冲突、在叛逆中柔软、在妥协中成长的一个个普通人。01 挣脱偏见桎梏，方得自由。电影里的哪吒，是一个从出生就承受着世界的误解，被冷漠孤立的人。 如何小心翼翼在世人的成见中，孤独而倔强地活下去，是童年哪吒面对的生存命题。 陈塘关百姓对自身以外的生物统称为“妖怪”，在他们头脑里，出生时异于常人的哪吒是妖；救下他们性命的敖丙，因其龙族的身份也是妖。 凡我异族者，皆是妖邪。 龙王说： “人心中的成见是一座大山，任凭你怎样努力都休想搬动。”这就是我们的现实世界：偏见时时左右我们，主导我们对一个人的看法。 如果你没有一份稳定体面的工作； 如果你工作几年了没有买房买车； 如果你三十了还没结婚，结婚几年了还没生孩子； 如果你年过半百却还打扮得十分fashion； 如果你不是明星，却化着哥特妆，头发染成奶奶灰或是樱花粉...... 那么，你会被当成异类，被围观、被嘲笑、被指指点点，也被苦口婆心地劝诫与教诲。 总是有人喜欢去定义别人的人生，判决他们的未来。可生活是自己的，没有人能够代替我们品尝酸甜苦辣。我们来到这个世界，不是为了活在别人的评价里，而是在不断了解自我的过程中，拥有一个自己说了算的人生。 哪怕周遭充满各种声音，我们依旧能听从自己内心，选择自己的心之所向，努力活成最满意的自己。 是魔是仙，都要自己说了才算。02 终其一生，我们都在等待一个看见自己的人。因为是魔丸转世，哪吒从小便被世人畏惧，没有玩伴，独自一人被关在结界之内。 他唱着，“我是小妖怪，逍遥又自在，杀人不眨眼，吃人不放盐。” 可是，他真的逍遥又自在吗？ 他的暴戾也好，玩世不恭也罢，不过都是他想要引人关注的方式。 他内心渴望认同，渴望有人看见他在狂躁叛逆之下的孤独与无助，渴望得要命。我们一生中，来来往往会遇见很多人，但我们都在不自知地等待一个能看见自己的人。他能通过我们故作冷漠的外表，看见里面脆弱的心；他能看见我们假装的坚强，读懂所有的不易。 心理咨询师李松蔚分享过一个经历。 一个孩子在接受心理诊疗时，突然大发脾气，把东西扔了一地。 他没有制止规劝，只是默默陪伴守候。 孩子的情绪越来越失控，拿起玻璃杯就要往地上砸。 然而，并没有听到声响。孩子轻轻放回了玻璃杯，喘着粗气对大家说，“对不起”。 然后他把地上的东西捡起，放回原处。 这时候，大家才看到他扔的全是摔不坏的东西。 因为李松蔚在他极度失控的外表下，看见并相信他有自我控制的能力。 那一刻，孩子也看见了自己，找回自我控制的自信和力量。 当我们被看见，才能找到一个更真实、更美好的自己，也才能学会爱与被爱。 这是一生的治愈。03 人这一生啊，要为自己活。哪吒在遭受委屈时，尚有父母宽慰，而敖丙却一直活在“天降大任”的重压之下。 父亲和师父把所有的宏愿都压在他身上，“我给了你这么多，给了你灵珠，给了你万龙甲，你的命，不只是你自己的。” 身负全族人的希望，他没有选择，只能成为一个最完美的工具。 就像那些成为父母生命延续的孩子，穷一生心力完成父母的理想与荣光。 直到与哪吒决斗之时，被一句振聋发聩的“你是谁，只有你自己知道”唤醒，才看见自己真实的内心。我们这一生，要为自己而活，真的太难太难了。读书时，父母规划我们选哪个专业好就业，选哪所学校更知名； 进入社会，父母安排我们回到家乡方便照顾，进事业单位有保障； 工作稳定后，父母为我们精挑细选结婚的人，一切都是为你好； 结婚之后呢？赶紧趁着年轻生孩子啊，生完一个还没喘口气，接着催生二胎。太多太多的人，都是在为上一代或者下一代活着，却独独没了自己。米兰·昆德拉在《生命不能承受之轻》中说： “生活时常让我们感到艰辛，并会让我们无数次目睹生命在各种重压之下的扭曲与变形。” 正因为如此，我们才更需要摆脱他人的期待，找到真正的自己。 就像卓别林在70岁生日时写下的人生感悟： “当我真正开始爱自己，我才认识到，所有痛苦和情感的折磨，都只是提醒我，活着，不要违背自己的本心。”04 你的所作所为，决定了你是谁。哪吒刚开始觉得自己是异类，故而很叛逆。 父母为了鼓励他，谎称他是灵珠转世，只要好好修炼，便能获得百姓爱戴。 为了这个理想，哪吒潜心修炼，一心求得世人的认可。 当申公豹戳穿真相，哪吒得知原来自己是魔丸，注定遭受天劫，顷刻间他所有的信念都坍塌。 哪吒的一生都被别人的目光所困，无法冲破命运的牢笼。 当他不再强求世人的认同，即使知道了自己的宿命，也要拼力救下一城百姓，才真正成为了百姓跪拜的英雄。 我们常常控诉命运，却发现，命运根本不屑同我们争吵。 它只是静静地看着我们，四处冲撞，寻找答案。 萨提亚说：“我们无法改写历史，但可以改写历史对我们的影响。” 无论面临怎样的困境，我们仍旧有选择的权利，选择成为自己想成为的模样。 纵使人间不值得，也别辜负了自己。05 我们一直比想像中，更爱对方。李靖身为陈塘关总兵，世代除妖，自己的儿子却是个妖怪，他一直自觉对不起百姓。 哪吒刚出生时，李靖曾经拿起大刀想砍了哪吒。 后来因为哪吒经常在外闯祸，李靖下令将小哪吒关在府中。 可是，在哪吒“天劫”将到之时，李靖送他去太乙真人处修行，并非是想困住他，怕他在人间作恶，而是望他掌握更多本领，能在人间好好活着。 原来，作为父亲的李靖已经上天求到改天换命符，决定在天雷灭魔丸时，以命换命，替自己的儿子去死。 这个从不言爱的父亲，至始至终都在斡旋，斡旋在偏见、宿命与儿子之间。 冰冷的面孔下，是一颗舍命为子的滚烫之心。 在哪吒的生日宴上，李靖许下心愿：“希望我的儿子一生平安。” 谁能知道这一句寻常的喜庆话里，藏了父亲多少难以言说的不舍与祝福。 这份深沉的父爱唤醒了那个假装自己是个恶魔的孩子，他主动戴上乾坤圈，接受了对自我的约束。 影片结尾时，哪吒一句“我最大的遗憾，就是没能和您一起踢毽子”，让无数人泪目。我们与父亲之间，似乎遗憾总是比快乐更多。我们终于理解了他的苦心，却再也不能和他谈谈心； 我们终于活成了他的骄傲，却将永远失去他的拥抱。 作家刘娜说： “人间最幸运的事，就是在上苍允许的时间里，在父母康健的岁月里，我们历经逃离和回归、争吵与和解、眼泪和欢笑后，终于懂得并做到： 哪怕，我们没有活成父母的骄傲，依然配得上给他们一个拥抱。” 因为，长久以来，我们都比想像中的，更爱对方。小时候，喜欢看动画片，热热闹闹的画面，是童年里无忧无虑的点缀。 长大了才知道，那里面描画的都是人生。 原来，我们很多人，就是那个魔童。 经历过肆意叛逆的少年，然后在接下来的人生里，学会了一边哭泣一边奔跑，一点点活成成年人的模样。愿我们，出走半生，归来仍有一腔赤勇。加油，少年。加油，你我。万水千山总是情，点个"在看"行不行！！！