找个心理咨询师很自恋

确保你选择的咨询师是有执照的心理健康专业人士，并且他们遵循法规和伦理准则。 你可以考虑的一些因素如下：性别：你认为你和男性还是和女性在一起会感觉更舒服？年龄：你想和年长、年轻或与你年龄相仿的人一起工作吗？宗教：如果咨询师有特定的宗教信仰，这对你有影响吗？

爱上自己的心理咨询师，这种现象在心理辅导过程中，还是蛮常见的。用专业术语叫移情反移情。 特别是在比较疗程和周期的心理治疗过程中，更是容易出现这种情况。而心理咨询关系 的一个重要设置就是，心理咨询师与来访者，禁止有除心理咨询以外的关系。所以，出现移情或反移情里，对来访者或心理咨询师，都是一个咨访关系中的危机。是危险也是机遇。

爱上自己的心理咨询师，有可能只是一种感情的转移和投射。也就是说，你把对自己生命中某位重要他人的感情，有正向的感情，如爱慕，也有负向的感情，如憎恨 ，随着咨询的深入，慢慢的被这种咨询关系催眠，以至于把这份感情，投射到现在感觉最亲近的心理咨询师身上了。反之，亦然。心理咨询师也有可能把自己生命某个重要他人的感情，转移或投射到来访者身上，这叫作反移情。有了这样一个认知，就知道，这并不是真正的爱，只是一种感情的投射而己。

当在咨访关系中出现投射时，如果处理不好，就会干扰到咨询效果。这个时候，如果咨询师没有办法很坦然的面份这份移情，一般的处理就会是转介绍。就是把你转介绍到其他的心理咨询师，来继续进行后续的辅导与治疗。当然，如果你自己能看清这一点，利用这一点来回溯之前关系中的某些感受，挖掘自己在之前关系中的心理动力机制与模式，那对您的心理咨询和成长，又是如有神助。所以，有利有弊。

如果你在离开和自恋者有毒的关系以后仍然还是走不出来很痛苦，各方面能力都下降，影响到了你的生活、睡眠、工作。建议你一定要接受心理咨询，专业的心理咨询对你的成长及治愈你的伤痛至关重要。你要确保找到那些熟悉、专门做自恋行为的咨询师去合作，警惕那些试图将你推回沟通道路，继续让你挽回婚姻的咨询师，或者那些坚信自恋者可以改变的咨询师。

在心理健康领域，很多人出于善心善意，打着每个人都可以改变的旗号。这的确是积极美好的假设，只是他不适用自恋者。记住，付费的人是你。如果感觉这个咨询师不能帮助你，那就再换一个心理咨询师，需要找到和你匹配度很高的那种，比如说这个心理咨询师经验丰富，果断明智，你就有机会将你的恐惧和经历倾诉出来。找到和你有所共鸣的人，更利于你得到支持的力量，走出伤痛。

心理咨询还有助于和帮助孩子渡过难关。无论什么情况，离婚对于孩子们来说都是极大的伤害和影响，所以与自恋伴侣结束感情时，心理咨询必不可少。你要保护孩子，给孩子寻找经验丰富的咨询师，引导孩子顺利度过因为父母离婚带来的生活变故的阶段。最好找一位具有自恋人格专业知识的心理咨询师，不要陷入自恋者给你制造的泥潭，你要打败他，为孩子设立正确的心理边界，了解孩子内心的担忧，与心理咨询专业人员紧密合作，帮助孩子顺利度过。

其实也不要太妖魔化，我们离开自恋者以后，我们可能会有一种恐惧，因为每个人对未知的东西都会充满恐惧，没有你想的那么糟糕，天塌不下来。当你适应了，没有这段情感，或者是你假想中的归属感、安全感没有以后，你把这个修复好了以后，你会发现其实真正的离开自恋者。最大的受益那个人是你和孩子，而不是对方。

在选择咨询师的时候，要选择在你的城市生活和工作的咨询师，这样就会更加方便，而且两个人之间还要多去谈话，如果这个咨询师特别适合你的话，他说的话你就会能听懂，而且很容易明白他的意思，也很愿意跟他交流，你们之间的沟通就会特别顺畅。

作为一个接受过将近两年心理治疗的咨询者，我想谈下自己的一些体会。这种事儿吧，得想开点。爱上就爱上了，反正又不会在一起，咨访关系结束了，这些所谓的感情也就中止了。移情也好，真爱也好，对自己的定位要清晰。你的身份是什么，咨询者，病人，不是咨询师要约会的蓝颜知己红颜知己。你的目的是什么，治病，不是找对象。咨询师把我们治愈了，我们的目的就达到了，其他事儿就别想太多了。想多了心里会有负担，咨询的时候为了让咨询师喜欢你可能不会完全敞开自己，这样对于咨询可能是不利的。而且咨询的费用也不低，花这么多钱去谈情说爱而且是基本不可能成功的，也太壕了。还是不忘初心吧，我们就是来求治愈的，别的事别多想了。

我也曾经对咨询师有过好感，但是很快就走出来了。我没有告诉过咨询师，因为我知道他她会用一大堆的学术性描述解释，我觉得特别磨叽。而我呢，也想得开，没过多久自然就走出了。我觉得之所以会爱上咨询师，是因为他给了你很安全的环境倾听你，其实有时候真不是爱，真的只是一种错觉。等你了解到真实生活中的他她，可能也就是普通人一枚，跟我们身边的人并无二致，他们也有自己的烦恼纠结，那时候，可能你也就明白了，爱的只是坐在咨询室里的他她，爱的只是在那个环境一个无条件倾听你，抚慰你，包容你，理解你的那种感觉而已，并不是这个人。换一个咨询师，他她给你开启新世界的大门，耐心地看你哭听你吐槽，你也会产生好感，但是，那只是个感觉而已，想通了，就让它流走，回到治疗的正轨，想不通也没事，反正人家又不会跟你怎么样，慢慢你就想通了。

发现自己是这种情况的话，就是是可以补救的，可以多去分析自己，并且也应该要多跟别人沟通。

看到这个问题，突然发现也很想有个心理咨询师男朋友（哈哈，就当自恋吧） 因为心理咨询师男朋友好处实在太多了： 1.上进心理咨询师是一个自助助人的行业。首先需要做的就是不断学习成长自己，提升自己，才能更好的面对来访者。所以一般心理咨询师都经历一段很长自我学习提升阶段，而且做过一段时间的自我督导。心理上相对更加的成熟，看问题更加全面。2.共情 当你们相处的时候，会更加的照顾你的情绪，先处理情绪在解决问题，更加的尊重你的决定，有界限不会强迫你做不愿意做的事情。3.共同成长 每个人身上都携带着原生家庭的影子，对于这种原生家庭带来的影响，心理咨询师会看的更加清楚，但他会想办法去解决彼此之间的问题。让两个人一起共同成长。关系变得更加的亲密暂时就想到这么多，但如果你遇到一个心理咨询师男朋友有时也会无厘头发脾气，完全没有一点心理咨询师的样子，只能说那是真爱了。毕竟心理咨询师也是人，更何况伴侣关系是最能带给一个人成长的，所有的一切都是礼物

不要给自己施加压力，慢慢调整自己的心态，慢慢改变自己的自恋，相信自己，鼓励自己，每一个人都是独一无二。