爱了一年
从亲人离世，到接受这个事实是需要一个过程的。有的人不愿接受亲人离世，仍然否认事情发生、逃避现实、幻想着将失去的追回，停留在悲伤的阴影中不能自拔，不愿与过去切割。这个时候如果不能接受亲人已经离世的现实，应该及时和亲人、朋友沟通，不用避讳谈论那个去世的亲人，以及回忆曾经你们在一起的美好时光，把悲伤情绪发泄出来。如果一直不能回到现实中，建议可以寻找专业的心理咨询师进行干预。
自相残杀快乐么
天使，神的使者，侍从上帝的不死的精灵。五年多来没日没夜地辛勤付出和对学生无私无悔的爱，使得她带过的学生都深信她不只是他们的辅导员老师，而是上帝派下人间守护在他们身边的天使！1、爱，让她变得坚强2007年7月，刚刚入职不久的郭婷婷接到了一个严峻的任务，学院有一名至小旅馆受到伤害的女生正处于极度惊恐、不相信任何人、精神几度崩溃的危险状态，学院安排郭婷婷陪护这名女生。郭婷婷当时也只是一个20多岁刚毕业的女生，比这名女生大不了几岁，何曾碰见过这种事情，更别说有什么处理经验了，她也很迷茫、很忐忑，甚至惶恐和害怕。然而，她没有退缩和逃避，她爱学生，爱老师这个神圣的职业！所以，她主动将这名女生接到了自己的寝室，和她同吃、同住，二十四小时不间断地守护在她的身边，用自己细心的呵护和无微不至的关怀，来温暖和走进这名女生的内心。当这名女生在寝室大哭大闹，她就安慰她、鼓励她；当这个女生半夜被噩梦惊醒，她就抱着她坐到天亮；当这个女生去任何地方她都寸步不离地陪护着；因为她是她的“老师”!有很多人告诉她，不需要付出这么多，只要看好这名小女生，不要让她出什么意外就行。然而郭婷婷始终坚持着自己的原则，默默地、无私地奉献着自己全部的爱。也正是因为她的爱感动了这名小姑娘，使得这名小女生开始相信她、依靠她，打开了自己的心扉，愿意和她说话，也愿意听她说的话。同时，郭婷婷还积极和小女生身边的同学去谈话，做好她身边同学的教育和引导工作，做到把对她的伤害降到最低。渐渐地，她从神情恍惚、迷茫无助中走了出来，整个人也变得乐观了起来。如今，这名女生已经顺利毕业并找到了满意的工作，但还一直和郭婷婷保持着联系，并且在人生大事上，她还是习惯性地征求郭婷婷的意见。因为在她心目中，郭老师不但是她的知心姐姐，更是她的人生导师。2、爱，让他重获新生在新生入学的心理普测和辅导员谈话后，一名来自湖北省的内向的男孩引起了郭婷婷的关注。经过多次的谈话和接触后，郭婷婷发现这名男生自卑、孤僻，不愿与人交流，经过学校心理中心老师咨询后，初步判定他有焦虑、抑郁倾向。于是，郭婷婷便带他前往哈尔滨医科大学附属医院进行确诊治疗。同时，她还一直在暗地里默默地关注着他，并积极思考帮助他走出焦虑的办法。针对他内向、孤僻，不愿与人交流的性格，郭婷婷多次谈话动员、鼓励，最终使得他愿意加入学院学生会进行锻炼。同时，郭婷婷积极做他寝室同学的工作，让大家推选他担任寝室长，使得他能够得到更多的与人沟通交流的机会。慢慢地，他不再独来独往，从开始的不愿与人交流变成了主动帮助同学，不仅被同学们选为计算机课代表，而且还带领自己寝室的同学一举夺得校“最佳魅力寝室”，其寝室同学一起表演的歌曲《睡在我上铺的兄弟》，久久使人不能忘怀。正当郭婷婷为这名男生的转变而满心欢喜的时候，公安机关找到了她，并确认了这名男生就是曾因伤害大学室友逃逸的网络通缉犯陈某。面对这一突如其来的事情，郭婷婷和她的学生们都无法接受，他们不相信这样一个乐于助人、憨厚老实的男生会是个曾经致人重伤的通缉犯。他们为他求情，为他写证明材料。虽然说她的教育和关爱不能为他免去之前所犯的罪行，然而她的爱已经确确实实地改变了他的一生。《楚天都市报》事后这样评论到：“记者采访中发现，陈某在武汉、哈尔滨就读过的两所高校，对学生的心理问题处理上出现明显的不同……一个主动一个被动，造就了陈某两段截然相反的人生。”3、爱，让她摆脱桎梏她的爱就像阳光，只要绽放就会让所有的学生感受到温暖。为了这份大爱，她不得不放弃了婚假及蜜月旅行；放弃了未满的产假；放弃了嗷嗷待哺的幼子；放弃了无数个与家人、孩子团聚的日日夜夜。她一心扑在学生身上，想学生之所想，急学生之所急，坚持利用寒暑假带领学生参加“三下乡”实践活动，利用休息日带领学生参加志愿服务。她用魅力感染着学生；用爱心温暖着学生；用行动引领着学生。在学生面前她从不计较个人得失，永远将学生放在第一位，全心全意，无怨无悔地在思想政治辅导员的岗位上，奉献着自己的青春和才华。司马光曾说“经师易遇，人师难遭”，郭婷婷就是她学生的“人师”。她用自己的真爱，教学生学会做人，使他们的人生变得璀璨！
装上温柔来爱你
最近，婷婷老师看了一档纪录片，正是央视筹拍10年、跟拍2年完成的《镜子》。
纪录片中，讲述了某机构接手了一批有网瘾、早恋、辍学等多方面问题的少年。
该机构全程采取军事化管理，并请来专业的心理咨询师，对"问题少年"们进行长达81天的改造。
而在这一期的孩子中，16岁的家明特别让人印象深刻。
“我辍学、沉迷网络、要做背包客，只为了逃离我的父母……”
本该上高一的家明，得了严重网瘾，终日沉迷网络，还总想着背起书包就去"浪迹天涯"，辍学在家半个多月。
为此，他的父母操碎了心，寄希望机构能够好好地"改造"儿子。
见机构老师找上门，家明的情绪十分不稳：
"你知不知道控制我会有什么结果？到时候去医院你们就好过了，我去过几次了！"
原来，在父母找上机构老师前，家明早已与父母有过多次激烈的冲突，试过多次自残，将自己送去医院。
让人惊讶的是，此前需要三个老师强行将人控制、"扭送"到机构的家员，到了学校却显得十分安静，丝毫没有当初歇斯底里的模样，"问题"好像不复存在。
在后续的交谈中，我们终于得知缘故。
一直放纵自己，上网成瘾，喊着要去"流浪"的家明，最深层的渴望，就是逃离父母的控制。
谁能想到，还有两三年就成年的家明：
至今依然连穿什么都不能由自己决定；平时骑车稍微去远一点点的地方，都不被允许；喜欢小动物的他一次次买来小狗，却总被父母无情地丢弃；明明父母说了，等他考完试想去哪都支持，结果考完后，还是哪也不能去……
看着家明哭着控诉："我永远没有自己的想法，什么都要经过他们的同意！一直在他们这种想法下活着，我上学又有什么用？"透露着他内心深处的绝望。
他沉迷网络、辍学乃至自残，这些偏差行为，都是对父母过度的控制的极端反抗。
而最让人窒息的是，在父母眼中，他们作为爸妈，是十分称职的，儿子变成这样，是因为他们"给儿子信任太多，自由太多，要是再严格一点，孩子就不会走到今天。"
我不知道大家对此有何感受，每每看见类似的事件，总是忍不住想起纪伯伦那首诗："他们在你身边，却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们自己有自己的思想。"
只可惜，在许多家庭的观念里，"我的孩子就是我的孩子"。
孩子的生活、思想，乃至人生，被父母牢牢地握在手中。
有毒的“这都是为你好”
还记得年前，某郑姓女星代孕弃养一事，在全网闹得沸沸扬扬。
其父母对她的教育方式，也随之被深挖出来。
网上有媒体专访透露，郑姓女星从小就是在父母的控制下长大。成为明星，不是她本人的梦想，而是她父母的。
在她刚出生没多久，她的妈妈已经为女儿的人生做好详细的"明星养成计划"：从小控制体重、灌输做演员的想法、学舞蹈、学乐器……
她反抗过，明确表示做明星不是她的梦想，但结果却是和父母闹冷战，而最后她依旧走明星之路，只是经常情绪失控。
心理学家李雪曾说："一个身体只能承受一个灵魂，如果父母的控制密不透风，孩子实际上已经精神死亡。"
以"为你好"之名，让孩子勉强自己满足父母的期待，是对孩子最大的伤害。
美国心理学家德西和瑞安等人提出一个自我决定理论，他们认为，人的行为分为自我决定行为和非自我决定行为。
个体都有一种天性，希望自身的成长和发展，都是凭自己的意志力来活动的，是因为他们想做，而不是不得不做。
只有真正是为了自己而自主去做，他们才能获得最大的内在驱动力。
而如果是为了获得奖赏或取悦他人，或是因为其他外部因素的影响，他们不但缺乏动力、情绪低落，严重起来甚至会产生各种心理问题。
《奇葩说》曾有过这么一个题辩题："如果可以为孩子一键定制完美人生，你会按下那个按钮吗？"
相信绝大部分的父母都会选择按下，哪怕会有一定的隐患。
只是，就像傅首尔提出的一个观点："父母认为的完美，与孩子眼中的完美一样吗？"
人本主义心理学认为："人生来就必须要成为自己，否则会深陷在焦虑与痛苦之中，失去生而为人的意义。"
过度的控制，罔顾孩子自身的意愿，更可能造成孩子痛苦一生。
父母控制的多种套路
或许有人会问，到底怎样才算对孩子过度控制呢？
20世纪90年代，美国心理学家斯坦伯格最早提出"父母控制"的概念，即父母亲子关系中对子女行为的限制，分为行为控制和心理控制两大类。
行为控制，即通过观察、问询等方式，对孩子的活动和行为进行监督和管控。
如限制孩子放学后6点前就要回到家，逼迫孩子说出周六日的计划、要求其在有监控的房间完成作业等。
心理控制，则是通过一些心理手段，强行控制孩子的心理和情绪，其一般分为5种：
1、权威专断
父母以"为你好"、"吃的盐比你走的路还多"等树立自己的绝对权威，无视、打断、扭曲孩子的情感表达，强制孩子按照父母的意志去做事。
比如我们常常听到的"听我的就对了"、"必须按照我说的做"……
久而久之，孩子的自主意识和选择能力会被磨平，长大后无法独立生活、做出决定。
2、引导内疚
即常常对孩子说"你让我们很丢脸失望"、"如果你爱爸爸妈妈，就不会这么做""如果不是为了你，我们早就……"以此引起孩子的内疚感，从而迫使孩子顺从自己。
在这种控制下，孩子会觉得自己真的做错了，产生亏欠感，同时又觉得是父母无理取闹，因而分裂而痛苦，容易变得自卑、讨好。
3、打压攻击
无视孩子的优点，一味贬低孩子，常常提起以前的错误，反复批评。如"你太蠢笨了"、"怎么会有你这么没用的孩子"、"你以前就蠢，现在更蠢了"……
长期的打压，会让孩子感觉极大的压力，长大后自卑、不自信，且自我价值感远远低于正常孩子。
4、爱的收回
即"有条件的爱"。
父母只对能满足自己期待的孩子给予关心和爱护，而给予无法满足自己期待的孩子冷漠。
常见于"你考不到满分，就别回来见我们"、"你不听话，爸爸妈妈就不要你了"……
在这种控制下，孩子一般都会长成讨好型人格，只懂得迎合他人，而忘了更该取悦自己。
5、情绪化行为
即在类似的事情上，父母的态度在关爱和攻击之间摇摆不定，让孩子无法捉摸。
如孩子考了班级前五，这次被表扬了，下一次却被责骂。
这主要是父母无法控制好自己的情绪，不分好坏地全都倾泻在孩子身上。
长期下来，孩子处于惊惶无助之中，变得小心翼翼，慢慢关闭心门。
父母的控制，尤其是心理控制，对孩子的影响是深远而沉重的，更是容易诱发孩子的焦虑、抑郁乃至自杀行为。
在一些父母的心中，永远拥有一个"理想的小孩"。
这个"理想的小孩"能写得一手好作文，说得一口流利的英语，过目不忘……
父母把这个完美的"孩子"投射到真实的孩子身上，打从心底希望这就是自己的孩子。
然而，不是每一个孩子都是天才，父母过度的控制，只会阻碍孩子自主成长和自我发展。
你眼中的“问题”孩子
可能只是想要你的拥抱
可能有家长会觉得为难：我们也不想控制，可是孩子到了青春期，不听话又叛逆，我们能怎么办？
《叛逆不是孩子的错》一书中指出，许多叛逆的孩子，都认为自己不被理解。
当父母总是对孩子说"不要……""你应该……"的时候，却没有发现，萌发自主意识的孩子，正在渴望自由、独立。
于是孩子们不仅觉得自己的渴求不被理解、不被看见，还觉得自己选择人生的权利被剥夺了。因而通过反抗，来寻求心理的平衡。
所以，孩子叛逆，其实意味着父母教育的不恰当以及沟通的错误，代表这个家庭需要改变了。
怎么改？让我们先从有爱而有效的沟通开始。
在NLP心理学中，有这样一个技巧——"先跟后带"：
