执业药师心理调整

需要大专及以上学历取得(一)药学类，中药学类专业大专学历，在药学或中药学岗位工作满五年。(二)取得药学类，中药学类专业大学本科学历或学士学位在药学或中药学岗位工作满三年。(三)取得药学类，中药学类专业第二学士学位，研究生班毕业或硕士学位。在药学或中药学岗位工作满一年。工作年限满足要求，满26周岁。每年的10月统一考试，全国统一。四年为一个周期。参加全部科目考试的人员须在连续四个考试年度内通过全部科目的考试。免试部分科目的人员须在连续两个考试年度内通过应试科目。

【导读】众所周知，执业药师考试考点多，内容杂，很费心神，久而久之，很多考生会因为休息不当或过度用脑而导致自身非常疲惫乏累，严重影响执业药师复习备考效率，为帮助广大考生顺利通过考试，特为大家整理了“执业药师复习感觉很疲惫怎么办?怎么缓解?”相关内容，详细如下：1、交替学习不同科目执业药师考试需要复习四门科目，有些考生会死抓住一门科目不放，从早学到晚，从今天学到明天，短期的学习计划就是连续复习这一门科目知道把它拿下。长时间学习一门科目就会容易产生倦怠心理。建议大家可以交替学习不同科目。不同科目可以接触到不同类型的知识，在学习不同知识时也可以转化学习思路，运用不同的思考方法，还可以对照两门科目进行学习。不仅可以让大脑得到适当放松，对于开阔学习思路、提升学习效果也有帮助。2、交替使用不同方法对于相同知识的学习，也可以由不同的学习方法。比如说有的知识需要理解，有的知识需要背诵，之后还需要做题进行巩固。建议大家不要连续背诵过长的时间，中间可以穿插学习理解性的知识，放松大脑。学习完知识之后通过做题运用知识，巩固知识。不同学习方法交替使用，就不太容易产生枯燥的情绪了。以上就是小编今天给大家整理发送的关于“执业药师复习感觉很疲惫怎么办?怎么缓解”的相关内容，希望对大家有所帮助。总的来说2021年执业药师未来发展前景非常不错，建议大家报考。

1、趁早复习既然决定要参加执业药师考试，想必就已经做好了充分的思想工作和心理准备。每年报名参加执业药师考试的人不在少数，但是通过执业药师考试的人并没有那么多，说明了执业药师考试不是那么容易的，既然如此，就一定要下定决心努力学习才行。小编觉得大家还是少看一些“我只用了一个月，成功通过执业药师”这种类型的文章。试想全国能在一个月内通过执业药师考试的人有多少呢?你能确定自己未来就能在这些人之间吗?所以还是趁早复习吧，多复习一天就能多掌握一点内容，虽然辛苦一些，但是为了最后的成绩也是值得的。2、多轮复习增加学习时间，也不要忘了提高学习效率啊。一个月复习一遍和一个月复习两遍是有很大区别的，有些考生看上去准备了很久，实际上根本没有复习几轮，效果自然不佳。考生一定要多轮复习，反复复习，这样才能巩固知识，在这里呢小编建议最少复习三轮，具体如下：第一轮复习：第一轮复习中建议先看一遍教材，对教材进行全面学习，从重点到次重点，再到非重点，逐一进行学习，尽可能多的掌握大纲要求的内容，如果有需要的话，可以选择参加基础培训班，全面、系统地进行学习。第二轮复习：有侧重点的复习，根据历年的真题以及模拟试题，总结和归纳出常考的知识点，并加以巩固。这个阶段是非常重要的，需要将重要的知识点总结归纳出来。第三轮复习：查漏补缺，这一阶段可以少做一点题，将开始时划出的重点反复浏览几遍，能记住的就记住，实在记不住的就留个印象，至少能提高蒙对的几率。如果时间充裕，建议最后过一遍教材，注意重点，同时也可以合理的利用错题集，把相应的知识点记牢。

大家都知道备考执业药师的过程是漫长的、枯燥的、无聊的，而且要记的东西又多又繁琐，在备考过程中难免会有压力大的时候，这个时候我们该如何处理呢？今天小编教大家如何降压，希望可以帮助大家轻松备考，减轻压力。1、找人聊天。如果觉得自己的压力过大，可以找自己很好的朋友聊聊天，因为在聊天的过程中，也是将烦恼都说出来，自己也会轻松许多，那些压抑的小情绪都会释放书来，从心理学角度这个方法可以使得大家放松。2、注意力转移法。当你压力过大，可以转移一下注意力，女孩子的话可以去逛逛街。男生的话建议运动一下。也许长期的执业药师考试会让许多考生觉得透不过来气。这个时候可以丢掉药师考试，好好的玩一次，不过切记不要疯了心，收不回来呦。3、运动。运动绝对是一个非常有效的减压方法。逛街，饭后散步，跑步，打篮球，出个汗，心情就会变得好多。如果不喜欢剧烈运动，那么可以饭后散步。4、饮食减压。在复习期间不建议暴饮暴食，但是相对于吃一顿好的午饭，是可以的，但是这个办法不适合所有人，不影响身体健康的情况下，可以吃一顿。5、心理暗示。药师的一些知识繁多，叫考生觉得学不完，复习不够充分，没有信心考试。这个时候就需要一些积极的心理暗示了，希望大家不断的告诉自己：我能行!我付出了努力就一定会有回报。这样的积极的心理暗示对于考试复习中是必不可少的。6、睡觉。这个办法一定是所有考生都喜欢的一个方法，在复习的时候肯定睡不好，压力过多，容易失眠，在这个时候可以放下书本，好好的睡一觉吧!当然如果在睡前运动一下，效果会更理想呦。最后，祝大家备考顺利，19年执业药师能取得好成绩！更多备考方法、考试资料可以到环球网校官网下载，也可加群一起备考学习哦~执业药师西药考试群：752178682执业药师中药考试群：830835825更多考试资讯第一时间知晓哦~