中医执业医师不寐主穴配穴

独自逍遥一人煎熬
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(1)百会透前顶法选穴:百会穴。方法:使用32号5寸毫针,常规消毒后,将针快速刺入帽状腱膜下,然后再将针向前顶穴方向平行刺入2寸左右。施抽气法,即用爆发力向外速提,但速提时针最好不动,至多提出一分许,连续3次后再缓慢地将针进至原处。行针2分钟,使针留滞24小时。隔日1次,3次为一疗程,疗程间休息1天,连用3个疗程。主治:顽固性失眠症。(2)水五针法选穴:主穴为百会、四神聪穴。配穴:心脾两虚型配心俞、脾俞、三阴交;心胆气虚型配心俞、胆俞、阳陵泉;心肾不交型配心俞、太溪;肝郁气滞型配肝俞、太冲。方法:患者安静仰卧,取百会穴,常规消毒,医者立于患者头前,拇食指持32号毫针以15度夹角,逆督脉循行方向,沿头皮与颅骨骨膜间快速进针,平针刺1寸左右。四神聪穴与百会穴进针方向及深度均相同,即逆督脉循行方向,深度要求在1寸左右。留针30分钟,每隔10分钟行针1次,以捻转手法为主,配穴均不留针。隔日1次,10次为一疗程,连用三个疗程,疗程间休息3~5日。主治:各种失眠症。(3)针刺配合涌泉贴敷法选穴:百会穴、四神聪穴。方法:首选百会穴,向前横刺,进针1寸,施均匀快速左右捻转手法,持续2分钟,间隔10分钟,再行前法,反复3次,令患者带针48小时。百会起针后,继针刺四神聪,均向前横刺,进针1寸,以提插手法,做到轻、匀、快,操作2分钟,间隔10分钟,再施前法,反复3次,令患者带针24小时。起针后再针百会如前法。9天为一疗程。贴敷法:选涌泉穴,取珍珠粉、朱砂粉、大黄粉、五味子粉适量混匀,每次3g用鲜竹沥调成糊状,均分两份,集中涂于5cm×5cm大小的医用胶布上,贴于左右涌泉穴,每晚睡前贴1次,连用9天为一疗程。主治:重症失眠症。(4)调肝安神针刺法选穴:主穴取内关、三阴交、太冲、神庭、四神聪。随症配穴:肝风内动者加风池、风府;痰湿内盛者加中脘、天枢;阴虚火旺者加太溪、侠溪;心脾气虚者加心俞、气海、足三里。方法:酌情补泻,或平补平泻,留30分钟,每日1次,10次为一疗程,连续两个疗程。主治:中风后不寐症。(5)针灸法选穴:主穴为申脉、照海(均两侧)。配穴为心脾两虚者加百会;心肾不交者加涌泉(双侧);肝火上扰者加行间(双)、风池(双)。方法:选用26~28号长1~5寸毫针。申脉穴进针时针与皮肤成45度角,斜向内向下刺入1寸许。照海穴以同样角度,斜向外下方刺入2寸许。行间穴垂直进针5寸许。风池穴进针时针尖向看对侧眼球方向刺入1寸许。运用提插和捻转相结合的补泻手法。申脉穴用泻法,照海穴用补法,行间穴用泻法,风池穴用平补平泻法而且提插幅度宜小。每穴留针40分钟,每10分钟行针1次。百会穴和涌泉穴用艾条行温和灸法,每次灸一侧涌泉,每次30分钟,每天灸两次(包括睡前施灸一次)。治疗时间均选下午2~6点之间。每天1次,10天次一疗程,疗程间隔2~3天,连用1~6个疗程。主治:失眠症。(6)辨证针刺法选穴:心脾两虚选心、肝、脾、肺、肾、胃、胆俞,均为双侧;脑髓失调选印堂、百会、安眠(双);心血不足选脾俞、足三里、隐白、神门,皆为双侧;心肾不交选三阴交、太溪、心俞、肾俞、神门,皆为双侧;胃失和降选足三里、丰隆、胃俞,皆取双侧,四神聪;肝胆郁热选风池、丘墟、行间、期门、神门皆取双侧。方法:根据虚实辨证情况,采用补法或泻法,或平补平泻法,不留针或留针10分钟,每日1次,6次为一疗程。主治:各种失眠症。(7)背俞穴挑治法选穴:取心俞、脾俞、肾俞为主穴。肝气不疏加肝俞(均双)。方法:常规消毒,用三棱针刺至皮下组织,连续挑动组织纤维并挑断数根,挤出少量乳白色浆液,干棉球压迫,纱布固定。每次取一侧,双侧交替使用,每周1次,3次为一疗程。主治:顽固性失眠症。

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每天做108个大礼拜。《药师经》说人的平均寿命是120岁,在人体内有72000条经脉,从出世长到二十岁这72000条脉才长完善。然后从20岁开始,会因为每个人不同原因患病死掉,每年是最少720条,正常是100年死完,人就寿终了, 有的人病的厉害的,就死的比较多。中医经常会讲是因为哪个经络受阻导致气血不通畅,人就病了,像高血压就是一个典型的病症,因为血粘稠血管受阻,心脑血管、脑溢血之内的病也都是这种问题。中医针灸就是打通经络,起到得气行气的功效,艾灸、推拿也都是取到舒筋活血、祛湿化瘀的功效。    大礼拜行气运气、通经络的功效更为突出,比方我们在做大礼拜的时候,需要身口意意念集中,这样消除你的妄念,行气运气就比较通畅。妄念太多都会消耗能量和元气。大礼拜融合了武术的精髓,内练一口气,外练筋骨皮,很多人喜欢到健身馆去锻炼,那有什么用,那只能长两块肌肉,中国人都是在户外顺应天地自然锻炼经络的,生养元气,这样才会延年益寿。    礼拜时手足并用 贯穿十二经络   人一般病是从头到腰部, 腰部就是中医说的“元气”所在地,中医治病也就是调理肝(胸部和头)和肾(腰部到脚),当你双手合掌(意念)从头部、喉、胸然后拜下去,这时就到肾了,很多人很容易发怒就是虚火冲头,下不来,大礼拜的时候用意念可以将火下引,让气血全身运行通畅,达到肝肾平衡、心肾相交的功效。   另外就是双手,手脚贯穿人体十二经络,我们大拜的时候手需要和地面摩擦,其实就是在疏通阴阳经络,五脏六腑。十指连心,一个人智商好不好,通过手指可以看出,心灵则手巧,所以人要脑子好使,要经常活动手指。    同时还要配合脚步的力量,大脑、小脑、心脏、喉、 血压等都处在大脚趾前端和内侧,其他脚趾分别是眼、耳、鼻的分布,当我们的手撑着地的时候,脚掌和脚趾也要跟着弯并且承受力量,这个时候经络就开了,然后往前一推,整个人体气脉就运转起来了。能后你爬起来,需要腰部发力,这就是在滋养“元气”,人变老是从脚开始老,要是走路吃力,那是肾虚了,肾气不够了。足太阳膀胱经,足阳明胃经, 这两根经是取决人体体质好坏的,通过大礼拜就能打开这两根经的脉结,元气就会把体内的虚寒病毒往外驱赶出去,通过毛孔出汗排毒,就达到治病养生的效果了,很多人做完以后就觉得浑身很舒服,那是经络通了,脉结开了,大礼拜看上去很简单,其实内涵非常深奥。   下面是德容居士大礼拜心得  我们每天大礼拜,心脏,心态就会很平和,能开智慧,人在静的时候就能生智慧,很多人不顺就是在心态不平衡的时候一个念头出错,做出失足的行为。身体能量增加了,智慧开了,福报也就有了。    以前我刚做大礼拜的时候,没觉的他有什么神奇之处,师傅叫我多做,我就做了, 我做到1万多拜的时候,我身上的经络不停地跳动,好像有气流在运转一样,做到三万多的时候,原来颈椎疼痛、脖子僵硬的病好了,还有肩周酸痛等病都好了。我在一本书上看到禅宗近代高僧虚云老和尚年轻时有颈椎病、肩周炎,他做大礼拜做好了,他经常晚上等别人都睡了,他再偷偷的做,禅宗以坐禅为主,大礼拜是密法独有的修行方式,按照丛林‘六和敬’“戒和同修”的制度,会引起讥闲。   我当时觉得好像有气功的成分,但不敢断定,我在西北民大博士生导师(格鲁派)‘多识仁波切’写的一本《藏传佛教常识》中找到了答案,密法有“密宗气功”的修持手段,但跟世间的那些伪气功是不可混为一谈,只是打开脉结的一种手段,密续的脉气明点就是“密宗气功”的修行部分。因为是密法,一般不是这种根器的人,你跟他讲,一个是听不懂,而且还会诽谤,所以修行密法是需要一定福报和根器的。大礼拜的目的就是要调和四大,修出离心,然后再发菩提心,证悟空性,最后成就法身胜义菩提。四皈依:真实善逝三宝三根本,脉气明点清净菩提心,体性自性大悲坛城中,直至胜义菩提恒皈依。四皈依说的很明白,大礼拜也必须要皈依三宝根本才能修。

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