执业医师失眠药成瘾

药物上瘾，主要是因为其中的化学物质进入人体内，导致人体产生了依赖感，就像吃饭一样，形成了一种依赖。

因为中医治病的最大特点是辨证论治和整体观；它体现在治病求本而不是头痛医头，其次组方的配伍特点，君臣佐使，这种配伍讲究的是齐心合力，相互取长补短。所以中医治病付作用少，依赖性少；只要对证，用方合理，则效果显著。

会成瘾其实失眠自我调节方法是针对于偶发性且是睡眠障碍初期，如果失眠日久，且出现一些躯体症状例如：头晕、乏力、血压不稳定，心情抑郁或者烦躁等症状。则建议还是请大夫帮您制定应对失眠的治疗方案。在此为大家分享六点关于服用治疗失眠的药物是否会上瘾的提示：①　所有睡眠类药物不建议持续每天服用，一般只有睡不好时才服用②　安定类药物使用一般不宜过久（通常不要超过3个月），长期连续使用容易依赖。③　长期使用后不建议大幅度减药或突然停药，防止反跳症状，产生不适。④　老人、女性和体弱者酌情减量。⑤　有睡眠呼吸暂停综合征患者不宜使用安定类药物。⑥　最好在医生指导下合理使用被失眠困扰的朋友们，不必过多担心，通常按医生的治疗方法，很快会得到改善，但正如上述第三条所示，长期服用治疗睡眠的药物后，不要突然停药，药物剂量的调整以及停药都需要在医生的指导下完成。

长期吃西药治疗失眠有危害吗治疗失眠的药物都是经过严格的临床实验，和临床的科学研究的，并不是大家想象的会上瘾，这个药物实际上和我们其他的抗高血压药物、抗糖尿病药物实际上是一模一样的；所以，长期吃

平时多运动，晚上疲劳，如果还是睡不着，少量吃安眠药。

很多疾病比如糖尿病都是终身服药。安眠药对男性又没什么副作用，只要能睡好，一直吃下去也没什么。当让如果想断也可以，但要有心理准备，戒断反应会非常非常痛苦。医院也帮不了你什么

安眠药辅助入眠不可取 长期易致药物依赖对于失眠的人自行到药店购买失眠药服用的做法，是不可取的。“不要一失眠就吃安眠药，因为失眠可能是症状，亦可能是疾病，辨清后才能治疗。”“若失眠是一种症状，例如喝浓茶、咖啡或面临压力挑战致使短暂失眠等情况，可通过生理调整恢复；若失眠连续超过两周以上，则属于疾病状态，称为‘失眠症’。它还会伴随其他症状，如烦躁、心慌、易怒、多虑、紧张等。”失眠症状只是暂时性，无需吃安眠药；若是患上失眠症，则需要辨明病因，比如焦虑或抑郁引起的失眠症，就需进行抗焦虑、抗抑郁治疗，单靠安眠药，根本不能解决问题。同时，长期吃安眠药，容易引起药物依赖、上瘾。因安眠药具有镇静作用，会抑制大脑活动，让人整天处于昏昏入睡状态，降低工作效率。应对失眠的方法：1、早晨准时起床，以维持生物钟的稳定；2、中午不宜睡多，以45分钟为宜，防止晚上无睡意，躺在床上的时间不要超过1小时，下午2点前要完成午睡，有没有睡都要起床；3、不要逼自己入睡，上床后超过半小时还不能入睡，可起床，待有睡意时再上床；4、睡前不宜从事过于兴奋的活动，不宜喝酒、咖啡和茶，也不宜吃难消化的食物；5、天天多运动，多劳动，多户外活动，让自己忙起来。

失眠，吃安眠药怕成瘾怎么办？