执业药师综合血脂异常

血脂异常的因素有很多，有可能是遗传，但是更多的是由于生活方式的不规律，酗酒，生活不规律导致的，但是也不排除长期服用药物导致血脂异常

血脂异常，这是油惹的祸。如果我们身体异常，还要去吃很多的油，那么就可以让很多血脂堵住了干净的血管。

吃药降血脂，如果高血脂比较严重，再加上身体特别肥胖，那么这时如果不通过药物控制，高血脂往往特别容易诱发脑梗塞、脑出血，以及心脏系统的疾病。所以这时必须选择通过药物来控制高血脂，而且通过药物治疗所能达到的控制高血脂的效果比较明显、直接，这种方法特别适合比较严重的高血脂患者。锻炼降血脂，锻炼身体是目前适用于很多身体肥胖的高血脂患者的一种方法，相对也比较经济方便。但是选择通过锻炼降高血脂，在选择时间方面，最好是选择下午，或者是傍晚，还要根据自己年龄，以及身体状况，来增加自己锻炼的强度，这样才可以通过锻炼，起到更好降高血脂的效果，一般通过2-3个月的锻炼，就可以降低高血脂。少吃肉降血脂，因为在肉类当中，含有的脂肪过多，含有的胆固醇过高，特别是动物肥肉，动物内脏食品，高血脂患者更不要吃。平时要多吃清淡食品，比如多吃一些青菜，多吃一些水果，都可以降低三高，特别是高血脂，所以在平时的饮食方面，必须要少吃肉类，多吃蔬菜和水果，以及含纤维更粗的一些食品，比如苹果，山楂，西兰花，芹菜，西红柿等。

睡前”五忌”:一忌枕头过高;二忌睡前吃的太饱;三忌睡前服用大剂量安眠药、作用较强的降压药或血管扩张药;四忌睡前酗酒;五忌睡前抽烟!药物治疗:治疗高血脂的药物主要有:苯氧乙酸类调脂药、烟酸类调脂药、胆汁酸螯合剂、胆固醇吸收抑制剂、普罗布考等，最好在医嘱下进行治疗;可以使用一些降脂类的食品:鱼类:尤其是来自于深海的冷水鱼类;水果蔬菜:当中含有的水溶性纤维有利于降低胆固醇;大蒜:其中含有的蒜氨酸可以帮助我们降低血压和胆固醇;洋葱、鱼油、海参等食品都有类似的功效!

腿部出现浮肿并伴随疼痛，经常抽筋，供血不足，腿部皮肤变白等异常。

高血脂，是三高之一，高血脂的发生与长期高脂肪高热量饮食，吸烟饮酒等有着密切联系，而且也是三高中，通过控制饮食，改善病情最为明显的疾病，高血脂除了和吃有关，还有与遗传，自身代谢有关，但是经常吃肥肉，荤油，动物内脏等，植物奶油，人造黄油，氢化植物油，起酥油，各种高温油炸食品，珍珠奶茶，大部分饼干，方便面，冰淇淋等，患有高血脂计量避免食用以上食物，注意清淡一些，这样会有所缓解。

可以使用决明子、茯苓和乌龙茶等用温水冲泡饮用，可以帮助机体降血脂。您也可以多做些有氧运动，如打太极、跑步、竞走与游泳等，来使血脂降低。另外，平时还需多食用蔬菜水果，忌食油腻性食物。还可以使用银杏叶或白果泡茶，银杏叶中含有黄酮，白果中含有丰富的微量元素与白果酚，它们都能够帮助机体降低血脂。您也可以多食用含有维生素C的水果，如橙子、西柚与柠檬等。

如果人体出现血脂异常的现象，那么其实是有很多种因素都有可能导致，像平时饮食习惯不好，或者平时吃的药物也会导致