慢性胃炎执业医师视频讲课

我执业医师考过了, 看书完全找不到重点 去年报的中域学习班,感觉老师讲课还不错

中域教育温馨提示最好两者结合

患者取仰卧位或位站，两手掌相叠，置于腹部，以肚脐为中心，沿顺时针方向按摩200下。再按摩胃脘部，由上至下（由剑突下至耻骨联合）按摩200下。按摩宜先轻后重，以腹部有温热感为宜。腹部按摩能改善肠胃功能，长期坚持，肠胃排泄也能有所改善。建议在晚上睡前或晨起按摩。　　2、旋腹法　　双脚分开与肩同宽站立，二手叉腰，拇指在前，四指在后，上身及下身不动，腰腹部自右向前-左-后作圆周回旋动作，共81下；再改回自左向后-右-前作回旋动作，81下完毕。该操改善腰腹部的血液循环，促进胃肠蠕动，消除胀气，对肠胃疾病尤其是胃炎效果颇佳。　　可以坚持喝9味欣谓cha，开胃醒脾,和胃止痛,缓解胃脘疼痛，呕恶泛酸、烧灼不适等情况。