执业医师之痛苦

找个地方放松一下，从容淡定就可以了！

关于你的问题我是这么考虑的：现在先找个工作干着，养活自己再说，比如药房，社区诊所等等，努力学习，拿到医师执照再说，现在医改在即，一切都可能是风云突变，你抓紧时间准备好，等医改出来后，把文件好好研究下，再确定下自己具体的发展方向。你也知道，在中国政策影响之巨大，反正现在我们都年轻，出来工作前面几年肯定是要吃苦的，打好了基础，观察好局势，厚积薄发，应时而动，终可成大器！

善于学习才是最好的，不要自暴自弃！去农村吧，开个自己的诊所。

2017年临床助理医师考试已经临近，有不少学员都有不小的压力，为帮助大家更好的通过临床助理医师考试，医 学 | 教|育网小编给大家搜集整理了如何缓解临床助理医师考前压力的方法，供广大考生参考学习。1、自我催眠：焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。2、增加自信：自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。3、自我反省：有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑医学|教育网整理，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失医学|教育网搜集整理。4、自我刺激：焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。