心理咨询师豆碧涛

猥琐思维好女人
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别想深拥一个梦

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这是一个真实的故事。 有一个叫黄美廉的女子,从小就患上了脑性麻痹症。这种病的症状十分惊人,因为肢体失去平衡感,手足会时常乱动,口里也会经常念叨着模糊不清的词语,模样十分怪异。医生根据她的情况,判定她活不过6岁。在常人看来,她已失去了语言表达能力与正常的生活条件,更别谈什么前途与幸福。但她却坚强地活了下来,而且靠顽强的意志和毅力,考上了美国著名的加州大学,并获得了艺术博士学位。她靠手中的画笔,还有很好的听力,抒发着自己的情感。在一次讲演会上,一位学生贸然地这样提问:“黄博士,你从小就长成这个样子,请问你怎么看你自己?你有过怨恨吗?”在场的人都暗暗责怪这个学生的不敬,但黄美廉却没有半点不高兴,她十分坦然地在黑板上写下了这么几行字: 一、我好可爱; 二、我的腿很长很美; 三、爸爸妈妈那么爱我; 四、我会画画,我会写稿; 五、我有一只可爱的猫;…… 最后,她以一句话作结论:我只看我所有的,不看我所没有的! 读了上面的这个故事,我们都会深深地被黄美廉那种不向命运屈服、热爱生命的精神所感动。是啊,要想使自己的人生变得有价值,就必须要经受住磨难的考验;要想使自己活得快乐,就必须要接受和肯定自己。其实,在这个世界上,每个人都有着不同的缺陷或不如意的事情,并非只有你是不幸的,关键是如何看待和对待不幸。无须抱怨命运的不济,不要只看自己没有的,而要多看看自己所拥有的,我们就会感到:其实我们很富有。 在人生的旅途中,我们都读过很多让我们感动和令我们深省的小故事,这些小故事中蕴含的哲理和智慧,曾经给我们的人生以启迪,曾经给我们的心灵以慰藉或震撼,曾经让我们感动。在每个人的一生中,都需要领悟一些道理,以便使自己变得更加睿智;都需要接受一些感动,以便使生命充满激情。

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我的骄傲都是拜你所赐

如果家里面人同意孩子的姓氏随母亲姓,不会发生家庭的矛盾。发生矛盾的基本都是思想较为传统,或者与家人以及老人之间没有有效的沟通。

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你像阳光那样温暖

难产的女人 一个女人,那年,在她的孩子即将要来到人世前的一个星期,她感冒了,还是很严重的感冒,发着高烧,鼻子无法呼吸,只能靠张开的嘴来获取一些微薄的空气,却刚好在那时,她的儿子要出生了,在一个阳光灿烂的清晨,她看到了床垫子上的湿润了的一大片,她知道她妈妈一直告戒她的羊水破了,用一个枕头把自己垫着,她一个一个地叫来了可以送她上医院的家人,在医院里,医生说第一期羊水早破,孩子脐带绕颈三周,建议剖腹。 她摸着自己的肚子,和自己的孩子商量了一会,然后对医生说:打催产素吧!因为照顾她的老人一直不肯离开医院,她的丈夫匆忙中给她买的盒夹生米饭,想再找人重买的时候,丈夫没有了踪影,两个老女人以为自己不饿,她也不饿,她只好靠那盒5元的夹生米饭一直维持了一天。 在傍晚的时候她开始了疼痛,无穷无尽的疼痛,用来呼吸的嘴巴在无法忍耐的时候把她自己的,还有守护她的人的手臂咬出了一个又一个血印子,那时她已经把那盒夹生米饭全部消耗尽了。而且她的体温在惊人地上升,她的嘴唇已经干渴得露出了血迹。 第二次催产素并没有能让她把孩子顺利地产出,她第三次被推出了产房,妹妹在长途里哭着要她答应剖腹,不要再受那样的苦了,一直坚持要她顺产的两个老人家也在求她答应手术,她用仅仅一秒的时间坚决地回绝了所有人的哀求,在她的心念里,她只想要给将要来到的孩子一个正常的过程:她看过所有的关于生产的书上说,经过产道的挤压对孩子的脑成长和出生后整个生理机能是很有利的。她知道自己一定可以做一个合格的母亲,她坚信! 第三次她要求医生给她再打催产素时,当值的两个医生面露难色,她们对那个看着她长大的主刀医生说:“她发着高烧,再打怕她无法承受!”那个经验老到的主刀医生说:“打吧!我了解她!一个韧命的家伙!让她家属签字再打。”就这样,她的疼痛开始在第三支催产素下澎湃了她的每根神经,她开始感觉到无比的寒冷,她看到了她梦想中的冰川,她好象看到了她未见面的孩子,她甚至听到了那些医生在把空调给她开到最大后热得滴汗的声音,她知道她不能晕过去,她看到了面前出现了一把燃成了红色的铁棒子,无比的冰凉使她不顾一切的疼痛,她紧紧地抓住了那把使她全身疼痛的铁棒子,她感到自己被烧成了灰烬,然后那把铁棒子灭了,她的儿子出生了…… 她听到了儿子的哭声,她们说是个儿子,她手里抓着的是产床的不锈钢扶手,已经被她拉断了紧紧地抓在手里,身上盖了三张棉被,七八个医生在里面像盯怪物一样看着她,全是汗水淋淋的,她笑了,她们说:“这个女人,还会笑,真是的!”她们把她的儿子包好给她换了她抓在手里的床扶手,然后她抱着血淋淋的孩子,再也不肯松手,在医生给她缝针的时候,她再也没有了疼痛的感觉,她一直在和儿子笑着,说着话,清醒着,虚弱得她只有对着儿子的笑容…… 后来在一个很偶然的机会里她遇到了另一个孤独地面对死亡的孩子…… 宣告了死亡的孩子 那次,她被一个客户请求,帮忙去解答一些关于学生意外伤害保险的理赔事宜,她遇到了那个孩子。 一个十四岁的孩子,在热心帮邻居搬运稻草时,因为年幼被撞在柱子上倒回的板车撞破了十二指肠,但是他并不知道身体已经遭到了那样的伤害,在坚持着自己回家的途中晕了几回,给放农的路人送回家睡了一天,家里人也以为他是因为劳累和受了伤疲劳睡着了,直到他晕过去多次痛醒后已经面色蜡黄,在被一级一级往上级医院送的途中,他已经开始了休克。在终于置留下他开始给他做手术的医院里,医生一次又一次地告戒他的家人,那个孩子估计是没有多大的希望了,他们只是在尽力,因为他的十二指肠已经在坏死,而且术后开始了渗漏。 她就是那个时候见到那个孩子的,他本就出生在一个并不富裕的家庭里,几天的医疗费用已经让他的家人债台高筑,他们要咨询她的是到底在他离开后保险公司可以赔付多少钱,以决定是否只能把他丢弃在医院里赖掉那笔还没有清算无法结算的费用。她在病床边看到他的时候,他刚做完手术,但是竟然异常地清醒,他似乎明白那些人在闪烁中说着的一切,他绝望地望着她说:“放弃吧!”可是她明明看着他眼里坚硬地想活着的信念,倔强而坚定!她给了一点钱他的家人,她把他们所问的问题详细作答后,她让他们等她的答复,她答应给他们想办法,请他们两天内不要离开那个孩子和放弃对那个孩子的治疗。 她回家翻出了她仅有的房产证,在她要她的丈夫给和她一起去办理抵押的时候,房产证上写的她丈夫的名字,她的丈夫说她疯了,并通知了她娘家的人,她没有办法说服任何人去相信那个孩子会活下去,她没有办法让别人明白她说那个孩子的坚定,她为自己的无奈哭了整整一个星期,她甚至在自己哭累的时候看到那个孩子的灵魂来向她告别了! 她只好不断地写,不断地寄求助信,不断地给电台的同学,给报社的同学打电话,她甚至在网上和别人说,她希望有人可以相信那条可以延续的生命……可是她彻底地溃败了,她唯一可以做的是在某个网页上给那个孩子做了首安魂曲,以安慰自己感到无比寒冷的心,和对自己无能为力的内疚,她没有足够的坚持要去救那个孩子,她悲哀自己没有舍弃得了房子的勇气,她再也没有去见那双眼睛的勇气,在那个孩子可能要走的时候,她终于沦落成和他无可奈何的家人一样的现实,她愿意这段痛苦的记忆停留在那个可以救赎自己灵魂的阶段,可是她一直无法忘记那双渴望温暖的眼睛…… 一个月后,他的家人却意外地又找到了她,她以为是关于他的后事的事情,本想推辞掉,可是没想到他的父亲却是要她再帮他们写几封感谢信的,那个孩子活着,那个孩子竟然已经活过来了!!她惊喜得语噎,他活着!活着!而且恢复得很快,他父亲对她感激的话她半句也没听进去,她乐颠颠地跑回家写那些感谢信,她终于明白她没有绝望,那个孩子也没有绝望,竟然有人可以相信他们想活着的愿望,相信他们要活着的信念!那是因为她曾经那样地绝望过……

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你终不是我爱的他

家长应该放平心态,这样就不会产生什么特殊的矛盾。 让两个孩子分别跟父母姓,初衷是好的,但是会产生的问题也是很大的,在做这件事之前就应当想到合理的解决办法,让家人避免因此产生矛盾。

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原来我在你眼里什么也不素

《过零丁洋》这首诗是文天祥被俘后为誓死明志而作。一二句诗人回顾平生,但限于篇幅,在写法上是举出入仕和兵败一首一尾两件事以概其馀。中间四句紧承“干戈寥落”,明确表达了作者对当前局势的认识:国家处于风雨飘摇中,亡国的悲剧已不可避免,个人命运就更难以说起。但面对这种巨变,诗人想到的却不是个人的出路和前途,而是深深地遗憾两年前自己未能在军事上取得胜利,从而扭转局面。同时,也为自己的孤立无援感到格外痛心。我们从字里行间不难感受到作者国破家亡的巨痛与自责、自叹相交织的苍凉心绪。末二句则是身陷敌手的诗人对自身命运的一种毫不犹豫的选择。这使得前面的感慨、遗恨平添了一种悲壮激昂的力量和底气,表现出独特的崇高美。这既是诗人人格魅力的体现,也表现了中华民族的独特的精神美,其感人之处远远超出了语言文字的范围。[创作背景]此诗为文天祥《指南录》中的一篇,是其代表作之一。约作于祥兴二年(1279)——被元军俘获的第二年正月过零丁洋之时。元军元帅张弘范逼他写信招降南宋在海上坚持抵抗的张世杰时,他出示了此诗以明志节。[内容评析]「辛苦遭逢起一经,干戈寥落四周星。」作者在面临生死关头,回忆一生,感慨万千。他抓住了两件大事,一是以明经入仕,二是「勤王」。以此两端起笔,极好地写出了当时的历史背景和个人心境。「干戈寥落」,是就国家整个局势而言。据《宋史》记载,朝廷徵天下兵,但像文天祥那样高举义旗为国捐躯者寥寥无几。作者用「干戈寥落」四字,暗含着对苟且偷生者的愤激,对投降派的谴责!如果说首联是从纵的方面追述,那么,颌联则是从横的方面渲染。「山河破碎风飘絮,身世浮沉雨打萍」,作者用凄凉的自然景象喻国事的衰微,极深切地表现了他的哀恸。亡国孤臣有如无根的浮萍漂泊在水上,无所依附,这际遇本来就够惨了。而作者再在「萍」上著「雨打」二字,就更显凄苦。这「身世浮沉」,概括了作者艰苦卓绝的斗争和坎坷不平的一生。本联对仗工整,比喻贴切,形象鲜明,感情挚烈,读之使人怆然!五六句紧承前意,进一步渲染生发。景炎二年(1277),文天祥的军队被元兵打败后,曾从皇恐滩一带撤退到福建。当时前临大海,后有追兵,如何闯过那九死一生的险境,转败为胜是他最忧虑、最惶悚不安的事情。而今军队溃败,身为俘虏,被押送过零丁洋,能不感到孤苦伶仃?这一联特别富有情味,「皇恐滩」与「零丁洋」两个带有感情色彩的地名自然相对,而又被作者运用来表现他昨日的「惶恐」与眼前的「零丁」,真可谓诗史上的绝唱!以上六句,作者把家国之恨、艰危困厄渲染到极至,哀怨之情汇聚为高潮,而尾联却一笔宕开:「人生自古谁无死,留取丹心照汗青!」以磅礴的气势、高亢的情调收束全篇,表现出他的民族气节和舍身取义的生死观。结尾的高妙,致使全篇由悲而壮,由郁而扬,形成一曲千古不朽的壮歌。回想我早年由科举入仕历尽苦辛, 如今战火消歇已熬过了四个周星。国家危在旦夕恰如狂风中的柳絮, 个人又哪堪言说似骤雨里的浮萍。惶恐滩的惨败让我至今依然惶恐, 零下洋身陷元虏可叹我孤苦零丁。人生自古以来有谁能够长生不死, 我要留一片爱国的丹心映照汗青。爱国名句霍去病:"匈奴未灭,何以家为"诸葛亮:"鞠躬尽瘁,死而后已”林则徐:”苟利国家生死以,岂以福祸趋避之”三十功名尘与土,八千里路云和月。粉身碎骨全不惧,要留清白在人间。人生自古谁无死,留取丹心照汗青。少小虽非投笔吏,论功还欲请长缨。风萧萧兮易水寒,壮士一去不复还。面壁十年图破壁,难酬蹈海亦英雄。一腔热血勤珍重,洒去犹能化碧涛。寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕。埋骨何许桑葚地,人生无处不青山。臣心一片磁针石,不指南方不肯休。我自横刀向天笑,取留肝胆两昆仑。

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花般年纪献给了监狱般学校

快乐教育是存在的。并不会将孩子养废。平时对孩子进行快乐的教育可以帮助孩子减轻压力,拉近师生之间的感情,减少老师和学生的之间的矛盾。

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梦想的天空

一说起来“快乐教育”,很多家长就表示反对,甚至一些名人也出来发言说“学习哪有不苦的”,还有人出来辟谣美国也不是真正的快乐教育,英国也不是快乐教育。

于是,很多人都把快乐教育当成一个“伪命题”。

那世界上存在真正的快乐教育吗?

快乐教育会不会把一个孩子养废呢?

今天,让我们走进“教育最强国”-芬兰,以及它周边那些崇尚“快乐教育”的北欧国家。

在展开讲北欧的快乐教育之前,我们先来回答,快乐教育会不会把一个孩子养废?

北欧是世界上公认的高福利、高幸福感的地区,以瑞典、挪威、丹麦、芬兰、冰岛五国为主。这些国家的教育呈现一个特点-那就是“快乐”。

在“快乐教育”体制下,北欧却取得了教育和学术上的重大成就,其中,芬兰更被称为“教育最强国”。

2020年,在QS世界大学排名前500强当中,芬兰和瑞典各有8所大学上榜,丹麦有5所大学上榜,挪威有4所大学上榜。

QS大学排名是历史第二悠久的全球大学排名 ,也是国际上认为较有公信力和代表性的四大大学排名之一。

从榜单我们可以看出来 ,北欧国家在世界大学排行榜上是名列前茅,还是前100前200的常客,可谓名校林立 。其中,瑞典皇家理工学院更是欧洲培养创新和技术人才的主要中心之一。

再看北欧的学术水平,截至2020年北欧国家获得诺贝尔奖的人数达到了62人。其中瑞典有31位,丹麦13位,挪威13位,芬兰5位。

这个成绩是很亮眼的,因为我们还要考虑一个因素,这些国家的国土面积和人口数量都是很少的呀!

再看北欧的企业,马士基、沃尔沃、诺基亚、H&M、伊莱克斯、乐高等等,在世界上都是非常知名。要知道每一个企业的背后可都是人才的推动。

在2020年最新的Pisa测试(国际教育水平评估)中芬兰排名前十,超越了一众以狼性教育著称的国家的学子。

这样看来,北欧国家的快乐教育并没有把孩子养废!

那么,这些北欧国家是怎么做到用快乐教育达成世界顶级教育和学术水平的呢 ?

1、崇尚自然教育

户外活动是北欧人极崇尚的,比如,挪威孩子在学走路的时候就开始学滑雪了 。

北欧的幼儿园几乎都是平房,活动设施大多都是用木材和旧轮胎做的,这是为了保证孩子更方便在户内外活动进行转换。

在幼儿园与院子相连的门厅中,都会有挂成套的雨衣和插雨鞋的架子。即使遇到下雨天,孩子们也会到户外活动。

在芬兰,学校经常在户外进行教学。老师带着小学生到大自然里去探索,利用自然界当中的事物进行数学、生物、文学等各学科的教学 。这样既能培养孩子和大自然的关系,也能让他们一边玩一边学习。

2、尊重每个孩子,采用个性化教育

在纪录片《他乡的童年》中,我们可以看到芬兰学校的个性化教育。

在芬兰的小学课堂上,孩子们被允许随意选择座位,穿着袜子上课,甚至还可以穿上自己喜爱的女巫装,还可以边听课边吃零食。

芬兰教育的核心是避免竞争,整个小学生涯,孩子们不会有任何考试。而是以孩子学到了多少知识以及他们学习的方式为评估标准。

老师致力于发掘每一个孩子身上的闪光点。有的孩子数学好,有的擅长艺术,有的擅长团队合作。每一个孩子都不完美,但每个孩子都有自己的闪光点,都有无限可能。而教育的作用是发掘孩子的潜能。

3、父母不打骂也不娇纵孩子

北欧国家在1979年就最早发布了禁止令,不允许打骂孩子,在1997年更是将其写进了法律。

在《他乡的童年》当中,就说了这样一个事例。北京人张宇飞,1990年来到芬兰,娶了一个芬兰姑娘,生育了三个孩子。张宇飞女儿6岁的时候,有一次,她不愿意做数学题。张宇飞就弹了女儿一个脑瓜崩儿。没想到,这件事被学校知道以后,老师就报告给了儿童保护部门。夫妻俩被教育部门约谈了三四次。

这种在中国家长看来很正常的事,在芬兰的教育当中,是绝对不允许的。在教育孩子这件事上,他们拒绝任何暴力, 当然也包括语言暴力。

芬兰父母不会打骂孩子,但也不会骄纵孩子。

于尔基是比克西集团亚太区总裁,他的妻子来自中国。他们的儿子14岁时,特别想买一款篮球鞋,他央求了很多次,于尔基都没有给他钱。而是要求儿子自己挣钱去买。

儿子利用课余时间每天送5个小时的报纸,最终用自己赚的钱买了心爱的篮球鞋。

于尔基并不是没有钱,也不是守财奴,他只是想让儿子拥有独立自主的人格。

没错,让孩子独立自主也是芬兰的教育特色。不仅大孩子被要求独立完成自己的事情,芬兰的孩子从很小开始就被要求独立地作出决定,独立地玩耍。

4、重视心理教育,培养“共情”能力

在丹麦小学低年级的时候,孩子们都必须参加一个全国性的项目“step by step”,孩子需要识别不同情绪表情的图片,包括悲伤、恐惧、愤怒、沮丧和快乐,然后一起探讨,看这些图片时的感受,并尽可能用具体的语言进行描绘,一方面要对别人的情绪进行叙述,另一方面也要说出自己的所思所想。

通过这个项目,孩子们学到任何情绪都值得尊重和理解。孩子们的共情能力也得到了发展,这有助于日后与他人建立关怀的良好的人际关系。

在丹麦还有另一个核心课程“The class hour”。学校里会每周抽出一堂课,让全班同学聚在一起聊天,谈自己遇到的任何问题,同学们齐心协力找到解决方案。

这一方面,提升了孩子们共情的能力,也体现了团队的力量。

对于一些比较“特色”的孩子,丹麦的学校也非常尊重。比如孩子注意力不集中,有多动症,学校会让孩子坐在充气的球形垫子上上课。对于烦躁不安的孩子也有专门的座位。这些有趣的设备可以帮助孩子解决问题。

我们说了这么多北欧特色的教育,那我们都能够借鉴复制吗?客观上说,还是比较难的。毕竟北欧的教育特色是有其客观前提的。比如,他们有高福利的社会体系,清洁的自然环境,经过严格选拔和培训的高素质老师,全国无差别的高水平学校,提倡安定友善、人人平等的社会文化。

但我相信,从北欧这扇窗口,依然可以引发一些深远的思考。比如说,父母究竟应该怎么与孩子相处?成功难道只有一条路径吗?书本知识如何与自然知识相结合?如何培养出具有健康心理和良好人际关系的人?

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时光清浅岁月留香

心理咨询师答题窍门一、考前的时间如何安排 作息时间:最后的时间一定要保证充足的睡眠,不要因为要考试了就盲目熬夜,最后倒把自己累垮了,进了考场就彻底晕了,多不值得啊!最好从今天把自己的生物钟完全按照考试时的时间来调整,尤其需要注意中午和下午的时间的调整很重要。 餐饮须知:复习考试会消耗考生大量的体力、脑力。所以,我们均需要适当的补充营养,考试前,应多吃些主食。还可多吃些水果,特别是含葡萄糖较多的浆果,如葡萄、草莓等。若食欲过差,可适当服些多维葡萄糖。要保证足够的蛋白质,对促进身体发育和智力发育都有好处。蛋白质以动物性食品为佳。大豆蛋白也是优质蛋白,多吃些豆制品很有必要。要适当摄取脂肪可增强记忆力。胆固醇也是大脑活动的所需物质。 考生最好在考前30分钟到达考试地点,熟悉考场环境。考试前20分钟,凭准考证和身份证进入考场,对号入座。并将准考证放置在桌面右上角备查。考试出发前应检查考试应带物品是否齐备,包括准考证、身份证、钢笔飞圆珠笔上角备查。考试出发前应检查考试应带物品是飞、2B铅笔(一定要到专门的商店购买两只以上,事先削好),卷笔刀,橡皮(注意买无擦迹的),钢笔、签字笔(注意颜色,建议至少各带两只),计算器()最好带高阶的计算功能),准考证,身份证。 如果考试时天气比较热的话,可以带一瓶矿泉水(有条件的话,准备一些可以凝神的茶水)。 另外需要注意的是:有些东西是不能带进考场的 一是通讯工具,包括手机、呼机、步话机等等; 二是带有文字储存功能的计算机、计算器、商务通、手表等; 三是非考试许可的其他类型和颜色的笔,例如红色笔,绝对不能用于书写; 四是涂改液,答错的点,你直接用笔划掉就行了,千万不能用涂改液。 上述四种情况只要一出现,你的试卷都有可能会被作为无效处理,情节严重的,将按舞弊处理,请大家切记。 二、考试中需要注意的几个问题: 1、考前检查:检查有没有误带违禁物品进入,尤其是手机、呼机,一旦发现,需要立即关机,并将其放置在考场的指定位置,避免被误认为违纪。 2、填涂机读卡、检查试卷:注会考试的客观题部分是需要填涂机读卡的,虽然每年考试前都要反复强调,可是每年还是会有同学在这上面出错。 (1)机读卡不能污损、折叠、字迹不清,如发现有问题立即举手向监考老师示意,请求更换。 (2)机读卡发下后,先使用签字笔(或钢笔)在答题卡规定位置正确填写姓名、身份证号、准考证号等;然后换用2B铅笔按照示范方式填涂信息卡。修改时应用橡皮擦干净,不要弄脏、弄破机读卡。 (3)拿到试题后,先翻到第一页,认真阅读“答题注意事项”,并按照上面所标示的“科目代码”,填涂信息卡相应信息点。全部信息填涂完毕后,再仔细检查一次填涂区内容,确认无误后再开始答题。 (4)考前应检查试题卷有无缺页、错页、倒装、污损、字迹模糊等现象,发现问题及时要求监考老师进行更换。

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