方芳心理咨询师

一个女人过得越幸福，表现出来的特征就越明显：1、幸福的女人普遍待人接物都比较温柔耐心。2、幸福的女人普遍自信与爱笑。3、幸福的女人普遍心胸开阔不斤斤计较。4、幸福的女人普遍神采奕奕容光焕发。5、幸福的女人普遍都比较顾家。

之前有部电影叫《分手大师》说的是专门有人帮忙解决分手难题如果现实中有这样的情感导师你相信吗？有人信了结果……具体案情2021年5月2日，市民牛先生向上海市公安局金山分局报案，称其为了挽回与女友的感情而被一家名为“实花教育咨询”的情感咨询机构万余元。交钱后不得与前女友联系据牛先生称，去年7月其与女友的感情出现问题，分手后微信、电话均被对方拉黑，导致无法联系上女友。为了挽回这段感情，牛先生上网搜寻情感挽回技巧，希望能让女友回心转意。很快，他就被一条“一对一私人定制，百分百挽回爱情”的广告语所吸引，并添加了该情感挽回机构的微信进行咨询。对方详细了解了牛先生的基本情况后，承诺只需提供其前女友相关个人信息，便会安排专属“情感专家”对其前女友进行交流劝导，帮助其成功修复感情，但是牛先生不得主动与其前女友联系，也不能介入情感挽回工作。苦苦等候时前女友已结婚一心想挽回感情的牛先生立即交纳了3280元的咨询费并与对方签订了电子合同。该机构遂安排“情感专家”对牛先生开展情感辅导，并称与其前女友已经取得联系。随后，该机构“专家”先后以“发现其前女友已有新男友，需要进一步工作引导”“其前女友已动摇，需联系现男友结束感情”等理由，要求牛先生转账支付3万余元。直至今年4月，牛先生也未与其前女友成功复合，联系该机构时也都是敷衍之辞，没有明确答复，遂意识到后报警。警方调查发现，与牛先生联系的所谓“心理咨询师”并未取得国家相关从业资质，而该机构也从未与牛先生前女友取得联系，当民警联系上其前女友时，发现在牛先生尝试情感挽回期间，其前女友已经结婚。被害人平均年龄岁经过循线追踪、缜密侦查，专案组于2021年6月2日，组织警力前往山东实施抓捕行动，一举捣毁5处犯罪窝点，抓获肖某等69名犯罪嫌疑人。团伙被抓捕回沪从警方初步查实的案件来看，受害人遍布全国各地，平均年龄为岁，其中20至30岁男性者居多，最小被害人年仅17岁，金额最多为12万元，初步查实涉及全国各地的案件500余起，涉案金额700余万元。犯罪团伙微信交流记录警方调查发现，该犯罪团伙内部层级角色分工明确、话术欺性强、作案手法隐蔽。在获得被害人信任后，“情感分析师”即根据主观认定的被害人情感挽回难易程度，推荐不同金额的情感挽回服务项目，一般分为2880元、3880元、5800元、8800元、12800元五个等级，要求被害人支付费用。而实际上，该团伙从未与被害人的对象联系。美好的爱情令人向往，可当大家奔走在追爱路上时，们早就想好了你的套路。事例一：女子为挽前男友近5万元“95”后女生小梁（化名）和男友感情出现问题后分手。分手后仍对前男友念念不忘的小梁为了挽回这段感情，尝试了很多办法，但终因对方心意已决挽留失败。 无计可施的小梁正好在网上看到一篇做“法事”的文章，还附有很多“作法”成功的案例。仿佛看到救星的她赶紧加了对方的微信，并向“大师”倾吐自己的烦恼，寻求帮助。“大师”给小梁算了一卦，表示她和前男友的姻缘线很模糊，建议做“法事”修补一下。（模拟对话） 此时，小梁一心只想着挽回前男友，在向“大师”支付了约14000元后，便把自己和前男友的生辰八字、住址等信息都发了过去，等待“大师”作法。 一周后，“大师”向梁小姐表示“作法”效果不是很好，并询问其是不是犯了什么禁忌。梁小姐这才回忆起，自己吃肉破了戒，于是又支付了1000多元“认错费”……（事主部分转账记录）就这样“大师”以还情债、斩桃花、放生等名义分14次向梁小姐收取了约万元，前男友仍然没有复合的意愿，而“大师”却还在不断要求其付钱，小梁这才发现立即报警求助。事例二：女子为“挽回爱情”上万元小欣跟男友分手半年了，可还是走不出来，满脑子想的都是复合。 某一天，小欣在视频平台看到一些挽回指导视频。视频中的老师自称是情感咨询领域的高级导师，有丰富的挽回经验，可付费指导挽回。在老师勾画的复合蓝图中，小欣瞬间有了希望。虽然自己辛苦打工才攒下来1万多元，但感情是无价的，小欣决定试一试。 然而付完费，老师却扔给小欣一份电子资料，美其名曰亲密关系之类的爱情指南，让小欣仔细研读，并在一周内写阅读心得。团伙话术本可小欣一心想的是复合，哪有心思读书写作，只希望老师尽快给出方案。 面对小欣的疑惑和追问，导师回复消息越来越慢了，而且越来越敷衍。直到此时，小欣才明白过来自己可能了，上网一查才发现类似的情感挽回服务基本都不靠谱。男友没挽回，1万多元也打了水漂，对付你的不用说都是设计好的套路，那么市场上的“情感挽回”服务呢，事实上因市场的不规范，此类服务已造成大量消费者纠纷。对此新闻晨报曾做过深度调查：“情感挽回”市场究竟有多混乱？新闻晨报记者调查发现，在这个收费高昂的新兴市场里，充斥着隐私侵犯、跟踪监视、欺诱哄等灰色行为。为了说服服务对象花钱，“情感大师”们更是不顾常理，兜售着畸形婚恋观……为了走近这一新兴行业，新闻晨报记者，以寻求“情感挽回”服务为名，连续暗访了搜索引擎排名靠前的“珍爱网情感咨询”（下简称“珍爱情感”）、“上海民桢商务信息咨询有限公司”（下简称“民桢咨询”）以及柯李思名下公众号“交际社”、“上海维情网络科技有股份有限公司”（下简称“维情”），发现该行业存在服务混乱、定价混乱、理念混乱、规则混乱等诸多问题。●服务混乱：“分离小三”竟要潜入“小三”生活“如果你不想离婚，我们会采取一个分离‘小三’的工作。“维情”的专家在得知记者希望能够对出轨的丈夫开展情感挽回后，当即提出了这样一个建议。“分离小三”竟要派出暗访小组据这名专家描述，所谓的“分离小三”，就是该公司派出一个暗访小组，用假身份进入到另一方和“小三”的生活中。这名专家信誓旦旦地告诉记者，无需为具体操作过程担心，他们目前已经成功操作了17万例。发现记者心存疑虑后，这名专家主动分享起以往成功“分离小三”的案例，其中不乏跟踪监视、欺诱哄等手段。“这个真的合法吗？”记者质疑，“这哪里不合法了？”这名所谓的专家反复强调，“我们一定会保证在一个合理合法的范围内。”而我国《民法典》规定，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。上海申同律师事务所的董劼律师也提醒，消费者在进行“情感挽回”等活动过程中，还应注意自身行为的正当性，不要踩到法律红线，部分“情感挽回”机构采用跟踪调查的方式，侵扰他人的生活安宁，已明显侵害了第三人的隐私权。●定价混乱：动辄要价数十万，成功与否都得付钱颇为夸张的是，无论是哪一种“情感挽回”服务，价格都很高，且无论成功与否，消费者都需支付大量费用，部分“情感挽回”服务存在价格混乱的问题。“分离小三”的价格动辄要几十万元“像你这个情况，一般要30万元以上，差不多40万元。”“维情”公司所谓专家说，其中20万元首付款需在“分离小三”开始前支付。“如果不成功，这20万元返还吗？”记者问。这名所谓的专家直言，“你不付钱，我们不做的，（这20万元）成功和失败都是必然的支出。”●理念混乱：观念背离正常的婚恋观在“情感挽回”服务中，多家机构或个人都提出，他们会安排“老师”，帮助当事人自我提升，以挽回伴侣。但是，与正常心理咨询需遵守严格的科学体系不同，这些机构给出的“自我提升”理念，常常背离正常的婚恋观。“女人必须在权力的臣服下，才能获得真实欲望的满足。”“女权是致命的‘思想病毒’。”“家庭一切的不幸，来自于女性的原罪。”“一段感情，并不需要男女相互理解。”……“柯李思”一直以“教练”自称，声称可以通过改变当事人思想，改变其与伴侣之间的关系，其所谓的课程就是灌输这些畸形的婚恋观和所谓的技巧。另一种极端婚恋观，体现在“维情专家”的言论中。为了推销“情感挽回”业务，他们试图让当事人相信，自己伴侣是无辜的，一切的错误都源自于“小三”。●规则混乱：不签协议或权利失衡严重规则混乱，也是“情感挽回”行业存在的一个严重问题。类似于“柯李思”这类个人从业者，在兜售服务时，他和消费者之间完全没有签订任何服务协议。“民桢咨询”、“维情”等机构，虽然会和消费者签订服务协议，但这些协议要么是一纸空文，要么基本都是在保护商家自身的利益。“情感挽回”往往不签协议或权利失衡严重专家：“情感挽回”乱象亟需规范虹口区精神卫生中心心理科主任方芳记者，目前市场上存在的诸如“分离小三”、“情感挽回”等服务，和传统意义上的婚姻家庭心理治疗完全不同，事实上，这些服务项目已脱离了心理咨询服务的范畴，“它更像是某种辅导班，但绝对不是心理学角度的婚姻家庭治疗”。最贵的心灵鸡汤都写在无良情感咨询师的手册里收割痴男怨女的韭菜，“真香”感情是双方的事情需要通过沟通来解决，盲目找大师作法或找情感导师挽回，结果可能只是交了智商税。爱情来时请珍惜，爱情走了请冷静，若真的有办法挽回，那也一定在你而不是专家或大师，虽然爱情从不是一腔孤勇，但想靠套路换得真心也绝对没用。来源| 新闻晨报综合021视频、新闻CT等

在婚姻上真正幸福的女人，从面相上来看是非常和蔼可亲的，第一眼就会让人觉得很舒服，而且她们心态要非常好，没有什么烦心事，从而也能长寿，每天都很开心。

方芳个人工作总结        时间过得真快，一眨眼，一年又要从身边流逝！回忆这年，我有很多的获得！        这年，在个人成长中，把曾经没能考过的二级心理咨询师考过了。在尹建莉父母学堂里成长很多，这年也拿到了绘本教育指导师的证书。在学堂里学习了好妈妈成长进阶班、学习了家庭教育三层楼、及爱我女神和爱我男神的课程。尹建莉父母学堂里有招募促进师，有猜猜我有多爱你的公益基金，为带家长成长，带家长阅读的这个活动，我竞聘成功，也是纯公益。学堂会组织我们免费培训，教我们如何宣传、破冰，组织阅读，如何带动家长阅读。真的好期待自己的成长，能带动家长一起学习，助人自助！这年，我也一直跟着南大特聘教授唐春燕教授的团体咨询里疗愈自己。跟着唐教授一年多了，从一个看不到情绪的人，慢慢自己的感受能力提高了很多，疗愈了自己很多的创伤。身心灵都有很多的触动。     在家庭教育宣讲工作中，我起初是完成妇联的宣讲任务，但慢慢，我坚持每周都有在幸福家庭成长群里有带家长们互动如何管理情绪和同理孩子。都是曾经我学习的内容，梳理了一下，再次输出来，感觉自己获得更多。真的是助人自助。自己对这些理念，方法，步骤更加清晰。自己在行动上去影响家长们，而不是说教，说教没人理你！看到越小的孩子，越希望家长能多点成长，在育儿上少掉坑。因为自己掉坑不浅……知道那个痛……     这年收获真大啊！希望来年，自己能带动家长一起读书，一起成长！助人自助，坚持做一名合格的家庭教育指导师！

幸福妻子：爱丈夫

中日医院心理科副主任医师李子勋：作为一名男性，我认为，女性把握一点就会幸福，那就是，你是生活的主导，男人只是来帮助你实现你生命中的需要的。

有些女性，在男人离开后就痛不欲生，感觉像天塌了一样。不妨这样想，这个男人只是我生命的过客，他的到来，就是为了陪伴我生命中的一段岁月。不管他因为什么理由离开了，我的生活还要继续。不要认为你是这个男人的一部分，而是要认为，这个男人是你主导的生命中的一个助手，一个乘客。这样想，你就可以幸福。

每一个男人都是在女人的怀抱中出生，也往往是在女人的怀抱里离去。男人其实比女人更脆弱，寿命也比女性短。我在三亚，看到很多女人住在好房子里，但是丈夫走了，孩子也不怎么回来。作为生活的主导，女性真正的幸福，就是把自己所爱的男人保护好，留下来，到了八十岁的时候一起去看夕阳，一起聊天，这是最大的幸福。

幸福妈妈：要平衡

北京大学心理咨询与治疗中心主任方新：我从业三十年，活过半百。我现在对幸福女性的理解，就是各种角色的平衡。这些角色包括妻子的角色、妈妈的角色，女儿的角色，也许还有兄弟姐妹的角色。

有些女性为了工作，一再拖延要孩子的时间。似乎两者是矛盾的，但其实不矛盾。我在临床中观察发现，没有当妈妈的女性，尽管一门心思在职场，但因为缺少了母性元素，反而会妨碍事业的成功。她们唯一的成就感在工作上，会变得较为苛刻，也缺少母性的耐心和柔情，反而给工作带来不利。

该当妈妈的时候，不要拒绝。

幸福女人：懂子宫

心理咨询师方芳：最近接触妇科专家，交流中，他说，你知道子宫有多美吗？他的这一瞬间打动我。

有一个女性朋友，她在23~33岁之间她会经常性闭经，但是她自己不知道这是一种问题，也不知道需要处理。

北京协和医院妇产科张羽提到，哪怕你是一个知识女性，对自己身体的了解程度也可能不到5%。所以我呼吁，我们要探索自己的身体，关爱我们母体当中最重要的，就是我们的子宫。子宫很美的时候，你整个人也会洋溢着一个女性独特的美和光辉。