艾莉森心理咨询师

人类的孩子把通过观察和模仿来学习的方式提升到了一个全新的层次。他们普遍采用模仿的方式来 探索 这个世界、其他人还有自身文化的运作方式。但是除此之外，孩子还有一个人类独有的学习方式。由于我们使用语言，所以我们可以通过与他人交谈的方式来教授知识，同样，我们也可以通过倾听来学习。

事实上，我们所知道的大部分事情都来自倾听、阅读或是网络。我们知道很多发生在千里之外或很久之前的事情，这些事情或大或小，但都无法通过直接观察来获得。巴黎是法国的首都，哥伦布于1492年出海远航，世界是圆的……这些基本事实的获得都仰仗别人的见证。

关于语言本身，例如想知道一个词或一句话的意思，也必须通过语言来学习。这也是获得虚构、神话或宗教知识的唯一途径。我知道哈利·波特的额头上有一个闪电状的疤痕，但我只能借助语言载体间接地了解到。

从他人那里学习可能看起来很简单，就像模仿似乎很简单一样。但是，当你仔细考虑这个问题时，就会发现它其实很复杂。有些人比其他人更可靠，比如，听取诚实专家的建议就比听取肤浅、可疑的人的建议要好得多；同一个人，有时可能是博学的，有时可能是无知的，或者可能对某些事实比较自信，对某些事却将信将疑。他们所说的话可能正好和我们已知的信息一致，也有可能互相矛盾。我们通过语言学到的东西很多都是间接的，我们是通过细微、复杂的方式，从他人说话时的语调、手势、词语的选择或微妙的语法结构中得出结论的。

最近的研究表明，即使是非常年幼的孩子也对这些细节很敏感，并且可以广泛地从他人所说的东西中学习。这与人们的一般想法是吻合的，即跟孩子讲话、给孩子读书是有好处的。

事实上，这是少数几个经过明确验证的事之一，照顾者可以有意识地去做，且能真正产生意义。贝蒂·哈特和托德·里斯利在20世纪70年代所做的一组著名的研究表明，不同家庭使用的对话和语言存在惊人的差异，这些差异同时也反映在孩子的语言中。与家庭条件稍差的父母相比，中产阶级父母和孩子的交谈更多，这样做的结果是，他们的孩子也会更愿意交谈，从而学到了大量的词汇。

但是超过此范围，有意识地规划你要说什么是不太可行的，对孩子来说也不会有多大影响。孩子经常可以更好地解读你所说的话和你真正想表达的意思，甚至超过你自己的理解，即使这两者可能并不相同。

事实证明，幼儿更有可能从熟悉的照顾者那里获得信息，比如父母或幼儿园老师，而不会选择相信那个不太熟悉的人。即使在他们两岁之前，只要妈妈说这是一个fep，孩子就会说这是fep，而忽略陌生人的话。

更出人意料的是，孩子与照顾者之间的特定关系也影响着他们决定相信谁。“依恋”这个词是心理学家对“爱”的描述，依恋研究者研究了婴儿对照顾者的感受，尤其是他们对爱的感受。心理学家通过观察1岁大的婴儿与他们的照顾者分离然后再团聚时的反应来了解他们对爱的感觉。

当母亲离开时，“安全型”的婴儿是不快乐的，当母亲回来时，他们就会快乐起来。相反，“回避型”婴儿的表现是，当母亲离开时，他们的视线就会离开，即使母亲回来了，他们也会继续回避，不去看她。这些孩子的行为表现得好像他们根本不在乎，但是在心理学上有一个悲伤的发现，当你测量回避型婴儿的心率时，便会发现他们实际上是非常不安的，他们已经学会了如何隐藏自己的感受。另一方面，“焦虑型”的婴儿在母亲离开之后和返回之时，作为急需爱来呵护的婴儿，都表现得非常伤心。

虽然这些研究通常是和母亲一起进行的，但是与父亲、祖父母或其他照顾者所做的实验，也得出了类似的结果。事实上，婴儿对不同的照顾者可能有不同的依恋关系。他们可能和父亲在一起时会感到安全，和母亲在一起时却比较焦虑。依恋模式是婴儿的表现与成人对婴儿的反应之间复杂的相互作用的结果。

婴儿的这些不同表现提供了非常强大的信息。至少在统计上，这些差异甚至可以预测孩子成年后的爱情生活会是怎样的，尽管也有不少例外。你大概已经可以想到，你认识的成年人中，谁更倾向于拥有回避型或焦虑型的关系了。

令人惊讶的是，这些早期的关系也预测了几年后孩子将如何学习。

研究人员研究了一组婴儿，并确定了他们1岁时的依恋模式。当这些孩子4岁时，研究者给他们做了小工具实验。妈妈说，这个小工具是一个fep，另一个陌生人却说这是一个dax。同时做了另一个实验。这一次，孩子们看到了一只杂交动物，一只“鱼鸟”，这只动物大部分时候看起来像鸟，但有时看起来又像一条鱼。妈妈把它叫作鱼，而陌生人把它叫作鸟。两个答案都可能是正确的，但陌生人正确的可能性更大。

因此，对不同的照顾者有不同感受的孩子，从照顾者身上学习的方式也是不同的。而教养模式则暗指，我们可以通过与孩子进行不同方式的交谈来塑造孩子获取的知识。但是孩子自己也在诠释着他们听到的东西，诠释的方法是根据非常普遍类型的信息，而这些信息是我们无法有意识控制的。因此，一个稳定、安全的爱的基础要比与父母说话的细节更重要。

随着孩子年龄的增长，他们开始对与他人交谈时的更多细微之处变得敏感。孩子可以感知到别人在说话时有多自信。如果两个人提出相互争论的观点，那么即使是3岁的孩子也会选择相信那位说话时更有自信的人。如果4岁的孩子听到一个有知识的人提出什么主张，相比那些无知的人，他们更有可能相信这位有知识的人。而5岁的孩子则会考虑到更具体的知识分类，他们更可能相信医生对医学的评价，或者工程师对机器的评价。

孩子对共识也很敏感，他们会注意到在争论时双方分别有多少人。当4岁的孩子听到3个人说那个小工具是fep，而只有一个人说那是dax时，他们就会选择fep而不是dax。大多数时候，这是一个很好的策略，毕竟更多人认为的更有可能是真的，但并不总是如此。足够的 社会 压力也会让大人和孩子都不敢相信自己的亲眼所见。

发展心理学家保罗·哈里斯向三四岁的孩子展示了三条线，并要求他们挑选出最长的一条。孩子们很擅长做这些。即使他们看到一个成年人错误地挑选了中间长度的线，也还是会选择最长的线。但是如果3个大人都错误地选择了中间长度的线呢？大约14的孩子改变了主意，跟随了成年人的选择。

这似乎令人不安，但孩子其实并不孤单，大人也会犯这样的错。 社会 心理学对“从众效应”的研究有许多结果，至少有些成年人在足够多的人提出相反观点时，也会改变自己的观点。

在三条线这个实验中，孩子和大人都应该相信自己的经验。但这不是那么容易做到的。通常我们会用自己的经验来学习一般性的原则，这些原则可以帮助我们预测未来会发生什么事。就像哲学家约吉·贝拉认为棒球是一项难以预测结果的运动，对未来的预测就更难了。哲学家大卫·休谟可能还会补充说，当你必须对可能性而不是确定性做出预测的时候，也会很难。我们生命中的大部分事情，甚至棒球以外的事情，都是不确定的。

在我的实验室里，我们一直在研究孩子是如何学习对这种可能性做出预测的。我之前谈过因果感知探测器的实验。孩子只要观察你把积木放在机器上时发生了什么，就可以非常熟练地弄清楚是哪块积木在使机器运转。

当然，如果有人能简单地告诉孩子是哪块积木在使机器运转，那将帮他们一个很大的忙。我们希望看到孩子是如何将这种语言信息与他们在观察这些积木时所获得的统计信息结合起来的。

我们特别关心孩子是如何处理冲突和不确定性的。在马克斯兄弟的电影《鸭羹》中，奇科问玛格丽特·杜蒙：“你会相信谁？我，还是你自己的眼睛？”我们问了孩子同样的问题。

在孩子看到积木演示之前，两位实验人员中的一位走进房间，跟他们讲了一下这些积木。其中一位自信地说：“我知道这台机器是如何工作的。我以前玩过这个盒子。红色的积木总是能让它工作。”或者是另一位研究人员更加试探性地说：“我从来没有玩过这些积木，我不知道它是如何工作的，但我猜测，红色的积木总是能让它工作。”然后，我们观察孩子会选择哪块积木。

结果往往是孩子们两个人都相信。即使实验人员是试探性的并说只是在猜测，相比蓝色，孩子还是会更多地选择红色积木块。但是，结合我之前描述的研究，比起没有经验的人，孩子更可能相信自信和有知识的人。

年幼的孩子比成年人更容易轻信别人，更容易让说话者在这种不确定中获益。 但即使是4岁的孩子也并不是简单地相信别人，他们会通过观察这个人有多自信来区分其可信程度。

我们想扩大研究范围，看看如果证言与孩子自己的经验相抵触时会发生什么。为了做到这一点，我们向孩子展示了蓝色积木块在3次中有两次可以使机器工作，红色积木块在6次中有两次使机器工作。然后，我们把积木交给孩子说：“你可以让机器工作吗？”在其他实验中，我们出乎意料地发现，即使24个月大的孩子也会选择更可能使机器工作的那块积木。这些孩子甚至还不能有意识地进行加减运算，却会使用概率模式对未来做出合理的预测。

这一次演示的结论与前面研究人员所说的相矛盾，孩子们似乎把自己的亲眼所见和说话者的证言区分开了。当说话者是无知且不确定的时候，孩子们会按照自己之前看到的事实去选择。但是当说话者自信且知识渊博的时候，孩子们看起来很矛盾，他们只有一半选择了“正确的”积木块。他们在不确定时，似乎更相信自信的人。说到底，与三条线实验不同的是，无论如何，这些积木块到底多有效，仍然具有不确定性。

这会如何影响孩子下一次相信谁的决定呢？ 其他实验表明，即使是4岁的孩子也会注意到某人的可信程度。假设你向孩子展示两个人给一些熟悉的物体命名，比如叉子和勺子。一个人说出正确的名字，另一个人说出错误的名字，把叉子叫作小刀，把勺子叫作叉子。然后你给孩子看一个奇怪的小工具，那个之前正确的人说：“这是一个fep！”而那个之前错误的人说：“这是一个dax！”即使3岁的孩子也会说这个小工具是一个fep。他们相信之前正确过的人，正如他们相信自信或知识渊博的人，或是专家，或是他们最爱的人一样。

相信一个更自信的人是有道理的。 但是，如果有人说得很自信并自我肯定，但很多时候却是错误的呢？我们都知道确实有这样的人，特别是在学术研究领域。实际上，你应该对这样的人少一些信任，而对那些更谦逊并对自己的局限性实事求是的人更有信心。了解你自己，知道你自己是否真的知道，与了解红蓝积木块同样重要。

孩子们对一个自信但经常犯错的人会作何反应呢？ 在实验的最后，两位实验人员都回来并用同等自信的口吻说：“我知道这些积木块，红色积木块比较好。”理性地去理解，你可能不相信之前很有自信却经常犯错的人。但是孩子们对这个过分自信的人并没有比对谦虚的人更怀疑。与大人相比，孩子似乎更容易被“吹牛大王”欺。

进化对人类漫长童年给出的解释是：孩子被设定为要向上一代学习。新的研究表明，实际上，孩子从他人那里听到并吸收信息的速度非常快。

孩子就像海绵，但他们并不是随意的海绵，从很小的时候开始，他们就会判断其他人是否可信和可靠。随着他们越来越了解别人，也学会了调整自己相信或者怀疑他人的程度。

所有这些对父母来说又意味着什么呢？在另一项日常惯例中，路易斯用一句修改后的旧谚语来描述他的养育方式：授人以鱼，不如授人以渔。或者你可以让孩子一个人静静，他会想明白的。

父母很重要。孩子是从父母和其他照顾者那里学习的，不管是通过观察的方式还是通过证言的方式。孩子会仔细观察父母是怎么做的，也会非常仔细地倾听父母在说什么。与孩子沟通并倾听他们所说的，多问孩子一些“为什么”，也多回答一些“为什么”，都可以帮助孩子茁壮成长。

通过观察和倾听来学习对于不断累积起来的文化知识的传承是非常重要的方法。 但是，孩子不会盲目地重复他人做出的动作，或者说出他人所说的话。相反，孩子会积极地把通过观察学到的知识和其他许多不同种类的信息经过思考，智慧地结合在一起。然后他们会利用这些信息来创造新工具、新技术、新故事和新解释。

父母扮演的角色与教养模式里所建议的角色非常不同。 父母和其他照顾者不需要教授孩子太多知识，只需要让他们去学习就可以了。年幼的孩子可以很轻松地从他人那里学习，他们非常善于获取自己需要的信息，并去理解这些信息。父母不需要为了让孩子得到想要的信息而有意识地控制自己说话的内容。

事实上，鉴于孩子在学习过程中的敏感性和微妙性，有意识地控制可能并不会带来你想要的结果。即使你想这样，也很难追踪自己是否运用了通用语言，或者是不是在“假装”这样讲。有意识地控制这些是更加不可能的事，而且也没有任何理由这样去做。

可以想象另外一种把父母当成园丁的画面，父母和孩子从根本上来讲是一段关系，养育是一种形式的爱，这给了你另一种角度，去看待孩子是如何从父母身上学习的，而这与科学研究的结果不谋而合。

成为一位稳定且可以提供可靠学习资源的照顾者要比成为一位直接教导式的照顾者更有价值。 在依恋关系的研究中，我们看到孩子在获取知识时会根据不同的人和自己对这个人的感受来采取不同的学习方式。关系里最基本的信任要比教学方法更重要。

如果模仿就像跳双人舞，那么对话就像唱二重唱。CHILDES资料库的研究展示出，即使是关于简单绘本的对话也像编排细腻的话剧，一来一回，还有呼叫与回答。这确实是真的，当然有时候我们使用语言是为了有针对性地向孩子或成人传达特定的信息，但更常见的是，无论对成人还是对孩子来说，对话都是一种构建关系的方式，一种和另一个人相处的方式。没有比反复的取笑和逗乐、使用小爱称和做一些亲昵动作，以及自我反省和闲聊更有爱的表示了。没有哪个代表亲密关系失败的信号比拒绝和对方谈话更有破坏性了。孩子是在亲密的关系中，通过开放且充满活力的对话来学习的。

假如孩子能通过观察和模仿向拥有许多不同技能的许多不同的人来学习，他们也可以通过倾听不同的人以不同方式谈论不同事情来学习。矛盾的是，即使是听到不准确的或带有误导性的信息，也能够帮助孩子学习。他们不只学习这些人说话的内容，而且还要判断这个人有多可靠，以及未来能在多大程度上相信他。

让孩子有机会近距离地观察很多不同的人是怎么做事的，是帮助他们通过观察来学习的最好方法；让孩子有机会与很多不同的人交谈，是帮助他们通过倾听来学习的最好方法。

编辑冰尔 文艾莉森·高普尼克

书名：《园丁与木匠》

作者：［美］艾莉森·高普尼克

译者：刘家杰、赵昱鲲

出品：湛庐文化|浙江人民出版社

艾莉森•高普尼克，牛津大学心理学博士，加州大学伯克利分校心理学系教授及哲学系客座教授，推翻了经典的“白板说”，还是心理理论创始人之一。国际公认的儿童学习与发展研究泰斗级专家，首位从儿童意识角度深刻剖析哲学问题的心理学家。TED演讲点击量过300万次，写有大量科学文章和评论，见于《纽约时报》《卫报》《科学人》等各大媒体。

单亲家庭孩子心理分析的书籍

单亲家庭孩子心理分析的书籍，让孩子明白这件事的意义所在，孩子的压力可能来源于父母的高要求，不要急于求成，所有父母应重视起对孩子的教育。为大家分享单亲家庭孩子心理分析的书籍。

1、《小獾的两个家》（3到6岁）

（法）纪蒂·威尔等文，（法）安娜·威尔斯多夫等图 周国强译

《小獾的两个家》是《我爱阅读丛书：蓝色系列第一辑》中的一本，用孩子易懂的语言讲述了爸爸妈妈不再相爱要分开的故事。不过，獾爸爸和獾妈妈向小獾解释说：我们不愿意住在一起了，我们总是吵架，你也不快乐，我们决定分开住，但是爸爸妈妈永远爱你。

2、《I Dont Want to Talk About It》（3到9岁）

作者：Jeanie Franz Ransom

小女孩从父母那里听到离婚的字眼后，经历了一系列负面的情绪，作者将孩子的情感以生动的动物形象宣泄出来，一会儿是鳄鱼，一会儿是刺猬，读到这本书的孩子定会感同身受。

3、《妈妈的红沙发》（3-9岁适用）

作者:（美）威廉斯 文图，柯倩华 译

这是个以希望和勇气为主题的故事，家里发生了火灾，东西被烧光了，但是外婆说：“幸好我们还年轻，可以从头开始。”于是外婆、妈妈和孩子三代人开始了努力攒钱重建家园的过程。

邻居们送来了桌子、椅子和床，还有比萨、冰淇淋和好多好东西，这让她们很感激。可是，最令她们兴奋和骄傲的是，经过一段时间的省吃俭用，她们终于攒够了钱再次买了一个漂亮的、舒服的红沙发！

故事中的家庭里只出现了妈妈、外婆和孩子，这是一个单亲家庭，但即使在单亲家庭里，爱、希望、勇气和幸福也始终都在。

4、《爸爸的围巾》

作者：阿万纪美子文，麦克·格雷涅茨图，蒲蒲兰译

《爸爸的围巾》讲述的是爸爸去世后的故事。爸爸的围巾是一条暖暖的绿色的围巾，妈妈将它给了“我”，说这条围巾很适合“我”。于是，“我”戴上了爸爸的绿围巾。上学路上遇到了一条大黑狗，“我”紧握围巾没有被吓哭；和同学们玩捉迷藏，“我”跑得比以往快了很多；“我”不怕同学的欺负，而且学会了照顾妈妈……可是，大风刮走了爸爸的绿围巾。原来，爸爸的绿围巾会魔法，变成了春天的绿树绿草。“我”看着满眼的春天绿色不再哭了。

5、《我的爸爸叫焦尼》（3-9岁）

作者:（瑞典）波·R·汉伯格文，（瑞典）爱娃·艾瑞克松 图，彭懿 译

狄姆是一个离异家庭的孩子，他不能经常见到爸爸焦尼，然而只要能和爸爸在一起每一分钟都是快乐的。他告诉热狗店的阿姨、电影院的伯伯、比萨店的邻居，告诉所有人，他身边站的就是他爸爸。他为爸爸自豪，当电车走远，他期待着下一次和爸爸见面的时间。英文原版书单

1、《两个家》Two homes（3-5岁适用）

这本书的故事温暖温情，会帮助孩子驱逐害怕失去父母的心灵恐惧。

2、《夏天的日子》The Days of Summer（5-8岁适用）

这本书非常巧妙地没有选择父母离婚这个角度，而是讲述两个小姐妹如何适应祖父辈的婚姻变化，作者认为，如果让孩子感受到来自父母深深的爱，孩子是有很强的自我愈合能力的。

3、《恐龙离婚记》Dinosaurs Divorce（4-8岁适用）

这本书就孩子们关心的单亲家庭可能面临的问题，一一作出了令孩子满意的解答。（该书台湾已出版）

4、《蔻蔻熊，这不是你的错》Its Not Your Fault, Koko Bear（3-7岁适用）

这是一本写给孩子和家长的绘本：还在上幼儿园的蔻蔻熊不得不面对爸爸妈妈要离婚的消息。熊妈妈和熊爸爸非常认真地倾听蔻蔻熊的各种顾虑并给了她很多机会表达自己的感受，同时尽一切机会告诉蔻蔻熊这绝对不是她的错。

5、《潜鸟夏日》Loon Summer（5-9岁适用）

女孩若霓跟爸爸度过了第一个没有妈妈的夏天，女孩问爸爸，你说过潜鸟们会永远在一起，可是为什么你和妈妈不在一起了呢？爸爸回答：有时候情况会发生变化，但是有一部分是不会变的，爸爸妈妈永远都爱你。

6、《再见爸爸》Good- bye，Daddy！（4-8岁适用）

在这个故事中，没有因为离婚而指责任何一方，而是详细解释了大多数孩子在父母离婚期间以及离婚后的各种问题，画面非常优美。

7、《熊妈妈和熊爸爸离婚了》Mama and Daddy Bears Divorce（4-8岁适用）

蒂娜的父母离婚了，开始蒂娜感到非常难过和害怕，但是随着时间流逝，她意识到虽然父母不再生活在一起，她依然被父母的爱包围着。

8、《是巧克力布丁吗？》Was it the Chocolate Pudding?（4-8岁适用）

这本书由美国心理学家协会出版，备受婚姻关系律师推荐。大部分8岁以下的孩子通常都会将父母离异归咎于是自己的错误，这本书则让孩子们感到释然。

9、《离婚快车》The DivorceExpress（适用于青少年）

初中生菲比不得不乘坐离婚快车往返于父母的新家之间，最初菲比非常痛恨她的新生活，但最终她成功地适应了这种变化。

10、《Dear Mr Henshaw》（8-12适用）

1、幼儿的感觉与意志

作者：孙国华唐钺

出版：北京大学出版社 2014-9

《幼儿的感觉与意志》被公认是第一部科学的、系统的儿童心理学著作。作者对自己的孩子从出生到3岁中的每一天进行系统观察，有时也进行一些实验性的研究，最后把这些观察和研究记录整理成书。

2、宝宝也是哲学家:学习与思考的惊奇发现

作者：艾莉森·高普尼克

出版：浙江人民 2014-9

这本书与汗牛充栋的“育儿宝典”最大的不同，就是给孩子一个完整的、充满情感与智慧的视角，从一种崭新的角度去欣赏童年的丰富性与重要性。

3、儿童与情绪

作者：哈里斯 Harris

出版：教育科学出版社 2012-10

《儿童与情绪:心理认知的发展》主要讲述了，如果要去爱、帮助、说服和反对他人，我们必须要知晓他们的所想和所需，人类的互动依靠的是“一种心灵理论”。这一理论的重要部分就是理解情绪，如果我们不能理解我们为何欢乐或不安，就不能真正地参与到社会生活之中。

4、儿童发展

作者：邱莉

出版：北京师范 2013-9

《高等院校教师教育系列教材:儿童发展》结合当前基础教育改革逐步深入对高素质师资的诉求，旨在提升新师资培养质量，培养未来的人民教育家，深入推进基础教育课程改革和教师教育改革。《高等院校教师教育系列教材:儿童发展》在内容方面与时俱进，具有鲜明的时代特色。

5、学前儿童心理学

作者：李甦,李焱

出版：高等教育出版社2013-4

《学前儿童心理学》是“实践取向型学前教育专业规划教材”之一，依据《教师教育课程标准(试行)》、《幼儿园教师专业标准(试行)》编写。《学前儿童心理学》适合高等院校学前教育专业本、专科学生使用，也适用于远程教育学员和各级、各类幼儿教师培训。

家长必看的儿童心理学书籍

儿童心理学手册(第一卷)人类发展的理论模型

作者：WilliamDamo

出版：华东师范大学出版社 2015-3

《儿童心理学手册》(第六版)旨在提供一幅对儿童心理学领域的目前的知识状态进行全面的、准确的描绘图画，定位于“特定的学者”，具有“高级教程”的特点。各章作者均为儿童心理学领域世界范围内的某个方面公认的领衔专家，“真实地向读者奉献了一部完整的儿童心理学”。第一卷为“人类发展的理论模型”，论述了发展心理学的哲学、概念与方法论，以及各种理论模型，例如动力系统理论、生物生态模型、现象学生态系统理论，以及各种研究取向，例如情境取向、文化取向、毕生发展取向等。相比第五版，本版较大的变化是增加了3章新的内容，即“现象学生态系统理论：多元群体的发展”、“积极的青年发展：理论、研究与应用”和“宗教与精神信仰的毕生发展”。这一变化显然与当代儿童(发展)心理学中“系统发展理论”逐渐取得支配地位的现状相一致。

优秀的心理学书籍

《爱的艺术》

弗洛姆

《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的'艺术理论专著最著名的作品。

作者简介

艾里希·弗洛姆(Erich Fromm、1900 - 1980年，著名德裔美籍心理学家、精神分析学家、哲学家。1900年生于德国法兰克福犹太人家庭，1922年获德国海德堡大学哲学博士学位，是二十年代“法兰克福学派”重要成员。

全球10大最经典的心理学书籍

1、《梦的解析》：《梦的解析》是弗洛伊德的经典 着作，这本书主要就是通过对人们梦境的分析，了解人们内心深处的潜意识和真正的想法。这本书可读性还是比较强的，一般人也可以看得懂。

2、《幻想即现实》：《幻想即现实》的作者是国内知名的心理医生，专门研究精神分析的。这本书涵盖了他多年进行治疗的想法，这本书不仅有一定的科学依据，并且文字感染力比较强，读起来风趣幽默，十分有趣。

3、《为何家会伤人》：《为何家会伤人》通过各种心理案例反映了现在很多中国式家庭的相处方式，其中有很多因为家庭的缘故不知不觉给孩子灌输不好的思想，甚至给孩子带来伤害。

4、《心理学与生活》：《心理学与生活》是一本十分专业的书籍，这本书一直都是美国高校斯坦福大学的教材，在我国国内很多学校也都是把它作为教材来使用的

5、《社会心理学》：《社会心理学》包含了很多人们对于心理学方面的问题，以及更多的解决方案。看过这本书的应该会被严谨有趣的文字所折服。

6、《遇见未知的自己》：《遇见未知的自己》主要就是一个女性和一位老人的对话，通过一问一答的形式让读者了解更多的知识，甚至遇到未知的自己。

7、《爱的艺术》：《爱的艺术》出版于1956年，是一本经久不衰的作品至今依旧十分畅销，并且已经翻译成了三十多种文字影响了更多的人。

8、《乌合之众》：《乌合之众》主要从集体心态出发，让人们了解更多的集体行为背后的意义，这本书的文字入木三分，影响了很多人。

9、《自卑与超越》：《自卑与超越》的作者本身就是一个比较了不起的人，他在小时候因为佝偻病和肺炎的缘故有着隐隐的自卑，但是他并没有被这些打倒反而更好的超越自己，最后成为世界有名的精神分析师。这本书就是作者的人生感悟，让读者了解更多。

10、《给心理治疗师的礼物》：《给心理治疗师的礼物》的作者欧文亚隆本身就是世界顶级的心理大师，这本书就如名字所说的，专门为年轻的心理咨询师而写的，给予年轻一辈更多有用的知识。

【 嵌牛导读 】：科技与道德 【 嵌牛鼻子 】：人工智能 【 嵌牛提问 】：当科技发展之时，我们应该做些什么？ 【 嵌牛正文 】： （EON编译）还记得前段时间谷歌演示的智能助手Duplex吗？它能模仿人类打预约电话，甚至还会发出人类惯用的语气词，接电话的店员甚至没有意识到，电话的另一端根本就不是真人。 然而，你可能没注意到的是，当开发者们共同致力于让AI变得更像人时，有些创业公司却打起来了另外的算盘：让人冒充AI。 对于这些公司来说，这一招既可以省下大量的研发费用，还可以忽悠到投资。正如ReadMe公司的CEO格雷戈里·科贝格（Gregory Koberger）所说的那样，“把活儿交给真人，能让你跳过大量技术和业务发展方面的挑战。” 他在推特上吐槽道：“如何建立一家AI创业公司？1.雇佣大量廉价劳动力假扮成假扮人类的AI。2.等着AI被发明出来。” 这种做法已经是业界周知的秘密了，但是大部分消费者还蒙在鼓里。 创业第一步——假装有AI 前不久，据《华尔街日报》报道，谷歌允许大量第三方应用的开发者读取Gmail用户的邮件。在被曝光的第三方公司中，圣何塞的艾迪森软件公司（Edison Software）就在用假的AI。他们的AI工程师会浏览用户的个人邮件，来改善所谓的“智能回复”功能。不过，他们的隐私政策并未提及人类会看到用户的邮件。 其实，早在2008年，就有一家名为Spinvox的公司作假了。他们号称能将语音留言转化为文字，结果被指控这些工作都是海外电话中心的人工来完成的。 2016年，据彭博社报道，在X .ai和Clara这样的日程应用公司，人类员工每天都要花12小时假扮AI聊天机器人。这项工作太令人头脑发麻了，以至于员工们说他们期待机器人能真正取代人类。 2017年，业务支出管理应用Expensify承认，他们通过人工转写收据，而不像对外声称的那样用“智能扫描技术”。扫描过的收据会被发布到亚马逊的劳力众包平台Mechanical Turk上，然后接受低薪的人来阅读和转写这些收据。 人工并不便宜 在某些情况下，人类被用于训练AI系统，来提升AI的精确度。例如，名叫Scale的公司用大量的人类工作者，向自动驾驶系统和其他AI系统提供训练数据。此外，谷歌的Duplex也用到了人类训练者。 Facebook曾在2015年推出虚拟助手M的测试版。M能预约和提供礼物建议等，只不过，它也是由人工协助的。当时我们用不到它，因为它只对旧金山湾区的1万人开放，而现在，Facebook彻底关闭了这一项目。虽然我们用不上它了，Facebook表示M的特性将会保留在聊天应用Messenger里。 这种人工协助AI的出发点其实是好的，AI系统会在人类的协助下学会应答各种指令，最终变得更加智能。然而，它的代价还是有点大。 首先，Facebook需要大量昂贵的劳动力，因此将服务扩大不太可行。其次，当M完成一项任务时，用户总是会提出更难完成的要求。就这样，M要达到的自动化程度远远超过了当前的机器学习技术。 AI技术应该更加透明 聊天机器人Woebot的创始人、心理学家艾莉森·达西（Alison Darcy）表示，这种方法并不适用于心理支持方面的服务，例如Woebot。 “作为心理学家，我们有伦理准则作为指导。其中，不去欺人们就是非常明确的一项。” 研究表明，当人们认为自己在和机器而非人类交谈时，他们更愿意袒露心声，这是因为精神卫生方面的求助常常和污名化联系起来。南加州大学的研究团队用虚拟心理咨询师Ellie测试了这一研究。他们发现，当患有PTSD的退伍军人知道Ellie是AI，而不是人类操作的机器时，他们更有可能坦诚讲述自己的症状。 另外一些人认为，公司们应该一直公开自己的服务是如何运行的。 “我不喜欢人们假装成AI。”罗谢尔·拉普兰（Rochelle LaPlante）说，他为很多提供假AI服务的公司工作过。 “对于我来说，这不太诚实，而且有欺的意味。我希望自己正在使用的东西不是这样的。而从工作者的角度来看，这就像是我们被推到了幕后。我不希望我提供劳动的公司转变态度，而且向客户隐瞒真相。” 这样的道德困境也出现在试图让AI更像人类的项目中，例如谷歌的Duplex。该项目在最初演示的时候，AI 并没有向打电话的对象表明身份。Duplex立刻引发了争议，人们担心这种略带欺性的技术会被有心之人利用。 “人们对AI已经有很多主要的担忧了，而缺乏透明并不能帮助我们解决问题。”达西说。（编辑：Ent） 链接：