心理咨询师谈婚龄多久

痒，什么时候都痒，每天都在痒。大多数人都有这样的想法。

没到七年，家里乱哄哄地，这样的婚姻多的是。

那为什么会单独列出七年呢？很多人都不是很明白。

百度上说，人的细胞每隔七年完成一次完整的新陈代谢。所以暂且可以把它当成一个轮回。

为什么有七年之痒，大致就是说爱情或者婚姻到了第七年以后，生活越来越枯燥平淡，彼此之间也越来越乏味了。

在这个时候一些感情可能会出现转折，比如离婚，婚外恋，等等引起家庭巨变的感情问题。

其实七年只不过是个数字，并不一定是指婚后第七年。

现在社会发展之迅猛，利欲熏心，诱惑之多，哪一天都会有新转折，何必等到第七年才发生。

我想这个词的出现，只不过是在提醒我们大众，要注意彼此之间的感情，不要因为时间的变化，而忽略彼此之间的感受。

大多数人结婚七年以后，人到中年，有孩子，有事业。

再沉浮平静的心也开始雀跃了。这个时候再加上一点花花世界的诱导，难免不会有更多的想法，变歪走偏。

如果这个时候，家庭关系本来就不好，都这么多年了，谁也疲惫不堪了，就算没有外遇，就算没有诱惑，婚姻也算有了危机。谁不理谁，谁跟谁分居，那都属于正常。

如果家庭和睦，夫妻感情融洽，有谁不会顾忌家里的一切，停止一切破坏婚姻的活动，好好地守卫这段婚姻和家庭。

诱惑再大，也会终于平静。那个年纪的人，谁都懂。就算有了小三，小四，很多人也是不愿意离婚的。

七年以后，哪里还有爱情，有的最多不过是对这个家的责任感，和对另一半的陪伴。毕竟陪伴才是最长情的告白，也是爱情最美好又最平淡的样子。

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婚姻也是需要经营的，如果经营不善恐怕都没办法等到七年之痒啊，相反再过几个七年都没事！

虽然爱情不分年龄，但婚姻却有个“最佳时间段美国犹他大学的社会学客座教授尼古拉斯•沃尔夫辛格博士指出，现代都市生活中，在28~32岁之间结婚的夫妻，今后离婚的可能性最低。研究者对“美国家庭成长全国性调查”中的数据资料进行考察后发现，结婚年龄与离婚之间存在着一种U字型的关系。28-32岁处于这条U型曲线的底部， 先于这个年龄段或晚于这个年龄段结婚，今后分手的风险都会逐渐上升。32岁之后结婚，将来离婚的风险每年会增加约5%。

28岁到32岁之间是否是“最佳结婚时段”精准严苛的时间端点呢？那倒也不一定。“28岁和32岁并非精确的年龄限定值。”中日医院心理咨询科副主任心理医师王彦玲指出，现在年轻人普遍接受高等教育，步入社会晚，28岁到32岁代表着大多数人从身到心逐渐成熟的过程，这个年龄段的年轻人更清楚自己的择偶需求，人生观和价值观也更成熟，可以理性地对待婚姻问题。

28-32岁：三观更成熟，生育正当时

我国婚姻法规定结婚年龄“男不得早于22岁，女不得早于20岁”。这是法定的最低结婚年龄，但却不是最理想、最科学的结婚年龄。目前，世界上许多国家规定的结婚年龄平均在25岁以上，这不仅是出于对优生优育的考虑，也是出于对人心理成熟度的考量。

“‘男人就该把女人宠成公主！’‘让你干家务的男人都不爱你！’……不少来门诊咨询的已婚女性把这些当做口头禅。还有些男性，婚后还跟婚前一样，回家只管自己玩游戏，钱不够了伸手跟爸要，衣服脏了给老妈。”王彦玲介绍，心理咨询门诊也常有这类闹离婚的年轻夫妇前来咨询，他们有个共同点：言行幼稚，心理成熟度不够。

事实上，过早或过晚结婚，婚姻都不会太幸福。早婚实际上就是减少自己的青年期，过早的承担家庭的重负，对感情生活，后代培养，家务琐事等难免会有失策、误判等。早婚者，多数的能力、文化、抱负、修养等都比较低，本是提高自己素质的黄金时段，却迷恋于儿女情场，必然要为自己的人生付出代价。

过早不好，过晚也不好。王彦玲介绍，从理论上讲，34岁及以上依然单身的人，在择偶方面也相对苛刻，久而久之性格会更加孤僻。从来另一方面来说，人生活时间越久，背负的经验就越多，很容易形成相对固执的习惯或想法，也就更难迁就对方，所以离婚率也会相对更高。

从生理角度来说，我国现在的妇产科普遍建议的最佳年龄是28岁，这个年龄是以妇产科操作为基准的，说得简单一点就是，从受孕，难产发生率，婴儿存活率这些方面来综合评估的结论。

美国一项涉及700多万住院人口的统计显示，孕产妇相关并发症与年龄之间关系很大，年龄太大和年龄很小，都会使得早产、宫内感染、低出生体重、胎儿窒息、子痫，前置胎盘等并发症的风险增高，而某个中间段的年龄，发生风险的概率相对最低。11-14岁风险最高，其次就是40岁以上；30-34岁的并发症发生率最低。

从男性生育的角度出发，东南大学附属中大医院中西医结合男科主任金保方教授指出， 20～30岁这个年龄段属于生理上最适合生孩子的阶段。因为这个年龄段男性精子的数量和质量都处于高峰期，生精能力强、精子活力大、精子头部DNA完整性好。这一高峰期的精子与女性的卵子结合，孕育出来的宝宝相对来说更健康。而在40岁之后，男性的生育能力会有显著下降。

综合来看，28岁到32岁之间是一个人身心相对成熟的阶段，适合结婚也适合生育。

七年之痒”是一种婚姻现象，意思是经热恋而结婚，婚姻进入第七个年头时，随着夫妻双方的熟悉，浪漫与潇洒随着生活的压力而荡然无存，婚姻进入第一个危险期。七年之痒变为三年之痛婚姻咨询师在谈到这个问题的时候，特别指出，大部分问题婚姻都是因为夫妻双方沟通不够而导致的，尤其这种聚少离多的夫妻，更要利用机会多做沟通，着力解决问题，防患于未然，才能避免离婚。为什么才新婚不久就会出现审美疲劳呢？陈新欣分析说，其实这并不是一件怪事。在她的咨询生涯中，年轻人前来咨询的反而比年纪大的人的数量还多，这主要是因为他们对婚姻生活质量的要求比较高，又易于接受新鲜的事物，所以更愿意采取咨询的方式解决婚姻问题。根据介绍，七年之痒是个舶来词，原本的意思是说许多事情发展到第七个年头都会不以人的意志为转移出现一些问题，后来经常被用来解释婚姻方面出现的一些问题，出现七年之痒的关键在于人有厌倦心理，在同一个环境中呆得久了，难免会觉得很烦、很没劲，难免会生出一些别的想法。至于为何七年之痒提前，她解释说，曾经有一名国外专家对全球一百多个国家不同种族的人进行调查，最后发现，情感上的问题一般出现在四年之内。同时，她也指出，生育对于婚姻的维持起到一定的延续作用，而如果夫妻只生一个孩子，就把性和生育分离开了，这个时候，人们对情感和性的要求就更高了，那么夫妻双方过去那种将就凑合的心态也会改变，会更加注重解决婚姻中的矛盾。“七年之痒”是个舶来词，意思是说许多事情发展到第七年就会不以人的意志出现一些问题，婚姻当然也不例外。结婚久了，新鲜感丧失。从充满浪漫的恋爱到实实在在的婚姻，在平淡的朝夕相处中，彼此太熟悉了，恋爱时掩饰的缺点或双方在理念上的不同此时都已经充分地暴露出来。于是，情感的“疲惫”或厌倦使婚姻进入了“瓶颈”，如果无法选择有效的方法通过这一“瓶颈”，婚姻就会终结。从人的成长角度来讲，大多数人是在婚姻中实现人自身的成长。恋爱的时候对自己的认识和把握还不清楚，更不知道自己需要什么样的配偶。随着婚龄的增加，尤其是许多家庭抚育幼儿之后，育儿任务的繁重和教育理念的差距，使婚姻中长期积累的矛盾慢慢凸显。加之双方人生发展轨迹的不同，造成实力的悬殊和共同语言的减少。婚姻专家指出，最大的离婚理由，不是婚外情，而是夫妇二人不能配合，不能再生活在一起。从沟通的方式来讲，中国有句俗话“熟人不讲理”，夫妻间的关系太熟了，往往忽略配偶的需要，不再选择表达的方式，在表露自己情感的时候不加掩饰，很多情况下会伤及对方。孩子出生之后，母亲的情感全部迁移到孩子身上，冷漠成了双方情感的症结，彼此的负性情绪相互渲染，使家庭氛围紧张。那么，很自然地，心理学家们就提出了避免“七年之痒”的一些策略：婚前预防。据权威部门统计，出现问题的婚姻中，当初草率结合的比例很大。在恋爱的时候保持较为清醒的头脑，如果可能的话多听听周围朋友的意见，如果能够得到婚姻专家的指导就会使婚姻增加理性的成分。澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光对待未来的婚姻生活。奉献理念。不要挑剔对方，不要希冀重新塑造对方。而应常常自问：我能够给对方带来什么———无忧的物质生活？充实的精神食粮？安全感、幸福感？日常生活中发自内心地为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。留下空间。许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，于是许多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。在交往中不断提升自己的人生智慧，不断调整自己，适应婚姻。调整期待。过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。选择离婚。离婚并不像想象的那样可怕。如果双方都认定是错误的婚姻，离婚或许是最明智的选择。而离婚之后仍不能好好地反思自己，依然不明确自己到底需要什么的话，那才真正可怕。我们经常看到第一次离婚之后，对于结婚和离婚都不太重视了的人，婚姻进入了不稳定状态，整个人生就出现了巨大的扭曲。婚姻不是简单的七年之痒，其实许多婚姻，婚龄达到一定阶段都会出现问题。尤其是在目前彰显个性的时代，谁都不愿再委屈自己，离婚呈现新的特点：婚龄越来越短，离婚率越来越高。其实，每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。用自己的智慧去营造爱的氛围，将婚姻进行到底。婚姻的危险期，借用一个无从考证的期限，描述感情世界“热恋—婚姻—无趣—疲惫—逃离”的心态轨迹。婚姻是一种进入，进入意味着获得，体味着失去。当有情人牵手婚礼殿堂，面对的应是：从此有了家，有了固定的另一半，彼此能否共同迎接逐渐趋于平淡甚至是日复一日的生活呢？又有多少人能熬过七年之痒。能不能靠着创意让七年之内不那么平淡，而顺利通过七年之痒的极限？这倒是个好问题。

27岁到32岁之间结婚最合适。这个时候的年轻人心智是比较成熟的。对婚姻的态度也比较客观。

我觉得婚姻和任何生意一样都需要认真经营，不断注入新的东西，因为每个人都在跟着世界的发展而不断进步，所以我们的感情也必须同步前进才不会被淘汰。只有先让两个人的感情保持前进，才能让两个人的婚姻更幸福！！！