如何匹配自己的心理咨询师

去专业的心理咨询机构，里面有资深的心理咨询师。收费各地各不相同。。。医院里应该也有。我当时在天津学心理咨询师的时候，里面有两个老师很厉害，有一个是南开的硕导，在某个医院里做咨询，一小时收费100.（天津心理咨询价格相对北京和东南来说比较低。）希望这个信息对你有用。

1、看资质，咨询师证书的登记、咨询经历等。2、前台咨询。咨询师的好坏取决于是否合适，可以简要叙述你的情况，寻找适合的。

对于我个人的经验而言，找到一个靠谱的咨询师首先可能是需要找到一个专业靠谱的机构，一个专业的机构能够给你后续的咨询提供合理的保障，这里的专业不是指一定要很多的头衔，一定是某一方面的大咖，最好是能够实地去考察一下，能够清楚了解到对方的情况，当然对于他所说的内容，你也需要保持警惕，可以去网上查询相关的信息，看看是否属实。只有你先相信了这个机构是专业的是靠谱的，你才能放心的进行下一步。

另外，相信了解过心理咨询的人一定知道关于“匹配”的情况，当然，你要是没了解过，现在就可以了解到，匹配这一步一般是在正式的心理咨询之前的评估会谈中进行的，当然评估老师也是心理咨询师，在会谈中，你可以放心的去谈到你的困扰，对咨询师的期待，对心理咨询的期待，你期望心理咨询达到的效果以及你可以承担的费用，评估老师会根据你的情况然后在机构内为你匹配合适的咨询师，比如说咨询师的收费，咨询师擅长的领域以及咨询师的特质，这都是需要匹配的。

另外，很多人都觉得，贵的一定是好的，或者有人会觉得，便宜的不一定是不好的，但贵的一定不坏，所以很容易盲目的追求价格最高的，但其实不然，匹配度才是最重要的。

曾经自己也去做了个人体验，第一次的咨询师就感觉和自己挺不匹配的，但当时自己不想让咨询师觉得她不好，就一直没有说，几次咨询下来，还是没有忍住和助理老师说了这样的情况，然后转介到了另一个咨询师那里，效果就好了很多。

在这里，想对广大来访者说，如果你觉得和咨询师不太匹配，可以直接告诉咨询师，也可以告诉助理老师，这不是对咨询师的否定，而是对咨询师的尊重，对你来说也是具有成长意义的。

最简单和最靠谱的方法是，在网上寻找建立至少五年以上的心理咨询机构，其团队心理咨询师人数至少十人以上，其若的主要业务是做心里咨询，而不是培训和卖课，联系的时候会有三级心理咨询师做助理与您沟通，会根据您的具体情况匹配相应的心理咨询师。这种情况下，大概率你会找到一个比较符合您现实情况的心理咨询师。 目前心理咨询市场确实比较混乱，出现了一些没有相关资质的人不负责任的给他人做咨询咨询，认为心理咨询就是跟来访者聊聊天、让他解闷开心就行。实则不然，心理咨询师要求具备很多的专业技术和经验。说下以下几点： 1、必须具备相关资格证书：国家三级二级心理咨询证书是基础的（虽然目前国家已取消这类资格证考试，但之前考的是有效的）2、必须具备相应的受训背景和经验，而且可以说时长越长约好，比如以精神分析疗派的心理咨询师一般都需要经历较长的培训或者督导，可以是跟随某个老师，也可以参加某个长程培训：如中德精神分析班、中挪班（这些在国际上都是非常有名的）3、要有一定咨询经验，比如咨询时长超过100小时，当然经验越丰富的资费标准也会比较高。 4、找可靠的咨询机构（不要只看百度结果，要去看他是否有营业执照，在职咨询师人数等等）而非搞培训的培训班。 5、如果其学业背景本身就是心理学的硕士、博士，那么可靠度可能会更高，但考虑到也有不少优秀的咨询师其专业背景并非心理学，后期通过自身的学习和培训成为一名合格的咨询师，这种也是可靠的。6、还有一点可能只有业内比较了解，就是一般咨询师也会有自己的督导，如果一个专业的咨询师有自己的专业督导，甚至其本身就是做督导，那么恭喜你这个咨询师是很靠谱的。以上6点不一定都满足，主要看前3点吧，后面3个是锦上添花。 同时也要结合您自己的经济情况，因为越好的咨询师相对资费也是越贵的。但是你跟他在咨询过程中的感受也是非常温暖的。 请问一下各位如何找到一专业的心理咨询师？ 现在有各种心理问题的人很多，有学习障碍的学生很多，这些人基本都需要专业的心理咨询师的帮助，但很多人找过心理咨询师以后，感觉咨询效果很差，甚至没有效果，就不相信心理咨询了。心理咨询师帮助人的能力不强，是实际问题，也是国家暂时停止心理咨询师从业资格考试的重要原因。 咨询效果好的心理咨询师少，但还是有的，要了解心理咨询师的受训背景，可以提前通过一些简单的交流，很多咨询师在开始20分钟、30分钟是免费的，利用这点时间听听心理咨询师怎么做咨询，怎么解释心理问题的形成机制，发病原理，解决方法等，如果感觉说的和自己的一些感受相近，就可以建立咨询关系，否则在接着找。但开始感觉好，不见得就真的能解决问题，接来下的咨询中，如果感觉到效果，做完一次大脑觉得轻松，就接着进行，并且要积极配合，力争达到最好的效果。 咨询是双方的，好的咨询师和积极配合的来访者共同努力，就能帮到泥潭中的来访者尽快走出泥潭。 比较难，但有迹可循。 解决神经症（强迫症、恐怖症、抑郁性神经症、焦虑症、神经衰弱、失眠症）、非自主个案（叛逆儿童）等是一个试金石。心理咨询与治疗来自于“神经症”的治疗，又伴随“神经症”的研究进展而完善。能解决神经症的心理咨询与治疗的方法，就可以解决所有的心理问题。 的确有专家学者的著作，只要按照要求坚持实践，就一定可以疗愈。但是，由于当事人（尤其是神经症）“迷于是非，是非全非”，很难理解（就如同看着地图，最终是可以抵达目的地的，但有个向导，可以帮助你高效完成任务）。心理咨询师的本质是“向导”，可以帮你优化实践的路径，缩短 探索 的时间，已达充分的体验而顿悟。 找不到，我可以负责任的告诉你，高校、机关、医院都有水货，看受训经历，也看学习时长，更看眼缘 找本羊吧，包治百病