心理咨询师经常接收负能量

如果只是考过了三级心理咨询师而没有扎实的咨询理论和实践经历的话。相信他在心理咨询行业发挥的作用不大。我下面就有几位三级心理咨询师，老实说，我并不敢让他们单独接收费型的咨询个案。他们更多的是接一些免费的个案和协助的工作。等他们咨询经验丰富了和咨询功底扎实了，才有更多的发挥的机会。 如果不走心理咨询路线，还有另外一条路可以走。那就是社工工作。社工工作也非常需要有心理咨询背景的人才。相对于没有受过心理咨询专业训练的社工来说。在做心理辅导方面，三级心理咨询师还是比他们更有优势的。因此在社工机构，这个证件能发挥更加重要的作用。 现在国家的导向是把心理咨询工作推向基层。未来基层的民众和社区也许是心理咨询的重要阵地。因此不妨想一想走基层社区心理咨询的路线。当然 社会 工作的薪资也许是偏低的。但 社会 工作也是朝阳行业，非常缺乏人才。因此它的上升通道是非常的通畅的。主要肯努力，这个证件在 社会 工作行业能发挥重大的作用。 在进行专业系统的职业训练，比如系统的理论分析和规律的督导，以及个人体验，这些都可以帮你在心理咨询的临床经验中找到位置，甚至可以走更远。如果只是想在心理 健康 教育的普及和推广方面发展，走讲师的路线，那可能需要经过一些理论知识的丰富和专业的讲师训练。很多时候这二者是密切相关的。 你是希望发挥什么样的作用呢？ 帮助自己还是帮助求助者呢？ 考证是进入心理咨询的第1道门槛 进门后咱们需要继续大量的学习 不断的咨询个案积累 咨询师的资格证要发挥什么作用，具体看你想那方面发挥作用 我当初考证的目的是为了让自己更坚定的加入到心理学行业 有了资格证的敲门砖至少可以参加很多督导的课程，可以具备做咨询的资格，可以促进自己更多的学习，可以在心理咨询的工作和学习中让自己不断的成长。 这就是我认为的心理咨询资格证的作用有了三级心理咨询师证书，和有了二级心理咨询师证书一样，就有了从业资格。 但能不能做好咨询，是另一回事，从这些年的心理咨询师发展情况看，几乎没有咨询师考下证来就能做咨询的，还要学习具体的技术技能，这些年，很多心理咨询师学习各类技术，花了大量的金钱和实践，目的就是在这个市场是分得一分蛋糕，这也是很正常的。但很多人虽然花了时间，金钱，精力去学习，并没有达到预期效果，依然做不好咨询，所以离开不做的很多。 靠一个咨询师证书是发挥不了什么作用的，还要学习，但这么多技术理论，学什么是很重要，这里有用心选择的成分，也有运气的成分，如果选的对，再加上自己的勤奋，就可以在市场上有所作为。但如果选不对，学的技术不够科学，即便很努力，也很难做好咨询，那些离开的，并不是他们不努力，而是没有选对技术理论。心理咨询的目的是帮助别人优化生命。 如果目前是以做咨询为主要收入来源，那么还需要更多的“培训和磨练”，才能成长为优秀的咨询师。接到更多的案例，既帮助别人，又养活自己。 如果仅仅只是爱好，那就可以做做心理科普，心理公益。让更多的人了解心理学，接近心理学。 国家早在2017年就取消了这种资格证的考试。况且，这种心理咨询师的证书只是一个行业从业证，并不能说明什么问题。一个合格的心理咨询师更重要的是实践和自我不断的学习的过程。如果拿着一个证书就可以发挥作用的，其他行业的资格证也可以以此类推呢？从事金融行业的有个金融师分析证你就敢把财产给这个人打理？有个教师资格证就马上是名师了吗？毛主席说，实践是检验的唯一标准，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香啊。十年磨一剑，真正热爱这个行业，不是一张证书就可以证明的，这些都不够是敲门砖而已。若真想在这个行业有所作为，需要太多的时间和自己的毅力去不断钻研的，人一辈子有自己喜欢的事业是特别美好的事情。 好的心理咨询师对学历是有硬性要求的，至少硕士生起步，而这种三级心理咨询师大专都可以考的。本人对这种资格证书不是很承认。 认真做好当下，就是给这一生最好的交代。考过国家三级心理咨询师，这是想要从事心理学方面工作的初级职称，通过从事相关的心理学工作，积累一定的工作经验，之后可以再考取二级心理咨询师。 记得上大学的时候，专业要求，我们要考心理咨询师三级考试，老师说大家都别担心，你们毕竟是专业“科班”出身，考试应该都没问题，因为还有许多 社会 人士，在职的或者学习其他专业的都有人在考心理咨询师。我们是专门学习心理学的，那时候被灌输的思想就是，我们的就业方向大概有两个，一个就是心理学方面的工作，一个就是教育教学方面的的工作。所以个人还是偏向于前者的，或者说我对前者的前景还是挺自信，乐观的。 可是，毕业就业的时候，才发现我们依然是职场小白，真正的心理咨询师都有很高的修为还有丰富的阅历。可是，这些也是相对的，既然无法立即从事心理方面工作，那只好另寻出路，所以我选择了当地一所民办的特殊教育学校。这里都是问题学生，有网络成瘾的，有逃学厌学的，也有早恋的，在 社会 上打架斗殴的，各色的学生都有。这份工作刚好让我感觉到有挑战性，所以工作热情还是很高的。每周或者较短的时间我都会给这些学生做一些专业的的测评，给他们做一些心理辅导，帮助他们认识自己，重拾信心，帮助他们尽快返回给我正常的校园学习，毕竟他们还要参加中考或者高考。 记得印象最深的就是有个二百斤左右的学员，他的目标就是让自己瘦下来，可是他依旧很懒，所以为了帮助他，我专门给他制定了一个详细的减重训练周期表，训练量和时间都具体到每一天，这个办法后来很管用。 在这所学校，我认识到了自己的能力所在，也清楚了专业价值所在。所以，不管个人考取心理咨询师的目的是什么，都可以在实际工作中得到检验，也不论你在那个岗位，只要你真的运用了所学知识技能，它就能发挥作用。我2010应用心理学本科，当年8月拿的三级，没有从事专业，现在还是想接受督导与挂靠，不过重庆心理学行业不怎么好，去做咨访体验很失望。 从自己做起，完善自己的性格，继而能够帮助身边的人答疑解惑。 我考了三级，不过没有具体应用，最大的作用可能就是让自己更通透。 如果有志于心理咨询，三级心理咨询师只相当于入门读者，还远远不够。 朋友，建议你慎重选择这个行业，如果没有树立正确的的三观，没有足够强大的内心，整天接收患者的负能量，很容易就被拖进去，最后只会误人误己，为什么心理咨询师是自杀率最高的的职业，就是这个原因。

女人对爱的需求，常常令男人男人无法理解。男人对爱似乎不太敏感，男人倾向于把周围的人和事都当客体去研究，而不是去体验。男人很多时候是出于好奇和欲望才去追女人，而女人则是常常怀着对爱的期待去寻找男人。女人常常付出爱，也想要得到来自别人的爱。这与心理咨询师有些类似。心理咨询师给来访者做咨询，会接收大量的负能量，咨询师对来访者付出的爱越多，其接收的负能量就越多。于是心理咨询师自己也要经常去找心理师做心理治疗，把自己从来访者那儿接收到的负能量转移到另一个心理咨询师身上。这是一个情感支持的过程。付出爱时，就会去了解和体验对方的负能量。当一个人自己的情绪状态不佳时，他就不想去对别人付出关注和爱，而是想要从别人那儿得到爱来抚平自己的情绪。也许是出于相同处境，有心心相惜的感觉,女人天生喜欢给别人情感支持，男人则天生喜欢给被人提供资讯或解决方案.双方都以满足别人的需求为乐事。由于两性之间不了解,男人往往以为向女人倾诉会让女人讨厌,女人则往往以为找男人帮忙会让男人心烦.实际上,正是这种误解阻隔了男女之间的交流通道.两性都把自己的需求当做是对方的需求强加给对方,当然不会有好的结果,一个人如果带有较多的异性特征,往往会被同性嘲笑,却会受到异性欢迎.两性虽然差异很多,在很多事情上缺少共同语言,但有一些事情却是有共同语言的,比如艺术、文学、宗教等领域，这些都是需要感性投入的领域，属于两性的公共领域。女人的人际关系是以相互分享自己的主观体验为核心的，这是一个情感支持的过程，带有主观性，重在直觉。男人的人际关系是以相互分享资讯和解决方案为核心的，这是一个解决问题的过程。带有客观性，重在逻辑。男人内部最擅长解决问题的人会成为核心人物。女人内部最擅长情感支持的人会成为核心人物。而男女在择偶时，却并不总是挑选对方眼中的重要人物。男人喜欢美女，而美女在女人群体中的人际关系往往会比较差。女人喜欢感性的男人，而感性的男人在男人群体里被看做是懦夫和窝囊废。这种性选择倾向，使得男女两性差异不至于越拉越大

你的负能量源于内心的自卑。每个人都会有自卑的时候，比如在身高、外貌、家庭环境上，这些无法改变或者暂时无法改变的东西，会让你觉得低人一等，从而让自己陷入痛苦之中。你要做的是正视自己的不足，放大自己的优点，找回自信。很多时候你成为了无能量的垃圾桶。你的朋友经常向你倾诉自己的烦恼，抱怨生活的不如意，感情的挫折，久而久之，你也就掉入了负能量的漩涡，你成了别人的生活的导师，却在自己的泥沼里挣扎。远离不能量的人，即使是迫不得已，也不要因为对方的倾诉而往心里去。你不够自律。一个自律的人是不会感到孤独，也不会感觉的无所事事的。他每天有足够多的事情要去做，所以根本就没有时间去黯然神伤，也没有过多的精力去做一些对自己和生活无意义的事情。你没有一个好的身体。身体是革命的本钱。有的人只有在生病了之后才意识到，一个好的身体是多么的重要。当然了，即使很多人没有身边，但长期处于亚健康状态，从而感到难以集中注意力，身体疲倦等问题，这就使得你很容易往坏处想，让负能量进入自己的身体。没有特长跟能力。所有痛苦的本质源于自身无用的痛恨。我们想要改变生活，改变环境，但我们并不具备这样的能力，所以感到异常的痛苦。其实你所能做的是不断学习，培养自己的特长，提升自己的能力。

心理咨询师其实挺辛苦的我觉得，因为他们在某种程度上相当于一个人们负面情绪的垃圾桶，为啥说是负面情绪呢？你见过谁高兴的时候，有好事的时候去找心理咨询师的？所以大多是在失意的时候，心灰意冷的时候，遭受打击的时候，才会想找个人开导自己。所以心理咨询师一方面是在做人们情绪的垃圾桶，一边做人们的引路人。

很多时候，他们去找心理咨询师，倾诉对应的是不知道怎么办了，是难过和累和心里烦，所以心理咨询师的工作就是倾听，那一刻倾身而听，心是要向着对方的，是要忘掉自己的，所以说心理咨询师这个工作长期接受这么多负能量和毁三观的事情，那么长时间三观还不崩坏，已经很厉害了。

女人需要有人呵护

熙桓心理邓丹|作者 不止一次被人这样问询，有来自朋友的真切关心的，也有知道我是咨询师后好奇的， “你们接触那么多的负能量，自己怎么排解呢？”咨询师作为职业人士，必定会接触各种有心理困惑的人，这些困惑里面就有很多的负面的情绪或者能量，这是在所难免的。 也许，在常人那里觉得匪夷所思的、不可理喻的、骇人听闻的部分，在咨询室里，我们都需要坐在咨询师的位置上。 什么叫坐在咨询师的位置上呢？01第一，咨询有一定的设置，时间、地点，咨询伦理，比如无多重关系（不接待亲朋好友的咨询）等等，这些设置都是为了让咨询关系保持在一个可控的范围内。心理咨询是在咨询时间内、在咨询室里进行的一种特殊的咨访关系的活动，这是一个职业的行为。一般情况下，我们不把这种咨询关系带出咨询室，或者带入线下生活中。 所以，岔开一句话：有时候，朋友会说，你是咨询师，你帮我看看这个问题怎么解决等，我们顶多是在帮朋友进行心理疏导，而非心理咨询。简言之，心理咨询师在咨询之外和一般人是一样的，一样有烦扰、困惑、七情六欲，也有自身要解决的问题。02第二，对“负面”的理解，我们要从多角度、多文化地看待。比如，拿“焦虑”的情绪举例，适度的焦虑可以让人更容易获得成功，而如果焦虑影响到正常的工作、学习、人际交往、家庭生活、个人发展等就会滋生出我们称之为的“社会适应”相关的问题，所以，在咨询师看来，负面是针对来访者而言对当下的情境不适应的行为、情绪或者想法，但极有可能以前是很好用的。 所以，我们要用发展的眼光看世俗认为的所谓“负面”的东西，这样才能更多地看到来访者身上的资源、自我能动性和积极因素。03再者，咨询师的立场。每个人都自己的价值观，咨询师也不例外。 当面对来访者的时候，我们更多的是中立的态度，而这个所谓的负面其实是需要咨询师打开好奇的眼光的：当下发生了什么？他为什么这个时候来找我们？以前他也是这样的吗？这个负面给他带来不好的影响的同时，是否也给他带来了“好处”或者功能？他要表达什么样的需求呢？ 当我们不把负面当成是来访者自身的问题，只把当下的不适应的问题看成是问题本身，这就使得来访者和他的负面拉开了距离，帮助他更清楚的看到事情的原本、发生、发展的过程，而不是陷在负面里面，无法自拔。 从另一个层面讲，也许是大家关心的是，咨询师万一卷入了怎么办，咨询师急来访者之所急，比如当我们过多卷入这个家庭，替父母或孩子操心他们的事情，甚至夜不能寐等等。咨询师把在咨询室里的那些事、情绪及思考等带到了咨询室外，这也是常常发生的。 一般来说，以上也分成下列两种情况。 一种是，我们觉察到这部分是来访者带给我们的。这个时候，咨询师通常情况下会找寻找资深的咨询师做督导（督导一般是经验丰富的咨询师，且经过专业的督导培训等），这个督导是对个案本身，特别陪同咨询师一起对来访者身上的问题进行分析、理解，一般只涉及来访者对咨询师的身上产生的一种强烈的情绪，也就是我们在心理咨询里所说的移情，是来访者对过去生活中某些重要人物的情感会太多投射到咨询师身上的情况。 有经验的督导师会帮助新手咨询师，或者几个有经验的咨询师一起进行朋辈督导，从多个角度帮助此个案的咨询师理解个案，使咨询师在回到文中刚开始所说的咨询师的位置上来。 另外一种，咨询师把对生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了来访者身上，这是心理咨询中出现的反移情的部分。如果咨询师能够觉察到这部分，诚然是很好的。 然而，有时候，我们并不自知。所以，每个咨询师都需要有自己的个人体验师。而且个人体验和督导是需要分开的。 打个比方，咨询师给人做心理咨询，自己从来没有做过来访者，也许很难体验到坐在来访者的位置上的所思所想；或者，咨询师身上有很多未完结的部分，可能会在咨询的过程中成为死结，这就是咨询师个人的命题。 从流派来讲，精神动力的咨询师是一定要做个人体验的，因为移情是咨询师和来访者工作的不可或缺的部分，这里不详细说明。 也就是说，个人体验是咨询师以来访者的身份解决自身的心理问题，跟督导不一样。做个人体验的咨询师能更好的站在来访者的位置共情、理解来访者的感受，建立更好的治疗联盟。总之，借国内著名家庭治疗师刘亮博士的五条腿的说法：每个咨询师需要专业培训、案例观摩、咨询实践、案例督导、个人体验等五个方面，齐头并进，一条腿都不能跛。感谢对心理咨询的热情、好奇和关心，如上期望能解决圈外小伙伴的问题。也许您的这份关心，可以让我们的职业更多地被理解和看见。感恩。 — The End —

心里难受的感觉