心理咨询师维尼老师

“孩子还小，性情不稳定，需要家长做规范和引导。”

“这个世界还不够友好，我不希望我的孩子过早地遭到伤害，如果无力保护孩子，可以选择规避伤害。”

“家长需要聪明地满足孩子需求，而不是盲目地顺从。”

这是《奇葩说》上正方TK在“男孩子想穿裙子上幼儿园，家长要不要阻止？”的论题中的论证观点。

而反方奇奇，自己就是这个论题中的孩子，从小到大，他的妈妈并没有特别阻止过他做什么事，这使得他觉得自己的童年很幸福。因此，他从尊重孩子的角度出发选择不阻止，他说“父母在孩子成长过程中应该扮演什么样的角色？告诉孩子事情的利与弊，再把选择权交给孩子。”

冯骥才说：“大风可以吹起一张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。”

“孩子的需求是否应该被满足,是选择性地满足，还是都满足？什么样的需求满足？什么样的需求不能满足？什么时候满足？”，相信很多家长都觉得很困惑，很难把握。

《顺应心理，孩子更合作》 这本书中写道：“人本主义心理学相信孩子有自我成长的力量，教育就是无条件接纳和共情，而行为主义心理学告诉我们可以通过结果来影响孩子的行为。”

“顺应心理，是遵循孩子接受教育的心理规律，并不等同于要满足孩子的所有要求。对于孩子提出的要求，我们可以遵循三个原则，第一，适当满足，适当拒绝；第二，先说好，再说不；第三，约定的执行要有弹性。”

这本书的作者维尼老师，原名胡春光，是知名家庭教育专家、心理专家，“顺应心理家教法”创始人，“中国关心下一代工作委员会”特聘专家。他潜心从事心理学研究二十余年，尤其擅长家庭教育心理领域。其所撰写的心理成长指导文章，累计访问量超过两千万次。代表作有《顺应心理，孩子更合作》《顺应心理，轻松度过青春期》《内心的重建》。 同时，维尼老师自己也是一位一直践行“顺应心理”理论的父亲。

《顺应心理，孩子更合作》这本书汇集了维尼老师10年国内家庭心理咨询的经验和超300个真实的案例，深入浅出告诉我们如何管理好自己的焦虑和失控，与孩子建立良好的关系，以一种和孩子共同成长的方式，激发孩子成长。

这本书畅销5年加印23次，“顺应心理”的理念曾让无数家庭的养育难题得以改善。教育专家刘称莲、儿童抽动症专家海夫人、儿童文学作家商晓娜等诚挚推荐。

成长的土壤：良好的亲子关系

“爱屋及乌”大家应该都听过，在心理学中，这叫“自己人效应”，就是说，在人际交往中，对于与自己比较好的人，即使他提出来的要求自己很难接受，也不会拒绝。

书中说，良好的关系是教育的前提。只有和孩子建立了良好的关系，那么，对于我们的要求、我们的批评，孩子才更容易接受。

良好的关系如何建立呢？书中说，主要从自身出发，第一要管理好自己的情绪，做到心平气和；第二就是放下执着，尊重和理解孩子。

关于管理情绪，心理学中的“认知疗法”告诉我们，不同的认知将导致不同的情绪和行为。如果希望自己有积极的情绪和行为，我们就要挖掘问题背后的真正原因，建立正确的认知。

书中介绍了三个特别实用的认知思维,即“坏事变好事”“没什么，很正常”“顺其自然”。

书中举了这样的例子，本来打算去春游的，可忽然下起了雨，去不了了，用“坏事变好事”这个思维来调整情绪，就可以这样想:自己是不是很久没有安安静静地在家看书了，去不了春游，刚好可以边听雨边看书。

孩子这次考试考砸了，用“没什么，很正常”来调整：既然是学习，总会有掌握得不够牢靠的知识，成绩起起伏伏很正常的，还能在错误中看到自己的不足，没什么。

重复教了好几遍，孩子也努力地学，还是学不会，用“顺其自然”来调整：每个孩子的接受能力不同，孩子努力了，慢慢领悟，顺其自然好了。

对于放下执着，尊重和理解孩子，书中告诉我们，首先我们要了解教育的初心，那就是让孩子幸福。好的习惯、好的成绩、优秀只是孩子通往幸福途中的工具而已，好点或差点并不会决定孩子的幸福，这样我们就会放下对培养孩子好习惯的执着，放下对优秀和成绩的执着，以幸福为出发点去期待孩子优秀。

接着，我们要理解孩子，既要“己所不欲，勿施于人”，也要“不以己推人”。

就是说，以自我为参照点，自己不能忍受或喜欢的言语和行为，就要以己及人，不要用同样的方式去对待他人。同样，我们又要注意站在孩子的立场看待问题，比如，对于“磨蹭”这件事，每个人都有自己的节奏，我们所谓的“磨蹭”只不过是孩子的节奏与我们的不同而已。。

只有建立正确的认知，真正地尊重和理解孩子，才能建立良好的亲子关系，从而打造孩子 健康 成长的土壤。

成长力量的激发：顺应心理，有效沟通

北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风一来就一个冷风凛凛、寒冷刺骨，行人为了抵御寒风，便把大衣裹得紧紧的。而南风则徐徐吹动，风和日丽，行人因为觉得很暖和，就开始解开纽扣，继而脱掉大衣。这就是“南风效应”，南风运用的就是顺应心理原则。

王尔德曾说过：“使孩子品行好的最好方法，就是使他们愉快。学会顺应孩子的心理去养育，孩子心情愉快，幸福，自然会知道爱自己，爱别人。”

那么，如何顺应孩子心理呢？

书中说到，一是无条件接纳和共情，相信孩子有自我成长的力量。比如对于记忆力一般的孩子，背诵课文就比较困难，我们可以经常给孩子播放课文录音，慢慢地听熟了，自然就背下来了。如果一味地批评和责骂，孩子背不下来不说，可能还会产生厌学情绪。

二是通过结果来影响孩子的行为。比如，孩子觉得不需要复习，就让他尝试一下，成绩考得不好，他自然就知道复习的用处了，下次也就配合了。

那是不是孩子提的什么要求都要顺应和满足呢？作者说，顺应心理，是遵循孩子接受教育的心理规律，并不等同于要满足孩子的所有要求。

对于孩子提出的要求，我们可以遵循三个原则，第一个原则，适当满足，适当拒绝。相信孩子要求都有合理之处，但是过度就不好了，比如，薯片、方便面、冰淇淋、可乐等属于“垃圾食品”，不可多用，但是适当满足一下也没有大的关系。

第二个原则，先说好，再说不。先顺应孩子的要求，适度满足，再和孩子约定，把要求限定在合理的范围之内，比如，孩子想看会儿球赛，可以适当满足，只是要求不要睡得太晚。

第三个原则，约定的执行要有弹性。我们需要有所节制，但偶尔的放纵和随性也是必要的，比如，和孩子约定看半个小时的电视，可是半个小时过去了动画片还没结束，如果硬把电视关了，孩子肯定不高兴，甚至哭闹，那就弹性一点，让孩子再看几分钟，或者把节目看完再关，孩子就很配合地进入下一个环节了。

成长是孩子自己才能做的事情，我们教育的目的只是激发孩子自我成长的力量，而如何激发，就是顺应孩子，有效沟通。

浇水施肥：适度帮助度难关

孩子在成长过程当中，难免会遇到这样那样的困惑，靠自己的力量无法排解或解决，那么，这时候，作为家长的我们就要适度帮助了。

当孩子不会表达自己，容易发脾气、哭闹，我们需要帮助他管理自己的情绪；当孩子学习遇到困难的时候，需要我们的鼓励和帮助，树立学习的信心；当孩子处于青春期的时候，需要我们理解、接纳，帮他平稳度过。

如何帮助呢？书中说到，对于情绪、性格及青春期等问题，我们可以先接纳孩子的问题，针对孩子遇到的具体问题进行具体分析，找出问题的真正根源，再顺应孩子心理，引导孩子运用三个认知思维，循序渐进，逐步调节。

而对于学习方面的问题，先接纳孩子的学习现状，给予鼓励和具体的辅助，让孩子尝到学习的甜头，树立信心，产生兴趣，最后逐渐放手。

成长是孩子自己的事情，但他毕竟是孩子，各方面的能力都有限，在他们需要的时候，我们要主动伸出援助之手，帮助孩子度过难关。

《奇葩说》的这个论题，最后正方胜出，但凡事都没有绝对的对与错，对错取决于个人的理解角度。而教育方法也没有绝对的正确或错误，不同的孩子存在不同理解和接受方式，适用于这个孩子的方法不一定适用于另一个孩子，教育方法的正确与否取决于孩子。我们每个人都拥有世界上独一无二的孩子，我们需要用心感悟，顺应自己孩子的心理和发展速度，让他最终长成自己本来的模样。

（齐帆齐微课） 求学阶段，写作偶有被语文老师点名表扬，末了会加一句，就我们专业班情况而言如此。言下之意，其他班级写作真正出色的大有人在。 那时候学的专业非语言文学，对这样的点评并不怎么上心，从没想过要提高自己的写作水平，想啥写啥而已。 只是阅读于我似乎有一种天然的需要，自小喜欢看书，小时候将家里的书翻了又翻，看了又看，出门上学经常跑图书馆借书还书，乐此不疲。 十七八岁时，会每年为自己准备一个喜欢的本子，但很少动笔写东西，如若有写一写的冲动，那必定是心里有委曲、有不痛快了，借文字纾解心情，很随意，很随性，多与少全凭心情。 工作数年后，有一次收拾旧物，这些小小笔记本又重见天日。再度翻阅，诧异本子上记录的都是愁滋味，一阵哑然，可又马上为自己庆幸，在那生机勃勃又彷徨的岁月里，是文字抚慰了那颗焦躁不安年轻的心。 工作、恋爱，踏入婚姻，阅读量骤减，写作更是离我很远，直到孩子降临，我开始有意识地用文字记录孩子成长的点点滴滴，这时，文字记录成了生活中的常态。 一开始只是记录小姑娘的童言童语及趣事，后来随着孩子长大，对养育孩子的思考也越来越多，我开始主动用文字梳理自己的思考。 这时期，在网上遇上了一个博主“维尼老师”，他是一位心理咨询师，专门撰文讲述他的育儿观念，他的观点很吸引我，每天下班前空闲的时间就是我专心阅读他文章的时刻。 他反复提议要将和孩子产生矛盾、发生冲突的过程记录下来，每一次纪实就是一次很好的反思过程，就像第三者来观察整个事件，会对亲身经历的事情有一个新的视角、新的领悟。正值女儿的第一个逆反期，原本对自己养育孩子的满腹信心被她一点点打击，我开始严格执行发生一事、记录全程。 每一次回顾亲子冲突并不轻松，要重新面对焦灼、气馁、彷徨甚至气愤的心情，就在文字整理的过程中，我看到了自己的诸多问题。一边是过程记录，一边是对事件中自己反应的反思，追究自己自动化思维背后的心理，背后的需求。 随着记录越来越多，反思越来越深刻，改变越来越明显，频频获益的我对阅读的需求也越来越大。从大量的育儿专题阅读，渐渐拓宽其他类型，小说、散文、哲学、科普等等，一次次被震撼到，一次次引起强烈共鸣。阅读速度快了，数量多了，喜欢的作家也多了，那份想靠近他们，想用文字去表达自己的心愿日益强烈。 2015年写下了对文字的喜爱之情。 随着孩子渐渐可以脱手，曾经高度聚焦她的那颗心，渐渐开始审视自己的生命。除了妈妈这个角色，我本人的天赋是什么，我能创造什么价值？待白发苍苍坐在摇椅中的我，会如何回望自己这一生呢？会有许多遗憾，许多悔意吗？还是觉得这一辈子没有白过，拥有很多幸福与骄傲？ 动画电影《寻梦环游记》中提到： 人的第三次死亡是这个世界上最后一个记得你的人，把你忘记。于是，你就真正地死去，整个宇宙都将不再和你有关。我们每一个人都真实存在于这个世界，留下我们的欢声笑语、绵绵情意，如何能证明我们曾经来过这个世上呢？人生如此短暂，我的喜怒哀乐，我的思绪万千，我与他人的种种故事，都那么值得回味，纵然如今音像记录相当便捷，但唯独文字能将我心中所感所想所思所念表达得淋漓尽致。 于是，我对写作有了前所未有的迫切感。 从2007年开始的日常记录，到2011年起每年一篇年终总结，回顾整一年的喜悦与收获，再到读书笔记、工作随笔的撰写，写得越多，越热衷于此。 从最初随意地写，到后来主动地写，再到为集成一册刻意地写，阅读与写作已然成为我生活中不可缺少的一部分。开心的事情写着写着更喜悦，伤心事、气愤的事，写着写着心中愈加清明，旅游的事、喜欢的事、有趣的事、深思的事，统统发生在身边，生发在心中的，都用文字记录下来，生活愈加美好，愈加让人珍惜，也就更加感恩生命的馈赠。 对文字的亲近与喜爱，就是一场自我救赎，记录的是事件，却悄然治愈了不安，抚平了焦躁，品味了更多的美好，积攒了更多的力量，丰盈的内心还会惧怕什么呢？ （齐帆齐第四期28天写作成长营，第6篇，打卡主题2：文字路上难忘的事，1787字，累计9868字）