心理咨询师朱丹同济大学

一个抑郁症患者想要走出灰暗的人生，一定少不了家人对他的爱，还有他对孩子的爱的信念，让自己才能走出来。

曾太自卑身患抑郁症的朱丹，她走出这段灰暗人生，完全是靠她自己的心理疏导，朋友医生的关心。

朱丹是个爱笑、开朗、阳光、善良的人。

近日，朱丹在微博大胆晒出素颜照片。在朱丹发博的不久就有网友前去评论区吐槽。说其像奶奶抱着孙子。在该评论一出，瞬间引来大批网友及粉丝为朱丹鸣不平。

朱丹也并未因该评论而生气，她以过来人的身份礼貌的回复该网友，回复道：你一定没享受过做妈妈的喜悦，这远不是打扮精致可以换的。并感谢为她说话的网友们，这一举动让大家觉得朱丹聪明又有涵养，幸福而有力的回怼十分坦然率性。这一回复也获赞无数。

朱丹，1981年8月4日出生于浙江省金华市，中国内地女主持人、演员。2003年，进入浙江卫视担任节目主持人。2007年，开始主持歌唱争霸节目《我爱记歌词》。2009年，获得华鼎奖综艺节目最佳表现女主持人提名。同年3月，获第二届《综艺》年度最具潜力主持人奖。

2010年，出演了浙江卫视自制剧《爱上女主播》。2012年，签约湖南卫视并开始主持《中国最强音》节目。2013年，出演了言情剧《一又二分之一的夏天》。2015年，主演都市剧《待嫁老爸》。

此外，朱丹积极参加各种慈善活动。之前由朱丹发起的“向日葵爱心计划”启动仪式在浙江卫视演播厅举行。朱丹介绍说，这个“向日葵爱心计划”是通过把自己闲置物品捐到官方义卖网站上拍卖，在低碳、环保目的同时，又能帮助贫困孩子圆一个读书梦。她害怕自己一个人的号召力不够，更拉上其他艺人好友助阵。

总结：朱丹是个情商高、乐于助人的人，她主持节目的风格也很大气，幽默。她也很受大众喜欢。

导语：近日朱丹做客宋柯好友李静的《非常静距离》，对外界的种种传闻予以回应，她坦承甚至都做好了嫁给宋柯的准备，但两人最终因地域原因分手。朱丹也表示，两人复合是没有可能了。 朱丹 主播年薪六十万，够花了电视主持人的薪水一直是备受关注的行业秘密，对于自己的年薪朱丹也并不遮掩，承认外界传言的年薪60万“差不多”，“其实还好，够花了。女生的要求会特别低，因为男生可能要承担整个家庭，我们女生能够有个房子住有个小车开，然后能够买些漂亮衣服就可以了。”朱丹称，这个收入在刚进电视台时想都不敢想，当年入行做《气象万千》，半年后还欠了台里三四千块钱。“因为制片人觉得实习生没什么钱，每个月给我们发一千块，但后来才告诉我们，这个钱是借给我们的。”尽管现在收入不菲，但朱丹和李静都认为，相比歌手、演员，主持人是这个行业里收入最低的。“一线的一些演技派演员，大概一集的片酬就在十二万元，拍个二十集的剧是我们好几年的工资，这个是没法比的，但价值感是最重要的。”女人突然分手，只因地域原因朱丹在《爱上女主播》中扮演一名勤勉努力的女主播。剧中她的角色的情感经历也十分曲折，但最后还是有个完美结局。然而现实中的她，感情似乎没有剧中那样圆满。尽管和宋柯曾经的恋情非常幸福，甚至到了谈婚论嫁的地步，但最终还是选择了分手，“非常非常突然，突然到你来不及去做一个防御，我以为会找到对的那个人。”而分手的原因之一竟然是地域问题，朱丹表示当时不能去北京，“缘分很可怕，现在我却一直停留在北京。”作为两人好友的李静当场表示要撮合他们复合，朱丹却拒绝了，“不行，不行，我觉得有些事情结束了就是结束了！这成为一个结局了。”语录“我觉得自己很自卑，因为我觉得我说不出深度的话，我说话会打磕巴，我也说不出特别有哲理的能打动人的话。”朱丹在节目中抱着一副自我批评的态度。当年赴京录制《太可乐了》是她踏入综艺主持圈的第一步。在曹启泰和胡可两个“话痨”的双面夹击中，朱丹得了一个“朱两句”封号。但她也表示越过那个坎后，发现“天空特别大”。“感情的受伤，对我伤害特别大，我一空了整个人就会特别崩溃，就完全支撑不了。我有一段时间抑郁到去看心理医生。”自幼失去了父亲，在农村长大的朱丹自认是一个内心缺少安全感的人。在感情受到挫折时，她就会特别抑郁。她还透露心理医生要催眠她时，却做不到。“我防御自己防御得太强了，我不允许别人伤害我”。

在面对自卑的时候，朱丹选择努力奔跑，她并没有因此而气馁，而是更加努力去追求自己想要的生活，摆脱当时的困境。生活本来就不是一帆风顺的，一帆风顺的生活是毫无意义的，所以说经历过挫折的她，最终也明白了，只要努力的向前奔跑，总会有到达终点的那一天，于是他就下定决心要让自己变得更加优秀，让自己疯狂的动起来，这样才能够摆脱自己自卑的现状。

朱丹的家庭是一个非常贫困的家庭，她的父亲在她很小的时候就因为肺炎而离世了，家中只剩她的母亲为生活奔波，所以说穷人家的孩子早当家，朱丹很早就明白了，生活的疾苦，于是在面对窘况的时候，她常常勉励自己要更加的努力奔跑，只有不停的向前走，才能够走出自己的阴霾，才能够找到属于自己的明天。

在03年的时候，浙江卫视开始招兵买马，其中一位老师看出了朱丹的隐忍和她的坚强，所以说这也成为了朱丹转折的时刻。即使命运遭到了改变，朱丹仍然没有改变她坚强的性格，而且他非常的珍视自己的这次机会，她更加的努力，格外的刻苦，以至于现在众人皆知。一个人的成功不是靠说大话就能够来的，而是通过自己脚踏实地的去锻炼，才能够造就精彩的人生。

对于朱丹，她克服自卑的最好方式就是选择向前奔跑，并且朝着一个目标锲而不舍地去努力，只有这样才能够让自己心灵得到宽慰，因为在不停奔跑的时候，就会忘记那些曾经艰难的苦，心中只会充满着向上的快乐。而且朱丹非常感谢她的那一段艰难的历史，一个人只有一苦思甜，坚持不懈的走下去，才能够为自己夺得一片辉煌的明天。

因为她在家里做家庭主妇时间太久，才导致抑郁症的，所以能够复出参加工作就是治疗自卑抑郁的最好方式。

朱丹是一个真心热爱主持的人，只要谈到关于拿着话筒的话题，便能听到她的滔滔不绝，而生活中的朱丹则从不让人觉得有距离感，她内心真挚，且举手投足间，都能流露出独特的沉稳和灵动。

近日，朱丹在微博大胆晒出素颜照片，并配文：“今日阳光正好，我和我儿相依偎阳光”。照片中的朱丹穿着宽松休闲，抱着小宝宝晒太阳显得十分温馨惬意，然而却遭到了某网友吐槽“像奶奶抱着孙子”，一瞬间引来大批网友及粉丝为朱丹鸣不平。

但朱丹并未因此生气，她以过来人的身份礼貌的回复该网友：“你一定没享受过做妈妈的喜悦，这远不是打扮精致可以换的。”并感谢为她说话的网友们，这一举动让大家觉得朱丹聪明又有涵养，幸福而有力的回怼十分坦然率性。获赞无数的同时，不少网友也在呼唤她复出。

从朱丹的履历，我们可以看出朱丹是一个不甘屈服的女人，有韧劲，有想法，敢拼，朱丹还有一个特点就是在主持的时候容易跑偏，也就是说错词，尤其是在《中国最强音》中，朱丹说错了一段词，有报道称朱丹因此遭到了雪藏，最后，还离开了湖南卫视，这个信息不知道真假，这个我认为，主持人哪有不出错的，“错而能改，善莫大焉”，谁都不是圣贤之辈。朱丹的感情生活，也是为人们津津乐道，和周一围恋情也是让娱乐圈的很多人羡慕。

小编认为，朱丹是一个真性情的女人，她的性格直爽却又让人觉得和蔼可亲。