心理咨询师真实的话

念伱成痴
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掩人耳目

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对于心理咨询师这个职业,结了婚以后还是会对婚姻有所帮助的,因为往往心理咨询师这个职业都对于感情或者是心理方面有很多的研究,所以往往这种人都会更好的把握婚姻,也能够更好地把握自己的伴侣的心理,所以往往这样的职业都能够在婚姻之中起到至关重要的作用,所以我觉得心理咨询师这个职业结了婚以后会对婚姻有所帮助。

而且我觉得心理咨询师这个职业平常都会对各种人进行心理辅导,所以如果婚姻之中两个人的感情出现了问题,那么我觉得他也是很会处理的,所以对于感情上的事情来说应该也是很拿手的,所以往往在感情第一时间出现问题的时候,都能够及时的得到解决,我觉得这也是这个职业所带来的优势吧。

就像我的一个朋友,他就是心理学的一个学生,他经常会用微表情来揣摩他女朋友的心意,往往都能够在他女朋友第一时间不高兴的时候,就去哄她,所以他们两个相处了4年,而且非常的恩爱,我觉得可能像是这种研究心理的人来说,都情商很高吧,所以这也是他们在感情方面很大的一个优势,小编本人也是非常羡慕这样的人的,因为我觉得对于他们来说,往往都会有很大的便利。

但是我觉得对于婚姻来说,不应该过多地揣摩别人的心理,而是应该两个人用心去感受两个人之间的爱情,因为我觉得对于爱情来说往往都是感性的,而并不是理性的,所以我觉得这样子的爱情才会比较完美,也能够让两个人一直的走下去。

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惜曾经

作为一名心理咨询师,在外行的眼中,似乎我们都成了金刚芭比:刀枪不入,无所不能……可以有透视眼、顺风耳、水钻之心,甚至,没有办不了的事情,解决不了的问题;在外行的眼中,我们这个群体似乎婚姻幸福、家庭和睦、职场顺利,总之,人生就是满载而归,以至于,我有时候打电话咨询我身旁的朋友讨论问题,朋友一句话就是:“你是心理咨询师呀,这个问题你应该可以解决的吧?”“原来你也没有什么了不起的嘛,你也会伤心、难过,也会有遇上麻烦的时候,原来你和我们差不多呀”每当听到这些让我抓狂的评价,都有一种万念俱灰,无人哭诉的心梗感。那么,今天我们好好来唠磕一番心理咨询师所背过的那些锅,也让你更好的了解我们这个群体,如果你也是同行,有过类似背锅经历的,也和我们一起交流一下吧!背锅指数一:你怎么也会焦虑、抑郁?你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,首要解决的任务,就是治愈焦虑症、抑郁症的患者。所以,当心理咨询师向身旁的闺蜜吐槽自己这些糟糕的情绪时,一定会带来惊讶的目光:“你,怎么可能?”我以为的真相解读:其实,大多数人关注的仅仅是心理咨询师是无所不能的这个夸大能力的体现,却没有人想象过,在心理咨询师不是心理咨询师之前,他她曾经是谁?他她曾经经历过什么?是什么样的机缘成为一名心理咨询师?据不完全统计,全世界有50%的心理咨询师,在成为心理咨询师之前,曾经是重度抑郁症、焦虑症治愈或正处在康复的患者,之所以他们能够成为最优秀的心理咨询师,那是因为他们通过自我研究、突破,打败病魔后通过亲身经历+专业知识来进行案例分析及问题解决。这可能会比没有此类类似经历的心理咨询师治愈这类疾病的康复率更高;当然,即使这名心理咨询师曾经没有过焦虑、抑郁症的经历,但是,他她们在成为心理咨询师之前或之时,依然前提是:他们都是平凡的普通人,就一样会有人熟悉的情绪配方,比如在难过时、失意时出现:焦虑、抑郁的倾向;甚至,心理咨询师因为承载了太多的负面情绪、案例,可能有部分心理咨询师,因为个人情绪因素,这类倾向会比普通人更严重。所以,当心理咨询师告诉你,他她出现此类倾向时,不要再过度惊讶或好奇。毕竟,人非圣贤,孰能无过?背锅指数二:心理咨询师的孩子一定学习成绩、心理健康都NO1你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,这么懂教育、心理,孩子的学习成绩、心理健康,一定绝对都是NO1的,毕竟这种专业度,可比学校、付费的机构专家的讲座更为深入人心;我以为的真相解读:据不完全统计,80%心理咨询师的孩子成绩都处在中等或中下水平。心理健康都处在中等水平。大多数心理咨询师的孩子,心理健康还是比没有接触过心理学的家庭要高出很多。因为在整个教育体系中,教育和心理其实是两个悖论相争的概念。教育的论点是主张:拿高分、争第一、做领头人而心理的论点是主张:做自己、放弃他人眼中的好评和看法所以,作为一名心理咨询师的家长,可能平时不太会关注孩子的学习成绩,即使孩子的学习成绩中等或中下,依然会受到家长的表扬甚至是鼓励。因为心理咨询师的家长更看中的是,孩子内心的自我接纳感和自我精神世界的探索;甚至,因为工作繁忙,80%的心理咨询师几乎都没有管过孩子的作业,有的时候连学校的打卡都管不上,只是唯一在和孩子的沟通技巧、心理梳导中会占显著优势;背锅指数三:和心理咨询师交朋友或处对象,我一定是一个裸奔的状态你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,肯定可以猜到我下一步的行为动机,看穿我想什么,所以我可能说的每一个台词,我做的每一个举动,都会被我心理咨询师的朋友被猜到透透的。好怕怕呀!我以为的真相解读:其实完全可以放心,90%的心理咨询师没有学到一定的境界,没有接触到一定的个案和实验的能力,他们是不可能有这么高的感知能力的。即使是全球最准的心理测试,准确率也不过是60%,更何况,人是一个复杂的高级动物,心理咨询师不可能是100%可以猜到你内心的想法的。可以大胆和你的心理咨询师的朋友交流;背锅指数四:心理咨询师一定是一个非常完美的人,这样的朋友交往一定非常舒服你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,一定是一个拥有完美人格的人,和这类人交往一定非常极度的舒适,甚至可以接近优秀的代名词;我以为的真相解读:其实,在九型人格当中,有时候,完美人格是一种贬义词,如果一个人处处表现得很完美,往往是内心不够自信,甚至是缺陷的意思。所以,一名专业的心理咨询师,就要摒弃完美人格的出现,并且可能,越是专业的心理咨询师,缺点就会更多。因为心理咨询师最高抵达的境界,就是内心的精神世界的极致,而这样的极致,大多数时候,是和周围的人格格不入,甚至不合群的。所以,当你有一名心理咨询师的朋友,可能你和他们相处越久,你会越不喜欢他们。因为他们所表现出来的个人主义、自私还有缺陷,有时会让你难以接受;背锅指数五:心理咨询师一定各方面能力都很强,任何事情找心理咨询师一定都可以解决你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,一定是可以像灵魂摆渡人一样,解决人世间所有的烦恼和忧愁我以为的真相解读:事实情况是,心理咨询师不是万能的,甚至有些新手心理咨询师连自己的个人问题都解决不了。毕竟,心理咨询师也是凡夫俗子嘛。所以,找到匹配、合适的心理咨询师才是正解;背锅指数六:找心理咨询师作男朋友或女朋友,一定不会出现矛盾或世俗的彩礼问题、吵架问题你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,一定是可以包容所有的问题,也不会和人出现矛盾,所以,找心理咨询师成为另一伴,一定是一个非常不错的决定我以为的真相解读:心理咨询师首先是人,其次才是心理咨询师,作为一名人,都会有人性,而人性的真正解读就是,都拥有普通人正常的七情六欲和世俗。所以自然地,该吵架、该要彩礼、该发生矛盾自然就会发生,和心理咨询师这个职业无关,甚至会比普通人还更世俗。毕竟,心理咨询师更注重自我的精神欢愉世界,会比普通人更容易走出失恋、离婚的挫折中。而只有当你是陌生人,给心理咨询师付费咨询的情况下,你可能才能感受到心理咨询师给你一切的岁月静好,毕竟,心理咨询师不是神,人也是要吃饭,要生活的;背锅指数七:心理咨询师赚钱很快,轻松月入过万,我也要去考心理咨询师证你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,赚钱太简单了,拿个证就可以上岗,然后轻松月入过万我以为的真相解读:心理咨询师这个行业,仅仅只有10%的群体达到了月入过万、月入百万的收入。而90%的群体可能会面临10年、20年无收入的状态。心理咨询师从拿证到上岗确实很快,而大多数心理咨询师连自己当初考证的钱都赚不回来,更不要谈所谓的轻松月入过万了。所以不要被“幸存者”偏差的概念所迷惑,任何行业都有做到极致和被淘汰的群体,所以,对于这个行业,你需要慎重考虑;背锅指数八:心理咨询师一定需要内心非常强大,因为每天在面对自杀和抑郁的人群你以为的:在外行人的眼中,作为一名心理咨询师,每天面对自杀还有部分危险的人群,一定要心理素质非常强大,他她们一定非常可怜吧。我以为的真相解读:其实,随着《女心理师》这部连续剧的上映,可能会让你更加坚定一个想法:心理咨询师,就是处理自杀危机的,就是给心理变态的人服务的。这,其实只是片面的想法。其实有60%的心理咨询师选择了情感咨询服务窗口,30%的咨询师选择了职业规划的窗口,剩下小部分的选择了别的领域。还有的心理咨询师选择了亲子教育的窗口。很多的工作都非常的有趣,并不是你想象当中的那么压抑和负面;最后,我想告诉所有不了解心理咨询师这个行业的朋友,还有想要加入心理行业或已经加入心理行业的朋友,心理咨询师这个职业,其实并没有你想象得那么神乎其神,也没你想象得那么无所不能。我们也会有脆弱、无助和需要帮助的时候,也会有开心、喜悦和人生高光的时候,不要刻意放大对我们这个职业群体的神秘感或悬幻感,才是对我们这个职业最大的尊重和认可!

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故城旧友

什么是心理咨询师呢?其实就是运用心理学专业知识,帮助求助者解决专业心理问题的专业人员。很多人自然而然的认为心理咨询师的家庭肯定是没有任何问题的,其实并不是。为什么呢?我们来看一下以下两点。

一、 心理咨询师的工作其实是接收大量不好的情绪

心理咨询师解决的问题一般都是比较大的问题,大多数病人不是情绪比较激烈,就是性格特别偏激。我们都知道人的情绪是会相互感染的而且感染性极强。

长时间接触一个满是负能量的人会让我们尤其的沮丧,即使调节能力很强的人也不免如此。这也是负能量满满的人人员不好的原因。

但是对于心理咨询师来讲,他们每天上班接触到的全是这样的人,即使他们的专业素养过硬他们也还是一个普通人。

一个接收大量不好情绪的人,如果能够及时消化掉那很幸运。但是如果哪天他们消化不掉,那么最受伤害的必定就是身边最亲近的人。

二、 在婚姻中没有真正的对错

已婚的人应该都很清楚,婚姻中的大多数事情是没有一个真正的对错的。只不过是立场不同观点不同。所以老话说:“清官难断家务事。”

对于结婚的夫妻双方来讲,他们之间的事情要不就是两方家庭的矛盾,要不就是生活中的柴米油盐。真的涉及到价值观问题的事情或者某一方出现严重的心理疾病。分开是最正常的结局。

所以这也就意味着哪管你的专业性再强,在婚姻中你也用不上啊。因为对方根本没有心理问题。

你以为老师就一定能教好自己的孩子?你以为厨师在家就一定会做饭?你以为喜剧演员在生活中就一定是个搞笑的人?其实并不是,这和心理咨询师在结婚之后对婚姻并没有太大的帮助是一样的。

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浓香吹尽

患者(十分苦闷、抑郁):我有一段特失败的感情…… 我失恋了。 一想起她,我……我就忒伤心……咨询师:那就赶快忘记她呀!患者:是我不想忘记吗?是我根本忘不掉啊!……咨询师:要忘记一段感情,我倒是有办法!患者:那就快告诉我啊!咨询师:那得先看看你是哪种人?患者:我是哪种人?咨询师:是呀,我好对症下药嘛。你是勤快人呢,还是个懒人?患者:勤快人?懒人?这跟我……我的病有啥关系嘛。咨询师:相信我,我的治愈率高达百分之九十九!言而有信,无效退款!患者迟迟疑疑交了就诊费。咨询师:你若是勤快呢,那就赶紧去找个新欢!你若是个懒鬼,就再拖一拖吧,时间是你最好的良药!……

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剧中人

看见|清心心理问答小芹: 你好。如果你想半路转型成为心理咨询师,这完全是可能的,这要庆幸我们生在中国,但我国对于这个行业的要求也会越来越高,这也是取消了国家心理咨询师考试的原因。 因为你提出的不是生活中的心理困惑,这个问答我可以大胆给你建议,而且可以在给建议后,分享一下这个职业可能面临的压力,希望可以帮助你对这个职业有多角度的认识。 先分享三点现实的建议: 1. 为了顺应未来行业发展趋势,建议你完成一个心理相关的专业学习,并获得学位证,本科,硕士或博士都可以,毕竟心理咨询是一个讲专业的工作,以后还是会看学历专业背景的。这种苗头已经在呈现,比如中国心理学会临床心理学注册工作委员会对于注册心理师的申请有个硬性指标就是要有心理学、医学、教育学或社会工作专业本科以上的学位。 另外,因为取消了国家心理咨询师的考试,研读一个相关学位,也是进入这个行业的一个敲门砖。既然打算从事心理咨询的职业,尽量选读心理学专业,更贴近实际应用。 这就涉及到考试了,如果你对考试有不太好的感觉,建议你先处理一下自己这个课题,也许会让你更了解自己,看看阻抗的背后是什么。 2. 完成一个一年或两年以上的连续性专业系统培训,很多机构在招募咨询师时,还是很在意咨询师的系统专业学习背景的。 武汉、北京、上海、广州和深圳这类课程较多一些,这个行业打飞机去上课是很普遍的事,课程的老师和质量更为重要。推荐简单心理、壹心理、糖心理、曾奇峰心理工作室,德瑞姆心理,以及广州白云心理医院的课程,都不错。如果你喜欢荣格方向,那东方心理分析研究院是个不错的选择。 3. 坚持阅读学习,做个人体验(成为来访者),多积累咨询量(这是从业硬指标,可以从公益咨询做起来积累经验),以及坚持案例督导。这点后面会分享更多。 我也是半路转型成为心理咨询师的,当时我们考证班有近十位小伙伴关系不错,有几个月,我们每周聚一次,读书学习,共同成长,彼此鼓励,大家都隐隐期待着可以成为心理咨询师。两年过去了,只有我成为了全职心理咨询师,还有一位开始兼职零星做起了个案,其他小伙伴都在中途放弃了。 说实话,这条路确实很不容易,太多人在前期投入很多金钱和时间后,最终都没能真正迈进这个行业。这其中的缘由有很多,我个人感觉主要有三方面的压力。 行业里有个说法,心理咨询师从业前三年别指望收支平衡,这话一点都不假。从业前三年,还不包括学习期,在接第一个个案咨询前,至少要有一整年的系统基础学习期。 首先这是个需要终身学习的职业,走进来你会发现学费支出根本停不下来,因为这是一个很考验专业知识和技能的工作。最初几年,面对各种各样的疑难杂症,你总会忍不住再去充点电。这很正常,就算咱们真是学习型人格障碍患者,后期恶补的知识和技能厚度,跟欧美国家对心理咨询师从业者的专业要求标准比较起来,差距还是很大的。 这个行业的培训费真不便宜,随便几天工作坊就几千上万。当你积累到一定水平,总算可以达到中德班中美班或某某精神分析学院这样高标准培训的入学门槛了,你激动地填简历申请报名通过面试后,几万块钱又出去了。 学费这个无底洞,比起每周要交的个人体验费与督导费,就是小巫见大巫了。 想成为一个合格的咨询师,必须接受个人体验,这样你才能让自己的人格更完善。人格更完善,你才能在咨询工作中不被拖入泥潭,才能不在咨询工作中,跟来访者互相伤害。 督导费像个人体验费一样重要,曾奇峰说,没有督导的心理咨询,称不上真正的心理咨询。我非常同意,在更专业的从业者指导下开展咨询工作,这是对来访者负责,也是对自己负责。督导师不但会帮你在专业性方面指导你,还会无形中帮你分担很多工作压力。 我个人感觉,对于新手咨询师来说,按国内行业的收费标准,每周要交的个人体验费和督导费加起来差不多要1000元,最低也要800元,否则质量很难保证。有同行曾写文说心理咨询师的成长路上,要准备一套三四线的房子,我觉得没那么夸张,但准备个十几二十万,还是很需要的。 每周有个人体验和督导的加持,你的工作压力会少很多,但并不代表一点压力都没有了。心理咨询是一个尊重专业的工作,同时还是一个非常看人的工作,我认为这是一份用生命影响生命的工作。 心理咨询师的工作压力与职场上的压力不同,职场上的压力再大,但还不至于让你当场气脉散乱。我见过一个同行刚从咨询室出来,被来访者攻击得拿杯子的手颤抖了很久,我也经历过在结束一个咨询后,僵在沙发上整整五分钟动弹不得。 不过有意思的是,这份工作最大的魅力,也在于它具有这样独特的工作压力,只有灵魂与灵魂真正的碰触,才会让你体会到这种消耗。你以为自己被耗得七荤八素后会恨你的来访者么?不不,等你精神一恢复,你依然会爱他们,而且随着工作深入,你会觉得他们越来越可爱。 为什么被来访者虐千百遍,依然爱他们呢?有一部分原因,肯定是由于这是你的工作,你收了钱,我们每一个人都想把工作做好。另外的原因,我觉得是--- 当灵魂与灵魂发生深入的触碰、信任与链接时,这当然会激发出爱。 比如,当有一个人如此信任你,把在他她看来最羞耻最隐秘的心声告诉你,你很难不想尽全力让他她更轻松快乐幸福。即使你表面上要克制,要无为,但当那个人更成长了一些,你内心就是会感动得稀里哗啦。 当然,你也是一个正常人,如果你恨的时间有点长,你发现自己惧怕见那个来访者,或者在那个咨询中,你有强烈的无力感。这时候,出于对来访者和你自己的负责,你要尽快跟你的体验师聊聊,看看情绪的背后是什么,看看你哪些情结被勾出来了,趁机你再完善一下自己的人格。所以,有时候,真的是咨询师与来访者在一起成长。 随着你人格越来越完善,经验越来越丰富,功力越来越深,你感到的消耗会越来越少,这是一条虽漫长却很美妙的路。 当你工作进入正轨,你会发现这是一份挺忙碌的工作,更是一份很孤独的工作。 你忙着做咨询,忙着写记录,忙着打逐字稿,忙着见体验师,忙着见督导师,忙着上各种课,忙着大量阅读,还可能忙着写作……最后你发现, 你生活中可以见到的人,不是你的来访者,就是你的体验师或者督导师,而且都是一对一的见。这与办公室环境是相当不同的,办公室的关系不管有多少虚假和浮华,但人来人往啊。有时候,咨询师喜欢上课,还有一个原因,就是因为人多啊,热闹啊, 平时哪有机会见那么多人 ! 另外,你会跟你的来访者有很深的链接,也会跟体验师有更深的链接,但这些关系很微妙,比现实的关系显得更真实,却又绝不能成为现实的关系。有段时间你可能会很迷茫,分不清哪些是真哪些是假,但是,当来访者一次次深层次触动你,体验师一次次海纳百川地接纳你时,你很容易感觉生活中的关系有太多虚假和伪装,感觉社交质量愈加低下。 于是,你宁愿形单影只也不愿意沉迷“虚假”。人的烦恼就是在比较中产生的。 你渴望遇到可以深度交流的友谊,怎么去遇到呢?同行应该更谈得来吧,毕竟有太多相似之处。首先督导师是没时间跟你交朋友的,其他同行呢?你热情满满约见了几位,然后你发现很多同行早已孤独成仙,对你发出的友谊发展信号毫无反应。这时候你也不要气馁,这不怪你,只是他们早已不擅长交结朋友了而已。 咨询师与咨询师做朋友,表现在:严肃时,微信群里讨论一下防御机制与存在主义,然后再总结一下新的领悟;轻松时,微信群里互相攻击,互相抱持一下,然后再谈一下自我觉察。 还有一些连群都不冒泡的咨询师们,偶尔在彼此文章下点个赞,留个言,再赞个赏。这就很温暖。 为什么那么多心理咨询师喜欢写作呢?我想,恐怕没有什么事比写作更加孤独的了,以孤独克孤独,以毒攻毒,不能再有效了。 过两三年你总算打破了自己高逼格的防火墙,心想管它什么真真假假,特么开心就好,这才是人生智慧啊。不过很快你会发现,自己依然回不去曾经的繁花似锦了,因为你也已经孤独成仙了。 关于心理咨询师的孤独,我觉得这是一个鸡生蛋,还是蛋生鸡的问题。是做了心理咨询师变得孤独呢?还是因为一个人原本孤独,才选择了成为心理咨询师呢?我觉得是后者。 李孟潮说,心理咨询师不是一个想成为的职业,而是一个被选择的职业。曾奇峰也说,不是每一个人都适合成为心理咨询师,他甚至建议一个人在决定转型成为咨询师前,先去找专业人士做一下评估,看是否适合,要不然花太多时间和金钱也是打水漂。我觉得不至于这么夸张,但如果具备更能适应孤独,更能感同身受,更能持之以恒,的确会在这个行业走得远一些。 有些孤独不是说能适应就能适应的,之所以很快适应了,那真可能是你本性就如此。 也许前些年你沉浸于喧闹中只是防御孤独的一种方式,最终你总算有了勇气,敢于大大方方的孤独了。这节小标题我没有写“孤独的压力”,孤独是压力么?不不, 没有一定级别的自恋高度,是达不到一定级别的孤独境界的。对了,听你说在网上写简历,不知道你是看的是什么样的招聘信息?其实,心理咨询机构很少在招聘网站上招聘全职咨询师,这个行业更偏向合作的方式,另外这个圈子很小,想招募到合适的咨询师,可能转发转发机构的公众号就有效果了。招聘网站上的心理咨询师职位很有可能是这几年时兴的情感咨询师,这与传统的心理咨询是有很大不同的。建议你再多些了解。 以上是我对这个职业的一些认识和感受,仅代表我个人观点,肯定会有很多局限性和偏见,毕竟我从业不久,也许过几年会有新的认识。写下这篇文的标题,我肝颤了很久。 其实啰嗦那么多,都是废话,核心的点就一句话,真爱就 just do it ,不管三七二十一,很多心理咨询师就是这么过来的。 感恩你的信任哈,加油。 清心

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