健康管理师考试简答题汇总

别逼我一秒变女汉
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她是信仰亦能暖阳

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健康管理师考试有简答题。1、第一场基础知识考题分两部分,一是单选题共70道,二是多选题共30道,这里需要注意的是单选多选的分值都是每题1分。分值一样。多选题少选多选都没分。2、第二场技能考题分两部分,一是“共用题干单项选择题”、二是“案例分析题”。基础机考:70单选+30多选,技能机考:58单选+42多选(大概比例为60:40)具体题目数量以实际考试为准。职业介绍职业定义:健康管理是对健康人群、亚健康人群的健康状况、生活方式和居住环境进行评估,为个人或群体提供有针对性的健康指导,并实施干预的全过程。健康管理师定义:对群体或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。适用对象:健康管理公司、健康咨询中心、药店、养生会所或保健中心、养老院(或老年公寓)、社区卫生服务中心、医疗服务机构、健康体检中心、医务工作者、高级健康顾问或从事健康教育、健康咨询、健康指导及相关各界人士。

10评论

千帆怃

1、生活方式指导的基本内容(掌握)对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法,生活方式的管理是慢性病预防与健康管理的基本内容。主要包括:①营养指导 ②体力活动指导 ③控烟指导等。2、营养指导的原则(掌握)营养指导的原则可以简化为“一多三少”,即“摄食种类多、量少、盐少、油少”。3、体力活动水平的测量方法(熟悉)通常用能量消耗量表示。在实际应用中可以是一次运动的身体负荷量,也可以是一段日历时间里,各种强度、持续时间和频度体力活动的加和。4、体力活动测量的主要类别(掌握)体力活动测量的主要类别有:①有氧和耐力运动量的测量 ②肌肉力量和耐力的测量 ③日常体力活动水平的测量5、心率的概念及测量方法(了解)运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标,成为目标心率或靶心率。运动中的心率可以通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量,时间可以为10秒,更方便的方法是采用有线和无线仪器设备监测心率。最大心率按年龄估算。中等强度的心率一般定义为60%-80%最大心率以上就是关于健康管理师常考知识点的相关分享,希望对正在备考的考生有所帮助,想要了解更多健康管理师考试内容,欢迎及时关注本平台!

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