精气神意义经济师玉树

精气神，一般用语，指的是一个人的精神面貌。例句：你瞧他那精气神，杠杠的。意思就是他精神面貌很好

中医所说的精气神是什么意思？中医专家用灯泡举例，做出解答！

佛教没有什么养精气神一说。佛教讲的是因果法，就是善有善报，恶有恶报。一个人总造恶业，搞什么精气神也没有用。

按照简单的理解就是精是精神，指便面，面相；气可以指声音的气势；神可以指灵魂；总的讲就是一个人的面相红润，声音洪亮，眼睛有神，可以说是精气神不错

要想养精气神的话，就要有十分良好的作息时间，而且要保持早睡早起