健康管理师高血压临界值

我国的成年人的血压标准是在这一个范围内：高压90-140mmHg、低压60-90mmHg，如果你的血压没有在这个区间里面，一般就意味着血压异常。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力；通常我们所说的血压是指体循环的动脉血压。正常成人安静状态下的血压范围较稳定。正常范围的收缩压90到139毫米汞柱；舒张压60到89毫米汞柱；脉压30到40毫米汞住。对于18岁至65岁的成年人，血压最好控制在13080以下。随着年龄的增长，血压水平可以适度放宽。对于65岁到79岁，小于14090为正常血压；对于80岁以上的人，血压水平可放宽至15090。

回答您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~人的血压正常范围是据国际标准单位规定：收缩压（SBP）90~139mmHg，舒张压（DBP）60~89mmHg。理想血压为收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg；正常高值为收缩压120~139mmHg，舒张压80~89mmHg。血管内流动的血液对血管侧壁的压强，即单位面积上的压力称为血压。血压存在个体、年龄和性别差异，还存在昼夜波动的日节律。一般认为正常成年人动脉血压<9060mmHg为低血压。高血压是在未使用降压药物的情况下，不同日测量3次血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。高血压是一种常见的慢性疾病，患病后需要积极治疗，及时控制血压，以免出现器官功能损害。希望的回答可以帮助到您，祝您生活愉快,每天都是健康快乐向上的一天~更多2条

你好！应该在清晨刚醒，还没起床时量的血压为准，称为基础血压。L

血压正常值的标准是收缩压低于140mmHg，舒张压低于90mmHg，就称为正常血压。在正常血压人群当中，又根据血压高低程度的不一致而导致患者十年之后心血管病风险程度有区别，又将正常血压人群分为正常高值和正常血压两类人群，其中正常血压是指收缩压低于120mmHg，和舒张压低于80mmHg。正常高值血压指的是收缩压在120-139mmHg，和(或)舒张压在80-90mmHg之间，这部分人群称为正常高值。

我们每天都在科普高血压的危害！建议大家关注血压，建议大家管理血压，建议大家预防高血压！可是您知道每个年龄阶段的高血压标准不一样吗？血压作为我们的基本生命体征之一呢，也是医生对每个正常人及患者的一个初步的判断。测血压是我们医护人员最基本的操作技能。我们经常听到高血压这些名词，那么正常的血压范围到底是多少呢？少年儿童和成年人不一样，成年人和老年人不一样，18岁和80岁肯定不一样，那么到底血压标准是多少？我们先来看看少年儿童的高血压标准：小于18岁的少年儿童是不是高血压？简单判断的公式：男生：收缩压100＋年龄2，舒张压65＋年龄；这是上限；比如10岁男生，那就是100+102＝120，也就是10岁孩子的血压不应该超过120！女生：收缩压100＋年龄1.5，舒张压65＋年龄；这是上限；比如12岁女生，那就是100+121.5＝118，也就是10岁孩子的血压不应该超过118！接近18岁的时候，需要按照成年人的血压标准对待。大于18岁的成年人是不是高血压？随着生活以及工作压力的增大，现在越来越多的人患上了高血压，高血压的危害大家都清楚。稳定的时候不是什么大毛病，但是一旦发作，严重的时候，会要了人的命。而且人体长期处于高血压的状态，会逐渐诱发其余的并发症，例如常见的中风、心梗、肾病等。不同年龄层次的人群，血压范围是多少？不要搞错随着年龄的增长，不同年龄的正常血压标准也是不一样的。对于46岁到50岁这个范围的人群，男性正常血压值为12882，女性正常血压值为12879。51岁到55岁，男性正常血压值为13484，女性正常血压值为13480，56岁到60岁，男性正常血压值为13784，女性正常血压值为13982。那么超过60岁人群血压正常范围又是多少？在临床上，正常的血压范围在14090以内，假如超过这个范围，就说明患上了高血压，并且需要去医院进行体检。不少人在测血压的时候，会出现忽高忽低的情形，在测血压的时候，要记住的是：血压计不要随便乱放，血压计应该放在与心脏水平的地方。此外，测量血压最好不要说话，因为说话会影响血压数值的变化。测量的时候衣袖不要过于紧，而且袖带的边缘应在手部肘关节的2-3厘米以上。血压降下来后，能立即停药吗？怎样服用降压药？是药三分毒，很多患者在自己的血压稳定下来之后，有停降血压药的想法，是错误的，因为高血压是无法痊愈的慢性病，需要服用药物进行控制，避免因并发症的发生而折损寿命及生活质量大家好奇的是需服用多少血压药，才能将血压降到理想值？想要得到问题的答案，需要靠医师根据患者个别情况来判定，剂量也要靠医师帮患者慢慢地调出来。而且需要注意的是，一旦剂量调出来后，在未来很长的日子里，都应该照此剂量规则服用，才能使血压得到稳定的控制。那么高血压患者的血压控制在什么范围才是正常的呢？现在的目标值为：14090mmHg以下，但是因为高血压患者很有可能患有其他的疾病的风险，比如：中风，心肌梗塞，所以目前目标值调至13080mmHg以下。高血压患者平时要做的就是按时按剂量的服用降血压药，唯有把血压降到目标值以下，才能有效减低并发症发生的。预防高血压，有什么好的方法？我们可以做一些什么？说了这么多，我们在平时应该怎样预防高血压呢？首先就是一定要尽量减少喝酒，因为过量的酗酒可能导致高血压的发生，饮酒使心率增快，血管收缩，血压升高，情绪激动，引发脑出血。适当的补充钙跟钾，可以有效的降低血压，因为钾可以防止高食盐摄入引起的血压升高，含有钾的食物也很多，比如：虾，核桃，大骨，牛奶，海带，大豆，莴笋，芹菜，丝瓜等。注意盐的摄入量也是非常重要的，因为盐的成分是钠，是引起高血压的主要因素。因为当钠摄入过多时，会使血液中的钠含量增多，水份滞留于血液中，从而导致血容量增多，血压会升高。坚持运动可以降低血压，可以参加步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等有氧运动，但是需要注意的是，高血压者则要选择强度低的有氧运动，因为强度过高的运动，反而会引起血压的升高。总而言之，高血压对身体的危害很大，是身体健康的重要隐患，但是假如生活习惯以及饮食习惯都很重视的话，那么患高血压的概率就会大大的下降。

上面的回答不错?呵呵！除了sunny636说的靠点谱，其余的一点价值也没有，不过sunny636也没有回答楼主的主要问题，在下来补充一下（sunny636说过的我就不重复了）1、量血压是有一定的人为误差的，所以尽管在同一时间内测量也不一定相同，如果差距太大，就要考虑两个因素，第一是测量失误，第二是被检者自身的变化，比如刚到医院就测量血压，由于情绪和运动后等多方面因素，血压一般偏高，休息片刻后血压会下降。2、同一时间内多次测量血压，取最低值为血压测量值（以前是取平均值），同一天不同时间内测量血压，其值一定不同，一般早晨9，10点和下午3，4点钟血压最高。3、血压是一个动态变化的值，因此最可靠的血压值是当时的测量结果，比如，上午10点测得15080mmHg，觉得不可靠，到12点右测一次为13070mmHg，哪一个可靠呢？答案是都可靠，那么如何判断是否患有高血压呢？参照sunny636的回答即可4、自己在家当然可以监测，而且这也是我们所提倡的，建议使用电子血压计，因为简单方便，有人可能会说不准，但是各位没有学过医的人想一想，你用水银血压计就听得准吗？这是要技巧的，有很多测量规范，没有那么容易的。即使有一点点误差，请问17090mmHg和16080mmHg有多大区别，没有！此类血压计到处都有卖的，建议选择进口品牌（如欧姆龙等等）5、吃药以后，即使没有症状，也应该坚持监测血压，主要目的是为了查看血压控制的结果，以及药物的持续降压能力（时间）等问题，当然这不是一两句话就能说清楚的！~如果还有什么疑问，敬请留言！

老年人血压控制“高一点”还是“低一点”的话题，一直都是人们争论的焦点。社会上流行一种说法：人随着年龄的增大，身体各种机能在下降，所以血压高一点是正常的。然而，现代医学已证明，血压偏高会加速心脑血管事件的发生，加重肾脏的损害。因此，“血压高点”是有范围的——不能超过140毫米汞柱90毫米汞柱。老年人就像一台工作多年的机器，需要不断修理、加油，才能延长寿命。如果及时采取措施有效降压，能在一定程度上降低心血管事件的发生率和死亡率。有的老年人已经存在明显的颈动脉、脑血管狭窄，血压控制并不得力，可以适当放宽血压标准(≤150毫米汞柱90毫米汞柱)。当患者血压长期稳定，也没有其他不适时，可以考虑将血压再降一点。还有一部分老年人从青壮年时期就有高血压、颈动脉狭窄、血管硬化等心血管疾病，这部分人的血压不宜降得过急、过低，以免引起低灌注导致的脑供血不足。由此可见，老年人的降压标准并不固定，需要根据患者的具体情况来确定。