何佩嵘健康管理师

了铁翼鸟点亮的那一页。“铁翼鸟（千钧七重）：种族技能：撕裂一级（精血开启）、铁翅斩击（精血开启）基础元诀：纳元（精血开启）”只有这短短的三行字，而且并非人族语，而是铁翼鸟一族的文字。若是苏宇没学过，恐怕根本看不懂。“千钧七重……种族技能，基础元诀……”苏宇皱眉，这书册是什么？这所谓的精血开启，看字面意思，需要继续吸纳精血才行，开启……开启什么？开启技能？千钧七重，应该是之前被吸收的精血是千钧七重的铁翼鸟的，这倒是好看懂。后面的，代表什么？苏宇思维迅速转动，“难道说，只要有足够的精血，我就可以开启铁翼鸟的技能不成？”“那开启技能之后，我能使用吗？”“我就算可以使用，发挥出的实力是什么实力，开元三重还是千钧七重？”“能维持多久？会不会有后遗症？”“这本书，又是从哪来的？”苏宇眼神不断闪烁，这梦境在十几年前就开始了，难道说这本书十几年前就在自己脑海中了？又是谁放在自己脑袋中的？是否有什么阴谋？诸天万族的强族很多，难不成是某一种族的阴谋，想利用自己在人族内部搞混乱？苏宇不得不这么想！诸天万族其中有些种族可是很阴险的，人族不是没发生过这种事，不少人族强者被暗算，受到了诸天万族的影响，被蛊惑，被诱惑，最终成为万族教的一员。“可是，人族上百亿人口，我只是最普通的一员，就算蛊惑也不用在我身上谋划十多年吧？”苏宇还是不解，接着就有些按耐不住的心动。要不要试试看？还有，这书册感觉很厚很厚，现在才开启了一页，那是不是代表还可以开启其他页面？正想着，苏宇忽然感受到了一股淡淡的波动。下一刻，苏宇有些恍然，波动来自书页，并非语言，而是一种类似于精神说明一般的波动。“可以开启，只要是我梦到过的种族，找到对应精血就可以开启，不过我现在只是开元境，所以吞噬精血的时候要考虑身体承受能力……”苏宇懂了，比如他现在就觉得身体很爆炸，很痛苦，吞噬的只是千钧七重的铁翼鸟精血。要是万石境的精血，苏宇恐怕不死也残了。“明白了！”苏宇喃喃一声，他有些懂了，这些年的梦境，每一次做梦都代表一个种族。这次书册开启，并非说铁翼鸟的精血作用这么大，而是只要有他梦到的种族精血，都可以开启。不过以前苏宇不认识那些种族生物，再说他一个开元三重，怎么可能会去吞噬精血。若不是这次听懂了意思，他也不会冒险。一个不慎，那可是要人命的。“基础元诀，纳元……”苏宇没再深想，忽然想到了第三行的基础元诀，纳元诀是铁翼鸟一族的基础法诀，唯一的作用就是吸纳一部分元气。“纳元诀……精血开启？”苏宇眼神闪烁，“什么意思，难道说我还能用精血开启纳元诀，吸纳元气不成？”“可开元境是无法主动吸纳元气的，只能被动等待淬炼。”种族技能这个他没太在意，撕裂、铁翅斩击都是铁翼鸟的基础技能，人族也有归纳，精血开启可能是让苏宇学会这个，或者达到千钧七重的实力，他其实没太关注。倒是这个纳元诀，也可以精血开启，这算什么？不到千钧境，人族是不可以主动吸纳元气的，《开元诀》的作用也只是让人族聚拢一些元气，让周边元气浓郁一些，被动淬炼的时间更长一些，效果更好一点罢了。“纳元诀……”苏宇忽然有些按捺不住的激动，若是他可以开启纳元诀，那是不是代表他一个开元境可以主动吸纳元气？开元九重时间很长，关键就在于无法主动引导元气入体，因为人体无法形成贯通的窍穴体系。那要是可以主动吸纳呢？“不过……后果有待商榷！”“吸纳元气的后果如何？还有，需要多少精血开启？若是一滴精血，那又能维持多长时间？”“效率如何？”“这玩意可是很贵的，5万一滴，若是一滴只能维持几分钟，那根本没必要浪费这个钱。”苏宇脑海中闪过无数念头，另外其他的种族页面开启都需要精血，到哪弄这么多精血去。千头万绪，一时间苏宇觉得自己脑子有些不够用了。“也许……我该试验一下！”“另外就是，这玩意到底从何而来，我要不要问一下老师？”想了想，苏宇迅速否决了这个想法。这东西就

“如果我们是在吃东西，吃完了，示意服务员来收拾，刀叉就并拢。如果只是中间休息，喝个水或者上个卫生间，刀叉就分开。”北京三里屯一家豪华酒店的咖啡吧里，何佩嵘将手中的刀叉一会儿并拢，一会儿叉开成60度，展示了一番西式的餐桌礼仪。咖啡吧里，许多外国人正在用早餐，满是刀叉碰撞的声音。何佩嵘将餐刀拿起来，刀锋向外，继续说，“这么放下去是不对的，你看，刀的这一面这么锋利，怎么能对着你的邻座呢?”她有着一双弯眉，这时笑起来，脸颊舒展，颇为优雅，“我有许多外国朋友，他们也不知道。”在何佩嵘的礼仪课程中，这样一日的西式餐桌礼仪培训，收费是一万元人民币。西式礼仪课27岁的何佩嵘是香港人，14岁就去了美国念寄宿制中学，大学主修的是英国文学，她还有着哈佛大学商学院的MBA学位。《纽约时报》的记者说她有着地道的英式口音，她说，“我的父亲口音就是英式的”。她一共会5门语言，包括“英语、法语、德语、粤语，以及中文”。（讲课均使用中文）哈佛毕业后，何佩嵘报名参加了瑞士一家传统的淑女学校，这所学校以培养贵妇人而闻名，学生包括英国的戴安娜王妃。在6个星期的课程中，何佩嵘每天从早上7点学习到晚上7点，内容包括西式餐桌礼仪，着装礼仪，西式插花，举办宴会、招待客人等女主人课程，她是其中最好的学生，所有课程要么是满分，要么是九十多。如今，好学生何佩嵘在北京开办了瑞雅礼仪培训，当起了老师，要办一所北京版的淑女训练所。在金融时报的报道中，面对一群梳着精致发型、盛装打扮的年轻女性，何佩嵘教导她们，擦嘴时如何不弄脏餐巾，在手指不接触橙子的情况下如何剥开果皮，在使用刀叉时如何避免扎伤他人，以及如何区分雪利酒杯和香槟酒杯，尽管有些人并不懂得什么是雪利酒。而在另一篇报道中，《纽约时报》的记者则亲身体验了一次礼仪课，学习如何优雅地吃意大利面，用勺喝汤，并像真正的淑女一样在走路时保持端庄的体态，即使身为外国人，她发现要达到何佩嵘的要求也并不容易。“要培养你对礼仪的反应，近乎条件反射。”何佩嵘有着雄心勃勃的培训计划，她开办了4种培训课程，“个入门课程两整天，两万块钱，具体就是餐桌礼仪。有单月的课程，四整天，具体的是着装和餐桌礼仪，这个是三万八。最多人有兴趣的是3个月的课程，我分成淑媛和女主人课，淑媛课程是十整天，女主人课是12天，淑媛是8万，女主人是10万。”淑媛指年满16岁的未婚女性，女主人顾名思义已嫁为人妇。这不是一个普通中国人能承受的价格。“现在中国快速发展，要跟国际接轨，中国人也有越来越多的机会和国际接触。”因而，何佩嵘将自己的客户锁定在那些有条件也有能力与国际接轨的中国人身上。社会是个人的放大何佩嵘开办瑞雅礼仪，大概恰逢其时。据《胡润2012年财富报告》，中国内地千万富豪多达102万，亿万富豪达63500人。报告称，这是中国内地千万富豪人数首次突破百万，每1300人中就有一人是千万富翁。其中，北京成为中国内地富豪最多的城市，千万富豪总数达到179000人，比2011年增加9000人，亿万富豪10500人，比2011年增加500人。在积聚富豪的能力上，北京已成为全球第八大城市。不断壮大的富裕阶层，是中国的新贵族。他们和国际接轨的方式，包括旅游、过西式生活、海外投资乃至移民。2011年中国招商银行和贝恩咨询联合发布的《中国私人财富报告》显示，当前中国有50万人海外投资超过千万，投资移民意愿强烈，受访的亿万富翁中，约27%已完成了投资移民。为中国的新贵提供所需要的礼仪知识，在何佩嵘看来，既是商机，也是她的一种责任，“中国的有钱人有着西式礼仪方面的需求，他们希望能学习。”而且，她觉得这也能帮助改善他们在国外缺乏礼貌的名声。参加礼仪培训的人中，有一类是职场女强人，在公司担任高级职位，由于经常出国，为了商务往来，希望能学会西式礼仪。“我有一个最好的学生，在一家国企当律师，她上课很认真，每次都问很多问题。我还有一个学生，也是很想学，她之前去美国，对方公司安排了早餐会，她什么都不懂，之后就想过来学礼仪。”“老师也想教愿意学的学生，”何佩嵘说，“柏拉图讲，社会是个人的放大，我看到我的这些客户，她们真的很想知道怎么跟老外接触，真的很想学这些礼仪。”何佩嵘并不讳言她的礼仪培训也在培养“男人背后的女人”，“西方的礼仪学校也是贵族的女儿去，然后嫁入豪门，门当户对。她们在家做家庭主妇，支持她们的丈夫成功。每一个成功的男人背后都有一个女人，中国的男人也不例外。”她告诉《纽约时报》的记者，“如今，中国的成功男士很难找到一个合格的伴侣。许多中国女孩需要礼仪的培训。”以淑媛礼仪课为例，年轻女性应了解各国文化，学习问候礼仪，互相介绍及交换名片，了解着装风格搭配、餐桌礼仪、晚宴及娱乐礼仪、谈话话题及禁忌、礼物送赠及惊喜制造。插花及餐桌装饰。何佩嵘说，哪个女人不想做好妻子呢?但在西方，礼仪学校却在逐渐没落。何佩嵘引以为傲的瑞士淑女学校，就是当地硕果仅存的惟一一所。没落的原因，是女权主义的兴起，年轻女性从家庭走入职场，使得淑女学校逐渐式微。但在何佩嵘看来，这并不意味着中国女性不需要学习西式礼仪，她告诉《金融时报》的记者，“欧洲人在家就能学习礼仪，而中国人则不得不努力去掌握。”事实上，这些礼仪学校的未来，正掌握在包括中国在内的发展中国家富豪手中。与何佩嵘同时在瑞士学习成为淑女的，只有两个欧洲人，其余要么来自海湾油国要么来自亚非拉世界。在何佩嵘的同学里，有阿拉伯公主，印度千金，尼日利亚姑娘。 两个中国开办瑞雅礼仪前，何佩嵘曾在北京待过一年。那一年她是以志愿者身份留在北京，为一家非营利组织帮忙。何佩嵘的工作是筹款，身为名媛，她在纽约、香港和北京都有着广泛的人脉，通过组织社交活动，她很快就成了为该组织筹款最多的人。这个非营利组织的工作是为中国贫困地区的农民发放小额贷款，每一笔无息贷款是400美元，折合成人民币2500余元。“农民们要申请，申请用贷款做什么，种地，养猪，他们还养些小兔子。”为追踪贷款使用情况，她曾前往四川仪陇的山区，在那里，她看到过另一个中国。农民们用贷款养猪，希望猪长膘，但猪养得太大了也有烦恼，农民向她抱怨，山路不通车，几十里路，没法把猪赶到市场。在一户农民家里，何佩嵘碰到了一个十几岁的女孩。女孩的父亲有肺病，不能劳动，她的母亲离他们而去，在一间土房内，她只能和生病的父亲相依为命。何佩嵘问那个女孩，你长大了想做什么?女孩哗地一下哭出声来。“对于她，这是一个奢侈的问题。”何佩嵘有些难过。面对这两个中国，她心里也会矛盾，如今，非营利组织早已解散，她则开办了瑞雅礼仪培训，她能想到的是，以后在她的学生中举办一些慈善活动。在她看来，她的学生，代表着能真正影响到中国的人。

书房的窗外华灯初上，漆黑的夜空在霓虹灯光的映照下丢失了原本的色彩，被渲染成了迷幻的红紫色，像是喝醉后微醺而迷人的脸颊，几颗小小的星辰发出一点微弱的光芒。我正坐在书桌前，与自己刚写好的作文面面相觑。纸上密密麻麻爬满了自己的字，我却总觉得这文章不好。最近的写作总是如此，也许是遇上了自己的瓶颈期。也说不出哪里不好，可能是语言不够优美，大概是中心不够有深度。总而言之，在我的眼中，自己的文章实在是平淡又粗鄙，既没林清玄的禅意，也还缺了点张晓风的动人，更达不到王开玲那样高度的思考，几乎是一无是处。我盯着作文纸准备继续与它死磕，身旁手机的提示音却突然响起——朋友的文章又登上了公众号。我猛地想起，朋友似乎总写亲情类的文章，还屡次登上杂志和公众号。我打开手机粗略地浏览了一遍，果不其然又写亲情。难道说，是选材的问题吗?我这样想着，盯着手机有些刺眼的公众号页面咬了咬牙，又重新抽出了一张作文稿纸。亲情类的作文我很少尝试，毕竟不是自己所擅长的。果不其然，作文发下来了，“情感不够真实”，老师的评语这样写着。可我并不决定轻易地放弃。记得那段时间，这样的文章我写了不少，总是千篇一律的对亲人的感激，还有那些伤春悲秋、弯弯绕绕的感慨和人生哲学，我几乎是看到了就搬上自己的作文。但结果不容乐观，老师的评价还是平平淡淡，我的作文水平更是一点儿也没有变好的趋势，甚至越来越差。我逐渐迷失在那些飘忽的“俗世红尘”之中。又一次作文分数发下来之后，我揣着它、怀着几乎想要放弃的想法去画室画画。老师走进画室时，窗外的天色已黑，绯红色和蓝紫色相交的云霞低垂着。我用画笔沾染上一块钛白色的颜料准备做画面最后的润色，当画笔形成一道流畅的线条在纸上游走时，老师站到了我身后。他先是像平常一样对我的画进行了指点，突然，他指着墙上挂着的画说：“……你看，像这种画，它的笔触很大，就像一篇散文，神散但形不散，表现的就是这种洋洋洒洒的感觉。不过，这种感觉你还缺了点。”我点了点头，他却又继续：“但你的画也有优点。你的色彩感觉不错，颜色找的很准，造型也比较细腻。总之，各有各的优点。”听完老师的话，我又坐回位置上，继续拿起了画笔勾勒，当一幅生动细腻的画作在自己的手中诞生，那感觉是十分美妙的。我不由得想起梵高来，那副著名的《星空》，又是如何绘制的呢?而我所知道的是，即使被世界所冷落、孤立的梵高，被当做疯子、住进了精神病院，也要不顾一切地追寻夜空中的星辰，那一份明亮与温暖，是梵高最纯粹的热爱和一直坚持的自我。渐渐地，眼前的景象与自己挥舞着水笔写文章时的样子重合。写作不也是如此吗?回顾自己曾经写的文章，青涩却灵动，真挚的情感和对社会的思考，或许“握好笔勾好形”才是我最擅长的。而那种“神散形不散”的抒情类散文，缺了真情实感，只能是为赋新词强说愁。再读一读我那些模仿别人而作的文章，实在是尴尬。回家后，我又重新写了一篇文章交给老师，以自己原本的文风，抛去了那些本就不属于我的东西，抒发最质朴的情感，意外得到了老师的好评。每个人都有自己的优势，不管是写作还是画画，都有专属自己的独特风格。只有发现自己的优点，才能获得自信，让自己做的更好。即使身处这个人流如潮、飞速发展的时代，也要在人群中保持住自我。如果我们走得太快了，就停下来好好地审视自我，以欣赏的眼光看待自己，总能发现自己身上也有着一份美好。就像当你抬头仰望星空，总能发现有一颗最亮的星星，那就是属于你自己的、独一无二的星星。云雾已渐渐退去，露出墨色的夜空和几颗明亮的星辰。眼前的这一片星空，像一幅画在我们面前缓缓展开……

发丝凌乱，却依旧散发芳香;困意绵绵，却紧握双手不放。她一抬头，我看见了她焦急的面容。“小宇啊，你爸在吗，你哥哥被车撞了，现在躺在医院里呢，叫你爸赶快过来看看。”听着电话那头急促的讲话声，我有点懵了，赶快叫爸爸去了医院。毕竟是至亲，我于是也跳上了车岁爸爸赶到医院。进入病房，立马看见了窗台上哪生长得郁郁葱葱的吊兰，但却仍感觉病房里面死气沉沉。然后，我看见了他，他果然是躺在病床上，头上缠着纱布，腿上还打着石膏，看上去还挺严重的，父亲翻开病例，只是皮肤擦伤，小腿轻度骨折，再没别的事了，父亲这才松了一口气:嗨，你这臭小子，怎么搞的。"接着，映入我眼帘的，是一位六旬老人，白发苍苍，脸上细纹密布，活像—张被揉的不成样的一张黄纸，据说是的了癌症，日子不久了。突然，他叫了两声:“慧慧。”原来，在病床了另一头，还有一个女孩，头发特别凌乱，浓浓的黑眼袋还有那憔悴的面容，足以证明她劳累了很久了。“怎么了，爷爷。”她声音很细，但却很急促，仿佛自己也走近了死亡的边缘。老人答道:"慧慧啊，累了就回家休息吧，爷爷一个人没事的。”在我听来，这话的、说得确实有点勉强。来看望病人的大人也全到:“小姑娘，回家休息吧，我们帮你照顾爷爷，看你也累了这么些天了。她看了看表，说:“没事，我自己能行的。”于是就出去了，一些人以为她确实累坏了，连说话做事都糊里糊涂的了。但不一会儿，她又回来了，手上拎了东西——午饭。她走到爷爷的病床前，拿起勺子，一口饭，一口菜的喂爷爷吃饭，尽管饭菜都是那么的简单，但爷爷却吃得格外香甜，就这么吃着，眼角就下了泪。“慧慧啊，你吃饭了吗?““没，没有。”说话间，她拿起—个苹果，就当做是午饭了。”晚上，11点左右，医院的走廊上空无一人，隔着窗户向外望去，整座城市仿佛也睡着了。而她，那个叫慧慧的女孩，却仍忙碌着。她端着盆子，在洗手间里给爷爷洗衣服，那动作，是那么娴熟;那表情是那么专注。12点左右，我才看见她趴在她爷爷病床上。看着她，发丝凌乱，却依然散发着芳香，困意绵绵，却紧握双手不放。爷爷咳了两声，她猛然—抬头，我有看见了她焦急的面容。