健康管理师实践技能第四章

为什么报名健康管理师，报名有什么条件要求，具体考什么科目

方法一：善于计划，善于总结以任务驱动学习，做好复习计划表和每日学习清单;合理安排复习时间，提高学习专注力，比如每天坚持2小时。对在职备考者来说要利用好碎片化时间，记忆知识要点或刷题。及时归纳总结，把知识条理化系统化。比如在学习糖尿病、高血压专题内容时，可建立思维导图，通过层级表达梳理出所有的信息关键点，具体包括特点和分型、诊断、危险因素、干预原则、干预步骤、干预策略以及干预评估等内容;在学习糖尿病诊断时，可将糖尿病相关指标、含义、诊断标准及优缺点等内容整理成表格进行学习。方法二：加强两科交叉融合，学以致用理论知识和专业能力两科内容有交叉重复知识点，考试时也会交叉考核。比如将第四章慢性病、第七章营养、第八章运动、第九章心理与技能第四章健康干预结合起来复习，通过理论实践相结合，达到对健康管理流程和内容的融会贯通。比如复习糖尿病干预时，将高危人群与危险因素结合学习，将非药物治疗干预策略结合2型糖尿病的运动处方要点、平衡膳食进行学习。方法三：巧学妙记，突破重难点由于考试考察知识点覆盖面较广，考生尤要牢记高频考点以及教材中重要图表、数字和公式，在备考时掌握各种记忆技巧。而健康管理与日常生活息息相关，采用理解记忆法的记忆效果会更好，比如“脑卒中和冠心病基本病变都在血管系统，有着共同的危险因素，流行病学表现相同，与高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒和肥胖密切相关。”还可以采用关键词记忆法，比如“残疾三级预防策略对应疾病三级预防策略，一级是针对健康人群的病因预防，二级是针对高危人群的筛检，三级是针对患者的康复。”另外可以采用对比记忆法，比如“除了糖尿病和慢阻肺病，高血压和脑卒中等其他慢性病的主要危险因素中都包括饮酒。”其实最好的记忆方式就是反复，所以考生需要反复识记以达到巩固的效果，以防概念模糊而丢分。方法四：将知识灵活运用于实践熟悉出题模式，在技能案例答题时应有考点敏感性，能够将知识运用到实际案例中。比如考题“王女士，45岁，身高165cm，体重70kg，腰围88cm，血压15290mmHg。近期体检结果空腹血糖5.8mmolL，甘油三酯3.0mmolL…”，考生在题干中看到个体身高、体重和腰围时就应想到先判断BMI和体型状况，看到血压、血糖和胆固醇等体检指标应能判断出是否是异常危险因素，从而在分析个体存在的健康风险和提出指导建议时能有的放矢。以上就是关于健康管理师备考技巧的相关分享，希望对各位考生有所帮助，想要了解更多健康管理师考试内容，欢迎大家及时关注本平台!

健康管理师的考试科目有哪些

【导读】健康管理师考试会有基础知识部分和专业技能部分的考察，并且两个科目之间是有一定的联系，考试内容互相贯通，这是可以通过对历年真题进行分析可以得出的结论，接下来就给大家把健康管理师历年真题考试内容进行剖析，下面就具体看看吧。1、考评内容愈来愈优化部分章节目录考评内容越来越更细化，对比起此前的考试难度系数有一定的加重，基础知识一部分第四章-普遍慢性病仍为头等大事。考试中占较为大的章节目录有临床医学专业基础知识、普遍慢性病、健康教育学、健康监测、健康风险评价和剖析、健康具体指导、健康风险源干涉、见习-健康案例分析-血压高健康服务，在其中第二章临床医学专业基本考评了有关药源性疾病的类型、临床医学专业的学科类别和关键特点、临床医学专业的发展趋向、接诊和病史采集等内容。第四章普遍慢性病的内容则考评了慢性病的关键风险源、糖尿病患者的分析、血糖测定、高血压诊断和等级分类，共8题，不难看出，第四章普遍慢性病的知识要点是考试内容中的头等大事。除此之外，第七章营养与食品卫生安全这一章的考评得分占有率并不大，共2题，但比照过去的考试此章节目录的考评内容由浅变深，针对蛋白的归类内容考评的已不是简易的大归类，只是实际来到每个大归类中实际的单独蛋白的名字，因此在开展健康管理师(三级)考试的复习中，也应留意关键点一部分的学习培训，“态度决定成功与失败”。2、考评内容互有交叉式《健康管理师理论考试》一部分考试题归属于实践技能专业知识规定一部分的内容。实践技能一部分第二章健康风险评价和剖析、第四章健康风险源干涉的专业知识规定一部分也在理论考试的题型中高频率出现。因而，在备考时应当“全方位撒网捕鱼”，防止存有只学关键章节目录的心存侥幸，仅有将2个学科的基础知识内容了解深入，才可以在健康管理师的理论考试中得到令人满意的考试成绩，这也是许多 学生觉得基础知识对比起专业技能考试难度系数大的缘故之一。3、考试难度系数适度，但总体难度系数在升高总体上看来，理论考试难度系数并不大，绝大多数调查了第二版健康管理师官方网教材内容基础知识教材内容中字体样式标黑的内容，但对比起过去的考试，极少数题型调查到关键点内容，因而针对基本较基础薄弱的学生难易度有所增加。因此除开把握总体定义以外，还必须把握关键点专业知识，提升评分点，提升考试成功率。以上就是健康管理师历年真题考试内容剖析，在开展复习时，应在对基础知识基础理论这些的开展推进的另外，还必须对实践技能一部分的内容进一步的把握，进而提升在健康管理师考试中基础知识一部分这一门学科的成功率，历年试题单项选择题、选取的题型标值转变及其考试真题得分分布，加油!

上午考健康管理师理论，下午考技能。均为机考。（题型为：单选题、多选题、共用题干题）高级健康管理师分别考 2科：基础（理论知识）和技能（专业能力）