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我的心灵需要人的安慰
某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现,糖尿病和高血压的患病率逐年上升,医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善,辖区内居民的肥胖比例逐渐增加,为控制慢性病的发生,医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。1.该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括()A.指导相应药物治疗方法B.膳食干预C.自我检测体重D.定期随访E.体力活动干预F.动员家属配合G.组织朋友座谈会交流和控制体重的经验2.肥胖的干预原则包括( )A.坚持预防为主B.侧重药物治疗C.控制膳食与增加运动相结合D.积极改变生活方式E.不可急于求成F.同时治疗相关的疾病G.采取综合措施防控肥胖H.终生坚持3.关于肥胖干预措施的行为疗法,描述正确的()A.建立节食意识,每餐不过饱B.细嚼慢咽C.减少进食时间D.按计划用餐E.减少暴饮暴食的频率F.自我限制进食量G.使用较小的餐具4.该城乡结合部的群体预防包括()A.特别要减少脂肪摄入及水果摄入量B.提倡休闲时间进行运动锻炼C.定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标D.定期监测抽样人群的体重变化E.开展营养教育提倡膳食平衡F.提倡体重自我监测5.关于全体肥胖干预效果的评估,描述正确的()A.被管理人群通过饮食控制,增加身体活动等方式达到减肥目标的比例B.被管理人群心脏血管疾病发病情况C.被管理人群肥胖干预的满意情况D.被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例E.被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价F.被管理人群肥胖率知晓的情况刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早餐经常不吃,中晚餐应酬多,经常饮酒,每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现,心电图异常,显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高,作为健康管理师,请为刘先生解答以下问题。6.如果对刘先生进行健康指导可以依据的健康相关行为改变的基本理论是( )A.健康信念模式B.行为改变阶段理论C.行为模式D.PRECEDE-PROCEED模式理论E.7P理论F.自我效能理论G.知信行理论7.采取以下哪些方式对刘先生进行健康教育效果最好()A.发放传单B.发送手机信息C.看宣传栏D.发放小册子E.组织播放DVD8.针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括()A.减轻心理压力B.平衡膳食C.辞职D.限制饮酒E.实施戒烟计划F.按时作息G.增加运动9.刘先生每天吸烟一包,他的这种成瘾行为可能的影响因素有()A.他的父亲抽烟B.因为是男性C.大学时期的室友抽烟D.工作压力大E.公司里的同事吸烟F.中晩餐应酬多G.广告和电视影响10.针对刘先生的膳食指导内容是()A.减少烹调油用量B.少盐,每天不超过5克C.多吃蔬菜水果和薯类D.尽量多吃主食E.食物多样化F.适量吃鱼肉、禽肉、蛋类G.限量饮酒11.可以为刘先生选择的运动内容是()A.上班途中步行一段时间B.击剑运动C.有氧耐力运动D.游泳E.举重F.柔韧性练习G.一百米短跑某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现,糖尿病和高血压的患病率。逐年上升,医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善,辖区内居民的肥胖比例逐渐增加为控制慢性病的发生,医护教育整理人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。12.该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括()A.指导相应的药物治疗方法B.膳食干预C.自我检测体重D定期随访E.体力活动干预F动员家属配合G组织胖友座谈会交流减肥和控制体重的经验13.肥胖的干预原则包括()A.坚持以防为主B.侧重药物治疗C.控制膳食与增加运动相结合D.积极改变生活方式E.不可急于求成F.同时治疗与肥胖相关的疾病G.采取综合措施防控肥胖H.长期坚持14.关于肥胖干预措施的行为疗法描述正确的有()A.建立节食意识每餐不过饱B.细嚼慢咽C.减少进食时间D.按计划用餐赶学教育整理E.减少暴饮暴食的频率F.自我限制进食量G.使用较小的餐具15.该城乡结合部的群体预防包括()A.控制饮食B.提倡休闲时间进行运动锻炼C.定期检查与肥胖有关的疾病的危险指标D.定期监测抽样居民的体重变化E.开展营养教育提倡膳食平衡F提倡体重自我监测16.关于个体肥胖干预评估。正确的是()A.评估已取得的短期减肥效果( 1~6个月内BMI减少绝对值或相对值)B.评估一切的中长期减肥效果( 0.5~3年内BMI减少绝对值或相对值)C是否已找到一个合适的减肥方法去尝试D.评估已取得的中长期减肥效果0.5~3 年内血压、血脂等指标的变化以及其他的健康收益E.是否已列出可以减肥的方法F.是否帮助管理对象认清导致其自身超重或肥胖的原因息17.关于全体肥胖干预效果的评估描述正确的是()A.被管理人群通过饮食控制,增加身体活动等方式达到减肥目标的比例B.被管理人群心脑血管疾病发病情况C.被管理人群肥胖干预的满意情况D.被管理人群肥胖者控制体重达标和未达标比例E.被管理人群肥胖干预的卫生经济学评价F.被管理人群肥胖率知晓的情况以上就是关于2021年健康管理师《操作技能》模拟题的相关分享,希望对各位考生有所帮助,更多关于健康管理师考试内容、备考技巧、历年真题等,欢迎考生及时关注环球青藤网站!
沈阳一把火
【导读】健康管理师考试有基础知识的考察,也有专业技能的考察,并且考察的内容也是比较多的,当然都是一些客观题的考察,所以大家也不要给自己制造太大的压力,今天给大家带来的是2020年健康管理师专业技能考试高频考点,接下来就赶紧来学习一下。考试点1:健康信息记录卡的填好基础规定1.健康信息纪录(1)一律用签字笔或水性笔,不可用圆珠笔芯、签字笔或鲜红色笔撰写。笔迹要清晰,书体要整齐。(2)数据或编码一律用阿拉伯数撰写。(3)数据和编号不必填出分外,数据写错,用双水平线将整笔数码科技划去,并在原数码科技上边整齐填好恰当的数码科技,切忌在原数码科技上修改。2.在各种各样表格中,有候选回答的新项目,应在该新项目栏“□”内填好与回答选择项序号相匹配的数据。3.健康信息记录卡本人编号:以便合理鉴别和有利于搜索所搜集材料的个人。4.表格中时间类新项目,依照年(4位)月(2位)日(2位)次序填。考试点2:健康信息记录卡的专业技能规定1.依据健康服务的个人要求采用适合的健康调查表(健康信息记录卡)。(1)只规定常规体检,则应用健康体检表。(2)愿意接纳之后的健康服务,则需搜集个人行为风险源有关的信息。(3)发觉有某类慢性疾病,如高血压、糖尿病患者等,则融合病症管理方法采用病症管理方法随诊表。2.健康信息搜集(1)搜集材料前的提前准备。(2)确立调查对象。(3)签定知情同意书:同意。(4)刚开始调研。(5)记录卡的审查。(6)完毕采访,论文致谢。(7)材料储存。考试点3:休重的查验1.点评休重情况的方式(1)年龄段别休重。(2)个子等级休重:如果不合格,则主要表现为削瘦,体现最近营养成分不给力。此指标值对区别亚急性缺乏营养和漫性缺乏营养有很大实际意义。(3)体重指数(BMI)=休重(kg)[个子(m)]²BMI是点评18岁以上成年人人群健康状况的常见指标值。中国成人分辨超载和肥胖症水平的界线值(BMI)休重过低休重一切正常18.5∼23.9kgm²超载24.0∼27.9kgm²肥胖症≥28kgm²2.测量方式(1)排尽上厕所,不必大量喝水,穿薄衣服裤子、赤脚(2)仪器设备①电子器件体重秤:纪录以Kg(kg)为企业,精准到小数位后1位。测量偏差不可超出0.1公斤。②杆杠秤:读数精确至20g。考试点4:臀围的查验1.临床表现:估算病人腹部赘肉过多的非常简单和好用的指标值,也是分辨减肥瘦身的优良指标值。2.指标值:男性腰围≥90cm、女士≥85cm患肥胖症有关病症的危险因素提升。3.测量方式(1)试验者站立,两脚分离30~40cm。(2)软尺放到右边腋中线髂骨内缘与第十二肋巴骨外缘联线的圆心(一般是腹部纯天然最薄的部位),水准紧紧围绕腹腔一周,紧靠而不被压迫肌肤,在一切正常呼吸末测量臀围的长短。(3)精准度:毫米。考试点5:血压的简述1.企业:一般以mmHg(mmHg)表明,也能用千帕(kPa)表明。毫米Hg=0.135kPa1kPa=7.5毫米Hg2.归类(1)收缩压:当心血管收拢时,主动脉内的工作压力最大,这时工作压力称之为收缩压,也称髙压。(2)收缩压:心血管左室时,主动脉延展性收缩造成的工作压力称之为收缩压,也称底压。注:收缩压和收缩压之差称之为脉压。2.在我国成年人血压规范血压规范收缩压收缩压一切正常血压一切正常低值120mmHg≤收缩压高血压≥140mmHg≥90mmHg考试点6:血压的测量方式测量前提前准备①测量血压前30min内防止强烈主题活动、进餐、喝含现磨咖啡或茶的饮品、抽烟、服食危害血压的药品;②精神实质释放压力,排尽膀光;③最少清静歇息五分钟。测量全过程1.被测者取座位,最好是坐靠椅,外露右手臂,手肘与心血管放置同一水准。(1)若疑为外周血管病,初次就医时应测手臂血压。特殊情况下能够取平卧或站起位。(2)老人、糖尿病人及常出现站立性低血压者,应测立位血压。(3)立位血压应在平卧改成站起位2分钟后测量。2.应用尺寸适合的袖带,袖带内气襄最少应包囊80%手臂。3.袖带紧靠缚在手臂,袖带外缘应在肘弯上2.5厘米,紧松以能插进1~2即为宜。注:用水银柱血压记时,将听诊摄像头对于肘部肱动脉起伏显著处。4.测量时迅速打气,气襄内工作压力应做到桡动脉心搏消退并再上升30mmHg,随后以稳定速度(2~6毫米Hgs)迟缓放气。心跳比较慢时放气速度也比较慢。获得收缩压读数后迅速放空气至零。测量频次最少测量两次,应间距2分钟反复测量,取两次读数的均值纪录。假如两次测量的收缩压或收缩压相距>5毫米Hg,应间隔2分钟后再测量。随后取3次读数或后两次读数相仿的结果的均值标值。读数①全部读数均要以水银柱凸面顶部为标准;②读数应取双数;③摆脱血压末尾数纪录的0喜好状况。上下差别假如上下两边血压相距超出10mmHg,应各自纪录两边的血压。考试点7:健康信息的入录、清除与储存1.健康信息的入录不正确:读不明白手写文字、不正确的回答、编号不正确、不正确的编号部位、忽略数据信息、反复入录数据信息。2.辨别和核查健康信息的标准(1)查验核查编码数据是不是恰当。(2)难题到编号的变换是不是恰当。(3)入录是不是恰当。3.信息清除的方式:双入录法、立即审查数据文件、电子计算机检查数据。4.健康信息储存:信息储存、数据文件储存、问卷调查的储存。5.问卷调查的储存标准:确保信息档案资料的详细、安全性、便捷查看。以上就是2020年健康管理师专业技能考试高频考点的总结,不知道大家是不是了解清楚,当然除了要掌握要点,记忆的方法、学习的技巧等等,也需要认证总结起来,更多相关资讯,欢迎大家持续关注!