社会工作者做心理咨询

现在的社会年轻人的压力是很大的，每天忙忙碌碌，为了生活奔波。在公司上班不仅要完成领导交代的工作，还要和同事之间处好关系。加班熬夜也是经常发生的事情，时间久了之后就会发现身体素质越来越差。如果没有较好的承受能力，那么心里还会出现问题。在公司的时候，如果没有和同事处好关系，那么很容易会遭到同事的排挤，如果心理素质很差，容易出现抑郁的情况。

出现了心理问题，那么就要引起重视，可以进行心理咨询。心理咨询有很多形式，比如倾听，倾听可以表达对于帮助者的尊重，还可以让他放轻松，他会对自己产生信任的感觉，会告诉自己他遇到的麻烦。在倾听的时候，顾问要足够的认真，要对此事感兴趣，可以设身处地的去倾听，适当的表达自己的意见。不可以有偏见，也不可以进行价值评估。

也可以进行开放式询问或者是封闭式询问，可以直接问为什么愿不愿意，如何等等，让求助者详细的进行解释。也可以进行封闭式询问，可以使用是否是否这种词语。在询问的过程中一定要多鼓励求助者，强化他说的话，鼓励他说出下一步。要引导求助者表达自己的观点，自己的情绪以及事件等等。

最主要而且最有效的方法就是去门诊就诊，现在很多医院都开通了心理咨询服务，可以去医院进行就诊。去医院进行心理咨询，告诉医生自己的状况，以及心里面的想法，这样医生才能帮助自己早日解决心理问题。出现了心理问题并不可怕，一定要重视及时去纠正，以免带来严重的后果。要相信医生，医生可以帮助自己解除麻烦。

心理咨询的形式有门诊面对面咨询，电话咨询，互联网咨询，信件咨询等等多种形式，最有效并且最主要的心理方式是门诊面对面咨询，因为面对面咨询效果最好，医生可以准确发现求助者的问题进行针对性的解决。

心理咨询有什么形式呢？

心理咨询有门诊面对面咨询、互联网咨询、电话咨询等多种方式。门诊咨询：在各大医院和医疗机构都设有心理咨询室，通过这种方式与病人进行面对面的沟通，达到了很好的效果。网络咨询：如果有病人不能见面，可以通过网络来解决，这样可以打破地域的局限，并且可以全程记录。电话咨询：主要是为有严重情感危机或有轻生倾向者寻求帮助。通常24小时服务给有需求的人，对于不愿意露面的人，可以通过电话进行询问。建议根据自己的实际情况，选择适当的心理辅导方式。

心理咨询最主要并且有效的方法是什么呢？

众多的心理咨询方式中，面对面咨询是最有效的方法了，面对面交流方便双方沟通，达成情感的交流，方便咨询者消除自己内心的顾虑，而心理咨询师可以根据咨询者的表情以及身体反应，及时调整谈话内容，进行针对性的帮助，在面对面交流时，许多面部的表情以及说话时的语气，都会展现出咨询者的内心想法，而网络上电话上虚拟的形式不会展现的清楚，面对面咨询，更加的真实有效，而且门诊的咨询室，环境比较安静，氛围和光线都非常适合人，吐露心扉，可以让咨询者得到放松。

温馨小提醒：

由此可以看出，心理咨询的方式有许多种门诊面对面咨询的方式相对有效一些，以上就是我的回答了，希望可以帮助到您。

社会工作者的工作是较为全面的内容，凡是涉及社会活动以及生活方面的诸多问题都属于社会工作者的工作范畴，当然也包括心理咨询的部分，但不是更专业的，而心理咨询所做的工作就是具体负责心理问题的咨询和调理，范围较窄，没有社会工作者的范围宽，但都属于社会工作者的范围。

首先，社工也是人，社工也是一种工作，也是要收费的。其次，社工的面也要比咨询师的大，咨询师注重的是个人，是心理，而社工注重的不仅是个人，也有周围的大环境，包括家人同事朋友，生活环境和北京，生活史等等。第三，咨询师要对权威负责，因为如果你并没有治疗好反而适得其反，要负一定的责任，而社工则不，他往往是需要整合所有资源去尽可能帮助他人，一达到助人自助的效果，并没有权威的感觉。最后，社工与当事人是平等的，而咨询师与受访者则不是。

心理咨询的形式有门诊咨询，电话咨询，还有互联网咨询；最主要而且最有效的方法就是门诊咨询，针对性非常强，而且咨询者对于来访者的具体问题就可以提供一个非常有针对性的服务，了解信息也会更加全面，还可以观察到表情，动作，情绪的反应，做出一个准确的判断。