社会工作者如何备考中级

【导读】一年一度的社工考试又在紧锣密鼓的筹备之中了，考试时间确定在2020年10月底进行，距离考试还有一百多天，你准备好了吗?我是社工专业出身，2016年取得初级助理社工师，2019年一次性考取中级社工师，目前致力于社工服务行业，今天我以考生的身份与大家分享一下中级社会工作者考试复习经验。

充分分析考试科目的难易度，做到“心中有数”

1、我认为三科当中最容易的是综合能力，主要靠理解，而且每年考试出题的难度都是相对平稳的。这一科目需要用心的去阅读和理解，梳理好相关的知识点，辅之一些真题，通过率就会比较高。

2、实务科目，由于我本身一直从事于社工行业，对于实务知识有一定积累，所以在这一科目所用复习时间是最少的，主要是以理论记忆为主，结合专业服务，梳理课本案例内容，最后构建通用的答题框架。

3、我认为法规与政策是最难的一个科目。这一科目是中级新增加的考试科目，当然也是我最陌生的一个科目，虽然大学有学习这一科目，但由于时间问题，加之法规与政策的不稳定性，每年都会有所改动。而且，这门科目与其他两门不同，必须要回归到书本中去，加强记忆。因此，我把法规与政策放在最前面的时间段进行复习，当然用的时间也是最多的。其实对于大部分的人来说，在短时间内记忆一本书的内容，还是十分困难的，特别是在这一科目当中，里面的内容大多数涉及到数字、年份、法律法规的相关内容，所以知识点多且易混淆，所以在从复习开始之时，我就有意识的培养自己对数字的敏感度。

充分分析各个科目的难易度之后就是开始制定相关计划，开始备考之旅。

制定备考计划，实行“精细化”学习

第1阶段：基础学习和练习

在这一阶段，重点是回归课本。我每周学习每个科目的1—2章内容。虽然每年的考题千变万化，但是万变不离其宗，都离不开课本的相关知识点。因此在具体的学习当中，我主要是以课本内容为主，题库为辅，每看一章内容，就做一章习题，巩固知识点，将“看与练”相结合加深记忆。

第2阶段：综合检测

在基础学习与练习完成之后，我对整体的课本学习的知识点有了较为全面、细致的了解，这个阶段我主要是通过上网下载往年的真题试卷进行综合检测前期所有章节内容所学，找规律，记录易错题、总结自己不会的知识点，整理成错题本，做到查漏补缺。做真题的好处就是可以了解自身的真实考试水平在什么位置，通过率大概是多少，做到“知己知彼，百战百胜”。

第3阶段：考前复习与巩固

这个阶段已临近考试时间，我开始进行考前复习巩固，一方面回归教材，简略复习前期教材中所学的重难点，运用思维导图和重难点作为参考本，将所学的内容重新梳理一遍，易错的知识点进行第二轮的巩固复习，另一方面，充分运用好前期收藏的错题本，将出错概率较高的题目重新做一遍，其中涉及的知识再重新复习一遍，加强巩固。

坚持自律，高效利用碎片化时间学习

1、“每时每刻都要明确自己要做什么”是碎片化学习的关键。有了明确的目标，并不断的坚持，碎片化的时间也能给我们整体化的效果。我们要为自己的零碎的时间做一个一周或是一个月的详细的规划，这样才能有的放矢，有迹可循。

2、充分利用“记忆黄金时段”。比如说早上睡醒后和晚上临睡前，是我们大脑记忆的黄金时段，早晚学习可以避免前摄抑制和后摄抑制的影响，取得事半功倍的效果。

3、任务排序、合理分配。碎片化的时间比较的零碎，所以某一时间段内需完成的任务不宜过多、过杂。应该要根据碎片化时间长短合理分配任务的多少、难易，合理有序进行，这样也容易有成就感。

4、学会利用工具，随时随地学习。想写就写、想学就学，可以随身携带一些卡片、纸条、笔记本，充分利用每时每刻，在无形中挤掉了发呆、无聊的时间，增加了学习的时间。

保持积极、放松的应试心态

考前应保持积极、放松的良好心态。要知道，考试只是对学习状况的一次检测，成功固然是一件好事，失败也不必沮丧，毕竟这只是人生答卷上的一道题而已，以平和的心境对待考试才是最重要的。

有的人在报考后，可能会有考试综合症，考试综合症就是在考试前几天甚至更长的时间内会感到焦虑与不安，头脑发热，以至于最后功亏一篑。因此我们需要在考前要注意劳逸结合，不过于看重考试结果，享受过程。既要学会按部就班地学习，又会享受空闲娱乐，做到有张有弛，使身心保持平衡的、健康的状态，要对自己有信心，因为自信是走向成功的第一步!

以上就是中级社会工作者考试复习经验分享，对于在职考生，能用来复习考试的时间是少之又少，可以将自己的碎片化时间充分利用起来，早上上班前2小时、中午下班后1小时，每天共计3个小时用于复习考试内容，形成自己的学习计划表。制定计划是容易的，执行计划却从不简单，真正执行于日常才是成功的前提。最后，祝愿每一位报考社工考试的同学都能考出自己的最佳水平，顺利拿证!

符合报考条件，考试安排出来进行报名审核，笔试，合格了就拿证。社工证报考条件如下：(一)申请参加助理社会工作师考试的人员，除具备基本条件外，还需具备下列条件之一：1.取得高中或者中专学历，从事社会工作满4年;2.取得社会工作专业大专学历，从事社会工作满2年;3.社会工作专业本科应届毕业生(包括已经取得社会工作专业本科及以上学历、学位的人员);4.取得其他专业大专学历，从事社会工作满4年;5.取得其他专业本科及以上学历，从事社会工作满2年。(二)申请参加社会工作师考试的人员，除具备基本条件外，还需具备下列条件之一：1.取得高中或者中专学历，并取得助理社会工作师职业水平证书后，从事社会工作满6年;2.取得社会工作专业大专及以上学历或学位，从事社会工作满4年;3.取得社会工作专业大学本科学历，从事社会工作满3年;4.取得社会工作专业硕士学位，从事社会工作满1年;5.取得社会工作专业博士学位;6.取得其他专业大专及以上学历或学位，其从事社会工作年限相应增加2年。(三)申请参加高级社会工作师考试的人员，除具备基本条件外，还需同时具备以下条件：1、具有本科及以上学历(或学士及以上学位);2、在通过全国社会工作者职业水平考试取得社会工作师(中级)资格后，从事社会工作满5年。注：报名条件中有关学历、学位的要求是指国家教育行政主管部门承认的学历学位。报名条件中，社会工作是指：在社会福利、社会救助、社会慈善、残障康复、优抚安置、卫生服务、青少年服务、司法矫治等社会服务机构中的专门性社会服务工作。专业工作年限的计算截止到报名当年年底。

关于怎么考中级社会工作师，几点个人意见：个人经验：如果你从来没有从事过社工工作，也不是社工本专业，不管你的学历还是工作年限条件是多么符合社会工作者中级考试，请都不要直接入手中级，先尝试着备考初级，再谈下一步。从历年中级社工的通过率来看，实务和政策法规是挂得最多的科目，为什么呢？太多人在一无所知的情况下幻想一步登天，结果现实是冰冷冷的。无论是初级、中级还是高级，看书、刷题、听网课都是最基础的备考方式，但是可以明显的看出来，中级的要求相对于初级来说，难度是呈现现象级增长的，既然要考中级，都应该有必不可少的备考时间和计划。首先要说的是中级社会工作实务，不管写的好与不好，备考一定要多写，只看不写，真到了考场就不知道怎样下笔了。实务的主观题，考试的时候注意围绕题干多写一点，不要简单的几句，但也不要凑字数。字写得稍微工整一点，留一个好的印象也是非常不错的加分项。其次谈一谈法规与政策，法规与政策需要大量记忆，不管你有多少记忆方式，但核心考点和“死记硬背”没啥区别，推荐大家理解式记忆或者联想式记忆。背的无聊了，就建议多刷题，刷题也是记忆的一种方式，不会显得太枯燥。2021年法规与政策多了一项最新的《中华人民共和国民法典》，那么在备考的时候就要格外关注了，肯定会在上面考很多新的规定。最后，就说一句综合吧，和初级综合相比，中级对理解的要求稍微高一些，认知度要求的深一些。建议还是多听听网课中老师的深度讲解吧。