怀念的勇气
一、保证复习时间复习的时间段需要保证不被打扰,把手机调成静音或者关机,一般的估算,至少每天3个小时,一周平均至少20个小时,我指的是有效学习时间。二、“番茄闹钟”法对于注意力比较难集中的朋友,可以设置一个“番茄闹钟”,时长可以15-30分钟,强迫自己专心复习,然后可以奖励自己休息几分钟等等,再开始下一个“番茄时间”。把复习时间分割成一段一段,正向激励自己。三、“睡前回忆”法在睡前将一天所复习的内容像放电影一样在脑海里过一遍,看看自己记住了多少内容,对于记不住的内容也不需要有负罪感。我们的大脑在睡眠中,会把学习的内容进行整理归纳,神经突触的连接会进一步增加,更有益于记忆。在大量复习过后,一定要美美地睡一觉,让大脑自行整理吸收新知识。四、“坐享其成”法每天起床后,可以进行静坐冥想,时间从几分钟到几十分钟不等。身体坐直,闭上眼睛,所有的注意力和感觉都集中到一呼一吸之间,只关注呼吸。长期坚持,可以提高注意力。
烟放枕头边
执业助理医师考试复习要注意以下几点: 背考点。直接背考点,争取掌握70%的考点。不要钻牛角尖,一些偏题、怪题可以不用下太大工夫,以免浪费时间和精力。做真题,把握命题规律。做对了某道题说明掌握了这个知识点(注意:蒙对的不算),错题无疑是自己的薄弱环节。研究教材。根据总结真题练习的结果,按照指定复习指导书开始复习,既要建立一个完整的知识体系,更要突出重点和薄弱环节。把历年真题涉及到的考点在教材或指导上画出来。切记:没有做对的题(包括蒙对答案的题)要做好标记。通过系统复习(记住是仔细的过一遍而不是走马观花)和勾划考点,重点注意的应该是那些通过作题发现没有掌握的知识。更多信息可上我的空间主页查看。
南湘日落北岸初晴
在临床助理医师考试之前要做好详细的规划,因为考试的科目比较多,如果不制定计划,尤其是那些工作比较忙的,很可能一遍都看不完,到时临考时心里就没底了。可以将考试科目分为几个大部分,比如说:将考试科目分为基础类、临床类、其他类。我建议先将基础类的学科学好学得扎实。在此基础上把临床类的内科、外科、妇科、儿科和传染病的知识点归纳起来,做成笔记。其他类的就作重点内容的总结就行。一边看一边做习题,效果还不错。我强调一点,做笔记比较重要,尤其是把自己不会的知识点都记录下来,有时间要反复的看,对以后的复习也很有帮助。还有一个问题就是,因为看的东西比较多,可能看了后面就忘记前面了。不用着急,这回你的环球网校快问搜集|整理笔记就发挥作用了,在考试之前利用一点时间回顾一下就可以了。有的知识点比较容易混淆,需特别注意记忆的清晰定位,当然可以利用一些记忆技巧比如口诀、儿歌、顺口溜等等。 总之希望大家找到自已的最佳学习方法,顺利2012年临床助理医师考试!
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