监理工程师考试情绪紧张怎么办

注册监理工程师考试有四门功课：《监理概论》、《合同管理》、《三控》、及《实务》。《实务》的考试是在其它三门基础上的综合，以施工阶段监理理论的应用为主。各门都要以建设工程的全过程为主线，因此各阶段为主干，再分枝的方法才可能系统地掌握本门考试的要求与知识。一、《监理概论》：应该是熟读课本，大纲中要求掌握、熟悉、了解的部分务必全部通读;要注意每段中的细节，看书的过程要注重细节。要及时归纳并进行比较。《监理规范》务必要背熟。二、《合同管理》：大纲中要求掌握、熟悉、了解的部分务必全部通读;也要注意细节;要将本书中出现的一些不认识的概念罗列出来并记下来，否则对其中的解释就容易糊涂。也要注意及时归纳与总结。三、《质量控制》：本书是学习过程中最为困难的一本。本书中的一些提法与概念也必须熟悉，否则就会出现混淆。本门的归纳与总结尤其重要，可能与本人在实践中的应用和接触不多有关，所以是个薄弱的环节。时间花的也不少，但实际效果可能是最差的一门。四、《投资控制》：感觉上是比较容易的一门，但要注意建筑投资构成，如果可能全部记下来是有益的。五、《进度控制》：相对而言是最容易的一门。进度计算中要把书中的习题也完成。六、《实务》：着重于施工阶段，所以施工阶段的所有问题务必掌握。以上课本的例题弄明白后就会比较容易，一句话“万变不离其中”。建议：记性好，三遍可能够了，记性不好，请读书七遍，其义必现。当然有时是精读，有时是泛读。综上所述，就是今天小编要与大家分享的关于怎样轻松备考监理工程师的全部内容，希望可以帮助到大家。最后希望备考的小伙伴们都积极备考，争取2020年一次通关，金榜提名。

学优网 网校提醒，2012年全国监理工程师考试将于5月26、27日举行，现在距离考试仅剩下不足两个月时间。为了帮助考生能够更加从容的步入考场，网校将临考应该注意的事项归纳如下，提醒考生留意！考试日期 考试时间 考试科目 题型题量 2012年5月26日 9∶00-11∶00 建设工程合同管理 单选题50 多选题30 14∶00-17∶00 建设工程质量、投资、进度控制 单选题80 多选题40 2012年5月27日 9∶00-11∶00 建设工程监理基本理论与相关法规 单选题50 多选题30 14∶00-18∶00 建设工程监理案例分析 案例题6 “建设工程监理案例分析”科目为主观题，在专用答题卡上作答，其余3科为客观题，在答题卡上作答。草稿纸由考试院统一发放，考后回收。监理工程师执业资格考试成绩为滚动管理，即参加全部4个科目考试的考生，在连续2个考试年度内通过全部考试为合格;参加2个科目(免试2个科目)考试的，当年全部通过为合格。考场规则提醒一、应考人员应在每科考试开考前20分钟，凭准考证和身份证件进入考场，在考场清单上签名，并对号入座。二、在每科考试开始后迟到30分钟以上的应考人员不得进入考场考试。考试开始30分钟后，应考人员可以交卷退出考场。考试结束前15分钟内，应考人员不得再交卷退场，应待考试结束时间到时由监考人员当众清点回收后退场。三、应考人员进入考场只准携带2B铅笔、蓝色或黑色钢笔和签字笔、橡皮、直尺、计算器。不得携带任何书籍、笔记、带有文字的纸张、具备文字储存和音响功能的计算器、商务通、电子笔和各类通讯工具等进入考场座位。网校建议第一次参加考试或第一次到新考点考试的考生，最好提前踩点，熟悉乘车或开车路线，看好自己所在的考场，这样考试当天就可节省很多时间。在考试之前，都要按照规定的时间提前10分钟或者15分钟到达所在考场学校，然后按照规定的时间，进入考场。答题注意事项一、答题原则。单项选择中，最符合题意的选项指的是最正确最全面的选项，例如，若两项都是正确的，但是B项的内容覆盖了A项的内容，则B项是最符合题意的最正确答案。二、掌握速度。每科的考试时间均在两个小时及以上，应根据题量，事先有大体的答卷速度安排。如果遇到一时答不上来的题，可以暂时跳过，先答其他题目，等卷子基本上答完再回过头来重新考虑。切勿在个别题目上耽误过多的时间，影响整个考试。三、减免差错。一是每题都要注意审题，弄清题意;二是注意填涂答题卡时不要错行，最好每隔五道题就核对一次题号;三是要注意在考卷发下来时首先填写姓名、考号等项，并且在交卷时再核对一次;四是在答题完毕后浏览全卷，检查是否有漏题未答。四、答题技巧。考试中合理运用排除法，首先去掉与题目无关或明显错误的选项，然后在剩下的选项中分析作答。考题选项中有时存在两个矛盾选项，尤其在多选中，矛盾选项至少有一个是错误的。另外合理的猜测也是答题的技巧，因为答总比不答强，所以每个考题都应该作答，一定不要漏答或不答。还要会用单选的唯一性。如果四个选项中有三个与另一个属性不一样，那这一个就很可能是答案。考前心态调整客观估计正确定位考生对自己的应试能力须有正确、客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，给自己一个正确的定位，切忌好高骛远和与人攀比。优化情绪增强自信考生考前会遇到很多压力和挫折，情绪出现波动是正常的，但考生要有意识地加以控制，并及时调整，尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。科学用脑注重效率许多考生考前复习可谓分秒必争，规定自己每天必须学习多长时间，大搞“时间战”、“题海战”，这样往往使大脑处于持续的紧张状态，反而不利于所学知识的系统化、条理化。睡眠充足劳逸结合考试前夕的休息十分重要，切莫以牺牲睡眠时间去复习，这是得不偿失的，但也不要过分注重睡眠的重要性，万一考生晚上睡得不好，要以平常心对待，顺其自然。考前饮食注意考生考前身体消耗比较大，合理的饮食可以及时补充考生的体能消耗，提高大脑的学习效率。但饮食要清淡、鲜美，选用富含维生素和热量的食物。“最新科研发现，科学合理地搭配饮食，能够帮助考生在生理上达到完满状态。”“大脑运转的最佳状态有4条标准，即大脑的思维最清晰，反应最敏捷，记忆力最强势，另外，大脑在兴奋的同时还要保持一份清醒度。”推荐了一日三餐的几种具体搭配方案，供考生读者参考：原则(1)保证糖类主食;(2)丰富的蛋白质食物;(3)一定量的蔬菜和水果。早餐方案一：燕麦片粥+1～2个菜肉包子或1～2个鸡蛋+1杯牛奶或豆浆+1个苹果或香蕉(中小等量)方案二：杂粮粥(米+豆类品)+1个肉松夹馍+1～2个鸡蛋+1杯牛奶或豆浆+1个苹果或香蕉(中小等量)方案三：鸡肉汤+西红柿+鸡蛋+面条+1杯牛奶或豆浆方案四：鸡蛋、肉末、豌豆炒饭(加少许油)+1杯牛奶或豆浆等等。中餐和晚餐方案一：1～2碗米饭(1～2个馒头或1碗面条)+1份鲈鱼(红烧或清蒸)(蛋白质)+1份豆制品+1份蔬菜+1份鸡肉汤或西红柿汤方案二：1份肉末、鸡蛋炒饭+1份西红柿+1份豆腐+鸡肉汤+半根～1根生黄瓜方案三：米饭或馒头或面条+1份鱼+1份瘦肉片炒蔬菜+鸡肉汤或西红柿汤除了日常饮食外，在临考前，还有没有一些有益于考生达到冲刺状态的食物或营养品呢?戴光强建议说：“考前半小时吃块巧克力，在考试期间上午、下午各喝一杯茶或咖啡，都有助于考生脑力充足;另外，还可多补充一些DHA和多种维生素及矿物质。”学优网预祝广大考生顺利通过2012年监理工程师考试，同时欢迎广大考友积极参与监理考试交流！

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全国注册监理工程师每年3月份报名，五月份考试，每年报名几万人，通过率30%左右，两年内四科全过就算通过。 考试难度众说纷纭，考过的人说容易，没考过的人说难。 我从报名后开始复习到考试总共两个月，四科一次性通过。晒晒我的考试成绩: 01 介绍下我的情况，80后宝妈，家有8岁和2岁的两个女儿，每周上班5天。 工作日我每天早上六点半起床，给大宝准备早餐，七点叫大宝起床，洗漱，七点半出门上班，下午五点半下班，七点到家，准备晚饭，八点带孩子下楼玩，九点检查大宝的作业，查漏补缺，十点洗漱，给孩子讲故事，哄睡觉，十一点前自己准备睡觉。 每天从早到晚几乎没有什么空闲时间，生活平平淡淡、杂乱而忙碌。 022016年国庆节同学聚会，牛逼的同学们一个个出来赛成绩，巨大的差距突然如此赤裸地摆在我面前，刺激得我直觉自己虚度年华、白活了几年。 正好单位这时候需要监理工程师证书，于是12月份买了教材，决定参加2017年的考试。收到书后却因为各种原因:工作忙、要带两个孩子、过年等等各种杂七杂八的生活小事把书遗忘在了书柜角落吃灰，继续虚度时光。 转眼2017年3月，报名时间到了。已经完全忘记了这回事的我还是一天下班时在电梯里听到同事谈论才想起来。 回家后反思了一夜，为了不辜负自己买书时立的志，不让自己再次陷入三分钟热度的轮回里，赶在3月14日报名截止前网上报了名。 03 5月份考试，时间很是紧张了，我开始焦虑。多年的平淡生活早已磨灭了我奋斗的意志，滋长了各种惰性。每次看书看不了几页就看不下去了，孩子的捣乱以及各种生活琐事总是不断地在打断我。然后就没有然后。 我只好暂停了下来，花三天时间冷静、认真分析了下自己的情况。下定决心，打一场硬仗，就当再来一次高考吧，有什么好怕的? 拼了！04 我先自己做了个学习计划，按科目难度、自己的强弱项安排了复习重点及进度。 案例每年通过率最低，我现场工程经验不足，这是最弱的地方。于是计划案例复习贯穿整个过程，课程至少复习两遍，真题、习题一遍。不懂的地方反复听、反复做，直到能独立做出例题，掌握原理、解题方法和技巧。 合同管理、三控两门难度稍低，复习课程一遍，真题、习题一遍。其中因投资计算平时涉及少，理解最弱，复习时重点关注这部分内容，力求掌握知识点，对于特别难的考虑放弃。法规我感觉最容易理解，放到最后冲刺复习真题、习题，平时没时间不方便研究其他课程的时候就听这个，主要加深答题的感觉。 05 然后 利用一切能利用的碎片时间来疯狂学习。早上提前一个小时起床，上下班走路、坐公交、工作间隙、午休时间坚决学习，甚至晚上回家做饭、带小宝玩、辅导大宝作业的时候都在听课。每天几乎除了工作、睡着的时候，手机、耳机不离身。 于是那段时间里，抱着孩子听课、戴着耳机睡觉成了我生活的常态。那会谁和我说话都得在我摘掉耳机后再说一遍。 其间无数次被孩子关掉电脑，扯掉耳塞，丢掉书本...... 尽管如此，因杂事太多，小孩捣乱，偶尔累了偷偷懒等等各种原因，到五月份时，还是有三科真题习题未完成，教材除了案例，其它几本书几乎全新，都没怎么动过。 剩下半个月，为了不让以前的努力白费，我每天晚上熬夜到十二点，终于赶在考试前完成了复习。 考试时，临时抱佛脚，找了套押题在科目考试间隙看，瞎猫碰到死耗子，还撞上了几道选择题。如果同是今年的考生，也许你看到的铃响前还在教室外抱着试卷看题的那个女生就是我哦。 这段经历也让我明白了： 所谓的没有时间做、没有时间学都是借口，只要你想、只要你愿意，时间永远都是充足的。06 考试结束，自我感觉还行，四科全过没把握，三科通过把握还是比较大的。 7月份成绩出来，果然，三控很危险，仅超4分，算险过，其他三科都有较大余地。 总算一次性通过，没有辜负自己的初心和这段时间的努力。 这段时间紧张的复习生活很累，也很充实，让我松散了多年的神经再次绷紧了。给我带来的不仅是考试通过的欣喜，更多的是重拾的自信和重新凝聚的学习的心态。 现在证书已经下来了，明年继续努力，在考证的路上一路向前！ 分享一点小经验，也给自己的这段经历一个句点。 最后和各位奋战在监理工程师考试路上的同学说一声，只要你想，只要你愿意，一切都有可能！ 如果有需要2017年监理工程师视频培训资料的可以找我哦，友情提供！