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冬日德一抹阳光夏日德一丝清风
十二经络走向速记口诀是手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。十二经脉循行交接规律是,相表里的阴经与阳经在手足末端交接。如手太阴肺经与手阳明大肠经交接于食指端,同名的阳经与阳经在头面部交接,如手阳明大肠经与足阳明胃经交接于鼻旁,相互衔接的阴经与阴经在胸中交接。十二经络的走向十二经络是中医中很重要的一门基础,无论是学习中医的学者还是我们普通人,了解十二经络都是有好处的,可以帮助我们更好的保养身体,可是很多人反映十二经络太难了,长洋中医学府教您这样记十二经络,轻松理解并记住十二经络。可分为四类。手三阴经:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经。手三阳经:手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经。足三阳经:足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。足三阴经:足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。十二经脉的循行走向总的规律是:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹胸。
王宇磐
手三阴、手三阳的走向和位置 一:手太阴肺经——从胸走手,行于上肢前外侧缘,分两条路径。 位置——1、中焦至大指端的脉。2、腕后至拇指支脉 二:手阳明大肠经——从手走头,行于上肢背外侧及面前部,分两条路径。 位置——1、食指端至大肠的脉。2、缺盆至头面部的脉。 三:手少阴心经——从胸走手,行上肢前内侧,分三条路径。 位置—1、心至小肠的脉。2、心至目系支脉。3、心至小指端直行的脉。 四:手太阳小肠经——从手走头,行于上肢背内侧,颊部及耳廓前,分三条路径。 位置——1、小指端至小肠的脉。2、缺盆至耳支脉。3、颊至目内眦支脉。 五:手厥阴心包经——从胸走手,行于上肢前正中间,分三条路径。 位置——1、胸中至三焦的脉。2、胸至中指端支脉。3、掌中至第四指端支脉。 六:手少阳三焦经——从手走头,行于上肢背侧正中间,耳廓外缘。共分三条路径。 位置——第四指端至三焦的脉。2、膻中至眼支脉。3、耳后至眼外眦支脉。足三阴、足三阳的走向和位置 1、足阳明胃经——从头走足,行于面前部,下肢外侧前缘,分六条路径。(便于记忆从间讲)位置——起于鼻之交頞中,旁纳太阳之脉,下循鼻外,下行最后从足背分出,进入大趾内侧,与足太阴脾经相接 2、足太阴脾经____从足走胸,行于下肢内侧前缘,胸腹前面分两条路径。位置_____起于大趾之端,循趾内侧白肉际,过核骨后至大趾端至舌下的脉。胃至心中支脉。 3、足太阳膀胱经——从头走足,行头顶,后项和北部,及下肢后正中,共分五条路径。位置——1、眼内眦至头顶的脉2、头顶至耳支脉最后到脚小趾外侧。4、足少阴肾经______从足走胸,行于下肢内侧后缘,腹胸前面,分三条路径。 位置____起于小趾之下,斜走足心后至足小趾和膀胱的脉,肾至舌根直行的脉,肺至胸中支脉,从肺别出,络心,内注胸中,与手厥阴心包经相接。 5、足少阳胆经——从头走足,行头侧面,下肢外侧正中间,分五条路径。 位置___起于目锐眦下抵头角,下耳后至脚由锁骨上窝至第四趾端直行的脉。6、足厥阴肝经——从足走腹胸,行于下肢内侧正中,腹胸侧部,分三条路径。 位置——起于大趾丛毛之际上循足跗上廉去内踝一寸,最后从肝脏,穿过膈肌,上行入肺脏,于手太阴肺经相接。督脉和任脉 1、 督脉循行于背部正中线,并于脊内与脑连属,故能统诸全身阳经。2、 任脉循行于腹部正中线,足三阴经在中极穴和关元穴与任脉交会,故任脉有统任诸阴经的作用。可以参考这个网址,有图片说明
情感代价
寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,巳脾午心未小肠,申属膀胱酉肾位,戌时心包亥三焦,子胆丑肝各定位。人体的十二经络有手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。十二经脉的循行走向总的规律是:手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹胸。分布规律十二经脉的体表分布规律:十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢,纵贯全身。六阴经分布于四肢内侧和胸腹,六阳经分布于是四肢外侧和头面、躯干。十二经脉在四肢的分布规律是,三阴经上肢分别为手太阴肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在后,下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、足少阴肾经在后,其中足三阴经在足内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后,至内踝8寸以上,太阴交出于厥阴之前。以上内容参考:百度百科-十二经络