二级建造师怎么缓解紧张

二建考试通过率其实比较高，认真复习通过其实不会很难，但是备战二建考试也需要掌握一定的方法。首先，应当准备合理的复习计划。将复习计划按时间点打碎，并积极组织实施。其次，应当掌握二建考试的重点难点，不可以眉毛胡子一把抓，应当突出重点。一般来讲，法规与实务的课程要求比较高，为二建复习的重点与难点。最后，应当做足考试准备，在考试之前做一定量的习题，以其考试考出满意的效果。

兰州优路建议对于参加二级建造师职业资格考试的人员，基本上都有繁重的本职工作，学习时间非常紧张，在这种情况下，有一部分考生会把考试安排在两个年度，以缓解学习的压力。但是，在时间基本允许或不是特别紧张的情况下，建议考生可以报考全科，给自己施加一定的压力。因为，首先如果我们在心理上放松自己，就会成为动摇和放松自己的借口，本来我们的学习就是在工作的同时进行的，不可能有比较理想的时间和环境，与其放松自己，不如背水一战；另外，即使第一年不能顺利考过，至少可以在最大限度上挖掘自己的潜力，把第二年的压力减轻，因为我们考试的滚动周期毕竟是只有两年，如果第一年放松了自己，计划不能实现的话，第二年的压力就会很大，不利于第二年的考试和总体的考试计划。因此，建议考生采用“一次冲击，二次补充”的考试方法。

淡定淡定，关键时刻要沉住气

考前焦虑是因为不自信，不自信是因为复习不到位，这个时候要学会给自己学习及时的反馈。什么叫及时反馈呢？就是指你可以迅速知道自己的知识是不是得到了掌握以及自己还有哪些知识漏洞。最好的方式就是刷题。在考试100刷题，我们可以迅速查漏补缺，找到不足！如果你没有良好的基础，那么我相信你看教材自学也还是会有难度的，严重影响的复习进度！所以，找到优质的学习资源也很重要，不得不说考试100的考前预测资料还是非常有作用的！无序的备考会让人更容易放弃和丢失耐心，所以考前需要做好每天的计划！每次结束一天的复习，在狠狠地划去完成任务，是一天中最爽的时候。而且，看着本子上满满的划痕，也会觉得一天非常充实。今天重点为备考时间紧迫的职场人，整理了一套高效利用备考时间的周计划：上午（1~2小时）：做真题时发现的问题。下午（1-2小时）：对做题中遇到问题的的知识点快针对性地看看课。周末时间：上午（2小时）：严格按照考试流程，整卷模拟测试下午（3小时）：严格按照考试流程，实务整卷模拟晚上（1~2小时）：将白天模拟的试卷核对答案，做好错题积累，根据自己的模拟结果调整下一周的复习重心。当然了，计划不是硬性的，大家可以根据自己的情况来做适当的调整。要考试的同学，请相信自己的付出一定会得到回报，考试100希望听到你们的好消息！