如何规划执业医师

1、今天做什么，明天做什么，心中要有数，要制定学习计划，决不能信马由缰。在偌大的临床执业医师资格考试队伍中，他们的工作要比一般人员忙的多，却能在考试中取得较理想的成绩，有的甚至学了专科又学本科，且做到临床执业医师资格考试与工作两不误，很有时间安排的计划性。但有的考生往往在报名时热情很高，在临考前却说连书都没有看完，失去了考试的信心。究其原因，医学|教育网搜集整理关键是他们没有有计划地利用时间。2、看书的同时，一定要做多练习题。做题的目的在于通过做题找到自己目前的薄弱环节，并加以巩固。通过做题可以逐渐总结出考试的重点、规律及做题思路，所以多做一些练习题及模拟题是必不可少的备考要素。3、人的记忆是有一定规律的，经常回忆也就是滚动的学习，我们在学习完一章的内容后，抽出一段时间闭上眼睛想一下这一章都讲了什么内容，哪些是重点，重要的知识点都掌握了没有。这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不错的学习方法。4、实在效率太低建议选择一个适合的班次，每次跟着网络班课程认真学习后都应用到实际学习中。并且要跟着辅导老师的方法认真学习，一步一个脚印，不断总结提升。在每个课时学习的时候都要联系到以前或者其它单元的学习，帮助我们加深遍印象，前前后后反反复复好几遍，不怕记不住医学教育网整理！

通过考试，首先要有一定的基础，因为执业医师考试包括实践技能考试和综合笔试，实践技能考试通过率还是比较高的，比较难的是笔试，笔试的话，一定要把书本的内容过一遍，挑重点考点复习，不然复习的内容太多了，记不住，所以复习过程中一定要有计划，最重要的，是坚持，坚持看书，坚持做题，用功了，就能通过。考试用书的话，看你是什么类别，临床的用人卫或者协和的辅导书，中医类的用中医药大学出版的辅导书。如果你的基础差的话，可以自己找个辅导什么的。新阳光教育执业医师考试，希望可以帮到你。

首先调整心态，坚定信念制定合理而详尽的复习计划执业医师考试科目比较多，除了专业科目外，还有一些卫生法律法规等内容，所以需要大家指定合理并且详细的复习计划，每天按计划走，培养一个良好的学习习惯，每天要求自己学习固定的时间，切忌产生浮躁的心情，放纵自身的惰性。选择适合自己的学习环境如果家里足够安静的话可以在家复习，建造一个小型图书馆；若家里环境嘈杂人员较多，可以选择去外面的图书馆，或者各高校的自习室学习，因为这些地方具有良好的氛围，能够让你能沉得下心来。

一、保证复习时间是关键每年在临床执业医师笔试考试后，会有同学反应精神神经系统比较难。其实临床执业医师考试不能只复习重点和难点，临床执业医师考试的通过率每年在30%左右，考试涉及的范围非常广，每年的考试重点都会有偏差，今年新增了解剖学和病理生理学，因此考试的复习需要稳扎稳打，关于复习的方法提出以下的建议：首先，要持久战而不要突击战。临床执业助理资格考试的内容很多，大家在制定计划的时候一定要合理安排复习时间，尽量每天都要抽出专门的复习时间段，哪怕每天1小时也可以，切记不要到考试前一两个月集中突击，这样弄得自己压力很大，很疲惫。从现在起，好好规划复习计划，打赢这场持久战。其次，注意劳逸结合。正是因为备考过程是持久战，合理安排自己的精力也是很重要的。尽量不要熬夜复习。如果在复习前已经很疲劳了，那么可以试着转化一下状态，去做做运动、小憩片刻等等，让大脑先放松，再投入到下面的复习中。一旦开始复习，就要保证自己不被打扰，保证状态比较好，不然复习的效率低，做题正确率不高，费时费力还会产生挫败感。最后，注意营养。临床医师考试需要大家记住很多的知识点，那么，营养其实是很重要的一环，我们的大脑要高负荷地运转，需要消耗很多能量。阿虎医考建议大家常备一些补脑的食品，如核桃、坚果等等，每日的饮食尽量均衡多样化。这样也是为有一个更好的体质来备战，如果三天两头头痛脑热的，对复习的影响很大。二、高效复习要点保证复习时间：复习的时间段需要保证不被打扰，把手机调成静音或者关机。“番茄闹钟”法：对于注意力比较难集中的朋友，可以设置一个“番茄闹钟”，时长可以15-30分钟，强迫自己专心复习，然后可以奖励自己休息几分钟等等，再开始下一个“番茄时间”。把复习时间分割成一段一段，正向激励自己。“睡前回忆”法：在睡前将一天所复习的内容像放电影一样在脑海里过一遍，看看自己记住了多少内容，对于记不住的内容也不需要有负罪感。我们的大脑在睡眠中，会把学习的内容进行整理归纳，神经突触的连接会进一步增加，更有益于记忆。在大量复习过后，一定要美美地睡一觉，让大脑自行整理吸收新知识。“坐享其成”法：每天起床后，可以进行静坐冥想，时间从几分钟到几十分钟不等。身体坐直，闭上眼睛，所有的注意力和感觉都集中到一呼一吸之间，只关注呼吸。长期坚持，可以提高注意力。

巧记忆善于根据不同的教材内容和学科特点，结合自己的实际，运用多种方法进行记忆。可分散难点，学练结合;自我回忆，尝试再现;抓住特征，展开联想，这样的记忆才是最“保险”的。勤复习记忆的过程也就是同遗记忆作斗争的过程，斗争的最好武器就是复习，要使复习取得好效果的关键要及时复习，对于备战执业医师来说，按照自己设定的的学习计划，第二天一定要把第一天的知识进行巩固后再进行新知识的学习。理解基础上记忆欲要记，先要懂。从记忆规律的角度来讲，一个人对所要记忆的知识，理解得越深刻，记忆效果就越好。因此，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨，反复品味，力求“知其义而明其根”。最后要做成套模拟试题，熟悉题型、题量，培养考试技巧，形成安静、敏捷的心理活动模式，适应考试时间和答题速度的要求。可以利用来学宝典APP，软件提供在线题库和学习视频，里面的练习题含有所有的章节，让您边学边练，稳步提升。还有大量真题帮助您提前了解出题思路。