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与君共执手
你好,在执业医师考试复习时,为了克服烦躁心情,我方网站给您提供如下建议:1、营造合适氛围保持一个轻松,喜悦的学习氛围。调整好自己的情绪,有助于你的大脑高效的记忆。学习过程中,你的心态越积极,越轻松,你的学习效果越好。我经常在学习前,暗示自己学习是一件轻松的事,今天的课程很简单。认为学习的过程是快乐的。当你以积极的心态去面对学习时,效果常常是事半功倍的。2、设定学习目标设定合理,适当的目标,有助于你的学习进程条理化。当你知道今天该干什么,明天该干什么的时候,你就不会去浪费时间了。一个按部就班的程序,可以克服你面对厚厚的课本所出现的焦虑情绪。当你看着一个个被完成时,你就会体验到学习的乐趣。3、保证充足睡眠充足的睡眠,是获得最佳学习状态的关键。千万不要开夜车,长时间学习的效果不但不好,反而会影响第二天的工作和学习。4、音乐的引进大量的研究发现,音乐是将大脑调到a波频(一种第四类脑波,对轻松高效的学习最有利的频率)的最有效手段。每分钟50-70拍的音乐,它特定的节拍能帮助你放松。一般选择巴洛克风格的作曲家的作品。它可以帮你获得放松的心态。
笑过就好
在考试临近,时间有限的情况下,你手里的题目应如何去做?一、容易题目要在短时间内做出判断,选出答案。但是一定要拒绝马虎大意,防止掉进陷阱!二、中等题目此类题目占比最多,所以主要精力应放在这些题目上,要把每道题目彻底吃透。三、难题这部分是能够拉开差距的题目,建议尽力即可,若实在难以理解,做好标记,记忆答案,笔试考前可再次浏览记忆这些答案。四、超纲题目占比很少,大家都不会,每年都会有所涉及,不会影响整体考试。平时遇到了解即可,不要深究。此阶段的备考目的主要是夯实基础知识的层面上,掌握解题方法,提高解题速度,提升做题准确率,所以建议考生侧重以真题和模拟题进行训练,利用其中的简单题和中等题重点攻克,最后有富余的精力和时间才去处理难题。