执业药师入睡困难首选

我觉得还是有用的，比如褪黑素之类的激素产品，就是从源头上助眠。还有的物理助眠产品，睡眠眼罩之类的，也能一定程度上帮助人们睡眠。

首选草本速记，无论在价格上，还是课程完整度上都更胜一筹。这个课包含了基础精讲、习题班、考前冲刺班，四科不到500元的价格，而且一直能更新到你考过拿证。润德相对来说价格虚高了，而且课程有效期也相对较短，整体来说，性价比不如草本速记高∞

助眠产品是有一定效果的，如香薰、睡眠音乐、睡眠灯、睡觉按摩器等等，都能够让我们身体更放松，便于入眠。

我觉得有用，因为我曾经有一段时间失眠，然后吃了褪黑素，有助于自己的睡眠。