有种深情叫男二号有种痴情叫女二号
具体做法是，干搓时左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓，以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。搓的力度以自己舒适为宜。湿搓时把脚放在温水盆中，泡至脚发红，再按干搓的方法搓。
从初见走到再见
我们简单回顾一下传统医学对三七粉的认识:《本草新编》记载：“三七根，止血之神药也，无论上、中、下之血。”《本草求真》记载：“三七气味苦温，能于血分化其血瘀。”《本草纲目拾遗》记载：“三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。”1912年版《中国医药大辞典》记载：“去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点；熟服可补益健体。”认识归认识，真正的使用，还得看疗效，得看效果。毕竟很多事物的认识会随着时间的改变而改变，因为人类认识世界是不断完善的。就好比三七止血，那我们想想现在大部分的出血疾病都不会用到三七，大部分的补血也不会用到三七。那么现代药理又是怎么认识三七的呢？三七止血作用，抗凝血作用，扩张血管和降压作用，抗冠心病作用，具有明显的抗炎、镇静、镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可用于三高及心脑血管疾病。还是上面的观点，说的天花乱坠没用，关键看效果，三七粉肯定有效果，但是不是真正能止血、抗凝、扩血管、治疗三高及心脑血管疾病，关键要看效果。尤其对三高患者很好衡量，吃完三七粉如果血压、血糖、血脂都能逐渐恢复正常，那就说明是有效的。但为什么大部分高血压、糖尿病、高血脂的患者还在吃降压药、降糖药、降脂药，而不是仅仅吃三七粉呢？原因很简单，不用多说。有人说，那我心脑血管疾病，吃完三七粉感觉好多了，感觉这个东西，常常会欺我们，说吃完三七粉好多了，那怎么证明不吃三七粉就不好呢？其实按照现代研究方法，只需要做对照实验就行，一半人吃，一半人不吃，观察一段时间，我们复查三高指标，统计心绞痛发生次数，统计住院率，统计死亡率就ok了，可是为什么这么简单的对照实验从来没有官方来做呢？大家可以想想。1、服用三七粉不要过量，一般每天10克以内，分2-3次服用。2、脾胃较好者饭前服用；脾胃偏弱者饭后服用。3、服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼虾类及酸冷食物（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了酸冷食物、蚕豆、鱼虾类，当天就不要吃三七粉了）。4、建议睡前4小时内不要食用，吃三七粉容易口渴，起夜不方便容易对睡眠造成影响。5、建议10岁以下儿童不宜服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。6、孕妇怀孕期不宜服用三七粉，以免扰动胎气，这和不能服用很多西药同理。7、来月经的女性一般不宜服用三七粉，但如果有血瘀型月经不调，用三七就可以活血化瘀调理月经。(血瘀型月经：月经颜色较暗：甚至为紫暗色，内有血块，痛经患者血块排出后，腹痛会减轻；舌质紫暗：有瘀斑。情绪抑郁或急躁。)8、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
有一个人
三七对于那些喜欢养生的朋友来讲是在熟悉不过了吧，这种物质在我国传统医药学上具有非常巨大的作用，而且在民间还流传着三七的一些神奇作用例如三七具有活血化瘀，补血，保护我们的心脑血管以及增加我们身体的免疫能力。所以就有不少的人经常将三七的根以及茎研磨成粉，制成三七粉然后泡水喝，想通过三七泡水喝的方式让自己的身体更加的健康。那么下面我就与大家一起讨论讨论有关于三七保健的问题。那这三七粉适合我们经常服用吗？其实任何事物都不是那么绝对的，三七粉作为一个日常的保健品也是一样，并不是越多越好，假如我们的身体并没有什么异常情况，那么我们是可以不必服用三七粉的，就算是吃了对身体也不会起什么作用的。而且如果想要真正的保证我们身体健康，我们就应该合理的安排自己的膳食，保证每一天的营养摄入，这样才是对我们身体最好的一个方式。对于三七粉而言主要适用于那些需要补充气血的人群例如：女性朋友来例假的时候，就可以使用三七粉来补充气血，还有就是患有脸色苍白，全身乏力的人也是可以使用三七粉缓解这种症状的。而且我们还可以根据自身的状况选择如何服用三七例如，如果想要活血的话，那么可以选择将三七研磨成粉生吃，温水冲着喝。如果是补血的话，那么就可以将三七熟吃。那么我们日常在服用三七粉的时候都需要注意哪些问题呢？作为保健食品的三七很多人都说对治疗心脑血管疾病有神奇疗效，但是我们患有心脑血管疾病的朋友要切记不要乱吃三七，因为三七本身就算一种药材，我们要想治疗心脑血管疾病最好的方式还是听从医生的安排，避免影响我们的病情。而且对于三七治疗心脑血管疾病我们也不能全部相信，因为虽然有文献记载过口服三七确实会有益我们的心血管，但是对于治疗心脑血管疾病目前还尚未得到证实呢。特别有一点值得我们特别注意就是假如我们患有一些慢性疾病，千万不要因为吃了三七而不在吃医生给开的药物，将药物私自停掉，因为这样非常有可能会导致我们病情加重。而且我们在日常服用三七的时候也需要注意，服用三七的量也要适中，通常的情况下不论是外用还是内服都不要超过3-6克这个范围即可，避免服用过量导致我们身体出现一些意外情况。总的来讲三七确实是一个非常好的保健品，但是如果只是想通过吃一些三七粉就想达到完全预防心脑血管疾病的朋友，那么就没有必要在去服用三七了。因为对于保护我们身体的心血管健康最好的方式就是在我们日常的生活去下手。当我们在休息的时候可以做一些适量的运动例如慢跑，跳绳啥的，而且强度不需要多么的剧烈只需要自己微微出汗即可。在日常的饮食中也要多注意一下，少吃或者不吃一些油炸，腌制，炭烤的以及一些高脂肪的食物，可以选择多吃一些瓜果蔬菜，补充我们体内的维生素，以及也要对喝水，这样能够促进我们体内的血液循环，加快我们的代谢能力，从而保护我们血管健康。而且还要定期的去做一个体检，做到对自己的身体状况有一个把控，这样就能够最大程度的降低我们患有心血类疾病。
心软是自己捅自己一刀
【导读】随着我国医疗行业的飞速发展，对医疗卫生人才的需求量也是越来越大，为此小伙伴们纷纷转行到医疗行业，其中药师职称考试受到了很多考生的青睐，不过其中不乏很多零基础考生。2020年执业药师考试已经告一段落，相信有不少考生正在进行2021执业药师备考工作，为了帮助大家顺利通过考试，下面是小编为大家整理的执业药师《中药二》常用单味中药趣记口诀，快收藏!希望对大家有所帮助。6、涩肠止泻(色纸)肉豆蔻：涩肠止泻 温中行气 (肉蔻色纸文契)赤石脂：涩肠止泻 止血止带 外用收湿 敛疮生肌石脂：(试纸内色纸携带，外收藏生机)石榴皮：涩肠止泻 杀虫 止血 (石榴色纸杀虫血)椿皮：涩肠止血 清热燥湿 杀虫止带椿皮：涩止清湿杀虫带 (纯皮色纸轻视杀虫带)金樱子：涩肠止泻 固精缩尿 固崩止带金樱子：涩止精尿固崩带 (金鹰惊鸟鼓绷带)莲子：补脾止泻 益肾固精 养心安神莲子：脾肾心 (练字疲身心)7、益肾固精芡实：益肾固精 补脾祛湿 (签字不批示)覆盆子：益肾固精 缩尿 明目 (覆盆锁鸟鸣)桑螵蛸：补肾固精 缩尿 助阳 (桑票索鸟住)山茱萸：补益肝肾 收敛固涩 (山猪肝肾固)乌贼骨：固精止带 收敛止血 制酸止痛 收湿敛疮乌贼骨：收疮精带血酸痛 (乌贼收藏经袋写酸痛)8、止汗浮小麦：止汗除热 益气 (浮麦除热益气)糯稻根：止汗退热 益胃生津 (糯稻退热胃生津)麻黄根：止汗收敛9、补气生津太子参：补气 生津党参：补中益气 生津养血人参：大补元气 生津止渴 补肺益脾 安神益智人参：安神益智 补肺益脾 (人参俺深知 不费屁)西洋参：补气养阴 生津清火 (夕阳深清火养阴)10、补气健脾山药：益气养阴 补脾肺肾 固精止带山药：气阴精带脾肺肾 (山妖弃婴颈带脾肺肾)刺五加：补气健脾 益肾强腰 养心安神 活血通络刺五加：脾肾心活络 (此五家屁神心活络)白 术：补气健脾 燥湿利水 止汗 安胎白术：燥水汗胎 (白猪找水喊抬)白扁豆：健脾化湿 解毒消暑 (扁豆临视读书)绞股蓝：补气健脾 祛痰止咳 清热解毒 (脚骨拦坦克死)以上就是小编今天给大家整理发送的关于“执业药师《中药二》常用单味中药趣记口诀”的相关内容，希望对大家有所帮助。总的来说未来医药行业发展趋势非常可观，所以建议有意向的考生，尽早学习报考，早日成为医药行业的一员，为祖国医药行业发光发热。
