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陪我终伴我老
一、保证复习时间是关键每年在临床执业医师笔试考试后,会有同学反应精神神经系统比较难。其实临床执业医师考试不能只复习重点和难点,临床执业医师考试的通过率每年在30%左右,考试涉及的范围非常广,每年的考试重点都会有偏差,今年新增了解剖学和病理生理学,因此考试的复习需要稳扎稳打,关于复习的方法提出以下的建议:首先,要持久战而不要突击战。临床执业助理资格考试的内容很多,大家在制定计划的时候一定要合理安排复习时间,尽量每天都要抽出专门的复习时间段,哪怕每天1小时也可以,切记不要到考试前一两个月集中突击,这样弄得自己压力很大,很疲惫。从现在起,好好规划复习计划,打赢这场持久战。其次,注意劳逸结合。正是因为备考过程是持久战,合理安排自己的精力也是很重要的。尽量不要熬夜复习。如果在复习前已经很疲劳了,那么可以试着转化一下状态,去做做运动、小憩片刻等等,让大脑先放松,再投入到下面的复习中。一旦开始复习,就要保证自己不被打扰,保证状态比较好,不然复习的效率低,做题正确率不高,费时费力还会产生挫败感。最后,注意营养。临床医师考试需要大家记住很多的知识点,那么,营养其实是很重要的一环,我们的大脑要高负荷地运转,需要消耗很多能量。阿虎医考建议大家常备一些补脑的食品,如核桃、坚果等等,每日的饮食尽量均衡多样化。这样也是为有一个更好的体质来备战,如果三天两头头痛脑热的,对复习的影响很大。二、高效复习要点保证复习时间:复习的时间段需要保证不被打扰,把手机调成静音或者关机。“番茄闹钟”法:对于注意力比较难集中的朋友,可以设置一个“番茄闹钟”,时长可以15-30分钟,强迫自己专心复习,然后可以奖励自己休息几分钟等等,再开始下一个“番茄时间”。把复习时间分割成一段一段,正向激励自己。“睡前回忆”法:在睡前将一天所复习的内容像放电影一样在脑海里过一遍,看看自己记住了多少内容,对于记不住的内容也不需要有负罪感。我们的大脑在睡眠中,会把学习的内容进行整理归纳,神经突触的连接会进一步增加,更有益于记忆。在大量复习过后,一定要美美地睡一觉,让大脑自行整理吸收新知识。“坐享其成”法:每天起床后,可以进行静坐冥想,时间从几分钟到几十分钟不等。身体坐直,闭上眼睛,所有的注意力和感觉都集中到一呼一吸之间,只关注呼吸。长期坚持,可以提高注意力。
我多情
1、给自己设定一个学习时间限制 连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把课程分成若干个部分,把每一部分限定时间,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。 2、学习的时候千万不要想其他的人和事 一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机复习效果好多了。 3、最好不在一个时间段学习一门课程 这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。除了十分重要的内容以外中公医考|网编辑整理,老师讲课所做的主要工作应当是把老师的讲课的内容消化吸收,适当做一些简要的笔记。 4、要制定一个好的复习计划 一个好的复习计划对你的临床执业医师考试备考是很有帮助的,有了计划,你就会按时按点进行复习;有了计划,你就可以完善计划自己的复习步骤;有了计划,对你之后的复习学习都很有帮助!所以说,建议大家制定一个好的复习计划。
眼泪从来都怕星光
1、下定决心到底要不要报考首先,你要想好到底要不要报考2019上半年教师资格证考试。虽说2019上半年教师资格证考试报名时间预计在2019年1月15日左右,但是早一天决定考试就能早一天开始备考,想要复习的更加全面,相对应的,你就需要更长的时间来备考。所以,朋友们,你决定要报考2019上半年教师资格证考试了吗? 2、制定相应的备考计划决定好要报名考试之后,那你面对的就是怎样复习考试了。一千个人眼中就有一千个哈姆雷特,所以每个人的备考计划都不相同。找到属于你自己的备考方法,是自己喜欢的、适合的,那你才能更加开心并顺利的进行复习。让学习变得更加自然,复习不再是任务性学习,这样的复习才是最有效的! 3、你需要一颗坚定的恒心制定好备考计划,一定要坚持学习才能行。说是备考时间有108天,但是也就是3个月的时间,一晃眼的功夫就过去了。所以,制定的复习计划一定要每天按时完成,现在开始复习任务还是很轻松的。每天复习一点点,三个月下来就能顺利拿下2019上半年教师资格证考试,何乐而不为呢?以上就是小编给大家总结的备考2019上半年教师资格证考试的学习方法,无论怎样复习总逃脱不过不过以上三点。所以说,留给我的时间已经不多了,朋友们加油吧! 向TA提问官方电话
无名指旳痛
第一步:了解大纲:大纲分为四部分:基础科目(13.3%)、临床综合(75%)、人文概要(6.7%)、预防医学(5%),有23门科目,考试共600题,总分600分。分为四单元考察,每单元150分,两天考完。第二步:掌握侧重点:医师资格考试四大部分里,临床综合占450分,也就是我们平常所说的内、外、妇、儿,分值比重较高,得之可得天下。临床综合,是将内、外科知识点混在一起考察,考题将会以各系统的形式出现,比如:呼吸系统、消化系统、循环系统等等,这些系统里既有内科知识点,又有外科知识点。第三步:复习顺序1、时间充足的情况下,正常顺序是:先复习临床综合(拿到大比重分值)、再复习人文(背诵记忆为主)、最后复习枯燥的基础6门和预防医学。2、当时间不充足时,应该先复习下面六个系统消化(60-70分左右)女性生殖(50-60分)儿科(45-55分)心血管(40-50分)呼吸(35-40分)精神神经(40-50分左右)第四步:笔试复习夯实基础(2017年12月24-2018年4月24)以临床综合为主,抓住75%的大块分值。临床综合(75%)注意:各系统的大约分值为预估分值,可以有5分左右来去。所以加起来并不是600分,这13个系统每年分值比率会有小幅度来去,但临床综合总分450分不会变。1.消化系统大约分值:60-70分复习天数:16天备考分析:消化系统比较简单,分值又高,属于执考必争之地,一定要重点复习。2.女性生殖系统大约分值:50-60分复习天数:12天备考分析:妇产比较抽象,内容也比较多。不能恐惧,必须掌握。3.儿科大约分值:45-55分复习天数:10天备考分析:数据题较多,知识点繁琐,但各系统疾病部分与内科重合,容易掌握。妇、儿两门常出现在同一张试卷上,几乎霸占一单元的题目,必须掌握。4.心血管系统大约分值:40-50分复习天数:10天备考分析:在临床综合中属于难度前三,推荐大家深入理解知识点,而非死记硬背。5.精神神经系统大约分值:40-50分复习天数:9天备考分析:在神经疾病部分难度等同心血管系统,所幸精神疾病部分较简单,容易得分。6.呼吸系统大约分值:35-40分复习天数:8天备考分析:难度适中,可以全部掌握,尽量做到不丢分。7.泌尿系统大约分值:20-30分复习天数:10天备考分析:难度适中,近年来分值呈上升趋势,尽量全部掌握。8.其他大约分值:20-30分复习天数:10天备考分析:13年删除了一部分与技能考试重复部分,知识点较散,但容易理解,识记为主。9.运动系统大约分值:20-30分复习天数:10天备考分析:难度为简单,理解解剖,容易得分,不要错过。10.血液系统大约分值:20-25分复习天数:7天备考分析:难度较难,但是知识点集中于贫血、白血病、淋巴结三大疾病,请重点掌握。11.内分泌系统大约分值:20-25分复习天数:7天备考分析:多而不乱,杂而有序,非常简单的一科,争取全部拿下。12.传染病、性传播疾病大约分值:15-20分复习天数:5天备考分析:重点掌握具体传染疾病,容易得分。13.风湿大约分值:5-10分复习天数:与运动系统一同复习。备考分析:分值较少,可以与运动系统一同复习,相互印证。基础综合(一共70多分的内容,还有一部分和临床综合重复,时间不要花太多,以背历年考点笔记为主,能拿到一半以上的分就超过了同期学生水平了。)1.生化:13分2天2.生理:14分2天3.病理:18分2天4.药理:12分2天5.微生物:6分1天6.免疫:9分1天人文概要相对简单,内容不多,理解后二轮复习和冲刺再背诵一遍就没问题了。心理:15分2天伦理:7分1天卫生法规:18分2天预防(5%)30分4天:分值呈递增趋势,集中掌握预防医学的概念。其中统计学难度大,内容多,只考2到3分内容。建议放弃统计学。第一阶段也已完成,不要轻松,大家还要接着努力。第五步:技能复习计划:技能考试定在6月中旬。5月就要开始主要安排技能复习。理想时间20天,不超过30天(如比较担心技能的,也建议不超过45天)。在此阶段要注意,技能考试的复习时间建议不超过一个月,在复习技能考试的过程中,要注意不要丢下笔试,齐头并进才是硬道理。第六步:笔试冲刺阶段(2018年7月-笔试考试)冲刺的核心是:内外妇儿精细看,基础背重点,人文预防紧抓分,大量做真题、同步练习、模拟题。注:在整个复习的过程中,做题是必不可少的,前期少量,后期大量做,在做题的过程中,建立错题本,做错的标注出来、汇总,重点看。