执业药师题什么要多喝水

每个人对执业药师考试的难易程度感知不一样，最主要看自己基础如何，一般来讲，西药一难一些，西药二是基础，先学好西药二，学药综会容易很多，法规最简单了。中药来讲也是中药一难一些。关于学习，提以下几点建议：难度是会有的，关键在于在找对学习方法。关于学习提以下几点建议：1、通读：从头至尾认真的、一字不落的阅读，不需要你对知识点记忆和理解有多么透彻，只要求对教材的体系、内容、框架有个大致的了解。2、结合课件看教材：一边听课件，一边看书，把课件里面的内容与教材相结合整理，按章节顺序逐一学习，重点、难点都要逐一突破。3、精读：我们对知识点分章学习完之后，要进行一下系统的梳理，这一遍看书就不可以走马观花了，一定要一步一个脚印的去学习，书中的每个地方都要弄透，不可留有任何盲点和误区。这一段重点在于加深理解和记忆。4、查缺补漏：这一遍可以采用回忆法，对照着目录，回忆知识点，看看还有哪些地方存在问题，进行针对性的学习。当然，看书的时候也不能忘记做题，一定要把看书和做题结合起来，互相检测。这里要注意，做题不能没有目的性地随机做，咱们也得按计划分步骤进行，大概可分为三个阶段：第一阶段：学习完一章或一个知识点之后，配合着做些习题，并注意本科目基本的出题思路，以此来调整学习的方法，活学活用，这样有利于增强我们的记忆力，提高学习效率。第二阶段：做执业药师模拟题，一方面，试题及答案能够反映考试的出题思路，规范我们的答题方法及其变化趋势;另一方面，试题及答案能够帮助我们熟悉研究考试的题型，掌握出题规律和把握试题的总体难度，清楚基本命题的思路和出题的方式。第三阶段：系统的、成套的做题。不只是拘泥于模拟题，要开放思路。这段做题主要在于养成一个良好的答题习惯，要学会合理分配时间。这样在考试时才不会紧张、惊慌，考前一个月左右要充分利用好这几套试题。上述方法主要针对备考中的打基础环节设定。另外，在教材准备方面，通常书本知识大同小异，大部分教材都能满足需要，尽量选择与考试内容贴合度高的教材。题目选择问题上，现在的题库资料类型不一，注意一定要选择题目更新及时、题库涉及面广的资料，可以下载医学快题库。

人需要喝水的理由：1、喝水有助排毒清晨一杯水。很多人都知道早晨喝杯水对身体有好处。人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要外力的帮助才能排出，水就是最好的“清洗剂”。此时的细胞像一个干燥的海绵，会捕捉喝进的水，并在40分钟左右排出。这是个重要的排毒过程。淡盐水、蜂蜜水、白开水都非常适合早上喝。姜良铎提醒，早上别喝太凉或太热的水，温度以40摄氏度左右为宜。2、喝水有助安抚烦躁情绪多多喝水。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活激素”，而肾上腺素通常被称为“痛苦激素”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。如果辅助体力劳动，肾上腺素会同汗水一起排出，或者大哭一场，它也会随着泪水排出。3、喝水有助减压做决定前喝杯水。英国东伦敦大学的研究发现，学生在考试前喝杯水，可以提高认知能力，使他们在考试中的表现更出色。而对于上班族，在压力过大或需要做决定之前喝杯水，可以帮助头脑变得清晰。4、帮助消化我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。5、平衡体温当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。6、维护细胞水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。7、平衡血液水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。8、排泄废物食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。扩展资料：喝水的注意事项：早晨这第一杯水却不能乱喝。 牛奶 、碳酸饮料、果汁、冷水以及盐水、菜汤、肉汤都不合适作为早上第一杯水饮用。温开水或温水冲调的蜂蜜比较合适早上起床后饮用。餐前半小时补水最养胃吃饭前半小时补水，既不会冲淡胃液影响消化，还会调动食欲，调节体内无机盐浓度，减轻饭后盐分摄入过多引起的体渴。饮暖水夏日炎炎，很多人都会选择喝冰水，又或者是特意在热水中加冰饮用。其实冰水对胃脏功能不利，饮和暖开水更为有益，因为这特别有助身体吸收使用，更有助肠胃消化。参考资料来源：百度百科：喝水

国家执业药师资格考试科目分为：　　药学类：　　药事管理与法规（药学类、中药学类共考科目）　　药学专业知识（一）含药理学部分和药物分析部分　　药学专业知识（二）含药剂学部分和药物化学部分　　药学综合知识与技能　　中药学类：　　药事管理与法规（药学类、中药学类共考科目）　　中药学专业知识（一）含中药学部分和中药药剂学部分　　中药学专业知识（二）含中药鉴定学部分和中药化学部分　　中药学综合知识与技能　　各科单独考试，单独计分，每科试卷满分为100分，其中：　　中药学专业知识（一）：中药学部分和中药药剂学部分卷面分值比例为6：4；　　中药学专业知识（二）：中药鉴定学部分与中药化学部分卷面分值比例为6：4；　　药学专业知识（一）：药理学部分与药物分析部分卷面分值比例为6：4；　　药学专业知识（二）：药剂学部分与药物化学部分卷面分值比例为6：4。 国家执业药师资格考试科目分为：　　药学类：　　药事管理与法规（药学类、中药学类共考科目）　　药学专业知识（一）含药理学部分和药物分析部分　　药学专业知识（二）含药剂学部分和药物化学部分　　药学综合知识与技能　　中药学类：　　药事管理与法规（药学类、中药学类共考科目）　　中药学专业知识（一）含中药学部分和中药药剂学部分　　中药学专业知识（二）含中药鉴定学部分和中药化学部分　　中药学综合知识与技能　　各科单独考试，单独计分，每科试卷满分为100分，其中：　　中药学专业知识（一）：中药学部分和中药药剂学部分卷面分值比例为6：4；　　中药学专业知识（二）：中药鉴定学部分与中药化学部分卷面分值比例为6：4；　　药学专业知识（一）：药理学部分与药物分析部分卷面分值比例为6：4；　　药学专业知识（二）：药剂学部分与药物化学部分卷面分值比例为6：4。

执业药师难不难，可以先看看近四年的考试通过率，2015-2017年的考试通过率基本在20%以上，2017高达到将近30%。但2018年突降到18.34%。2018年执业药师考试，把不少考生考得“肝气郁结”。提到2018年执业药师考试，考生们都用一个“难”字概括。通过分析试题发现，考题越来越灵活，越来越贴近临床，综合性越来越强。例如：药二讲的知识点会直接出现在综合里面，综合的知识点又会反馈到药二里面。大部分题的模式都是以案例分析题出现，给你一个病例让你选择用什么药。总的来说考试越来越贴近临床，突出了“以用定考”。所以说2019年执业药师考试，不简单。备考需要下更大的功夫，各科目复习时需灵活搭配，备考时切忌死记硬背。如果基础不好可以选择报个网络课程。哪一科最难？执业药师-中药学：中药学专业知识一＞中药学专业知识二＞中药学综合知识与技能＞药事管理与法规执业药师-西药学：药学专业知识一＞药学综合知识与技能＞药学综合知识二＞药事管理与法规

药事管理与法规药事管理与法规卷面共120道题，往年的法规卷题干文字叙述太多，读起来比较耗时间。考试内容跟大纲出入不大，依旧是基础型内容，但是出题形式比较委婉没有太多平铺直叙，运用实际例子较多，很明显应征了“以用定考”的方向。这一点可能更加提高了对考生理解能力的要求，同时对考生阅题速度及也有了一定的要求。中药学专业知识一这是“以用定考”的表现形式，直观的考察考生认不认识这个药材。从另一个角度来看，实际上中药鉴定的内容占比是提高了的，中药材生产与品质、中药质量标准与鉴定、常用中药的鉴别，值得关注的是，今年中药药理和毒理是新增加的内容，分值占比不高，但考察的知识点比较浅，是得分点。中药学专业知识二往年单味中药考了61分，中成药考了59分，基本是1:1比例。清热药、补虚药、解表药、化痰止咳平喘药等章节依旧是单味中药里的考查重点，中成药考查的重点在内科常用中成药，占了整个中成药近70%的分值。中药学综合知识与技能从往年的执业药师考试真题，药师帮教研团队可以发现一个命题规律——分值占比最大的章节主要集中在两个方面：首先，是与“指导患者合理用药”有关的知识点（第一章、第二章、第三章、第九章、第十一章），分数加起来有84分。再有，就是与“药店日常工作”有关的知识点（第七章、第八章），分数也达到了27分。药学专业知识一往年，在整个药学专业知识一的卷面中，大大的加重了对药理学的考察，仅第七章就考察了26分之多。再看药物化学占得比例有30分左右，主要考察到的是第十一章中重点药物的基本结构，理化性质。药学专业知识二重点突出“以用定考”，因为药物的分类与不良反应是药店从业人员使用最多的内容。而2016年的考试，或将继续重点突出“以用定考”的原则。可以说掌握好药物的不良反应与分类，考试就成功了一半。根据历年真题分析，消化系统、循环系统、血液系统、内分泌系统、抗菌药物、抗肿瘤药物依然是考试六大重点章节。药学综合知识与技能重点章节主要分布在第二章、第三章、第四章、第八章、第十章、第十三章、加上第七章和第九章，重点章节的分值已经达到100分。也就是说在学习药学综合与技能的时候，我们首先把握了重点章节就可以拿下大量分值，然后补充其他章节的知识。

水对于人体非常重要，它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等。1、帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。2、排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。3、润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。4、平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。5、维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。6、平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。扩展资料如果人体内水分不足就会导致胃肠消化、血液输送营养、体液浓度调节等的功能失常，久而久之还会引发腰酸背痛及常见的变形性膝关节症、关节炎等病。饮用足量水不仅可以减少发生上述疾病的几率，还可以改善疲倦、虚弱、便秘、高烧、中毒、脱水、关节炎、糖尿病、肝脏及肾脏结石等症状和疾病。长期不喝水的坏处1、便秘当肠道吸收过量水分时，就会发生便秘。身体一旦缺水，肠道就会吸收更多水分予以补充体液，从而导致大便干结。2、呼吸系统疾病可能性增加体内长期缺水时，唾液分泌减少，口干舌燥，食物就很难下咽，体内消化液分泌减少也会引发更多肠胃疾病。3、白内障几率增高眼科专家认为，在机体缺水时，人眼内的液体含量会发生改变，引起眼晶状体蛋白变性，最终造成晶状体浑浊而致视力下降，同时增加患白内障的几率。4、易导致心脑血管疾病血液缺水会增高血液粘稠度，影响血液循环，人容易感觉到恶心、头晕、心悸，引发多种心脑血管疾病。5、肠道排毒不畅身体缺水容易导致消化液不足，影响食物的吸收与消化，人体消化需要大量水分，如果缺水的话，则需要从其他器官吸收，引发其他脏器干燥，食物容易在肠道内聚集，导致身体衰老参考资料来源：百度百科-喝水