陈仓医院助理医师陈宁

笑动人心
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海边微风起听风也等你

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不是说不能吃,只是因为夏天吃姜的食疗方法可以有效地开胃、消食、抗衰老,还能很好的防暑降温,是中医保健当中一款很好的要用食物。冬天吃萝卜的好处:1,清凉去火萝卜味甘性凉,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。2,促进消化胡萝卜中富含芥子油和膳食纤维,可以促进消化,加快肠胃蠕动,提高食欲。消化不良或者便秘的朋友们冬季吃萝卜是最好的食疗选择。3,保养皮肤由于萝卜中富含维生素C和锌元素,经常食用可以有效的补充肌肤营养,保持皮肤细腻红润,预防肌肤老化。补气养血,也可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。4,提升免疫萝卜中含有的木质素和大量的酶,可以有效的起到降脂、软化血管、稳定血压等功效。由于富含的其他矿物质,也可以使自身的免疫力提高,冬季预防冻疮,根治冻疮。你应该明了了吧!

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茶还没凉先别走

推倒的:1,许思,2晚晴,3,唐婧4,丹青5孙静檬6李馨予7陈静(江黛儿不记得了,好像正传没有,续写的才推的)准推倒:陈纪蓉 陈宁和何弦不知会不会,小说中说了,何弦是张恪从前生到今世的一个好朋友,张恪并不想打破这种关系,但何弦对张恪肯定会有那么一丝情丝的,必竟她不知前世的事,且张恪对他也不错,最重要的是恪大少也是一个帅气多金的猪哥,很难说她不会心动,要是到最后自已送上门来,很难说某人还会。。。。。。。至于说陈宁,除非张恪知道了陈宁的病情,不然的说应该不会出现推倒这种事,最起码在正传结束之时,张恪依然还是刻意避开陈宁。。。

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古藤荫下

正文没推完,不过看续集的话。总共12个:许思,谢晚晴,唐婧,陈妃蓉,江黛儿,孙静檬,何弦,陈宁,陈静,卫兰,翟丹青,李馨予。

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