抗挫折心理咨询师

心理咨询师证书有用吗？

孩子成长的道路上，挫折在所难免。每当孩子孩子在学习上遭受挫折的时候，家长需要采用合理有效的手段，帮助孩子克服心理障碍，走出心理低潮，重新以昂扬的斗志，迎接新的挑战。

非常有用，心理咨询师是现在社会十分火热的一项职业，社会对它的需求度也越来越高，无论从事工作还是自我完善都是非常有好处的。所以，考心理咨询师是有用的，但仅仅考心理咨询师证书是不够的，拿到从业资格后的经验和心理技术的学习才是更好的对心理咨询师职业的完善。学习心理咨询师可以增加自己职业竞争的软实力，让自己在自己的职业生涯中获得更大的发展空间；也可以在人际交往过程中更加的自信，更好的处理人际关系；在面对困难或挫折的时候能够更好的调节自己的心理状态。学习心理咨询师，可以更好的解决婚姻、家庭、子女问题。正确处理与子女、与亲人的关系。

总的来说，我看懂了你的需求，其实，你需要的大家认同，来肯定自己（你要想想，你是不是很需要这点）。在你看来，教师，明星等可以获得大众注意的职业，是很好的方式。那么。鉴于你目前的状况，我可以给你如下建议。1如果你是一本本科毕业，那么你可以考个教师资格证，并参加当地的事业单位考试，争取做一个公立学校的教师（初中或高中比较靠谱）。当然，私立学校可以不需要这么麻烦。2你可以学习心理学相关内容，并参加心理咨询师考试。有了这个，你可以试着去应聘当地学校的心理健康老师一职，或者社会上那么心理咨询诊所去帮忙(估计你去那上班，没人接收)。但是你不能去做心理咨询师，因为这个职业是有很多要求的，不仅仅是靠这个证书就够了。 ps：1但你说自己没有学历，所以以上建议仅供参考。囧~~~ 2最重要的事，你已经三十，却换了那多工作，还没有稳定下来。这说明，不是没有适合你的工作，而是好多适合你工作，没人要你（文凭）。总结来说，你可能有点不自信，才会这么渴望大众的关注；其实，在你岗位做好你自己，大家还不是会赞扬你？不说别的，你赚钱了，养活父母和孩子，至少你的家人会喜欢你，不是吗？转变下思想吧，会有很多工作适合你的~

人生之路，总是会有坎坎坷坷的。古今中外，任何一个人在成长的道路上，都会遇到这样那样的困难和挫折。挫折感是普遍存在的一种心理现象。所谓挫折，就是指个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要不能满足时的情绪状态。这种状态在人生中的各个成长阶段都客观存在，只是表现形式不同而已，处在身心发育时期的青少年表现尤为明显。不同的人对于挫折的承受力是不同的。挫折承受力不仅与一个人的性格、气质有关，也与人的抱负、经历、意志等相关。比如，同样是遭到诽谤，外向的人可能暴跳如雷，骂人发牢骚，以求心理平衡；内向的人则可能流泪叹息，用读书等其它活动转移自己的注意力以求忘却。怀有远大抱负和有过艰难经历的人对一般的挫折会泰然处之；思想境界高的人，也许会把挫折看成一次考验机会；意志坚强者的抗挫折能力大大强于意志薄弱者。一般说来，偶尔遭受意料之中的、较轻的挫折，在某种意义上讲是件好事。因为它能使人吸取教训，增长知识和才干，获得解决问题的能力，锻炼意志品质，提高对挫折的承受力。而对于意料之外的重大挫折和接踵而来的多个挫折，如果一个人的心理素质差和抗挫折力较低，就会加重精神上的压力和痛苦，处理不当对其身心健康有较大的消极影响。适度的挫折具有一定的积极意义．它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折对个体心理的正功能有：1．挫折能增强个体情绪反应的力量。挫折是一种内驱力，它能推动个体为实现目标做出更大的努力，如苦口良药，逆耳忠言，利于青少年调整自己的动机和行为。因而有些青少年遇到挫折，会百折不挠，愈战愈强，不达目标，誓不罢休。 2．挫折能增强个体的意志力。如果一个人从小到大一帆风顺，万事由父母包办，那么，他们对各种困难体验不深，缺乏忍耐力，意志薄弱，一遇到挫折就被击垮。因此．现实生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动场”，他们每战胜一次挫折，就会获得愉快的体验，就会强化自身的力量。那么，如何面对挫折呢？A、正确认识自己，制定恰当的人生目标1．通过生活经历了解自己。了解自己是全方位的，包括自己的观念、价值、情感、态度、能力、气质、性格等，青少年应冷静、客观地在自我反思和自我检查中重新认识自己，认识自己的长处和短处，把握自己的人生方向。2．从别人的评价中认识自己。俗称“当局者迷，旁观者清。”因而，青少年应充分听取同学、朋友、老师、家长等多方面评价，尤其是背后对你的评价．综合分析，这样才能恰如其分地对自己做出评价。3．“以人为镜”，从比较中认识自己。青少年可以通过与同伴的比较，找出自己的位置。此方法却常带有主观色彩，选好参照物，也不失为一种好方法。B、正确理解人生，不断完善个性青少年要保持对学习、生活的乐观积极态度，不为挫折所困扰。因为成功的路并不平坦，生活环境也不是遍地鲜花。青少年即使处境艰难，也应该寻找积极因素，决不放弃取得微小胜利的势头；面对挫折，不应幻想奇迹出现，依赖他人拯救；更不能畏缩、自暴自弃；面对挫折应再接再厉，迎难而上，勇往直前，以意志对付挫折，笑傲得失，将挫折感变为前进的激情。无数实践证明，凡是经过痛苦磨炼、饱经风霜、有高度修养的人，意志就更坚强，就能战胜挫折，他们在克服挫折中找到生活乐趣和自我价值。C、正确掌握消除挫折感的方法消除挫折感的关键在于心理调适。1．降低期望，审时度势，迂回取胜。青少年要从小养成从小事做起，从小成功做起。不要有好高骛远的习惯，要脚踏实地，积累状态和趋势，从量变到质变。这样，遇到挫折的概率自然小些。一旦遇到挫折，也可迂回取道，殊途同归。2．学会宣泄、倾诉等能够释放精神能量、缓解紧张的方法。宜泄即一种“清洁身心”。身陷挫折的人，总觉得心中有许多委屈，希望找同学、朋友和自己信得过的人尽情倾诉。青少年可以利用这种方式把委屈说出来。活动释放法是借助活动把在挫折中所积累的能量排遗出去，使情绪得到缓和，如到操场上猛踢一场球，弄得满头大汗、气喘吁吁，心中的风暴也许就会平息下来。3．学会幽默，自我解嘲。幽默恰当，可使人感到愉快，使生活增添情趣和活力，是一种积极的防御挫折的方式。青少年遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，用“吃亏是福”等拿来调节一下失衡的心理，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。4．改变环境、兴趣转移。青少年遭受挫折时，往往一时不能从挫折中解脱出来，缺少“退一步，海阔天空”的肚量。这时，可放慢节奏，理顺关系，找出挫折的原因，暂时把手中的活放一放，干拿手的事，达到改变环境的目的。5．心理咨询也是消除挫折感的方法之一。心理咨询就是通过对受挫者的分析，找到受挫的根本原因，把受挫者不健康的心理因素消灭在萌芽状态，让陷于苦恼的青少年摆脱矛盾．稳定情绪，保持较为理想的心理状态。青少年可以找心理老师、心理医生或者专业心理咨询师，来消除挫折感，完善自己。如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧！

非常有用。心理咨询师证全国通用、终身有效而且不需要年审，目前心理咨询师的就职企业一般都要求从业人员持证上岗。考取心理咨询师证之后，表明持证人的专业技能得到认可，持证人可以到有需求的企业进行应聘。心理咨询师的就业方向是多种多样的，一般可从事中小学心理学、教育学教师等岗位，也可在社区、医疗单位从事心理咨询相关工作，或在诊所就职从事心理咨询、心理治疗工作。

心理咨询师就业方向：党、政、工、青、妇;人力资源部;公安、司法、武装警察、学校、社区都需要心理咨询!想要从事心理咨询师的工作，心理咨询师职业资格证书是必须要有的。心理咨询师不只是一份工作，在我们生活中也时时刻刻要用到。一、职场达人，从心理达人开始我们一直强调，取证只是学习心理学的一小部分;其实，心理咨询技能能够给予我们更多驾驭领导，搞定同事，管理下属，懂得这些技巧，或许你的职业生涯因此不同。二、家庭，职场达人实训课程心理学是人人需要学习的课程，不管在生活中还是工作中都会帮到你和他人，这个课程必须一学!三、改变世界前，先改变自己前所未有的快节奏，生活充斥着紧张压力，焦虑的情绪;害怕失去?无力在坚持，或许，你需要重新认识自己，需要新的信念，需要在心理世界找回自己......如果你希望从事心理咨询方面的工作，那么建议你现在就去考证，因为目前中国心理咨询师考证的难度还不是很大，需要又很多，有证的人远远无法满足需求，而且心理咨询是一个有远大前程的工作。