郯城心理咨询师

你好，焦虑、担忧这属于心理问题，日常生活环境中不顺利，容易对自身心理造成压抑。1. 建议保持良好的心态，先进行自我心理疏导。生活中并不是每个人都能顺利的，别发愁向前看，这个社会上的和你一样迷茫的大有人在。2. 只要努力对待每件事，对生活积极一点，不管你的人生怎么样，至少我认真的活过来3. 受困扰可以试试转移注意力，多听听音乐，看看电视剧，或者逛逛街，和朋友多多交流学习别人的好方法，积极向上，保证生活质量，留着青山在，不怕没柴烧。4.若是比较严重的心理问题，会影响身体健康的程度，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

哪个张兴华？我大概知道俩！

担忧的话，你就想，担忧什么你就想怎么解决，之后你会发现，你想也解决不了，因为每件事情都是不能提前预料的，只有经历过了，才能明白。有些人会在睡前想今天发生了什么，我下次该怎样做，有人会想明天会发生什么，然后陷入苦恼，其实担忧没有用，我们的脑子是用来总结的，不是预料和穷思竭虑的。

张兴华简介出生年月：1954年 籍贯：山东 山东兰陵陈香酒业股份有限公司 职位：董事长 经历研究生学历、工商管理硕士，高级工程师，中共党员，1970年参加工作，历任山东省郯城县化工厂厂长，郯城县经委主任、兰陵集团副总经理、山东兰陵美酒股份有限公司常务副总经理、党委书记、总经理。

张兴华老师简介张兴华，中学高级教师，江苏省特级名师，全国优秀教师。南通市政协六届、七届、八届委员，南通市小学数学研究委员会主任。长期在教学实践中进行理论研究，约发表CN级论文230篇，其中《在小学数学教学中培养思维品质的实验研究》获江苏省教育科研优秀成果奖;《应用师教学中培养直觉思维》在全国《思维与教学》协作会上介绍，《逆向思维的培养》、《发散思维的培养》、《思维定势辩议》等数10篇论文，在全国均获得大的反响；1987年开始从事小学数学教学心理学的研究。1992年1月出版专著《儿童学习心理学与小学数学教学》以理论联系实际的显著特点，为我国学科心理学(属国内薄弱环节)的建立作了铺垫，在全国反响很大，在中央教育电视台作了连续16讲的电视讲座；1990年参加国家教委在中央教育电视台主办的《中小学教学常规管理》电视讲座，主讲第七讲《怎样指导小学教师备课》。出版了专著《小学数学练习课设计》，与他人合著《逻辑思维与小学数学教学》。 张兴华老师是一个埋头实干的人，他说，与其把一些时间花在搞个人宣传上，不如静心干些实在的事情，安心做些实在的研究，耐心指导些上进的教师。他个人成果卓著这是有目共睹的，他指导的教师更是人才辈出，其中嫡传的有张齐华、顾青山、施银燕、王青燕等老师，指导的有华应龙、徐斌、贲友林等老师。谈到这些教师时，张老只说了一句话“和他们一起工作很开心”。