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枯吻
心理咨询师和心理治疗师有什么区别 心理师:侧重诊为主,疗为辅,这疗主要是心理的行为、认知等疗法,是排药物之外的。 心理治疗师:侧重疗为主,特别是药物的治疗,这个比心理咨询师的要求高,因为是要求精神病医师有相关执业经验和药剂执业资格才可以担任的职业。 心理医生:包含了精神病医生、心理咨询师、心理治疗师的概括定义。 一、工作场所不同: 心理治疗师也称心理医生,顾名思义当然医院进行工作;而心理咨询师则大多都在心理咨询机构工作,但随着医疗制度改革,现在也已经有医院开始聘请心理咨询师了。 二、衣着形象不同: 既然是心理医生,又是在医院工作,当然工作时间就得穿着医生的白大褂;而心理咨询师,则可以穿着自己日常的得体衣服即可。 三、教育背景和处方权不同: 心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预,一般来讲侧重药物,比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈,他们喜欢直接开药; 而心理咨询是不会用精神类药物的,完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。 四、考证持证不同: 报考心理咨询师的最低要求至少满足下列条件之一: 1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历; 2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书; 3、具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。报考心理治疗师要求:医师本科毕业的工作满4年,硕士毕业的满2年; 心理医生的资格证都是由卫生部颁发的心理治疗师资格证,而心理咨询师是由劳动部颁发的心理咨询师资格证。但从2017年11月之后,劳动部将不再颁发心理咨询师资格证,今后心理咨询师的资格证可能会改由行业协会来颁发。 五、定位方向不同: 心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人;而心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题 1:心理咨询是通过咨询师与咨询对象在心理层面上的交流,使来访者对自己、对他人、对环境有一个客观的认识,了解自己的心理现状,解决其在生活、学习、工作、情感、人际交往、疾病和康复等方面出现的心理问题,并改变其态度与行为。帮助来访者树立自强自立的信念,维护和增进身心健康,促进个性发展和潜能开发的过程。 2:心理治疗是对于有心理障碍的来访者,心理治疗师运用专业的心理学治疗方法,帮助来访者解开一个个固着的对心理健康有害的心结。找到困扰来访者的抑郁、焦虑、恐惧等情绪的根源,和不恰当行为的根源。与来访者一起面对,协助来访者处理这些事件和事件所带来的情绪。带领来访者从这些不良情绪中走出来,感受各种正常的情绪,能自然的对各种情绪做出恰当的行为表现。因此,心理治疗就是对来访者的心理与行为问题进行矫治的过程。 3:心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预,一般来讲侧重药物,比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈,他们喜欢直接开药;而心理咨询是不会用精神类药物的,完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。 4:心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题,心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人。
你好吗心还跳吗
梭罗在《瓦尔登湖》书的结尾处写道: “蒙昧则暗,觉醒则明。 “冥想跟佛教的打坐有什么区别吗?” “冥想跟气功是一样的吗?”最近这一类的问题,在我文章留言中是最多的,我想很多人对于冥想的认识都比较模糊,认为它也像佛教或道教那样,拥有着神秘的色彩。 但我认为正念冥想只是一种生活之道,而且已经融入到我们的生活当中。 正念的根源在中国可以追溯到至少1500多年前中国禅宗的智慧,正念冥想让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。它的关键在于欣赏当下,在于小心地、敏锐地持续关注当下,从而与之建立密切联系。所以,无论你在哪里,也无论你的处境如何,都可以瞬间的开始冥想练习。 谈到正念减压疗法的首先要介绍的人是“正念冥想”医疗手段的发明人 乔·卡巴金博士。 他先后跟随一行禅师、崇山行愿禅师学习禅修和冥想,同时还在内观禅修社研习,并最终成为了那里的一名禅修导师。 卡巴金在建立了正念冥想的治疗方法后,在推广过程中巧妙地规避了宗教性的话题,而是采用了一个常识性的方法。 他把一个人的注意力想象成人身上的肌肉,就像肌肉一样,注意力也需要锻炼,而且,会越锻炼,注意力就越强大。冥想的价值在于,它从本质上不是让你提升自己,也不是为了修炼带来任何结果,而仅仅是为了意识到你当下的所在。冥想不是一个信仰系统、一门哲学,或者任何一种宗教教义。说的具体一点,它是一种与万事万物的相处之道,无论我们欢喜、烦恼或者无聊,都是情绪的存在而已,我们只需全然的去接受。“作为人,到底意味着什么?” “人与人之间、人与周围的世界间彼此是怎样关联的。”在精神层面,这些最基本的追问一直是宗教的探讨主题。 不过,正念冥想不是宗教,而是一项实用、科学且系统化的技能,冥想不属于世界上任何一种文化或宗教,它是一种纯粹而简单的方法。 宗教传授给人们的是去相信什么,而冥想带给你的则是直接的自我体验,让你欣赏生命深不可测的奥妙,让你知道万物息息相通的本质。 在我们现在的社会中,很多人将这种能力视为与生俱来或理所当然,但却是需要你系统练习去培养这种力量,从而使我们更睿智,更了解自我。很多人将正念冥想误解为佛教或神秘主义,这些的认知都不正确,正念关注的是专注和觉知。所以你练习正念冥想,不必皈依佛教,也不必成为瑜伽修行者。 所以,正念不会与任何信仰或传统发生冲突,无论这种信仰或传统是宗教性的、还是科学性的。 我经常跟人聊到冥想的智慧,我并不是在向你兜售新的信仰或思想,我也不会将任何东西强加于你。我想告诉你正念冥想只是一种修心方式,它是通过自我观察、自我探索以及有意识的行为,使你能把握自我,安住当下。正念冥想的练习是这样一个过程: 我们经过不断的修习,以深化我们的专注力,深化自我觉察的意识,并运用到我们的生活中。比如在进行冥想练习的时候,你要关注自己的呼吸匀和的流动,并留意自己的心对其他事物的转移,被念头带跑的时刻。 在这些时候,你要耐心静坐,专注自己的呼吸,敏锐地捕捉每时每刻出现的一切情绪和念头,容许它们自然出现,自然消散。 不要去思考、评价和排斥它们,你只需去观察,去呼吸,保持内心宁静和充满耐心。 当心中的不耐和怒意一点点涌现出来时,你要觉察它们的出现,并仔细的审视它们,这样你才不会被情绪和思绪所影响。也许对你来说很有难度,那你就呼吸吧,让一切顺其自然,无欲无为,保持耐心。在生活中当你想做或需要做一些事情,但又感到压力和阻力时,这种做法尤其有用。 正念冥想提供了这个简单有效的途径,让我们脱离情绪和思想的困境,使我们重拾智慧,重返生机。 你可以借助它掌控自己的人生方向,把控自己的生命质量,掌控我们与家人、工作、和这个世界的关系,最重要的是,掌控你与自我的关系。 当然,正念冥想并不是放之四海而皆准的灵丹妙药,也不是可以解决任何的人生问题。 我们都知道人生有很多种可能,通往智慧的道路又何止千万条,不论是佛教、道教或是瑜伽等修行之法,都是通往智慧的路。我认为正念冥想是最适合现代人的修心方式。若是你有什么其他观点和问题,欢迎你留言跟我讨论。 文章作者简介:灿亮,静坐冥想师,心理咨询师,终身学习践行者。
她的眼角满是狠毒你看不见
详解心理咨询师与心理治疗师的区别 作者:瞿洋一、概述心理咨询与心理治疗其实是两个不同的心理学应用领域,尽管它们有着一些重合的工作范围。心理咨询师,顾名思义,做的是心理咨询。理想地讲,心理咨询师应具有咨询心理学专业背景。而心理治疗师主要面对的是心理障碍的治疗,具备临床心理学背景是比较理想的。我将从两者的工作范围来区分心理咨询师与心理治疗师,并且在最后部分简单谈一谈我国当前的认证状况。 二、心理咨询师严格地讲,心理咨询师的主要工作范围是面对日常生活中的各种问题,例如婚恋、家庭纠纷、夫妻关系、升学就业、职场人际、个人发展以及教育等等问题。心理咨询师是不需要具备临床心理学以及神经医学专业背景的。但是心理咨询师需要学习一些心理治疗方法。心理咨询中包含了一些心理治疗方法,但它主要应该解决的是日常生活中的各种问题。心理咨询师与临床心理医生相重合的一个工作领域应该是一般情绪问题,比如压力感、烦闷、焦虑等等不良情绪。然而,一旦某种异常情绪达到“症”的程度,即达到临床诊断标准,它也将超越心理咨询师的工作范围。例如,一个人持续抑郁两周以上了并且从症状上已达到临床心理对于抑郁症的诊断标准,那么咨询师不应再介入此案例。应交由临床心理医生或精神科处理。(我个人非常赞同郭念峰教授所编著的《心理咨询师》系列教材中提到的观点:心理咨询师可以处理“可疑似神经症”,但神经症已超越心理咨询师工作范畴。尽管不少心理讲师和心理科医生反对这个观点,但真正有临床心理学背景就该明白是为什么了)。 三、心理治疗师心理治疗(英文psychotherapy)主要指的是对心理障碍的治疗。系统的心理治疗比一般心理咨询的次数要多。针对一些复杂问题,有时治疗周期可达几个月、甚至半年以上。然而,心理治疗往往并不是单独存在的,它经常与临床心理学交织在一起,成为临床心理学的重要组成部分。比如,要治疗一种心理障碍,首先要彻底地了解它。这就涉及到精神病理学等方面的知识。对于上述两者工作领域中重合的部分,上升到“症”的程度将被纳入临床心理学的工作范畴,将进行系统的心理治疗。当然,面对一些轻微情绪问题心理咨询与治疗是高度融合的。概括地说,心理治疗师面对的是不同类型的心理障碍,像不同种类的焦虑症、心境障碍、饮食障碍、性变态、发展障碍等等,这些都属于精神病理学领域;而心理咨询主要解决的是日常生活中的各种问题。所以两者工作范围有着明显的差别。必须要强调的是心理治疗不是万能的。在很多时候需要药物治疗与心理治疗相结合,有时甚至配以物理疗法来治疗一种心理障碍。这也就是为什么在西方发达国家很少有单纯的心理治疗师,而往往取而代之的是临床心理专家。大致地说,这个群体的人融合了心理治疗师、精神科医师的角色,具备坚实的精神病理学、临床神经病学、心理治疗、甚至药理学等背景,能够全方位地考察并治疗心理障碍。 四、现状目前,在我国心理服务还处于一个起步阶段。心理咨询与心理治疗甚至还没有被很好地分开。当前,劳动部所所颁发的“心理咨询师三级与二级”(截止当前,一级考核尚未开设)资格证书恐怕是唯一官方认可的心理服务执业资格。这是一个社会的进步。然而,单从咨询师学习及考核内容来看,更多涉及的是临床心理学的一些皮毛而非咨询心理学范畴。而心理治疗也似乎还没有从临床医学中脱离开来。作为真正意义的心理医生是一定要有医学背景的,但仅限于神经医学与精神病学,而非广义的医学背景。从多个发达国家对临床心理医生的培养皆是如此。其他科室的医生是无法替代心理医生的,这就好比心理医生也无法看其他的病。面对中国心理服务事业的发展,或许我们还需要更多的官方的扶持。将心理咨询师撒向社会,任其在市场大潮中自生自灭绝非上策。这里有着太多超越专业技术的因素。咨询师们为了生存不得不从事于市场拓展,而广大的求助者也在五彩斑斓的“广告”中迷失了自我。 其实,西方在这方面的一些管理方法还是值得借鉴的。比如,交由具有心理学最高水准的机构——国家心理学会统一认证管理。免去了大众的苦苦搜索与判别。不得不钦佩美国与英国心理学会确实做了很多实事儿。其中一项就是发展了强大的认证搜索引擎,任何大众可以通过心理学会网站在10秒内发现当地所有认证的临床咨询心理专家。另一方面,不断强化专家认证要求(没有一个临床咨询心理学专业的博士学位(含实践);7,8年的心理学专业造诣是休想注册的)。为大众寻求心理援助提供了最大的专业保障。
准备略过七夕
您好!您可以超职教育了解下。目前心理咨询师报考条件是以下:对于考心理咨询师费用相对比较不唯一,因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级),导致收费标准也是存在差异的,一般这种不会超过1000元左右,如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.还有一点就是专业是否对口,如果你之前学过心理相关知识,直接通过机构交报考费用即可,如果不是可能通过平台机构进行报名学习,这样可能想多比较高,大约三四千左右不等。报考心理咨询师需要什么条件:心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业,非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限,本科及以上学历的,经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历,经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分:1、普通心理学2、社会心理学3、发展心理学4、异常心理学5、健康心理学6、心理测量学7、咨询心理学技能操作部分
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