鸢尾花香
理论知识:助人历程与技巧课程将助人历程分为探索、洞察、行动三个阶段,每个阶段都有其理论侧重点,探索阶段以人本主义的理论为侧重,洞察阶段以精神分析理论为侧重,行动阶段以认知行为为理论侧重,老师强调,助人的目的就是为了使来访者发生改变,每个阶段有其阶段性的目标侧重,探索阶段【带入】自我了解洞察阶段【带出】至外在世界行动阶段【使能】有较好处理问题的能力,老师对整个助人过程有了清晰的有脉络的梳理,这个过程对助人工作者在大的宏观架构上有了清晰的指导,让助人者对整个助人过程做到心中有数,胸有成竹。技术讲解:助人历程与技巧课程中主要介绍了探索、领悟、行动这三个阶段的理论基础并具体介绍了这三个阶段的基本技术,对于每种技术都包括为何使用这种技术、如何使用这种技术、使用该技术的例子、使用该技术的效果、使用该技术遇到的困难以及有益的提示。实操演练:在实操技能阶段,老师先在PPT上呈现了多组选择题,让学员在多组选项中选择咨询师同感反馈比较好的表达,在此阶段可以感触到识别出同感表达相当容易,但接下来三人一组的实操练习中学员便感受到咨询实战中同理,接纳的困难,学员三人一组,一人扮演助人者,一人扮演来谈者,一人扮演观察者,在实际的助人过程中感受如何同理,检视自己的语言及情感,观察来谈着的情感反映及整个咨询的进程,练习的技巧包括: 结构化、专注、倾听、简述语意、情感反应、同理心、具体化、澄清发问、摘要等。
天会黑我会累
心理咨询师怎么入行?需要掌握哪些知识技能?
1.学习专业的心理学知识。心理学是一门科学。要成为一名心理咨询师,必须学习和掌握关于心理咨询的理论知识。有了理论背景,你就能很好地面对复杂多变的求助者,你就能应用这些知识解决求助者的实际心理问题。心理咨询过程中最有效的工具和体裁其实是心理咨询师本人,他运用自己的人格去影响和帮助人。学心理学,想做心理咨询师,最理想的状态是让自己成为一个真正快乐自信的人。
2.想要成为心理咨询师,必须取得执业资格证书,具体来说就是心理咨询师职业资格证书,因为心理咨询师是持证上岗的,只有取得这个证书,才有资格从事心理咨询工作。取得资格证不代表可以独立做心理咨询。接下来就是参加一系列的培训。目前国内关于心理咨询的培训很多,大部分是理论和技术培训。但对于零基本功的初学者,首先要从技能训练开始学习,必须参加系统正规的心理训练课程。如果你的目标是成为一名合格的心理咨询师,在选择培训上,一定要循序渐进,选择自己感兴趣的理论流派,系统学习,不断总结经验。
3.知识技能:关于人类心理学的常识和基础理论,通常可以通过学习普通心理学、发展心理学和社会心理学来获得最初的知识。这些课程的内容更多的是让我们了解个体心理成长的一般规律,以及个体和群体在与环境相互作用下的心理特征和从属行为。它们是具有普遍意义的专业知识。关于个体人格成长和变异的深层根源和无意识过程的理论,包括人格和行为改善的各种理论假设和分析模型,有助于你对个体行为差异做出恰当的解释。
优质心理咨询师问答知识库