抑郁症心理咨询师广州

我的专业是放空
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做梦的自由

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心理咨询师拿到资格证,也不过是有了通行证,心理咨询师从业和医生看病是一样的,不是有点经验就行,而是要有足够的经验,心理行业就是心理向导,这个你应该更了解,行业不错,目前也就保住生活不错了,也是根据级别收费,必须要有证件。

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已过了那个疯狂的年纪

情绪低落,心情郁闷,做什么事情都没有兴趣,思想消极……面对这些情况,很多人喜欢为自己扣上“抑郁症”的帽子,觉得自己得了抑郁症。对照一下网上的诊断标准更觉得自己很严重,感到绝望,更加抑郁,不知道怎么办。这究竟是不是抑郁症呢?该怎么处理呢?▼ 广州心理咨询为您分析:怀疑自己患上抑郁症怎么办?很多人来广州听说吧心理咨询中心进行咨询之前,因为一些困扰出现一些情绪,比如焦虑、抑郁等,就很喜欢为自己贴上一个“神经症”的标签,觉得“我有抑郁症”、“我有焦虑症”之类的。然后上网搜索一些症状后就对号入座,觉得自己的情况很糟糕,对自己的处境感到绝望。一般来说,神经症(比如,抑郁症、焦虑症、癔症、恐怖症等心理问题)的诊断有严格的标准,需要专业人士在了解来访者的情况后结合专业的测量量表才能进行诊断。很多人并不太清楚抑郁症究竟是什么,他们觉得心情低落、内心压抑、难以排解,那么就是抑郁症。其实抑郁症具有一定的诊断标准。抑郁症,又叫抑郁障碍,主要临床特征是显著而持久的心境低落,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。抑郁症主要有以下的临床表现:心境低落主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。思维迟缓患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。意志活动减退抑郁症患者的意志活动有着明显而又持久的减退,受到很明显的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”、“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。认知功能损害有学者认为抑郁症患者的认知功能会受到比较明显的损害,如今有部分研究支持这个观点。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退,认知功能损害导致患者社会功能障碍。躯体症状抑郁症患者还会有一些躯体化的症状,主要表现为睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见,病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。如果你觉得自己有类似的症状,可以及时寻求专业的心理咨询机构进行专业的诊断。在没有确诊的时候,也不要随意给自己添加某种心理疾病的标签。有些人内心力量比较弱,当给自己贴上某种心理疾病的标签,会出现悲观失望情绪,行为退缩等情况。更严重的是,有的人可能出现“自证预言”的现象,会不自觉的按已知的预言来行事,最终令预言发生。比如在内心深处认定自己是抑郁症患者,日常生活中就会下意识地按照抑郁症患者的模式去行事。因此当意识到自己的情绪在一段时间内处于糟糕的状态,自己的行为有一些异常,不要急于给自己乱扣“帽子”,专业心理咨询师建议您做到以下“两要、两不要”。所谓的“两要”,指的是要乐观、要求助。许多人出现心理问题后会高估严重性,甚至悲观绝望。但不论情况如何,保持乐观心态都有利于最大限度地调动自身潜能,应对消极情绪。症状的改善除了当事人的自我调节外,良好的社会支持系统至关重要。当感觉自己需要帮助时,要大胆向亲人和朋友开口,还可以积极求助心理咨询与治疗,尽早解除困扰。而“两不要”是指不要过度担心、不要自责。不要担心别人的异样眼光,担心难以治愈,担心情绪和行为失控;也不要武断地认定是自己性格不好或行为不良造成的,以致自怨自艾。担心和自责带来的困扰比症状更强。心理疾病就像感冒发烧,无法避免,只要寻找专业的心理咨询机构,积极调解和治疗,是可以解决和改善的。

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情深似海凉城北巷攻于心机

广州有很多心理咨询机构是可以帮助缓解抑郁,在选择心理咨询机构的时候,具有良好口碑的心理咨询机构,都是比较可靠的选择。可以参考以下标准来选择合适的心理机构。1.是否专业做心理咨询?目前依然有很多人是很羞于做心理咨询的,他们会把接受心理咨询当成是很弱、很有耻感的事情,这导致在这个大市场上也出现很多的机构会去迎合人们的这部分心理而不直接说自己是做心理咨询的,比如会说是心灵成长类的公司。包括有些家长也会回避孩子的心理问题,把孩子送去一些类似感统课程或这样那样的机构做心理辅导。这些机构都没有直面孩子内心存在的问题,有些甚至会适得其反。2.是否来者不拒?一家专业靠谱的心理咨询机构也并不是来者不拒的,它的预约和接待流程都是非常严格和专业的。对于来求助的来访者,机构首先要做的就是鉴别和初筛。受过专门培训的资深心理分析师会让来访者先说一说他的问题,初步判断这个问题是不是心理咨询可以帮到的范围。另外,对出现明显幻听、迫害妄想心理等精神病迹象的来访者要果断拒绝,并建议及时转送精神病医院。对于一些有自杀或者强烈自残行为的来访者,我们都会将免费的公益热线告知他们。此外,一家专业的心理咨询机构,对未成年人是不做单独接待的,我们曾经遇到过好几个经济条件很好的未成年人,他们想在父母不知情的情况下做心理咨询,对于这种情况,我们是建议他们告知父母,经父母同意之后,然后再做心理咨询。3.是否承诺包好?我们的预约流程里会签一份协议,这份协议规定了双方的权利和义务:来访者可以做什么,不可以做什么,机构和咨询师能为你提供什么,不能够为你提供什么。清清楚楚,明明白白。这个协议其实非常重要:它是一种设置,也是一个边界,更是一种保障。4.是否严格遵守预约制度?通常,一家靠谱的心理咨询机构预约咨询都需要提前2天甚至一周。预约之后,机构还会在正式咨询前提前告知来访者心理咨询的时间以及相关的内容,行程路线等等。而且,关于来访者的相关保密条例等都会以白纸黑字的形式出现在来访者须知的文件里,这份文件是需要来访者签字的。5.是否有专业的咨询师筛选机制?为了确保每一位入驻我们机构的咨询师都是专业、靠谱的、可以被信任的,除了要看咨询师是否具有心理学及相关专业的学历背景,其次要看咨询师是否不断接受个人体验、专业的督导和培训。6.是否具备良好的口碑?你没去过这个机构,不了解真实情况。那去过这个机构的来访者肯定了解,对于机构的服务他们有亲身体验,一两条评论代表不了什么,但百分之八九十的人都这么说的话,其反馈就值得参考。7.是否具备良好的环境?环境对人的影响很重要,对于心理咨询亦是。比如环境优雅,静谧的环境可以让来访者感觉亲切、自然、舒服,而暗淡、狭窄的环境可能会让来访的心情更加压抑。所以合适的心理咨询环境也是选择心理咨询机构的标准之一。

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穿着校服猖狂世界站在考场里唱忐忑

世界卫生组织(WTO)数据显示,全球超过亿人患有抑郁症,近十年来患者增速约18%。根据估算,目前为止中国泛抑郁人数逾9500万。

抑郁症,正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手,很多人都有患上抑郁症的可能。

大数据显示,在中国平均每10万人口只配备了名精神科医生,而发达国家的精神科医生数量是中国的5倍之多,其在精神卫生领域每10万人口配备30名心理师,中国则只有不到2名。按此配比估算,当前我国在精神卫生领域至少存在42万的心理师人才缺口!而据新闻报道称,截至2017年底,中国精神科医师有万人,心理治疗师仅有6000人,行业缺口异常巨大。

据世界卫生组织的权威调查,21世纪威胁人类最大的敌人不是饥荒和地震,而是比自然灾害更严重的自身心理问题。心理科学统计,在不同年龄阶段的人群中有80%的人存在不同程度的心理障碍、人格缺陷和习惯性不良行为。比如常见的焦虑症、抑郁症、精神分裂症、自闭症(孤独症)、强迫症,以及自身遇到的情感、婚姻、职场或亲子教育问题。

2020年9月12日,国家卫生健康委办公厅发布了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,方案提出总体目标:到2022年,在试点地区初步形成全民关注心理健康,支持和参与抑郁症防治工作的社会氛围。

收入而言:基本上刚学没几个月的入门级小白每小时收费在200-300左右。平均成熟的咨询师在600-800之间。顶级咨询师价格平均在1200-1500左右,少部分商业化做的比较好的2k-3k的也有。

以上是单个咨询的收费,我们举例按正常的成熟心理咨询师来算吧。

一般成熟咨询师每个月的咨询量在:40-60节。也就是24000—48000之间。这还没算上外出演讲,上课等额外收入。

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薄荷味少年青草味菇凉

一个人如果总感觉厌世,那么要考虑是否有抑郁症。抑郁症是一种以心境低落为特征的心境障碍,表现为抑郁寡欢、失眠多梦、兴趣低落、悲观厌世等等。抑郁症既有外因也有内因。从外因讲,生活工作压力、各种不良精神刺激等可能引起抑郁症;从内因讲,目前认为中枢神经系统神经递质的失衡是抑郁症的发病原因。有了抑郁症,需要从去除内因和外因两方面入手来治疗。去除外因,要适当调整心态,放松工作生活的压力,还可进行适当的心理治疗比如一些催眠疗法、音乐疗法等等。去除内因,则需要看专科的精神科医生,需要服用抗抑郁的药物来治疗。

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大病猫c

医院心理科或心理专科医院。

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我懂不言

心理咨询行业来看,我国目前持证的心理咨询师大约90万人,但真正从事该行业的人员却只有3到4万人,而且许多处于兼职状态。总体而言心理咨询师从业人员缺口巨大,目前缺口大约43万人!心理咨询一般是按照小时收费,通常情况在300-500元每小时不等,高的可达千元以上。企业给咨询师开的薪资大多超过10000元每月。按照目前中国平均薪资6000多元来看,心理咨询师薪资处于上游部位!

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