武汉心理咨询师必过复习资料

如何备考心理咨询师考试疫情期内，全国各地封村封路不能出门，这一段时间在家里，比不上用心看书上课，舒心复习。今日给大伙儿准备了一些复习期内看书的策略，期望能帮上大伙儿哦!开路先锋 它的关键每日任务是用心地阅读文章，深层次地思索，普遍地想到，并随时随地查看相关的材料。 用心学习结束后，要将当页的全部学习内容，小结出一个又一个的难题(不可以忽略)，将之写在书本上每张最上边的空白，随后依据这种难题，一一提出问题自身一遍(不必看书)，能回应上去的，即使根据; 回应不上去的，再回过头用心阅读文章一遍，直到不在看书的状况下，能够用自身的语言，详细、精确、流畅地叙述出去。复习扫描仪 复习前一天所学的东西，也就是说第一步所“扫描仪”过的内容。 依据法国社会学家遗忘曲线著名的记忆曲线，人的忘却速率是先快后慢的，因而假如能立即复习，也就是说在自身对所学的原材料都还没忘却的状况下，用很少的时间把所学的东西立即推进住。 殊不知有很多学习者，针对所学的东西，没有能立即分配复习的时间，结果直到她们想复习的情况下，学习的内容早已彻底忘却了。因此她们又得花原先一样乃至是好几倍的时间再次学习(本来只要花非常少的时间)，这就很费时间而不经济发展了。 除此之外，从第二步刚开始复习时，一定要要看第一遍学习时需列举出的难题，而不必立即看全文。针对列出的难题，务必开展试着追忆，能详细、精确、畅顺回应出去的算根据，若不可以再去细心看书，并在相对的难题上标出标记。 试着追忆是一种比阅读文章更积极主动的全过程。它规定人的大脑更积极主动地主题活动，另外也是一种个人检查、自身监管的全过程，使人能够集中注意力把握不可以追忆的一部分或纠正追忆中的不正确，因而是提升学习主动性和高效率的关键方式 。 解答问题时要尽可能用自身的语言来表述，由于用自身得话来重现，会改进对原材料的了解。了解不太好的原材料一般是与“他人的”语言方式相联络，而了解得好的原材料，才非常容易译成“自身的语言”。梳理小结题目 第三步所复习的内容，应是一个礼拜前自身所学的内容。除开进行与第二步完全一致的程序流程之外，在第三步的复习工作中时，还应留意把一环节所学的内容开展梳理小结。 一般说来，依照一个人自身的兴趣爱好和了解构造机构起来的原材料，就是说最有期望在记忆深处“随意进出”的原材料。对原材料开展生产加工梳理的前提条件是解析和综合性、加重了解。撰写大纲是一种词的逻辑性记忆力方法，由于它把“他人”的语言方式，根据积极主动的直觉思维，转换为“自身的语言”。复习查验 第四步与第三步间隔的更长远，这是复习和查验一个月前学习的内容。 一般来说，经述前三轮的学习与复习，绝大部分内容都应已娴熟准确无误地把握。假如这时也有不太熟和不正确的地区，要翻倍警醒，用心防水堵漏，并做上标记，以便环节复习和最终总复习时提示自身分外留意。 这就是说小编应说的非常复习法的关键内容啦，总的来说，它有下列好多个不言而喻的优势： 第一，脚踏实地，让人有一种安稳感、合理感，防止造成心浮气躁、抑郁、学不进来、不可以潜心等众多欠佳的学习心理状态。 第二，省时省力高效率，有效经济发展。此方法分配学习复习间距有效，此方法用大大的低于一遍进行再说一遍的四轮复习的时间，却远远超过独立开展的四轮复习的实际效果。由于如前所述，一轮复习进行后，因与第一次学习时间间隔太长，复习通常又变为了再次学习。 第三，监管意见反馈，事然于胸。根据提出问题再试着追忆的方式 ，可随时随地掌握什么一部分是自身早已灵活运用的了，什么还并不是。随后对不娴熟的一部分，集中注意力打歼灭战，既节约了时间，又确保了学习的品质。

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心理咨询师考试：考前注意事项汇一、考试时间 理论考试总分为100分，考试时间为90分钟。技能考试总分为100分，考试时间为120分钟。 二、考试注意事项 1、登录考试机后，务必核对屏幕上显示的个人信息，如与个人实际信息不符，请及时告知监考老师。 2、注意区别单选题、多选题，选择区为圆形的试题为单选题，选择区为方形的试题为多选题。 3、简答题答题注意事项：(环球网校提供心理咨询师考试考前注意事项) (1)对于题干部分较长的试题，可以点击试题界面左上方的“+”展开试题内容. (2)请将答题内容填入“答题区域”中。 4、考试科目的结束时间以考生实际报考的科目结束时间为准，请考生注意查看考试机提示的剩余考试时间。 5、务必在完成所有试题后方可点击“结束考试”按扭，当连续三次确认交卷后，将无法重新进入考试系统继续进行考试。 6、答题过程中，若发现任何异常现象，请及时告知监考老师，安静坐在座位上，等候继续考试。 三、考场纪律 1、考生进入考场时，不得携带任何与考试可能有关的物品。如：纸张、文具、软盘、移动电话、寻呼机等。 2、考生在考前15分钟凭准考证进入考场，对号入座，并将自己的准考证、身份证或其他有效证件放在考试机前以备查对。 3、考生认真阅读《考生须知》后输入准考证号，计算机显示该准考证号码所对应的考生姓名，考生核对姓名，经监考教师确认后，等待发卷。 4、考生要自觉维护考场秩序，保持安静，不准吸烟、吃东西。遇到问题可举手向监考老师询问，但涉及试卷内容的除外。 5、考场内必须保持安静。考生不准吸烟，不准喧哗，不准交头接耳、左顾右盼，不准打手势做暗号，不准夹带、偷看，不准传纸条，不准蓄意破坏考试机器，不得进行与考试无关的操作。 6、考试中途不得离开考场，开考后30分钟方可交卷并提前出场，考生交卷后应立即离开考场，不得在考场附近逗留、喧哗。 四、违纪处理 1.考生在考试期间有不遵守考场纪律的行为，情节较轻的，由监考人员提出批评和警告，并要求其立即改正; 2.考生在同一场次的考试中连续两次受到批评和警告的，监考人员有权要求其退出考场;3.考生在考试期间有以下行为之一，将被取消本次考试资格及成绩： (1)夹带、偷看或传递纸条;(环球网校提供心理咨询师考试考前注意事项) (2)交头接耳、互打手势、传递信号等; (3)其他考试作弊行为。 4.在考试期间有以下行为之一的考生，监考人员有权令其退出考场，取消本次考试资格及成绩，考试后酌情进一步处理，情节严重的，送交公安机关依法对其进行处理： (1)替考者和被替考者; (2)使用假身份证或提供假证件者; (3)考生恶意操作导致考试无法正常运行; (4)严重扰乱考试秩序、危及考试工作人员安全者。 首先要合理安排时间，不搞突击战。临近考试，相信总是有人喜欢临时抱佛脚，大晚上头悬梁锥刺股，挑灯夜读，尤其是一些已经参加工作的社会人士，白天要上班，只有到了晚上才有时间看书。事实上，即便是如此，也要合理安排好作息时间，尽可能的使仅有的复习时间高效率化，别人花一个小时记住的知识点，你花半个小时搞定，剩下的时间自然可以休息娱乐了。其次劳逸结合，脑力和体力相协调。现实生活中，很多人为了学习，几乎不怎么运动，每天都看起来萎靡不振，没有什么精气神。研究发现，适量的运动不仅可以提升人体的免疫力而且还能有效提高学习效率，一场酣畅淋漓的体育活动之后，相信你的大脑的反映速度比往常要快出许多。不信的话，大家可以实地体验一番。 考试前的饮食问题。越是紧张的考试，越是卖力的复习，身体的消耗就会越大，从这个角度而言，考试前的一个月里，大家要有意识的从饮食上进行调整，适量的吃一些有营养的物质，使身体保持足够的能量。此外，建议油腻的东西尽量少吃，否则会加重消化系统的负担，也不利于考试的发挥。

“心理咨询师”考试热点答疑 作为一门新的行业，心理咨询被越来越多的人关注，报考心理咨询师的人逐年增加。由于报考条件较严格，考试程序也比较烦琐，很多考生并没有充分地了解报考情况，在操作的过程中增添了许多麻烦。为了更贴近地服务读者，本报近日邀请省劳动和社会保障厅职业技能鉴定中心副主任张安安、工作人员张婷婷来本报接听了“心理咨询师考试”热线。接听过程中，读者问题广泛，现将其问答整理如下，以供关心此事的读者参考。 1，问：我对心理咨询方面的事情比较感兴趣，想问一下，从事此行业是不是很简单，是不是所有人都可以报考？答：不是。心理咨询师是运用心理学以及相关科学的专业知识，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。2，问：我是一名从事销售的工作人员，专科学历，能不能参加心理咨询师职业资格的报考？答：不行。心理咨询师的报名对象须具备以下四个条件中的一个：(1)心理学、教育学、医学大专毕业，或其它专业本科毕业，连续从事心理咨询工作满一年；(2)心理学、教育学、医学本科毕业；(3)具有心理学、教育学、医学专业的初级职称，连续从事心理咨询工作三年以上者；(4)连续从事心理咨询工作满五年并能出具可靠证明者。3，问：我是一名中学老师，本科学历，担任心理辅导课程，如何证明自己曾在校担任心理辅导课程呢？答：由校方写一份你担任学生心理辅导课程的书面证明即可。4，问：自己专科毕业，学的是化学专业，非常想从事心理咨询行业，能通过何种方式让自己符合报考条件？答：可以先通过自考或函授的方式取得本科学历，然后再在一些单位从事心理咨询工作，满一年后就可以参加心理咨询师的报考了。5，问：我符合报考条件，该到什么地方去报名？答：报名前要参加培训，由培训单位统一报名。6，问：报名时需要准备哪些材料？答：需要带4张1寸照片、身份证、学历证书等相关材料复印件。7，问：我今年已经快50岁了，对心理咨询师的职业资格考试非常感兴趣，想报考。有无年龄限制？答：没有年龄限制。资格：有二级、三级之分8，问：心理咨询师考试通过了，怎么就业？待遇怎么样？答：考试通过，获得资格认证后自主择业。9，问：心理咨询师职业资格考试通过后，其证书是由哪个部门颁发的？答：省社会心理学会培训中心给培训合格者颁发毕业证书。获得毕业证书后，参加全国统一考试且成绩合格者，颁发劳动和社会保障部职业资格证书。10，问：心理咨询师的职业资格有无等级之分？答：有。国家职业资格有二级和三级两等级。一般考试是获得二级资格(心理咨询员)认证。培训：必不可少的一环11，问：自己是心理专业的本科毕业生，专业知识很好，不想参加培训，可不可以直接报名？答：不行。考前必须参加培训，报考前须具备两方面的大条件，一是专业学历条件，另一个条件就是参加培训。12，问：平常工作较忙，无法参加培训，该怎么办？答：培训有两种方式，一种是函授班，一种是全脱产班。脱产班集中面授；函授班由老师寄发教科书各章节辅导材料、试题、模卷，每届学员集中面授一次，时间为10天。13，问：我姐姐以前也参加过心理咨询员的考试，还留有教材，现在我也想报考，能否就用她的教材？答：不行。今年下半年的考试已全部改用新教材，老教材全部取消。14，问：考试有哪些课程？我想自己去买教材可以吗？答：自己买教材也可以，但需要向书店声明你要买的是今年开始使用的新教材。15，问：培训点是指定的吗？什么样的培训单位比较可靠？答：培训单位须具备国家授权的资格。我省获得授权的只有两家单位，安徽医科大学和安徽大学。安徽医科大学的报名地点在第二行政楼四楼(省心理卫生协会培训点)，负责人邱杰，咨询电话：3184484，5164038，5161049。安徽大学的报名地点在主教楼中101室，负责人为庞老师和江老师，咨询电话：3228969，3912844，3184243，，5107956(下午)。16，问：心理咨询师职业资格考试的考前培训有多长时间？培训费是多少？答：三级达到720学时，二级达到540学时。函授班费用为2000元人，脱产班费用为2600元人。二级培训费用为3200元。书本资料及报名费用为160元人。考试：共两场，每场两小时17，问：心理咨询师职业资格考试每年有几次，报名时间是怎么安排的？答：每年有两次考试，分别在6月份和11月份。今年11月份考试的培训安排在7月份，有意参加考试的学生7月份可到培训班报名。18，问：每次考试分为几场，时间和考试程序是怎么安排的？答：考试分为两场，每场考试时间为2个小时。第一场为综合理论知识，第二场为技能考试

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考心理咨询师需要看的书：

1、《自控力》

作者：心理学家，［美］凯利·麦格尼格尔

生活中，不知道你会不会有以下状态：总拖到最后一分钟才开始工作；总是月光，信用卡透支；想放松一下，却熬夜上网；一直想减肥，总是挫败；那么《自控力》或许就很适合。

2、《别人怎么对你，都是你教的》

作者：23年心理学老师，黄启团

此书分享了心理学的16种行为模式，10种思维模式，22种情绪模式，只有当我们深入了解自己内在的模式，才能改变自己的人生模式。

3、《引爆点》

作者：马尔科姆·格拉德威尔

这本书籍中以社会上突如其来的流行潮为切入点，引入了大量案例来解释背后的影响因子，揭示引发流行并保持势头的原则和方法。读完这本书，你就知道小米手机为什么能如此地被人疯抢并且三年时间做到估值一百亿美金，又比如说海底捞被如此多的熟知。

4、《过你想过的生活》

作者：哈佛教授，泰勒·本－沙哈尔

在现代生活中，每个人都疲于奔命，为工作、为家庭、为各种琐事忙得焦头烂额，我们很少有时间能够静下心来细细品味生活中的幸福。作为积极心理学领域的权威老师，泰勒•本－沙哈尔他提出了101种简单实用的方法，帮助我们转变思维模式，从内而外保持积极、乐观的心境。

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您好，您可以关注一下【一堂好课在线】公众号，里面有免费公开课，有关于：从小白到专业心理咨询师的进阶之路。由资深心理咨询师讲解您的这个困惑问题。

您也可以了解一下：武汉一堂好课，我们从事的就是心理咨询师学习与考证。相关介绍：2020年9月12日，国家卫生健康委办公厅发布了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，方案提出总体目标：到2022年，在试点地区初步形成全民关注心理健康，支持和参与抑郁症防治工作的社会氛围。为响应政策的变化和业界的呼声，同时为心理咨询行业打开了超过130万的人才缺口，中国心理卫生协会根据社会发展趋势和市场需求，充分发挥行业协会的职责和使命，结合曾担任心理咨询师国家职业资格鉴定技术支持单位的工作经验，参照《国家职业教育改革实施方案》的指导意见，开展《心理咨询职业技能培训》项目。项目优势：

中国心理卫生协会于1985年3月经国家经济体制改革委员会批准成立，是依法登记，具有公益性、学术性、科普性的法人社会团体。同年被中国科协批准接纳为所属团体，是中国科协领导下的全国一级协会。

中国心理卫生协会是国家一级行业协会，是国家精神卫生和心理健康领域权威的行业管理组织。作为原人社部心理咨询师职业资格考试的技术支持单位，拥有一支长期从事心理咨询培训和鉴定的专家队伍。

原人社部国家心理咨询师专家委员会即为人社部鉴定中心委托中心协组建，原心理咨询师国家培训教程也是中心协和中国就业培训技术指导中心联合组织编写。