深圳哪些心理咨询师

在北京上海深圳广州全国100多城市有分布，每城精选一位咨询师。

如果你感觉问题很严重，可以到正规的医院的精神心理科去做诊断，进行药物治疗。一段时间后可以询问医生是否建议去做心理咨询，医生一般会开医嘱，写上可以接受心理咨询类似的话语。这样正规的心理咨询机构才敢，也才能接待。经过医院诊断后，单纯因为不想吃药等原因，没有医生的心理咨询方面的医嘱，敢于直接接待的心理咨询机构，要小心谨慎为好。如果问题不严重，可以直接去心理咨询机构寻找心理咨询师。但注意心理咨询师没有诊断的权利，如果咨询师说你是什么症，这个就要小心了：一，咨询师没有诊断的权利；二即使咨询师判断出是什么症，Ta也是不能直接进行咨询的，需要以精神科医生的药物治疗稳定后才可以辅助心理咨询的。1、建议选择成立时间5年以上的（营业执照时间，网上就能查，不要只看机构宣称的时间）2、老师有某个疗法系统的学习经验，个人成长小时数至少100小时以上的，从业5年以上的（咨询师资格证可以作为参考），宣称硕士，博士学历的，可以要求看相应的学历学位证书（中科院心理所的所谓心理学研究生满天飞，但绝大部分不是全日制统招的，没有学位证书，且是结业证，）。如果机构有咨询师是18年6月后取得的所谓心理咨询师资格证的，请绕行（18后心理咨询师职业资格证取消了，截止2020年7月也没有推出法律上认可的职业资格证）现在市面上所谓的心理咨询师都是培训证书，不具备从业资格。敢用这样的冒牌咨询师的机构，请远离。3、商业付费推广太多的，尽量绕行。羊毛出在羊身上。4、最重要的是你的感觉，如果觉得不匹配，那么这个老师在厉害都不适合。

很多人都觉得，心理咨询不就是聊聊天吗？聊天不是随便找个人都能聊嘛，干嘛必须花钱找专业的人呢？

可是很多人应该都有过这样的经历吧，被亲密的人不理解，被一句话堵出内伤。无论是歇斯底里还是柔声细语，对方似乎总是不能理解自己。在一次次的失望中，双方变得越来越沉默，隔阂也越来越多。

所以说，很多痛苦不是你随便通过和其他人的聊天、倾诉就能解决的。因为无论是你的朋友还是家人，他们的认知都是有局限的。就比方，你的痛苦可能就来源于你的原生家庭，或者一些未被注意的心理创伤，但是他们无法对这些深层次想心理冲入和矛盾，给出一个全面的处理方式。

一个人遇到他不可能解决的心理问题时，他抑郁、无助、崩溃。此时，伤害他的人可能就是他父母、亲属、亲密朋友，这些人无法帮助他，可能连理解都无法做到。

心理咨询师的倾听和指导，真的不是居委会大妈或者政治委员，负责开导人，讲大道理。在咨询的过程中，他们会了解你，对你的问题进行诊断，然后给出矫正方案。他们会改变你的思维、情感和行为模式，是一个重塑你内在系统的工作。

心理咨询师是受过严格训练的专业人士，他们倾听来访者是为了理解他们，启发他们进行独立的思考和反思，帮助来访者发现思维盲点。而朋友间的倾听与沟通更多的是一种情绪宣泄，不会从一个客观中立的角度来看待你的问题，指出你的错误，并用专业的方法帮助你改变你的思维模式和行为模式。

很多人都认为，只有极端的心理疾病，才需要心理咨询。这是一个极大的误解！

心理咨询不一定是针对严重的心理疾病，而是为那些心理适应不好的人所提供的专业心理帮助。那何谓心理适应不好呢？

我们每个人的心中都可能有一些隐秘的角落，每一个人都有一套独特的应对生活的方式，这就是人格、个性。一个人在遇到困难的时候，往往会觉得是外界的事件和人引发了自己的困难，殊不知自己的应对方式在这个过程中起了很大的作用。

专业的咨询师能够帮助你来认识自己，让你看到你深层的人格模式，并帮助你能一点一点建立起新的人格，而这才是真正的治疗——深层次的成长。

这些长期痛苦的“病根”治愈了，你才能从根本上摆脱掉你目前生活里的那些困扰，开启新的生活。其中最直接的就是，心理咨询能帮助你摆脱精神和心理方面的痛苦，比如焦虑、抑郁、社交恐惧等，让你活得更自在开心。

心理的痛苦并不比身体的痛苦会容易忍受，会更不重要。而且心理的问题一旦解决，可能直接就会改善自己周围的关系，从而改变你的整个生活氛围。

真正的疗愈，是一个重塑一个新的行为方式。而仅仅依靠自己，是非常有局限的；就算阅读了很多专业的心理书籍，依旧不是专业的心理咨询师，而且一个人对自己的了解本来就存在很多偏差。

咨询师能够用更专业更客观的角度，帮助一个人认识自己、并改变自己！

以上就是关于心理咨询及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

好。李茜老师是专业的心理咨询师，专注于疗愈创伤，符合现有社会上大多数人群存在的心理问题。李茜是高级心理咨询师，拥有6年培训经验，长期致力于将心理学融入到企业管理领域的研究与实践活动。