心理咨询师擅长的叙事

心理咨询师能做的工作很多很多都是跟心理有关的，但是他们这个行业主要的内容就是说就会说这段事情很多，而且他挂个头衔，就像医生一样，会跟那些心里有疾病的人，有一种精神上的寄托

心理咨询师是帮助求助者化解自己内心情绪的人，其咨询对象主要是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面临许多家庭、择业、求学、社会适应等问题，他们会期待做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度，提供给来访者中肯的发展咨询，给出相应的帮助。

专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料;对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查;根据心理发展史和心理生理测查的结果，对来访者作出心理诊断，制定心理治疗计划，并指导实施;在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转往其他专科。1、心理危机干预一个人遇到沉重的心理创伤和打击，如理想、目标和事业的丧失、亲人的意外死亡、人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃时采取的心理咨询。2、生活问题咨询包括恋爱、婚姻、家庭及性问题，升学和就业的选择，适应不良，学习困难，儿童行为不良，人际关系问题，以及酒和药物依赖等各种心理卫生问题。3、身心疾病咨询许多躯体疾病，如高血压、冠心病、肿瘤等，其疾病的发生，发展与转归也均与心理社会因素有一定关系，可以及时进行心理咨询，从而解除心理压力，以防止躯体​疾病加剧。4、精神障碍咨询如患神经症、人格改变及其他精神障碍者，可就有关药物治疗、社会功能康复、婚姻与生育等问题征求医生的意见。5、其他问题咨询如家庭、群体的心理卫生问题，亦可进行心理咨询。在国外，每个咨询室外都会挂上一个牌子，上面写有咨询师的姓名，学历， 擅长的问题。如有擅长解决儿童心理问题的，有擅长解决夫妻关系问题的等等，求助者可以根据自己的问题来选择合适的咨询师。中国目前虽然还未作到这一步，但也是未来的趋势​。对心理健康的重视，标志着社会的文明程度，不断进步的社会期待着出现缓解人们心理压力的心理按摩师，使心理咨询步入正轨，也使人们对生活质量更高。

毫无疑问，建构和社会建构对现代心理咨询的影响是最大的。那么，哪种后现代思想该排在第二位？我的选择是“叙事”。 简而言之，“叙事”就是陈述事实或者对事实的陈述，说白了就是讲故事。在讲课时，我喜欢拆分概念，比如将“陪伴”拆分成时空下的“陪”和跨越时空的“伴”；将“家庭教育”拆分成“家庭”和“教育”，从而有选择地强调对孩子而言一个温馨家庭的重要性远超过教育。“叙事”也可以拆分为“叙”和“事”：现代心理咨询主要关注“事”（事实或故事本身），因为他们相信事实的存在，事实是客观的；后现代咨询师则不然，所关注的主要是“叙”（如何讲这个故事），因为他们不认为有什么事实而只有描述的事实，而描述的事实只是对事实的描述——构建，与事实相去甚远，相比较而言，求助者对一个故事的讲法要比故事本身更加可信也更接近真实。 在后现代的视野下，叙事并非像现代人以为的讲故事那样只是一种简单的语言表达，而是被视为一种复杂的意义建构过程，被认为人类认识和理解生活的一种方式。由于每个人的经历不同，境遇不同，建构世界的方式即叙事也就不同，因此，叙事就是生活，或者反过来说，人生活在自己叙事里。我们用叙事临摹生活，又在叙事中展示内部心理的真实于外部世界。 如果把这段话说得再简练且通俗一些，可以是：我们都活在别人或自己讲述的故事里，我们讲着怎样的故事，就是在为自己和他人创造着怎样的生活。 叙事，既建构着现实，也建构着人的心理。因此，后现代的心理咨询师就可以通过改变叙事，解构求助者的现实和心理问题。一位求助者认定就是丈夫出轨那件事引发了自己的负性情绪反应，以至于只要一想起来就浑身发抖。当的确浑身抖动着她给我讲完丈夫与那个狐狸精的故事后，我语气很是轻松地要求她：“请您再给我讲一遍那件事。”她很配合，就又讲了一遍。我发现第二次讲的那件事儿与第一次没有太大不同，但讲的方式已经有了明显变化，比如语速快了许多，浑身的抖动竟然消失了。 问：“您能觉察到同一件事情给我讲了两次，期间有什么不一样吗？” 她一下愣住了，眼睛直直地看着我。 我揭破谜底，说：“我发现，当您第二次讲的时候，语速快了许多，身体也不像第一次讲的时候在抖动。我很想知道，这是为什么？” 她无言以对，依然愣在那里。 我跟她商量：“要不您用更快的语速再把那件让您伤心欲绝的事情跟我说一遍，体会一下与前两次有什么不同。” 她照做后，说：“没那么生气了，也没有抖。” 我问：“这是为什么呢？” 她回答不了。 再次要求：“要不，您尝试着用语速比第一次慢一些的方式再讲一遍那件事？” 她照做了，告诉我：“也没那么生气了，也没有抖。” 我还是追问：“这是为什么呢？” 她还是回答不了。 其实，我不需要她的回答，因为我不但知道这是为什么，而且还知道她的症状是为了什么。 这就是我对后现代叙事的一次具体运用。当然，我可以说这是通过改变求助者的叙事方式改变了症状，但更重要的是我以改变其叙事方式为手段，达到了将其注意力由过去转移到当下的目的。

没有最好，只有更合适！心理师职业主要指从事非药物心理咨询或者治疗的专业工作者，涵盖心理咨询师、心理治疗师和心理科医师等。在求助者和心理师之间，第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体：1、学院派。高校“庙大”、名声大，学院派著书立说的多，职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心或兼职开业的老师，大多数心理老师未必有临床心理干预能力。2、医院派。医院虽有心理科、精神科，但是极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师。医院派重药物治疗。除了体制的原因，部分医师不熟悉非药物干预而且对心理咨询持不屑观念，基本是鼓励吃药。须知药物治标不治本，遇到庸医连标（情绪调节）也治不了。3、开业派--独立或者合伙开办心理咨询服务机构群体。开业派不像前两类“吃皇粮”而在技能和效果上不断刻苦精进，注重全人多因素干预治疗，视需要也建议来访者到医院适当服药调节情绪。国家有明确的职业资格考前培训体系，即使是博士、教授，要取得心理咨询师证，也需要接受规定的培训，合格后取得人社部统一印制的certic培训证。至2015年底，参加国家心理咨询师考试合格持证者，已达到万人次，而持证只是进入行业的入场券，尚需不断继续教育修炼。部分心理咨询师经验丰富，也难免鱼龙混杂，大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。心理干预一样人命关天，咨询心理师、临床心理师的认证具有十分重要的意义，中国注册心理师协会是专业心理师认证机构之一。干预的深度和能力有关，分三个层次：1、支持性心理干预。属于抚慰，陪伴，提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者、甚至网友等非专业人士，公益项目或团体也能给予有效帮助。电视媒体秀出来的，困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者，有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音，满足大众窥私、好看、好玩和好学的心理，虽然缺少深度，但是有很好的科普意义。有些心理困扰化解需要深度和过程，并不能茅塞顿开。2、再教育型心理干预。需要专业心理师进行，价值观澄清重整，文化取向厘清，现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后，可从事再教育型心理干预。3、重建型心理干预。重建就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预，此类心理师占心理咨询师比例不超过3%，具备此种干预能力。促进思维模式合理化，引导来访者自我的“问题”探索发现，人格偏向矫正，情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师，部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。心理师有分级和资历深浅，但是对于求助者，没有最好，只有更合适！心理师师如何养成的，可以搜看邹光宇教授视屏《心理师是如何养成的？》网络求助有更多选择，不必拘泥于本地。

心理咨询师的工作内容专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，对来访者作出心理诊断，制定心理治疗计划，并指导实施；在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转住其他专科。 具体来说，有1、心理危机干预一个人遇到沉重的心理创伤和打击，如理想、目标和事业的丧失，亲人的意外死亡，人际关系的恶化等导致急剧的精神崩溃时采取的心理咨询。2、生活问题咨询包括恋爱、婚姻、家庭及性问题，升学和就业的选择，适应不良，学习困难，儿童行为不良，人际关系问题，以及酒和药物依赖等各种心理卫生问题。3、身心疾病咨询许多躯体疾病，如高血压、冠心病、肿瘤等，其疾病的发生，发展与转归也均与心理社会因素有一定关系，可以及时进行心理咨询，从而解除心理压力，以防止躯体疾病加剧。4、精神障碍咨询如患神经症、人格改变及其他精神障碍者，可就有关药物治疗、社会功能康复、婚姻与生育等问题征求医生的意见。5、其他心理卫生问题咨询如家庭、群体的心理卫生问题，亦可进行心理咨询。 心理医生不但要有一定水平的专业知识，还要具有一定的职业素质。 导致心理问题或心理疾病的原因有很多，其中人与人之间的冲突摩擦、恋爱婚姻、家庭矛盾、亲子关系、升学考试、就业选择等问题尤为突出。同时涉及到人们的很多隐私，有一些会极具有故事性。为来访者保密，就成为心理医生的基本品德和首要素质。 在国外，每个咨询室外都会挂上一个牌子，上面写有咨询师的姓名，学历， 擅长的问题。如有擅长解决儿童心理问题的，有擅长解决夫妻关系问题的等等，求助者可以根据自己的问题来选择合适的咨询师。我国目前虽然还未作到这一步，但也是未来的趋势。 据1991年的统计表明，美国每百万人口有550个心理学家，其中87％以上具有心理学或哲学博士学位。我国1997年统计数字显示，每百万人口只有2．4个心理工作者，其中具有硕士和博士学位的不足2％。无论是数量还是质量，我国的心理咨询者状况都不尽如人意。所以有的专家称，我国心理咨询业发展潜力很大，心理咨询产业远未形成规模。心理咨询业将在未来10年有长足的发展。 目前，我国心理咨询不论就数量还是质量都有了很大的发展。 对心理健康的重视，标志着社会的文明程度，不断进步的社会期待着出现缓解人们心理压力的心理按摩师，使心理咨询步入正轨，也使人们对生活质量更高。心理咨询师认证的适用人群教育工作者中小学辅导员 大学心理学老师 新闻工作者 社会工作者 医学工作者 思想政治（党政工团青妇）工作者 企事业人力资源管理者 公安司法干警 公共关系工作者 慈善机构管理人员 倡导生命品质、关注自我成长、追求心身健康的社会各界有识人士 只要是老师都可以的 父母为了孩子的成长，学习一些心理咨询师方面的课程也是必要的。