心理咨询师开导得方法

首先要指导考生降低对高考的期望值，不要给自己设定高出自己高考成绩的目标院校。其次对考生进行适当的心理疏导，针对考生存在的心理问题的性质，有针对性的指导高考考生逐步放松心态 ，缓解紧张或焦虑情绪。

开导一个不想上学的学生的方法有心平气和地和孩子谈一谈、和孩子老师沟通一下、理解孩子的压力、指导孩子学习方法、鼓励孩子多交朋友、可以在家暂时休息一段时间、寻求青少年心理咨询师的帮助。

第一、心平气和地和孩子谈一谈，问他在学校是不是遇到了大同学欺负他。还是老师成心刁难他。还是哪一门功课遇到了困难学不下去了。问清楚之后，一个一个采取措施，让他觉得家长永远是他的靠山。

第二、和孩子老师沟通一下。如果孩子比较内向，根本不和自己交流，也不告诉自己不想去学校的原因，家长可以和孩子的老师联系一下，问一下孩子在学校的最近表现，不去学校的原因，配合老师一块解决孩子不去学校的问题。

第三、理解孩子的压力。应该多替孩子想想，孩子不去学校自然心理也有很大的压力，不是遇到了特别大的事情，或者实在是受不了了，不会做出这样的行为的，还是要多站在孩子的角度思考一下问题，这样问题才容易解决。

第四、指导孩子学习方法，让孩子体验学习的乐趣。在辅导孩子时，不要代替孩子学习，要教给孩子获得知识的方法，例如如何使用工具书帮助学习，如何背诵和记忆学习要点等。

对于一个从未完成过作业的孩子，家长可调整作业难度，先让孩子完成容易的习题，由此让孩子获得成就感，逐渐调整作业难度，树立学习的信心。

第五、鼓励孩子多交朋友，平时可以邀请孩子的班级好友到家一起玩耍、学习，互相促进学习兴趣，提高上学的乐趣。

第六、对于厌学严重的孩子，可以在家暂时休息一段时间。一个人整天在家，感到无聊，根据孩子年龄让孩子跟着自己出去打工，受点苦和累，让孩子体会到生活的不易，孩子想起上学的好，也会去学校的。

第七、寻求青少年心理咨询师的帮助。当自己教育方式没有效果的时候，及时向有经验的心理咨询专家求助个性化的教育方案，这样可以让自己的教育少走弯路，让孩子早日回到学习的正轨。

开导时的注意事项

切记打骂，无论孩子发生什么事，都不要暴力解决，虽然有一些孩子确实是在这种环境下成长的，但是毕竟少数的。孩子们在长大的之后，有些事情可能会记一辈子，甚至会和自己有隔阂，所以为了不要让这种情况的发生，一定要从根本上去把孩子不想上学的原因解决。

失恋了，应该要想开点，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花，你要把注意力转移到其他方面去，不要老是沉浸在失恋的痛苦中，时间长了对你不好，有可能还会影响到你今后的婚姻，你要想开点，把他放在你的生活里就像你生活中的一部份，不要老是去想，时间长了就会慢淡忘的，时间是治疗伤口的最好良方，我相信你一定能够走出失恋的阴影的！祝你好运！我也是失恋的人！失恋后最重要的是让自己尽快走出来，你应该多和朋友们一起出去玩，不要老是把自己关在家里，多和别人交流，多去参加一些活动，这样你才会尽快走出失恋的阴影的，加油！

考研是个漫长的过程，时间长了，容易，疲惫，失眠，效率低下，什么问题都来了。尤其是封闭式的复习，一下与世隔绝（很多时候是自己刻意安排的这种环境），情绪上更容易低落。 对于屡考不过的人，这个问题可能会更加突出，他们压力更大。给自己建立一个情绪加油站考研，就像奥运一样，竞技水平只是参赛资格票而已，能入围的人，硬实力都差不多，最后拼的就是情商，也就是我们和情绪相处的能力。 你能不能在超高的压力下，一直保持情绪稳定，不受干扰。你能不能在超长的赛程中，一直保持心态积极，不疲劳懈怠？ 你能不能在出现突发事件时，依然保持从容冷静，调整回自己原本的节奏？ 如果暂时还不能做到这些，我们就需要在考研这条漫长的高速公路上，给自己建设一些情绪加油站。 这里小编提供几个方法供大家参考：1. 找一个适合自己的心理咨询师 在经济条件允许的情况下，找到一位适合自己的心理咨询师可以帮助我们节省很多闹情绪，找到适合自己的心理咨询师非常重要，因为信任是心理咨询产生作用的基础。2. 可以适量看看鸡汤 现在互联网这么发达，小伙伴们可以在情绪低落的时候看一些“鸡汤”鼓励自己，有助于我们明心立志，韬光养晦，可以有效缓解压力，重新振奋起来，很适合作为考研时期的精神补给。