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我不是她没她命好
没有最好,只有更合适!通过口碑、资料查询和自我感觉做基本判断。心理师职业主要指从事非药物心理咨询或者治疗的专业工作者,涵盖心理咨询师、心理治疗师和心理科医师等。常春藤心理中心擅长非药物心理干预治疗。在求助者和心理师之间,第三方专业机构认证的合格、资深心理师是可求助的心理助人专业人士。从事非药物心理干预的才叫做心理师。心理师大体分为三个群体:1、学院派。高校“庙大”名声大,学院派著书立说的多,职称高的多。除了少数常年从事学生心理辅导的健康中心或兼职开业的老师,大多数心理老师未必有临床心理干预能力。2、医院派。医院虽有心理科、精神科,但是极少有真正从事非药物心理干预治疗的医师,医院派重药物治疗。除了体制原因,部分医师不熟悉非药物干预且对心理咨询持不屑观念,基本是鼓励吃药。须知药物治标不治本,遇到庸医连标(情绪调节)也治不了。3、开业派--独立或者合伙开办心理咨询服务机构群体。开业派不像前两类“吃皇粮”而在技能和效果上不断刻苦精进,注重全人多因素干预治疗,视需要也建议来访者到医院适当服药调节情绪。国家有明确的职业资格考前培训体系,即使是博士、教授,要取得心理咨询师证,也需要接受规定的培训,合格后取得人社部统一印制的certic培训证。至2017年底,参加国家心理咨询师考试合格持证者,已达到130万人次,而持证只是进入行业的入场券,尚需不断继续教育修炼。部分心理咨询师经验丰富,也难免鱼龙混杂,大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。心理干预一样人命关天,咨询心理师、临床心理师的认证具有十分重要的意义,中国注册心理师协会是专业心理师认证机构之一。干预的深度和能力有关,分三个层次:1、支持性心理干预。属于抚慰,陪伴,提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者、甚至网友等非专业人士,公益项目或团体也能给予有效帮助。电视媒体秀出来的,困扰者被专家巧妙、聪明、点化开窍的多属于此类。更有甚者,有的电视台播出的心理访谈类节目是策划的表演桥段。经过电视台剪辑配音,满足大众窥私、好看、好玩和好学的心理,虽然缺少深度,但是有很好的科普意义。有些心理困扰化解需要深度和过程,并不能茅塞顿开。2、再教育型心理干预。需要专业心理师进行,价值观澄清重整,文化取向厘清,现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格后,可从事再教育型心理干预。3、重建型心理干预。重建就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预,此类心理师占心理咨询师比例不超过3%,具备此种干预能力。促进思维模式合理化,引导来访者自我的“问题”探索发现,人格偏向矫正,情绪障碍治疗等。典型的临床心理障碍一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师,部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。心理师有分级和资历深浅,但是对于求助者,没有最好,只有更合适!网络求助有更多选择,不必拘泥于本地。
爱他从公元前开始
施刚,社会心理学硕士,国家二级心理咨询师。现任中国农业大学心理素质教育中心主任,学工部副部长。中国心理卫生协会会员,北京高教学会心理咨询研究会理事。长期担任高校心理咨询师和心理咨询督导师,有10年的心理健康教育与心理咨询经验,擅长团体心理咨询,特别是职业压力的团体辅导、心理咨询师的专业督导、青少年的心理素质教育与培训等。1996年毕业,留在了中国农业大学学做团学工作,97年3月到学工部德育研究室,从事学生思想政治工作。自97年开始,系统接受了国内外心理咨询专业机构和不同派别专家关于心理咨询,团体辅导、临床技术和生涯规划等方面的初级培训、中级培训和高级班的培训。98年开始从事心理咨询工作,具有2500多小时的咨询实践。以其尊重、平等、积极关注的咨询风格,获得来访者广泛的好评,咨询效果显著。2008年1月19日做客中国心理咨询师远程培训五周年庆。主持2012年中国农业大学信息与电气学院新生入学心理培训。在农大设立大学生心理健康课程选修课,深受学校重视,于2012年变为必修课程。并多次到各院校演讲,举办讲座。
别人的冷眼相嘲
海林市的心理咨询辅导有位吉老师,曾在学校工作20年,现在海林市人社局工作,信息中心主任。业余爱好心理辅导。2008年考取国家二级心理咨询师。2013年在大连参加辽师大金洪源教授的元认知心理干预技术培训学习。专心研究学习元认知心理干预技术。十年来业余时间已辅导个案上百例。曾成功解决小学生考试焦虑、中学生语文严重偏科、中学生抑郁障碍、成年人高焦虑发作、失眠等个案问题。元认知心理干预技术是一套科学的应用心理学理论体系,与中国优秀传统文化相结合,非常适合中国的国情和文化,适合中国人的家庭教育。今年两会上,严望佳委员提出:“近一百年来,随着西方教育体系传入中国,现在中国人学习、应用的心理学都是西方心理学,是基于西方哲学思想、西方话语体系下的心理学。中华优秀传统文化有非常深厚的“心”学根基,应当从中华优秀传统文化中汲取“心学”智慧,使心理学更符合当代中国人的特点和心理需要,更好地促进人们身心健康和人格发展。”元认知心理干预技术正是在这样的背景下研发出来的。已经过了二十多年的实践发展。金洪源教授的硕士研究生们都掌握了一门高效实用的心理教育辅导理论技术。如果想学习的话,有很多免费途径。可在网上购买相关书籍自学,官网和官方公众号有免费的文章可读,喜玛拉雅听书里有免费的讲座可听。吉祥雨心灵成长,吉老师也开了一个个人公众号,经常在里面分享文章可阅读学习。希望有更多的中国人学习了解元认知心理干预技术。