心理咨询师的狗狗

哈士奇(详情介绍)

狗与人一样同样有着各种各样的心里，狗狗平时在我们的眼中都是好动、喜爱玩耍、充满活力的，可它们也有害怕、恐惧的事情。经过专家的研究与发现，狗对声音、火、光还有死亡都有着恐惧心理。这些恐惧对它们来说是天生的，但是并不是不可改变的，那么要如何克服狗的恐惧心理，让它们对这些事物的恐惧得到改善。

犬在听到剧烈的声响时，首先表现被这突如其来的巨响震惊，接着便逃到它认为安全的地方去，如钻到桌子底下或蜷缩在角落，一副胆颤心惊的模样。只有声音停止，它们的心情才得以平静，这种恐惧声音的行为是一种先天的本能，是犬野生状态下残留的心理，但这种本能是可人为改变的。

要克服犬的这种恐惧心理，从仔犬时便应进行音响锻炼，以适应这种刺激。除声音外，怕光的犬也相当多，这也源于自然现象中的雷声及闪电，犬将这两者联系起来，并不能分清 其因果关系。此外，与光一样，大多数犬都讨厌火，但并不达到恐惧的程度。在德国有一头四岁的母犬会用脚来踩留有火苗的烟蒂，直到不冒烟为止。比这些本能恐惧更为强烈的是生命现象中的死亡，在日常生活中，我们经常见到犬恐惧心理的外在表现，例如，犬怕汽车，怕会动的玩具等等。然而，只要从小进行环境锻炼，在其社会期多接触一些事物就能减少、甚至消除这些恐惧心态。

所以从小训练，让它们多接触这些环境对于克服这种恐惧心理是很有好处的，很多时候对于一些事物的恐惧是因为对其不了解，可当习惯以后，知道这些事物对其并没有伤害，恐惧自然也就降低了。

如果你天天看到的是狼犬，那麼不管是谁，谁都会恐惧，更不用谈比狼犬更凶猛的犬种。通常饲养一只又一只小型狗，那麼，你会恐惧吗？当然不会，因为它们会听你的指挥和命令，当然，你也是必须是个好主人。

每个人都有自己恐惧的东西，但没有必要刻意克服。除非是出於一些硬性要求原因，例如说你的爱人已经养了一只小狗。其实对狗恐惧不是什么毛病，它们有活着被人宠爱的权利，你也有不接受因此不驯养狗的权利，互不冲突。

嗨，铲屎官！这里是人人宠，希望小宠的回答对你有帮助：

谁家狗狗不粘主人？反正小宠家的那只金毛粘到飞起，狗狗是一种善于表达情绪的动物，很少会隐藏情绪。特别是有些狗狗对主人过于依赖。但如果铲屎官离开狗狗的时间较久，有时候哪怕是几个小时，狗狗都会感到慌张无助，久而久之就产生了分离焦虑症！

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1、什么样的行为才是“分离焦虑症”？

如果狗狗出现下列行为，铲屎官就得注意了：

1）在家乱拉乱尿

狗狗突然出现随地排泄的行为有可能能就是焦虑的表现，特别是已经学会定点大小便的乖巧狗狗，却也频繁出现随地大小便的现象。

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2）出现自残行为

狗狗因为精神压力较大的因素，出现一些自残的行为，比如不停地舔自己的身体，咬尾巴等。

3）主人出门反应激烈

铲屎官准备出门的时候，狗狗反应非常激烈，出现抗拒的行为不想和主人分开，可能会抓门大声吠叫，甚至围在你的身边转圈。出现上述行为时，就说明它的分离焦虑症状已经较为严重了，需要及时跟进观察。

4）拆家搞破坏

狗狗在家里搞破坏，特别是铲屎官不在家的时候，这点也和分离焦虑症有关，可能是因为铲屎官外出好几天没回家，时间一长狗狗就会出现紧张或者焦急的情绪，就会通过撕咬的方式来发泄情绪。

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2、狗狗为什么会出现分离焦虑？

有时候，狗狗并不认为自己是被抛弃了才会愤怒感到悲伤，而是因为它将自己当作了家庭的管理者了（类似于狼群的领头狼），需要履行“家长”的职责。而铲屎官是它所管理的成员，需要保护和看管。在这种状态下，如果狗狗看不到铲屎官，便无法履行自己的“义务”，就会感到焦虑。

动物医学对此也有过相关研究，狗狗愤怒或者焦虑的时候往往会选择撕咬某些东西来发泄情绪，此时体内会分泌出大量的内啡肽（类似于人类的肾上激素），使得狗狗处于不良情绪的同时还好影响到身体。

3、狗狗分离焦虑和你有关

狗狗出现上述的症状，铲屎官需要进行“自查”，因为有些时候是因为铲屎官的某些行为导致狗狗触发了“分离焦虑症”。

因无法陪伴狗狗而感到心生愧疚，所以每次和狗狗相处时，会有意无意的补偿它，比如买各种玩具和零食；每次出门前都要经过一套“仪式”,比如好言好语的说话并安抚狗狗，愧疚的看着它，并拿出玩具和零食给它；回家后看到家里被狗狗破坏得乱七八糟，又感到很生气对狗狗发脾气。

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为什么自己的这种行为会加重狗狗的焦虑感？

出门前的“仪式”，其实是在告诉狗狗“我要出门了”，这会引起狗狗的焦虑感；而铲屎官回到家后看到家里被狗狗撕咬的乱七八糟会很生气，但狗狗是无法理解的，它只会认为铲屎官离开这么久了，然后每次回来还那么生气，就会越来越焦虑；然后每次铲屎官又给它吃一些好吃的东西和玩具，加深了狗狗对自己的认知”铲屎官都要给好吃的给我，我是很重要的存在“。

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4、如何改善狗狗分离焦虑症？

首先，如果你出门的时候狗狗对你叫个不停，铲屎官不要马上就走，在此之前，可以适当让狗狗提前独处一两个小时，逐渐提高独处的时间；其次，铲屎官每次出门的时候不要对狗狗表露过多情绪，特别是抱来抱去的，它以为你不会回来了，一般安静出门即可。

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再次，可以在家里准备一些安全的玩具，通过玩具来让狗狗转移视线或者是减少焦虑感，有时候还能减少拆家的频率哦！最后，可以留一些有你气味的袜子或者衣服在外外面，毕竟闻到铲屎官的味道，狗狗也会安心不少。

首先，你要明白你对狗的恐惧心理对你造成了多大的影响，是否影响到了你的生活，不管从心理上还是社会生活上，如果这种恐惧没有对你造成太大影响，大可不必介怀。如果这这种恐惧心理影响到了你的正常生活，建议找一个专业你心理咨询师，进行脱敏和放松治疗。

狗年来了。家里多了一只“旺旺”。家里多了一个新“人”。从别人手里带回一只泰迪，我一家人太喜欢他了，抱歉，我们已经把他当成了家里的一口人，在这里我就用“逗逗”来称呼他，用他来代替“它”。据原来逗逗的女主人说，逗逗在家从来没叫过，我以为他是一只哑巴泰迪呢！逗逗回来的第一天，我们就带逗逗到宠物店去洗澡，给他洗澡的时候，宠物店里的工作人员说：“逗逗胆子太小了，可能是在家里训斥的太多了吧。”我说：“不清楚”。逗逗不会看门，不会叫，胆子有点小，可能是与他缺乏主人的关注（原主人说自己工作的原因）有关吧！就连你触摸他，他会一直往后退（防御心理比较强）。我是一名心理咨询师，就用所学的知识为逗逗进行心理治疗吧！按照心理学的知识，如果一个孩子缺乏关爱，孩子得到的爱少的情况下，孩子自我价值感会较低，胆子自然会较小。人狗同理，一只狗也会如此。逗逗可能也属于缺乏关爱吧，所以胆子小，胆子小，自我价值低，他连自我都找不到，怎么能替家人看门，怎么敢于发声呢？针对逗逗的症状，我给逗逗制定了一套治疗方案。利用系统脱敏的原理，去触摸逗逗，逗逗这时候会感觉紧张，往后退。这时候，我会抱起逗逗，轻轻的抚摸他，尤其在他颈部轻轻揉动，很快会感觉逗逗放松了。如此反复几次，逗逗紧张时，就帮逗逗放松，几次下来，再去触摸逗逗时，他对人不抵触了。逗逗外出时，总爱去垃圾池的地方翻东西吃，这也许是狗狗的本性，但更多的是狗狗在家没有吃好的原因吧！按照心理学中的需要层次的学说，生理需求是第一个需要满足的需求，对食物的需求属于第一需求范畴，只有在满足第一需求的情况下，才会产生第二层次的需求即安全的需求。于是第二套治疗方案产生了，给逗逗制定一个合理的营养计划，让这只狗狗吃饱吃好，慢慢让他胖起来，吃好喝好同时，培养他的好习惯。按照这两套治疗方案。加上泰迪自身的灵性（泰迪在狗狗类中，智商是相当高的），两天下来，逗逗变化了。现在的逗逗，和家里的每一个人都很亲近。外出时不再随地捡拾垃圾食品吃了。最令人惊喜的是，逗逗现在能发出“旺旺”的叫声了，有外人来我家，他会发出自己的叫声了。看来逗逗自我价值感明显提高了。现在的逗逗，已经成为我们家里不可或缺的一部分。现在的逗逗，只要你说握握手，他会伸出一只脚和你握手。现在的逗逗，只要我家的女儿一回家，他会站起来，趴在他姐姐的腿上，特别亲热。人与动物在我家和谐相处。不管是人也好，动物也好，都需要爱，都需要关注。作者：贺志龙

狗是人类忠实伙伴，但是人类有时候没有善待狗。

狗是人类忠实的伙伴但人有时不会善待狗。