国家二级心理咨询师吴向丽

都市一时间是湖南经视旗下，以“民生视角、本色表达”为新闻理念，关注城市老百姓生活；注重参与互动性，节目分成城市动态、百姓说话、小李飞到、都市直播、请原谅等五个版块。播出时间：周一至周日 18：45—19：40。重播时间：次日中午11:55

喜欢：只是一种悸动，对她（他）的欣赏，喜欢一个人，你可以割舍，只是带着淡淡的忧伤走开。 这个东西虚无缥缈,很难讲的.不同的人会有不同的感觉,喜欢一个人的程度不同,感觉也会不同. 不过也可以找到共同点,比如大喜大悲,神经质,变得很敏感,还有人感觉象发烧感冒 当你遇到这么一个人你就会知拉每个人理解是不一样的 但是如果有很多人喜欢你的话 记住 千万不能敷衍任何一个人 哪怕不愿意跟他们在一起 也要想办法用不伤害他们的方法拒绝他们 如果你真的会喜欢上一个人 你会时时刻刻心里想着她 到时候你自己自然会体会到的 没有见过面也会喜欢上一个人的 不过那绝对不是爱情 可能就是你的一种错觉。。你是我心中的一道疤，一阵痛！”我望著你傻笑那些零零碎碎的回忆从脑海滑过，默默哭泣看著你和她的点滴 细数著等待站在这样的分岔路口，回头凝望 袅无人烟突然间悲伤带走了什麽它带走甜蜜的微笑心无杂念的生活犹豫不决的等待难以慰心的抉择？

人是万物之灵的本源姚深深国家二级心理咨询师，个案总计6000+小时 已开通值乎来自专栏深深不息生命之爱成长中心我的实相完全圆满。我不仅是肉体的存在，我是充满爱与智慧的灵性的存在。在我的里面有着无限的力量、无限的慈悲与无限的智慧。我是一个独一无二的完美存在，我是一座圆满俱足的珍贵宝藏。我知道自己内在的尊贵与独特，我看重自己，我也尊敬礼拜每一个人内在的实相圆满；每一个人都是独一无二的完美存在，每一个人都是圆满俱足的珍贵宝藏。我秉持真心，愿意谦卑地向万事万物学习。每一个人都是我的老师，万事万物也都是我的老师。我愿意更柔软、更宽容、更亲切待人。我知道，生活中的所有困扰、所有障碍，都是我自己的心念投射所造成的。我真的想要幸福，所以我一定要改变！我愿意勇敢面对并妥善处理我人际关系中的纠葛，我不再逃避。每当我内心起伏的时候，必然可以从中觉察到我的盲点和我的问题所在；每当我感觉内心不平静的时候，就是我向内看的机会。生命的源头是爱，我与神圣完美的生命本源是一体的，我与圆满的爱是一体的，我感觉很有力量。因为我决心改变，我愿意勇敢面对。每当我看到自己与人关系中的纠葛，我会向内自省。我会看到自己的问题，我能看到我的盲点和重复上演让我一再受苦的模式。我看到我的受害者意识、我看到我的不配得意识、我看到我的匮乏意识和恐惧如何在影响着我。我开始成长和改变。这一路上我根本不担心；因为我愿意改变，我内在的智慧会引领我该如何向内关照，如何表达爱，如何去爱。我感觉很有力量，很有勇气。我不会迷失，因为爱与光明一直引领我走在正确的道路上。我从不孤单，因为爱的喜悦一直陪伴着我走在爱的道路上。上天让我们受苦，一定有它特别的理由，一切都是最好的安排。当别人指责我的时候，我会谦虚地反观自省。当我被人诬蔑、曲解、攻击、毁谤的时候，我不会怪罪别人。我会秉持我的爱，我愿意因为我的受苦而能理解别人的苦，使别人的痛苦消失。不论发生什么事情，都不会影响我内心平静的感觉，也绝不影响我爱人的能力。我随时都能保持爱与平静。我就是爱；我爱得越多，我感受到的爱也越多。所以每当别人对我不友善的时候，我不会用我有限的认知去判断或指责对方。我知道当他们在攻击、论断的时候，其实是在表达他们是需要帮助的；他们是在求救，他们正在呼求爱。这个时候我愿意更加敞开，我不再封闭自己的心。当我的心越开放，我就越能理解对方任何没有爱或不理性的行为都是在呼求爱。有理解就有爱，我愿意学习用爱来回应一切。我越是深入感受自己，就越能感受别人的心。我越敞开自己，就越能帮助别人敞开。同时，我也感谢他们其实是慈悲的化身，感谢他们的牺牲奉献，扮演这个不受欢迎的角色，来成就我生命功课的学习，真感谢！我在所有的关系中，保持良好的互动。我从每一个人身上学到爱。我看重并珍视每一个人的存在，我仁慈友善地对待万事万物。我感觉我与无限的智慧、无限的爱、无限的生命成为一体。我全身的每一个细胞都闪闪发光、明亮耀眼。我用心灵之眼看每一个人，我看到每一个人都是神圣完美的。我不再用肉眼看问题、看现象；肉眼的看只会批判、对立。我会用理解的心情去感受对方的感受，我会用慈爱的心去看到他的实相完全圆满。我与爱合一，慈悲与智慧充满着我。我明白力量在我的里面，根本不需要向外追求。我的力量是来自于我内在圆满丰富的爱，我是圆满俱足的宝藏。我就是爱，我就是创造，我就是丰富。爱拥抱着我，爱一直在我的里面，没有一刻离开过我。我是被祝福的，我是被爱的。因为爱，天下没有永远的仇恨，没有解决不了的问题，没有化解不了的对立。我和一切人事物都保持善良友好的关系。爱遍满宇宙万物，我与宇宙万物本来就是一体的；上天正透过我和万事万物不断地传达爱、实现爱！我感受到内心的和谐与宁静。我爱每一个人，我看到每一个人善良友好的本质，我看到每一个人内在纯净的光明与神性的光辉。我知道每一个人都一样重要，我了解每一个人都有他的潜能、天赋和任务。当我用心去观照善解，我看到对我有敌意的人变得友善。当我祝福，我看到满怀愤怒的人，内心的恐惧和焦虑得到释放，变得祥和宁静、柔软慈悲。我坚信我的爱终将融解所有的攻击报复，我坚信我的爱终将化解所有的愤怒敌意，我坚信我内在的光明必能照亮一切的黑暗，化解所有的纷扰。当我对人释出善意，我就是在表达爱。我收回投射，我拒绝任何打击别人的念头、语言和行为。我永远行走在祥和、宁静的光明中，我永远行走在无限的喜悦、无限的和谐、无限的丰足、无限

好。金荣是国家二级心理咨询师，从事心理咨询工作近十年，接待线下心理咨询近一万小时，电话热线咨询三万余例。秦岭夜话是一档以解决情感，婚姻，家庭问题为主的夜话类节目，伴随着陕广新闻开播他成为了一道在夜间伴随听众的全新听觉风景。

周武王尚书·周书·泰誓（上篇）》，其中有“惟天地万物父母；惟人万物之灵”的语句。就是说《泰誓》记录的是周武王姬伐纣之前在洛阳之北孟津会盟时的誓词中有“天地是万物的父母，人是万物之灵”。“人是万物之灵”当然就是周武王所说。这是源头！

喜欢一个人，在一起的时候会很开心爱一个人，在一起的时候，会莫名的失落喜欢一个人，你不会想到你们的将来爱一个人，你们常常在一起憧憬明天喜欢一个人，在一起的时候永远是欢乐爱一个人，你会常常流泪喜欢一个人，当你们好久不见，你会突然想起他爱一个人，当你们好久不见，你会天天想着他喜欢一个人，当你想起他，你会微微一笑爱一个人，当你想起他，你会对着天空发呆喜欢一个人，你会想他有了孩子，你一定会很喜欢爱一个人，会有一天，你突然很好奇：将来我们的孩子会是什么样子喜欢一个人就是希望大家都开心爱一个人希望他会更开心喜欢一个人，你要得只是今天爱一个人，你期望的是永远喜欢一个人，是看到了他的优点爱一个人，是包容了他的缺点